{"id":12761,"date":"2016-12-20T19:38:59","date_gmt":"2016-12-20T19:38:59","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/?p=12761"},"modified":"2023-03-06T16:39:00","modified_gmt":"2023-03-06T16:39:00","slug":"semantisches-gedaechtnis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/semantisches-gedaechtnis\/","title":{"rendered":"Alles \u00fcber das semantische Ged\u00e4chtnis: &#8220;Es liegt mir auf der Zunge&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p><em><strong>&#8220;Es liegt mir auf der Zunge&#8221;.&nbsp;<\/strong>Das semantische Ged\u00e4chtnis speichert unsere Kenntnisse \u00fcber die Welt und Sprache. Wenn wir uns an Dinge erinnern wollen, die wir einmal erlernt haben, wie zum Beispiel: &#8220;Was ist die Hauptstadt von Frankreich?&#8221; oder &#8220;Wie hei\u00dft der aktuelle Pr\u00e4sident der USA?&#8221; machen wir effizienten Gebrauch von unserem semantischen Ged\u00e4chtnis. Dank ihm k\u00f6nnen wir die Antworten in wenigen Sekunden abrufen. Entdecke in diesem Artikel&nbsp;<strong>was das semantische Ged\u00e4chtnis ist und wozu es dient. Au\u00dferdem erf\u00e4hrst du welche \u00dcbungen du machen kannst, um die Leistungsf\u00e4higkeit des semantischen Ged\u00e4chtnisses zu bewerten und zu verbessern.&nbsp;<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was ist das semantische Ged\u00e4chtnis?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Was ist das semantische Ged\u00e4chtnis?&nbsp;<\/strong><em> Tulving&nbsp;<\/em>war der erste, der den Begriff des semantischen Ged\u00e4chtnisses definierte. Das semantische Ged\u00e4chtnis kann&nbsp;<strong>als eine Art Ged\u00e4chtnis f\u00fcr allgemeine Bedeutungen und Kenntnisse bezeichnet&nbsp;werden.<\/strong>&nbsp;Dort werden konkrete Erfahrungen sowie Erinnerungen einzelner Ereignisse nicht miteinbezogen.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Beispiel ist f\u00fcr die Antwort auf die Frage &#8220;Wie viele Stunden hat ein Tag?&#8221; kein Erinnern an einen konkreten Moment unseres Lebens notwendig, zu welchem wir diese Kenntnis erlangt haben. Das semantische Ged\u00e4chtnis erm\u00f6glicht es uns &#8220;automatisch&#8221; zu erinnern, dass ein Tag 24 Stunden hat, ohne konkrete Ereignisse abzurufen, die uns an diese Kenntnis erinnern.<\/p>\n\n\n\n<p>Das semantische Ged\u00e4chtnis ist notwendig, um uns an die Konzepte zu erinnern, die wir \u00fcber die Welt haben, und ist auch f\u00fcr einen angemessenen Sprachgebrauch unverzichtbar. Au\u00dferdem ist es Teil des <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/langzeitgedachtnis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Langzeitged\u00e4chtnisses<\/a>, weswegen eine einmal erworbene Kenntnis sogar ein ganzes Leben lang beibehalten werden kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Das semantische Ged\u00e4chtnis ist so umfassend wie die Kenntnisse, die wir erwerben&nbsp;k\u00f6nnen. Wenn wir beispielsweise erinnern wollen, dass der L\u00f6we ein S\u00e4ugetier ist und 4 Beine hat, m\u00fcssen wir dies&nbsp;nicht an ein besonderes Ereignis kn\u00fcpfen &#8211; unser Gehirn arbeitet sehr viel schneller.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Das semantische Ged\u00e4chtnis ist ein Teil des Langzeitged\u00e4chtnis:&nbsp;<\/strong>Es erm\u00f6glicht uns, Erinnerungen f\u00fcr Tage, Jahre oder Jahrzehnte abzuspeichern. Es kennt keine Grenzen hinsichtlich seiner Kapazit\u00e4t oder Dauer.<\/li><li><strong>Das semantische Ged\u00e4chtnis ist deklarativ<\/strong><strong>:&nbsp;<\/strong>Das bedeutet, dass wir die enthaltenen Informationen mit Worten beschreiben k\u00f6nnen.<\/li><li><strong>Unterschied zwischen dem periodischen und dem semantischen Ged\u00e4chtnis<\/strong>: Das episodische Ged\u00e4chtnis ist daf\u00fcr zust\u00e4ndig, autobiographische Erinnerungen zu speichern und abzurufen, wie zum Beispiel: &#8220;Was habe ich heute gegessen?&#8221; oder &#8220;Was habe ich am Wochenende gemacht?&#8221;. Der gro\u00dfe Unterschied zwischen beiden Erinnerungstypen ist, dass&nbsp;das&nbsp;<strong>semantische Ged\u00e4chtnis<\/strong> wie<strong>&nbsp;<\/strong>ein W\u00f6rterbuch ist, das Weltwissen und Fakten enth\u00e4lt,&nbsp;ohne diese mit pers\u00f6nlichen Erfahrungen&nbsp;zu verkn\u00fcpfen. Das&nbsp;<strong>episodische Ged\u00e4chtnis <\/strong>im Gegensatz dazu enth\u00e4lt pers\u00f6nliches Wissen und ist wie ein Tagebuch aus pers\u00f6nlichen Erinnerungen aufgebaut.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Wo befinden sich die W\u00f6rter in unserem Gehirn?<\/strong>&nbsp;Ein wissenschaftliches Team hat eine <a href=\"http:\/\/gallantlab.org\/huth2016\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">interaktive Karte<\/a> erstellt, die zeigt, welche <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/gehirnteile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hirnzonen<\/a> beim H\u00f6ren verschiedener W\u00f6rter aktiviert werden. Diese semantische Gehirnkarte deckt auf, wie die Sprache sich \u00fcber den Kortex und die beiden Gehirnh\u00e4lften verteilt, indem die W\u00f6rter nach Bedeutungen gruppiert werden und so ein riesiges Gehirnw\u00f6rterbuch konstruiert wird.<\/p>\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"The brain dictionary\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/k61nJkx5aDQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wozu dient das semantische Ged\u00e4chtnis? <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Das semantische Ged\u00e4chtnis dient uns als&nbsp;<strong>mentales W\u00f6rterbuch<\/strong>, um die W\u00f6rter, Konzepte und Symbolen, die wir gespeichert haben, zu organisieren, und ihnen eine Bedeutung zu geben. Es erm\u00f6glicht uns, kognitive Ressourcen zu sparen und die Welt, in der wir leben, mit wenigen Worten und innerhalb kurzer Zeit zu interpretieren.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr unseren Alltag ist das semantische Ged\u00e4chtnis grundlegend. Zum Beispiel erm\u00f6glicht das semantische Ged\u00e4chtnis uns &#8220;automatisch&#8221; zu wissen, dass der L\u00f6we ein S\u00e4ugetier ist. Hierf\u00fcr m\u00fcssen wir nicht im Geiste alle L\u00f6wen durchgehen, die wir in unserem Leben gesehen haben, oder m\u00fcssen an&nbsp;die Arten von L\u00f6wen denken, die existieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Unser Ged\u00e4chtnis erm\u00f6glicht es uns, dem Wort&nbsp;<\/strong>&#8220;L\u00f6we&#8221;&nbsp;<strong>eine allgemeine Bedeutung zuzuschreiben<\/strong>: S\u00e4ugetier mit 4 Beinen, gro\u00df, mit einer gro\u00dfen M\u00e4hne, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir an alle auf der Welt existierenden L\u00f6wen denken m\u00fcssten, um uns an sie zu erinnern und sie zu beschreiben, w\u00e4re das unm\u00f6glich. Deswegen fasst das&nbsp;semantische Ged\u00e4chtnis viele konkrete Konzepte (Tiere, Personen, Gegenst\u00e4nde) in einem alleinigen allgemeinen Konzept zusammen. Diese Konzepte werden in einer Unendlichkeit an&nbsp;<strong>Kategorien&nbsp;<\/strong>organisiert (Tiere, Gegenst\u00e4nde, Lebewesen, Nicht-Lebewesen, S\u00e4ugetiere, Reptile, etc.)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Beeintr\u00e4chtigungen des semantischen Ged\u00e4chtnisses: St\u00f6rungen beim Zugriff und der semantischen Speicherung<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Menschen mit semantischer Demenz:&nbsp;<\/strong>Sie haben Probleme, sich an die Bedeutung von Konzepten zu erinnern. Es gibt gro\u00dfe Symptomunterschiede zwischen den Patienten. Es gibt Patienten bei denen sich die semantische Demenz dadurch auszeichnet, dass sie Schwierigkeiten haben, auf die Bedeutungen der Konzepte zuzugreifen. Sie haben aber nicht unbedingt Probleme dabei Schemata anzuwenden (zum Beispiel ihre Sachen zu b\u00fcgeln).<\/li><li><strong>Menschen mit Verletzungen im Pr\u00e4frontalen Kortex<\/strong>: Es gibt Befunde dazu, dass Patienten mit einer Verletzung des Pr\u00e4frontalen Kortex Schwierigkeiten haben k\u00f6nnen, Schemata zu entwickeln. Im Gegensatz zum vorherigen Beispiel haben sie aber keine Probleme, auf die Bedeutungen von W\u00f6rtern zuzugreifen. Diese Personen sind somit nicht in der Lage, einem Schema zu folgen, wie zum Beispiel zum Zahnarzt zu gehen, wenn sie ein Problem mit den Z\u00e4hnen haben. Andererseits k\u00f6nnen sie aber auf die Konzepte der W\u00f6rter zugreifen.<\/li><li>Ein typisches Merkmal&nbsp;<strong>bei der Alzheimer-Krankheit&nbsp;<\/strong>ist eine St\u00f6rung im episodischen Ged\u00e4chtnis (also der autobiografischen Erinnerungen). Zweifellos wird auch das semantische Ged\u00e4chtnis beeintr\u00e4chtigt, da diese Patienten dazu neigen, St\u00f6rungen in der Sprache und bei der Verwendung von Schemata zu entwickeln.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00dcbungen zur Verbesserung des semantischen Ged\u00e4chtnissen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1- CogniFit, f\u00fchrende Plattform zur kognitiven Bewertung und Stimulation<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Der schnelle und fl\u00fcssige Zugriff auf W\u00f6rter und Schemata ist eine unserer wichtigsten <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kognitiven F\u00e4higkeiten<\/a>. Jeder hatte schon mal das Gef\u00fchl, dass einem etwas &#8220;auf der Zunge liegt&#8221;, wir aber nicht auf das Wort kommen. Ab und zu kommt es vor, dass der schnelle Abruf gest\u00f6rt ist und Schwierigkeiten auftreten.<\/p>\n\n\n\n<p>CogniFit ist ein professionelles Werkzeug, dass es erm\u00f6glicht, den <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/benennung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zugriff auf den Wortschatz <\/a>zu bewerten und zu verbessern. Studien zur <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/gehirnplastizitat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gehirnplastizit\u00e4t<\/a>, auch neuronale Plastizit\u00e4t genannt&nbsp;zeigen, dass eine Neuroneverbindung st\u00e4rker wird, je \u00f6fter man sie benutzt. Dies l\u00e4sst sich auf die Neuronalen Netze \u00fcbertragen, die f\u00fcr die Erinnerungsf\u00e4higkeit verantwortlich sind: <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/benennung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Zugriff auf den Wortschatz<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/arbeitsgedachtnis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Arbeitsged\u00e4chtnis<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/kurzzeitgedachtnis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kurzzeitged\u00e4chtnis<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/visuell\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">visuelles Ged\u00e4chtnis<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/auditiv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">auditives Kurzzeitged\u00e4chtnis<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\/wissenschaft\/kognitive-fahigkeiten\/kontextabhangiges-gedachtnis\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kontextabh\u00e4ngiges Ged\u00e4chtnis<\/a> &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Die F\u00e4higkeit, das passende Wort im in einem bestimmten Moment zu finden, kann durch richtiges Training verbessert werden. Die verschiedenen klinischen \u00dcbungen von CogniFit erm\u00f6glichen es, den Zugriff auf den Wortschatz und andere kognitive F\u00e4higkeiten, die mit der Erinnerung zu tun haben, zu bewerten und zu trainieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Wie funktioniert CogniFit?&nbsp;<\/strong>Das Programm bewertet zun\u00e4chst auf pr\u00e4zise Art und Weise die F\u00e4higkeit auf den Wortschatz zuzugreifen (die F\u00e4higkeit des Individuums, Namen und Gegenst\u00e4nde wiederzugeben) und andere kognitive F\u00e4higkeiten. Basierend auf den Ergebnissen der \u00dcbung bietet CogniFit automatisch einen kompletten, <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">personalisierten kognitiven Trainingsplan.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Die verschiedenen interaktiven \u00dcbungen sind als unterhaltsame Denkspiele gestaltet, die am Computer gespielt werden k\u00f6nnen. Nach jeder Sitzung pr\u00e4sentiert CogniFit eine detaillierte Graphik mit der Entwicklung des kognitiven Zustandes. <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/de?reg=true&amp;utm_source=gimnasia%20cerebral%20blog%20-%20registro&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=gimnasia%20cerebral%20blog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Du musst dich nur registrieren!<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2- Sich Dinge \u00fcber die Welt, die uns umgibt, zu merken.<\/h3>\n\n\n\n<p>Es ist gut,&nbsp;<strong>sich an die Tatsachen \u00fcber die Welt, die uns umgibt, zu erinnern<\/strong>: Wenn eine Person ihr semantisches Ged\u00e4chtnis trainieren und st\u00e4rken&nbsp;m\u00f6chte, sind die effektivsten \u00dcbungen, sich eine Reihe von W\u00f6rtern zu merken und Schritt f\u00fcr Schritt die&nbsp;Menge und Schwierigkeit zu erh\u00f6hen. Zum Beispiel, die Bundesl\u00e4nder Deutschlands zu lernen, dann die Hauptst\u00e4dte Europas und weiter bis man alle Hauptst\u00e4dte der Welt kennt. Hier kannst du andere sehr n\u00fctzliche \u00dcbungen zur <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/gehirngymnastik-16-aktivitaeten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gehirngymnastik<\/a>&nbsp;finden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3- Neue Sprachen lernen und reisen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Das Erlernen einer neuen Sprache zwingt uns dazu, neue Vokabeln zu lernen und neue Regeln der Sprache zu merken. Das semantische Ged\u00e4chtnis ist bei dem Erlernen von Sprachen unerl\u00e4sslich. Entdecke die Vorteile von Zweisprachigkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Reisen kann ebenfalls dabei helfen, neue Schemata und und neue Richtlinien zu lernen, da Br\u00e4uche und die Kultur jedes Landes anders sind. Das Kennenlernen neuer Schemata und Richtlinien hilft,&nbsp;uns an neue Situationen anzupassen und flexibel zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4- Bedeutungen festlegen, indem wir verstehen, was wir lernen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Wie lernt das Gehirn? Alle Untersuchungen weisen darauf hin, dass man besser und schneller lernt, wenn man den Konzepten eine Bedeutung zuschreibt. Beim Lernen erinnern wir uns zum Beispiel viel besser an etwas, dem wir dem eine Bedeutung gegeben haben, als wenn wir es wir durch blo\u00dfe Wiederholung der W\u00f6rter gelernt haben. Entdecke diese Lerntechniken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5- \u00dcbungen f\u00fcr Patienten mit St\u00f6rungen des semantischen Ged\u00e4chtnisses<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Patienten mit Beeintr\u00e4chtigungen des semantischen Ged\u00e4chtnisses gibt es eine Reihe von Fragen, welche die Patienten beantworten sollen und wenn sie falsch liegen, werde sie direkt berichtigt. Zum Beispiel, Fragen wie: &#8220;Was sind die vier Jahreszeiten?&#8221;, &#8220;Was sind die Monate?&#8221;, &#8220;Wie sind die Zahlen von 1 bis 15?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Menschen mit St\u00f6rungen des semantischen Ged\u00e4chtnisses ist es auch sehr effizient,&nbsp;<strong>unvollst\u00e4ndige S\u00e4tze&nbsp;<\/strong>zu beginnen, damit sie diese&nbsp;fortsetzen und sie bei Fehlern zu korrigieren: &#8220;Zitronen haben die Farbe &#8230;&#8221;, &#8220;Die Hauptstadt von Spanien ist &#8230;&#8221;, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Das semantische Ged\u00e4chtnis ist so wichtig in unserem Leben, dass es unm\u00f6glich ist zu z\u00e4hlen wie oft wir es am Tag eigentlich benutzen. Es hilft uns zu sprechen, zu kommunizieren, zu lernen, Konzepte in der Welt zu verstehen und ihnen Bedeutungen zuzuschreiben. Deswegen&nbsp;<strong>scheint es wie ein Wunder, dass wir ein so umfangreiches und gut organisiertes W\u00f6rterbuch besitzen, wenn wir \u00fcberlegen wie viele Reize uns umgeben<\/strong>. Wenn wir jeden Tag die Bedeutungen der Dinge die uns umgeben neu lernen m\u00fcssten, w\u00e4re das nicht machbar. Das semantische Ged\u00e4chtnis erm\u00f6glicht uns die gr\u00f6\u00dfte kognitive Ersparnis. Dank ihm k\u00f6nnen wir die Welt, so wie&nbsp;wir sie wahrnehmen, abspeichern.<\/p>\n\n\n\n<p>Dadurch wissen wir, welchen Schemata wir folgen m\u00fcssen, wenn wir uns beispiel die Z\u00e4hne putzen wollen (erst die Zahnpasta auf die Zahnb\u00fcrste, dann in den Mund und sp\u00e4ter den Mund am Waschbecken aussp\u00fclen&#8230;). Ebenfalls wissen wir in welcher Reihenfolge bestimmte Dinge ablaufen. Wir k\u00f6nnen diese -auch bei hoher \u00c4hnlichkeit- von einander unterscheiden (im Italiener um die Ecke bestellt man, isst und anschlie\u00dfend wird gezahlt. Im Fastfood Restaurant hingegen bestellt man, zahlt und dann wird gegessen). Zus\u00e4tzlich laufen diese&nbsp;Handlungsschritte so gut wie automatisiert ab und wir m\u00fcssen nicht lange \u00fcberlegen.<\/p>\n\n\n\n<p>Quelle: Eva Rodr\u00edguez Weisz, Psychologin bei CogniFit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Es liegt mir auf der Zunge&#8221;.&nbsp;Das semantische Ged\u00e4chtnis speichert unsere Kenntnisse \u00fcber die Welt und Sprache. Wenn wir uns an Dinge erinnern wollen, die wir einmal erlernt haben, wie zum Beispiel: &#8220;Was ist die Hauptstadt von Frankreich?&#8221; oder &#8220;Wie hei\u00dft der aktuelle Pr\u00e4sident der USA?&#8221; machen wir effizienten Gebrauch von unserem semantischen Ged\u00e4chtnis. Dank ihm &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[368],"tags":[],"class_list":{"0":"post-12761","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-brain-health-de","9":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12761"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12761\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}