Begutachtete Studie mit CogniFit, veröffentlicht in Frontiers in Aging Neuroscience

Neue Peer-Review-Studie mit CogniFit in Frontiers in Aging Neuroscience veröffentlicht.

Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass das wissenschaftliche Team von CogniFit diesen Monat eine neue Studie über die Wirksamkeit von CogniFit veröffentlicht hat. Wissenschaft ist die zentrale Grundlage unserer Produkte, und es ist großartig, eine zusätzliche Studie zu haben, die die Vorteile der Verwendung von CogniFit-Gehirnfitnessprogrammen zeigt.

CogniFIT Science hilft bei der Entdeckung neurowissenschaftlicher Durchbrüche

Die Studie „Verbessert ein kombiniertes kognitives Training und körperliches Aktivitätstraining die kognitiven Fähigkeiten mehr als beides allein?“ beweist das Gehirntrainingsspiele von CogniFit verbesserten die kognitive Funktion bei gesunden älteren Erwachsenen, während körperliche und aerobe Aktivität keine kognitiven Verbesserungen bewirkten. Auch bei der Kombination von physischem und kognitives Training, brachte der körperliche Aktivitätsteil allein keine kognitive Verbesserung.

Das hatte bisher die Forschung in den Neurowissenschaften gezeigt kognitives Training und körperliche Betätigung waren die einzigen bewährten Methoden zur Verbesserung der kognitiven Funktion. Die meisten davon Vergangenheit Es wurden Studien, konzentrierte sich jedoch auf jüngere Bevölkerungsgruppen. In Wirklichkeit, ältere Probanden können anstrengende körperliche Aktivitäten nicht bewältigen und erfordern ein milderes aerobes Training. Das Geschenk Studie zeigt, dass diese Art von milderem körperlichem Training die kognitiven Fähigkeiten nicht verbessern kann Fähigkeiten. Darüber hinaus haben einige frühere Studien gezeigt, dass mindestens ein ganzes Jahr aerob ist Training ist vor einem kognitiven erforderlich Verbesserung erzielt werden kann.

Diese neuen Ergebnisse, die zeigen, dass nur vier Monate Gehirn-Training ausreichend sind, um signifikante kognitive Fortschritte zu erzielen, bezeichnen kognitives Training als das effektivste Mittel, das der Wissenschaft bekannt ist, durch das sich gesunde ältere Erwachsene verbessern können Erkenntnis.

Es ist bekannt, dass kognitives Training und aerobes Training die kognitiven Funktionen verbessern. Die getrennten und kombinierten Wirkungen solcher zu untersuchen kognitives Training Leistungsfähigkeit begannen vier Gruppen gesunder älterer Erwachsener mit einem 4-monatigen kognitiven und/oder leichten aeroben Training. Sie können die Studie auf der Frontiers-Website weiterlesen hier .