{"id":12048,"date":"2016-10-19T17:01:45","date_gmt":"2016-10-19T15:01:45","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/?p=12048"},"modified":"2023-03-07T09:22:45","modified_gmt":"2023-03-07T09:22:45","slug":"aktivitaeten-kognitive-stimulierung-demenz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/aktivitaeten-kognitive-stimulierung-demenz\/","title":{"rendered":"10 Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Stimulierung bei Demenz"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Die Demenz, und die Krankheit Alzheimer als ihre bekannteste Erscheinung, sind h\u00f6chst entm\u00fcndigende Krankheiten, die den Verschleiss der kognitiven F\u00e4higkeiten des\/der Betroffenen mit sich bringen, sowohl bei der Erinnerungsf\u00e4higkeit als auch beim Denken oder Urteilen, bis zu dem Punkt, an dem sie die Alltagsaktivit\u00e4ten des Patienten stark einschr\u00e4nken. Die Demenz stellt ein schweres Problem der Volksgesundheit dar, sowohl wegen ihrer hohen Erscheinungsrateals auch wegen ihrer schweren sozialen und finanziellen Folgen, die sowohl beim Patienten als auch bei dessen Familie entstehen. Die Auswirkungen auf die Familie verst\u00e4rken sich durch das Fehlen von therapeutischen und finanziellen Mitteln. Es kommt h\u00e4ufig vor, dass sich die Pfleger &#8220;ausgebrannt&#8221; f\u00fchlen, von der Veranwortung und der Beanspruchung, die das Pflegen eines Familienmitgliedes ohne entsprechende Mittel bedeutet. Es ist wichtig, dass die von Demenz betroffene Person solange wie m\u00f6glich selbstst\u00e4ndig bleiben kann, deshalb k\u00f6nnen die Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Stimulierung eine Verschlechterung ihrer kognitiven F\u00e4higkeiten bremsen. Obwohl die Programme zur kognitiven Stimulierung von einem Experten in Neuropsychologie nach einer ausf\u00fchrlichen Auswertung der kognitiven F\u00e4higkeiten des Patienten durchgef\u00fchrt werden sollten, m\u00f6chten wir euch einige Mittel zur Hand geben, die euch zugute kommen k\u00f6nnen. Wir schlagen euch eine Reihe von Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Stimulierung bei Demenz vor, die ihr zuhause durchf\u00fchren k\u00f6nnt und die nicht nur in die gesitigen F\u00e4higkeiten von eure Familienmitgliedern intervenieren, sondern auch dazu dienen, eure sozialen und emotionalen Beziehungen zu st\u00e4rken, das Selbstvertrauen und die Identit\u00e4t des Patienten zu vergr\u00f6ssern und die Selbstst\u00e4ndigkeit zu f\u00f6rdern.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5485\" src=\"https:\/\/cognifitblog.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_310060976-1.jpg\" alt=\"Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Sitmulierung bei Demenz\" width=\"1200\" height=\"802\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_310060976-1.jpg 500w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_310060976-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2>10 Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Stilmulierung bei Demenz<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es gibt viele Aktivit\u00e4ten und Spiele, die wir unseren Familienmitgliedern mit Demenz vorschlagen k\u00f6nnen und die ihnen dabei helfen werden, ihre kognitiven F\u00e4higkeiten (Erinnerungsverm\u00f6gen, Aufmerksamkeit, Sprache, Logik, Praxien &#8230;) anzuregen, zudem werden sie einen Effekt auf ihr emotionales Wohlbefinden und ihr Selbstvertrauen haben. Eine Weile mit ihnen zu verbringen, ihnen Liebe und Verst\u00e4ndnis zu geben und ihnen das Gef\u00fchl geben, n\u00fctzlich und wichtig zu sein, ist immer noch die beste Therapie.<\/p>\n<h3>1. Mit Knete spielen<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gib ihm oder ihr einen Kneteball und fordere ihn dazu auf, etwas zu machen: einen Hund, einen Kuchen, eine Birne oder einen Aschenbecher. Mit Knete zu spielen ist gut, um \u00dcbungen mit der Hand zu machen und um die Praxien anzuregen. Ausserdem ist es eine sehr lustige, famili\u00e4re und generationenverbindende T\u00e4tigkeit. Nutze die Aktivit\u00e4t, um 3 Generationen zu verbinden und damit Enkel und Grosseltern gemeinsam eine T\u00e4tigkeit &nbsp;mit dem gemeinsamen Ziel, zu kreieren, kreieren und kreieren&nbsp;ausf\u00fchren &#8230; und dabei einen Bombenspass haben.<\/p>\n<h3>2. Gegenst\u00e4nde in Kategorien zusammenfassen<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ermuntere dein Familienmitglied, Gegenst\u00e4nde in Kategorien zu fassen. Zum Beispiel kannst du ihm Kn\u00f6pfe geben, die er nach Farben oder Gr\u00f6ssen sortieren soll. Ausserdem kannst du Lebensmittel benutzen, wie H\u00fclsenfr\u00fcchte oder Obst, B\u00e4lle, Steinchen, Muscheln, oder was auch immer dir einf\u00e4llt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diese T\u00e4tigkeiten dienen zur Anregung der exekutiven Funktionen, der Abstraktion und der Logik.<\/p>\n<h3>3. Mach ein Buch<\/h3>\n<p>Nehmt alte Zeitschriften und bitte dein Familienmitglied, dir etwas Konkretes zu suchen. Bitte es, zum Beispiel, V\u00f6gel, Babys, Tiere, Autos, ber\u00fchmte Leute, Lebensmittel usw. zu suchen. Aber frag ihn oder sie nach und nach, nicht nach allem gleichzeitig! Danach bitte ihn oder sie, die Gegenst\u00e4nde auszuschneiden, eine Geschichte mit ihnen zu erfinden und ein so &#8220;Buch&#8221; zu erstellen. \u00dcberpr\u00fcfe, ob dein Familienmitglied ausschneiden kann und benutze Scheren mit runden Kanten.<\/p>\n<h3>4. Autobiografisches Tagebuch<\/h3>\n<p>Wenn er\/sie gerne schreibt, kannst du ihn\/sie darum bitten, ein autobiografisches Tagebuch \u00fcber sein\/ihr Leben zu schreiben. Es sollte mit der Zeit beginnen, als die Person noch klein war und bis heute gehen. Geht die alten Fotografien durch und ihr k\u00f6nnt sie zum Tagebuch hinzuf\u00fcgen, um der Erz\u00e4hlung zu helfen und sie zu unterst\u00fctzen. Bitte sie darum zu erkl\u00e4ren, wer auf den Fotos erscheint, was sie dort gemacht haben, wie alt sie waren, etc. &#8230; Sie soll dir Anekdoten aus ihrem Leben und den Erfahrungen, an die sie sich erinnert, erz\u00e4hlen.<\/p>\n<p>Wenn der\/die Betroffene nicht gerne schreibt, k\u00f6nnt ihr das Gleiche m\u00fcndlich machen und ein besonderes Album voller Fotografien erstellen oder sogar auf Video aufnehmen, um sp\u00e4ter sehen zu k\u00f6nnen, wie er\/sie alle Geschichten erkl\u00e4rt.<\/p>\n<p>Mit dieser Art von Aktivit\u00e4t stimulieren wir die Erinnerung und die Sprache.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5474\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/shutterstock_323864696.jpg\" alt=\"Aktivit\u00e4ten zur kognitiven Sitmulierung bei Demenz\" width=\"1200\" height=\"799\"><\/p>\n<h3>5. Entdecke, was in der T\u00fcte ist<\/h3>\n<p>Dieses Spiel ist lustiger, wenn ihr es mit mehreren Leuten spielt. Du kannst den Rest deiner Familie dazu ermutigen mitzuspielen, besonders die Kinder, die dieses Spiel sicher lieben werden. Stecke alle m\u00f6glichen Dinge in eine grosse T\u00fcte: B\u00e4lle, Zeitschriften, Obst, Socken, Fadenrollen, Lappen, L\u00f6ffel &#8230; Dann bitte die Teilnehmer, ihre Hand hineinzustecken und zu sagen, welchen Gegenstand sie in die Hand genommen haben.<\/p>\n<p>Diese \u00dcbung dient dazu, die taktilen Gnosien, oder die F\u00e4higkeit, Gegenst\u00e4nde durch Ber\u00fchrungen zu erkennen, zu stimulieren.<\/p>\n<h3>6. Verwende CogniFit: F\u00fchrendes Programm zur kognitiven Bewertung und Stimulierung bei Demenz<\/h3>\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kognitive Stimulierung von CogniFit<\/a> ist die meistverwendetste nicht pharmakologische Behandlung in F\u00e4llen von <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/leichte-kognitive-beeintrachtigung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">leichter kognitiven Beeintr\u00e4chtigung<\/a> und Alzheimer oder Demenz in der Fr\u00fchphase. Die Technologie von CogniFit wurde von der wissenschaftlichen Gemeinschaft normalisiert und validiert. Das Programm konzentriert sich auf die <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/gehirnplastizitat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Neuroplastizit\u00e4t<\/a>, die F\u00e4higkeit des <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/gehirn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gehirns<\/a>, neue neuronale Verbindungen zu erschaffen, sich zu erholen und neu zu strukturieren, was eine Verlangsamung der Evolution der Krankheit m\u00f6glich macht und daf\u00fcr sorgt, dass die Person ihre <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kognitiven F\u00e4higkeiten<\/a> l\u00e4nger bewahren kann und so eine h\u00f6here Lebensqualit\u00e4t hat.<\/p>\n<p>CogniFit ist das f\u00fchrende klinische Programm f\u00fcr Gehirntraining. Das Programm besteht aus lustigen wissenschaftlichen Spielen, die auf <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/neurowissenschaft\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">klinischen Studien<\/a> basieren und online gespielt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Du musst dich nur registrieren! Die Spielbatterie von CogniFit erm\u00f6glicht es, die Schw\u00e4chen und St\u00e4rken einer jeden Person (ob mit oder ohne Demenz) auszuwerten und zu messen. Nach dem Ausf\u00fchren der \u00dcbungen zeigt CogniFit eine Grafik mit den kognitiven Ergebnissen und stellt automatisch das personalisierte Trainingssystem dar, das sich am besten an die Bed\u00fcrfnisse des Individuums anpasst.<\/p>\n<p><strong>Wie man Demenz vorbeugt:<\/strong>&nbsp;Unser Gehirn ist formbar, die <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/alzheimerische-krankeit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kognitive Stimulierung bei Alzheimer<\/a> und anderer Demenz f\u00f6rdert die Gehirnplastizit\u00e4t und beg\u00fcnstigt die Produktion von neuen Verbindungen zwischen den Neuronen.<\/p>\n<h3>7. Meisterkoch<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eine gute Strategie zur kognitiven Stimulierung bei Demenz ist, dein Familienmitglied zu bitten, dass er\/sie dir in der K\u00fcche hilft. Lass die Person das Rezept kochen, aber beobachte, wie sie es macht. Bitte sie, Rezepte zu w\u00e4hlen, die angemessen an ihre Kompetenzen snd. Das k\u00f6nnen einfache Dinge sein, wie ein Obstsalat: Bitte sie, das Obst zu schneiden (mit Plastikmessern, zum Beispiel), Joghurt hinzuzuf\u00fcgen und voil\u00e0! Fertig zum Essen! Oder Rezepte, die ein bisschen ausgearbeiteter sind, wenn sie das kann, probier einfach nach und nach aus!<\/p>\n<h3>8. Verw\u00f6hne dein Haustier<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wenn ihr Tiere m\u00f6gt oder habt, habt ihr sicher bemerkt, dass sie perfekt dazu sind, alle Arten von Krankheiten zu behandeln, unter ihnen auch die Demenz. Die Betroffenen k\u00f6nnen bei der Tierpflege mithelfen, wenn sie sie f\u00fcttern oder mit ihnen spazieren gehen (Hunde), kann das therapeutische Wirkung bei vielen Krankheiten haben.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">9. Musik f\u00fcr die kognitive Intervention<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Benutze die Musik als Alliierte zur kognitiven Intervention. Mach Musik an, die dem\/der betroffenen Person gef\u00e4llt und die sie kennt und schau, was passiert. Vielleicht singt sie das Lied, oder beginnt zu tanzen, oder entspannt sich nur. Du kannst dir andere Aktivit\u00e4ten einfallen lassen, um mit der Musik zu arbeiten, zum Beispiel k\u00f6nnt ihr \u00fcber den Liedtext nachdenken, schauen, ob sie ihn kennt, was sie versteht, erinnert oder was die Musik heraufbeschw\u00f6rt &#8230;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">10. Brettspiele<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Brettspiel sind grossartige Alliierte, um die kognitiven Funktionen unserer Familienmitglieder zu stimulieren und ausserdem eine sch\u00f6ne Zeit mit der Familie zu verbringen. Pictionary, Memory oder Trivial Pursuit spielen. Aber die Fragen oder Gegenst\u00e4nde m\u00fcssen einfach und angepasst an die F\u00e4higkeiten unseres Familienmitglieds sein, dass heisst, er oder sie muss es spielen k\u00f6nnen, denn wir wollen keine Frustration hervorrufen. Zum Beispiel sollte man ihn\/sie beim Pictionary etwas Konkretes zeichnen lassen, wie eine Birne oder einen Hund und keine sehr abstrakten Konzepte wie den &#8220;Neid&#8221; und ihm\/ihr genug Zeit lassen, wenn er\/sie sehr langsam zeichnet.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quelle: Cristina Nafr\u00eda, Psychologin bei CogniFit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Demenz, und die Krankheit Alzheimer als ihre bekannteste Erscheinung, sind h\u00f6chst entm\u00fcndigende Krankheiten, die den Verschleiss der kognitiven F\u00e4higkeiten des\/der Betroffenen mit sich bringen, sowohl bei der Erinnerungsf\u00e4higkeit als auch beim Denken oder Urteilen, bis zu dem Punkt, an dem sie die Alltagsaktivit\u00e4ten des Patienten stark einschr\u00e4nken. 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