Das Prämenstruelle Syndrom (PMS): Das Leiden vor der Periode
Das prämenstruelle Syndrom (PMS): gehört haben fast alle schon mal davon. Doch oft wird das Leiden der Betroffenen belächelt, da “ja nur die Hormone ein […]
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Die Posttraumatische Belastungsstörung und das Gedächtnis
Wie Traumata unsere Erinnerung löschen: „Es war das schlimmste Ereignis meines Lebens – und ich habe es vergessen.“ Einige Personen, die schreckliche Situationen erlebt haben, können sich […]
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High Functioning Depression – Die erfolgreichen Depressiven?
Depressiv und trotzdem erfolgreich? Das Leben mit hochfunktionaler Depression wird nicht nur durch die Depression selbst, sondern auch durch das fehlende Verständnis der Mitmenschen für […]
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Prokrastination. Schiebst du alles auf? 20 hilfreiche Tipps für’s Prokrastinieren
Hörst du nicht auf, ein wichtiges Projekt aufzuschieben oder eine wichtige Aufgabe zu vertagen? In diesem Artikel wird erklärt, was es bedeutet zu prokrastinieren, welche […]
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Schwierige Entscheidungen treffen: 7 Schritte, um deine Ziele zu erreichen
Schwierige Entscheidungen treffen: Wie lernt man das? Intelligente Entscheidungen in schwierigen Momenten zu treffen ist für gewöhnlich eine ziemliche Herausforderung. Bist du schon einmal wie […]
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Ruhe bewahren? 10 Strategien, um in schwierigen Momenten ruhig zu bleiben
Ruhe bewahren: Wie schafft man es unter Druck ruhig zu bleiben? Wie reagiert dein Gehirn in kritischen Momenten? Wie gehst du die Situationen an, die […]
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Wie kann Stress in der Schwangerschaft das Baby beeinflussen?
Wie kann Stress in der Schwangerschaft das Baby beeinflussen? Vielleicht machst du während der Schwangerschaft gerade eine schwierige Zeit im Beruf oder im Arbeitsleben durch […]
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