CogniFit fügt seiner kognitiven Plattform neue Brain-Fitness-Aufgaben hinzu, um die Konzentrations- und Planungsfähigkeiten zu trainieren

rosa und blaues Neuron

Wir haben das Vergnügen, heute die Veröffentlichung zusätzlicher kostenloser Aufgaben für seine kognitive Trainingsplattform bekannt zu geben. Die Aufgaben „Twist It“ und „Neuron Madness“ wurden speziell zum Trainieren entwickelt kognitive Fähigkeiten wie Fokus und Planung.

Fokus, die Fähigkeit, verschiedene visuelle und auditive Reize zu sortieren, um Aktionen zu priorisieren, erfordert oft das Ignorieren bestimmter irrelevanter Informationen, um die Aufmerksamkeit erfolgreich einer anderen zuzuordnen. Diese Fähigkeit entwickelt sich im Laufe der Jahre und kann im Laufe der Zeit trainiert werden.

Planung hingegen ist die Fähigkeit, „vorauszudenken“, die richtige Art und Weise, eine Aufgabe auszuführen, im Kopf zu antizipieren. Diese kognitive Fähigkeit umfasst die Auswahl der Aktivitäten, die zum Erreichen eines Ziels erforderlich sind, die Entscheidung über ihre angemessene Reihenfolge und die Erstellung eines Plans.

Gutxi Haitz, Cognitive Tasks Design Manager bei CogniFit, erklärt: „Diese neuen Gedächtnis spiele wurden entwickelt, damit CogniFit weiterhin das vollständigste und umfassendste anbieten kann Gehirn-Training an seine Benutzer. CogniFit fügt seiner Brain-Fitness-Plattform kontinuierlich neue Aufgaben hinzu, um auf die wachsende Nachfrage der Benutzer nach Nützlichkeit, Effektivität und Vielfalt zu reagieren Gehirn-Training Aufgaben. ”

Forscher haben gezeigt, dass die kognitives Training Fähigkeiten können den Auszubildenden für eine Vielzahl von Bedürfnissen wichtige Vorteile bringen, die wiederum einen Einfluss auf die Verbesserung der Lebensqualität haben können. Beispielsweise müssen Einzelpersonen bei der Erstellung des Tagesplans die Aufgaben berücksichtigen, die erledigt werden müssen, wohin sie gehen müssen, Aufgabenprioritäten und die Zeit, die zum Erledigen jeder Aufgabe erforderlich ist.

Die Trainingsplanung kann Einzelpersonen dabei helfen, diese Prozesse zu durchlaufen effizienter. Planung erfordert Kreativität, die das aktiviert Gehirn und hilft, die kognitiven Fähigkeiten aufrechtzuerhalten Ressourcen. Es kann auch den kognitiven Verfall reduzieren, der zu Zeit- und Energieverlust führen kann.

Eine verminderte Planungsfähigkeit wird die Dinge erschweren, wenn beispielsweise Menschen eine Zusammenkunft arrangieren, bei der Einladungen verschickt, telefoniert und Lebensmittel gekauft werden.

Die neuen Aufgaben sind ab sofort verfügbar und können kostenlos auf der CogniFit-Website verwendet werden.