{"id":11493,"date":"2016-10-14T12:09:15","date_gmt":"2016-10-14T10:09:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/?p=11493"},"modified":"2023-03-07T09:22:57","modified_gmt":"2023-03-07T09:22:57","slug":"selbstwertgefuehl-bei-kindern-wie-loben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/selbstwertgefuehl-bei-kindern-wie-loben\/","title":{"rendered":"Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern: 6 Arten zu loben, die die Entwicklung deiner Kinder f\u00f6rdern"},"content":{"rendered":"\n

 Richtig verwendetes Lob kann eine m\u00e4chtige Waffe zur F\u00f6rderung des Selbstwertgef\u00fchls unserer Kleinsten darstellen. Ein Kind, das auf richtige Art und Weise gelobt wird, wird sich wertgesch\u00e4tzt f\u00fchlen und lernen, das zu schaffen, was es sich vornimmt. Im Gegensatz dazu kann st\u00e4ndiges \u00dcberbeh\u00fcten und Loben genau den gegenteiligen Effekt f\u00fcr unsere Kinder haben. Wie sollten wir die Erfolge unserer Kinder loben, um ihr Selbstwertgef\u00fchl und ihre Selbstsicherheit zu f\u00f6rdern? 10 Arten, das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern zu st\u00e4rken:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Wie k\u00f6nnen wir unserem Kind gegen\u00fcber deutlich machen, wie stolz wir auf es sind? Wenn das Kind eine Heldentat vollbringt, neigen wir dazu, seinen Erfolg sofort zu loben. Bravo! Du bist mutig, wie klug, intelligent, der Sch\u00f6nste, etc … Diese Anerkennung kommt einfach von Natur aus aus uns heraus, ohne Nachdenken. Jedoch kann diese Art von Lob oft negative Auswirkungen auf die Kinder haben.<\/p>\n\n\n\n

Selbstwertgef\u00fchl bei Kinder:<\/h2>\n\n\n\n
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Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern – Was ist das? <\/strong>Das Selbstwertgef\u00fchl ist die Art, auf die wir uns selbst sch\u00e4tzen und achten und definiert, ob wir uns dazu f\u00e4hig f\u00fchlen, Problemen zu begegnen, oder nicht. Die ersten \u00c4usserungen von Selbstwertgef\u00fchl lassen sich schon von fr\u00fch auf wahrnehmen. Ein gesundes Selbstwertgef\u00fchl kann einer Vielzahl von psychischen Problemen im zuk\u00fcnftigen Leben des Kindes vorbeugen. Deshalb ist es vital, es von den ersten Lebensjahren unserer Kinder an zu pflegen.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Wir Menschen k\u00f6nnen zwei Arten von Mentalit\u00e4ten entwickeln: Feste Mentalit\u00e4t oder Entwicklungsmentalit\u00e4t. <\/strong>Ob wir zur einen oder zur anderen tendieren, h\u00e4ngt zum grossen Teil davon ab, welche Art von Lob wir in unserer Kindheit empfangen haben:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  • Feste Mentalit\u00e4t: <\/strong>besteht aus dem Gedanken, dass unsere Eigenschaften und F\u00e4higkeiten angeboren sind (dass wir mit ihnen geboren werden und sie sich nicht \u00e4ndern lassen). Die feste Mentalit\u00e4t bringt uns dazu, zu glauben, dass wir, wenn wir nicht gut in etwas sind, keine M\u00f6glichkeit haben, dies zu \u00e4ndern. Personen, die diese Art von Mentalit\u00e4t entwickeln, sehen ihre Fehler als Versagen an.<\/li>\n\n\n\n
  • Die Entwicklungsmentalit\u00e4t<\/strong>: <\/strong>besteht aus dem Gedanken, dass sich unsere Eigenschaften und F\u00e4higkeiten durch die Erfahrung formen (wir entwickeln sie). Die Entwicklungsmentalit\u00e4t bringt uns dazu zu glauben, dass etwas mit der \u00dcbung verbessert werden kann, wenn wir es nicht beherrschen. Fehler sind Chancen, etwas dazuzulernen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Laut einer Studie verursacht das Gef\u00fchl von Unruhe und Nervosit\u00e4t bei Eltern vor den Fehlern ihrer Kinder (wie eine schlechte Note in der Schule) und das negative Bewerten dieser Fehler dazu, dass die Kinder eine Tendenz zur festen Mentalit\u00e4t entwickeln.<\/p>\n\n\n\n

    Auf der anderen Seite helfen die Eltern, die sich darauf konzentrieren, aus diesen Ergebnissen zu lernen, ihren Kindern beim Aufbau einer Entwicklungsmentalit\u00e4t. Die Intelligenz dieser Kinder baut sich auf Anstrengung und Lernen auf.<\/p>\n\n\n\n

    Arten zu loben, um das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern zu f\u00f6rdern:<\/h2>\n\n\n\n

    1. F\u00f6rdere ihre Unabh\u00e4ngigkeit<\/h3>\n\n\n\n

    Als allererstes m\u00fcssen wir zulassen, dass sie unabh\u00e4ngig sind, Risiken eingehen, Dinge f\u00fcr sich selbst tun, das beenden, was sie anfangen, Entscheidungen treffen und lernen, dass ihre Handlungen Folgen haben und die Verantwortung daf\u00fcr \u00fcbernehmen, um sie loben zu k\u00f6nnen. Manchmal ist es einfacher, dies alles selbst zu tun, denn wir machen es schneller und besser, besonders, wenn wir keine Zeit haben.<\/p>\n\n\n\n

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    Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern: <\/strong>Erlaube ihm, die Dinge selbst zu tun, wenn seine motorischen F\u00e4higkeiten es ihm erlauben. Lass es allein essen, wenn es seinen L\u00f6ffel gut halten kann, lass es seine Schuhe selbst zubinden, es kann helfen, den Tisch zu decken … Lass es dir egal sein, wie lange es dazu braucht, ihr k\u00f6nnt morgens etwas fr\u00fcher aufstehen und so kommt ihr nicht zu sp\u00e4t zur Schule.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

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    \"Selbstwertgef\u00fchl
    F\u00f6rdere seine Unabh\u00e4ngigkeit<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

    2. Lobe den Prozess und die Anstrengung, nicht das Ergebnis<\/h3>\n\n\n\n

    Es ist wichtig, sich nicht auf das Ergebnis zu konzentrieren, dass es erzielt hat, sondern auf den Prozess, den es bis dahin gebracht hat. So f\u00f6rdern wir die Anstrengung und die Arbeit, nicht das Ergebnis, da dieses manchmal ausserhalb unserer Kontrolle liegt. Zum Beispiel kann es sein, dass wir in einer Pr\u00fcfung durcheinanderkommen, dass die Lehrerin sich irrt, dass die Pr\u00fcfung zu schwierig ist … das Wichtige ist, dass wir uns angestrengt haben und es so gut gemacht haben, wie wir konnten.<\/p>\n\n\n\n

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    Das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern: <\/strong>Sag nicht: “Was f\u00fcr eine gute Note!”, sondern “Ich weiss, dass du dir in dieser Pr\u00fcfung sehr viel M\u00fche gegeben hast”. Sag ihm nicht “Was f\u00fcr ein sch\u00f6nes Bild, du bist ja ein richtiger K\u00fcnstler”, sag ihm “Dein Bild gef\u00e4llt mit sehr, vor allem die Menge an Details, die du benutzt hast”.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    3. Lobe konkrete Dinge<\/h3>\n\n\n\n

    Wenn dein Lob allgemein wie “Gut gemacht” ist, weiss das Kind nicht, worauf du dich beziehst, was von allem ist gut gemacht? Dieser Satz enth\u00e4lt keine Information und wird dem Kind nicht helfen, sich zu verbessern.<\/p>\n\n\n\n

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    Das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern:<\/strong> Wenn das Kind von sich aus einem anderen Kind geholfen hat, sag ihm anstelle von “Wie lieb du bist”, “Du hast gesehen, dass er\/sie Hilfe brauchte und hast ihm geholfen, das ist eine sehr nette Geste von dir”.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    4. Lob es nicht exzessiv<\/h3>\n\n\n\n

    St\u00e4ndiges Lob kann das Selbstwertgef\u00fchl der Kinder sch\u00e4digen. Wenn sie sich daran gew\u00f6hnen, f\u00fcr alles gelobt zu werden, werden sie davon abh\u00e4ngig. Sie werden alles tun, um das Lob der anderen zu bekommen und sich sehr schlecht f\u00fchlen, wenn sie es nicht bekommen.<\/p>\n\n\n\n

    Ausserdem kann ein \u00dcbermass an Lob dazu f\u00fchren, dass sie denken, dass sie entweder perfekt sind oder die ganze Zeit perfekt sein m\u00fcssen. Keins dieser beiden Dinge ist erw\u00fcnscht.<\/p>\n\n\n\n

    De Kind zu sagen, dass es das Schlauste oder das Sch\u00f6nste ist oder das Beste ist, f\u00f6rdert ein egozentrisches Gef\u00fchl, aber fr\u00fcher oder sp\u00e4ter wird es merken, dass die nicht wahr ist, was wiederum negative Auswirkungen auf sein Selbstwertgef\u00fchl hat.<\/p>\n\n\n\n

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    Das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern:<\/strong> Sei immer ehrlich. Kinder merken, wenn ein Lob nicht echt ist und das wird sie negativ beeinflussen. Lob es nur, wenn es sich wirklich M\u00fche bei etwas gegeben hat. Wenn es das nicht getan hat, kannst du sagen: “Das ist ein guter Anfang” oder “Ich finde es super, dass du zeichnest. Wie, denkst du, k\u00f6nntest du das noch verbessern?”. Damit es nicht vom Lob abh\u00e4ngig wird, mach daraus etwas Zuf\u00e4lliges und nicht Voraussehbares.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    5. Beobachte mehr und lobe weniger<\/h3>\n\n\n\n

    Kinder gew\u00f6hnen sich an Lob und erwarten es, sie brauchen immer h\u00f6here Dosen und handeln danach.<\/p>\n\n\n\n

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    Das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern<\/strong>: Statt zu loben, weise auf die Tatsachen hin. Beurteile nicht, was es gemacht hat. Sag: “Du bist mit den Hausaufgaben fertig!” oder “Wie viele Farben du in diesem Bild benutzt hast!” So motivierst du es und l\u00e4sst sie sich stolz auf ihre Erfolge f\u00fchlen.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    6. Der Ton sollte das Lob begleiten<\/h3>\n\n\n\n

    Wenn unser Ton nicht damit \u00fcbereinstimmt, was wir sagen, achten wir mehr auf den Ton als auf die Worte. Wenn ein Kind keine \u00dcbereinstimmung zwischen diesen beiden Elementen findet, wird es wissen, dass du nicht ehrlich bist, was es als L\u00fcge empfinden wird. Dies sch\u00e4digt sein Selbstwertgef\u00fchl sehr, deshalb muss man sehr vorsichtig sein, nicht nur damit, was wir sagen, sondern auch, wie wir es sagen. Lerne Piagets Theorie und die verschiedenen Entwicklungsstufen der Kinder kennen.<\/p>\n\n\n\n

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    Das Selbstwertgef\u00fchl bei Kindern f\u00f6rdern<\/strong>: Wenn du deinem Kind sagst, wie sehr es sich angestrengt hat, sag es ihm in einem positiven und fr\u00f6hlichen Ton. So wird es merken, dass wir zufrieden damit sind, was es getan hat. Denn wenn wir es in einem schroffen und niedergeschlagenen Tonfall sagen, wird es denken, dass es das, was es getan hat, nicht gut gemacht hat.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    Quelle: Andrea Garc\u00eda Cerd\u00e1n, Psychologin bei CogniFit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Richtig verwendetes Lob kann eine m\u00e4chtige Waffe zur F\u00f6rderung des Selbstwertgef\u00fchls unserer Kleinsten darstellen. Ein Kind, das auf richtige Art und Weise gelobt wird, wird sich wertgesch\u00e4tzt f\u00fchlen und lernen, das zu schaffen, was es sich vornimmt. Im Gegensatz dazu kann st\u00e4ndiges \u00dcberbeh\u00fcten und Loben genau den gegenteiligen Effekt f\u00fcr unsere Kinder haben. Wie sollten …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10707,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[1,429],"tags":[],"class_list":{"0":"post-11493","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-uncategorized","8":"category-wellness-de","10":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11493"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11493\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}