Name: Selbstsabotage und Prokrastination: Weshalb wir wichtige Aufgaben vermeiden und was dagegen zu unternehmen ist
Uploaded: 2025-05-20T12:14:36+00:00
Channel: CogniFit
Description: Haben Sie jemals bemerkt, wie Sie gerade bei den Dingen am meisten aufschieben, die tatsächlich von Bedeutung sind? Sie sind nicht faul - Ihr Gehirn versucht lediglich, Sie zu schützen. Die wahren Kosten des Aufschiebens wichtiger Aufgaben sind jedoch nicht nur verlorene Zeit. Es sind der Stress, die Schuldgefühle und die Selbstzweifel, die Sie in

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