Мотивация: как мотивировать себя на достижение целей?
Многие из нас пытаются “начать новую жизнь с понедельника”. “Я запишусь на спорт”, “брошу курить”, “начну серьёзнее
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21 упражнение для развития памяти
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¿Qué es la dopamina y para qué sirve? Preguntas y respuestas
Seguro que todos hemos oído hablar alguna vez de la dopamina. Se ha dicho es la hormona de
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21 actividades para mejorar la memoria
«¿Dónde he dejado las gafas? ¿Cuál era el número de teléfono de mi hermano?» Si tuvieras que
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¿Cómo desarrollar las habilidades cognitivas en la infancia?
Desde que nacemos, estamos expuestos a estímulos y aprendizajes continuos. La forma de ver el mundo y
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El arte de recordar: ¿cómo almacena los recuerdos el cerebro?
Nos encontramos en constante interacción con el medio en el que vivimos. Desde que llegamos al mundo,
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Psicóloga colegiada con orientación social e inquietudes literarias, dispuesta a contribuir al desarrollo de las personas. Escritora con varios libros publicados. Madrid.