{"id":148221,"date":"2017-07-03T08:06:52","date_gmt":"2017-07-03T08:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/der-pygmalion-effekt-koennen-die-erwartungen-an-uns-unsere-wege-definieren\/"},"modified":"2025-06-12T07:55:05","modified_gmt":"2025-06-12T07:55:05","slug":"der-pygmalion-effekt-koennen-die-erwartungen-an-uns-unsere-wege-definieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/der-pygmalion-effekt-koennen-die-erwartungen-an-uns-unsere-wege-definieren\/","title":{"rendered":"Der Pygmalion-Effekt: K\u00f6nnen die Erwartungen an uns unsere Wege definieren?"},"content":{"rendered":"

Der Pygmalion-Effekt. Stellen Sie sich einen Basketballtrainer vor, der sein Team ermutigt, sich vorzustellen, wie der Ball in den Korb geht, bevor sie einen Wurf ausf\u00fchren. Der Pygmalion-Effekt w\u00fcrde besagen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass der Ball tats\u00e4chlich in den Korb geht, h\u00f6her ist, aufgrund der positiven Ver\u00e4nderung in der Einstellung des Spielers und der Erwartung, dass der Ball in den Korb gehen wird. <\/em><\/p>\n

M\u00f6glicherweise haben Sie noch nie vom Pygmalion-Effekt geh\u00f6rt, aber wenn Sie jemals eine Rolle vom Studenten bis zum CEO innehatten, wirkt dieser Effekt in allen Aspekten unseres Lebens. Der Pygmalion-Effekt beruht auf der Vorstellung, dass die Kraft des positiven Denkens zu positiven Ergebnissen f\u00fchren kann – allein durch die Ver\u00e4nderung unserer Perspektive. Nun fragen Sie sich wahrscheinlich, ob es wirklich funktioniert und wenn ja, wie? Ist es unser Gl\u00fcck oder unsere Erwartungen? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren. <\/em><\/p>\n

Was ist der Pygmalion-Effekt?<\/h2>\n

Der Pygmalion-Effekt leitet sich vom griechischen Mythos des Pygmalion<\/strong> ab, einem Bildhauer, der davon tr\u00e4umte, eine Statue zu erschaffen, die all seine Vorstellungen von der perfekten Frau erf\u00fcllte und in die er sich daraufhin verliebte. Bevor er mit der Gestaltung seiner Statue begann, wusste er, dass sie all seine Erwartungen, Einstellungen und \u00dcberzeugungen repr\u00e4sentieren sollte, in die er seine Energie investieren w\u00fcrde. Die entscheidenden Faktoren, die ihn so einflussreich machten, waren, dass Pygmalion h\u00f6here Erwartungen an seine Arbeit hatte, die ihn positiv motivierten, erfolgreich zu sein, und er daher bessere und sogar verbesserte Ergebnisse sah. <\/p>\n

Seitdem hat die moderne Psychologie Pygmalion und seine Statue als Beispiel f\u00fcr die scheinbar alberne, aber zielorientierte Umsetzung von Erwartungen in die Realit\u00e4t verwendet. Wir bezeichnen den Pygmalion-Effekt manchmal auch als Rosenthal-Effekt<\/strong>. Diese Bezeichnung geht auf die einzigartige Klassenzimmer-Studie<\/a> zur\u00fcck, die von Dr. Robert Rosenthal und Lenore Jacobson durchgef\u00fchrt wurde. Die Forscher wollten untersuchen, ob der Pygmalion-Effekt in einem schulischen Umfeld angewendet werden k\u00f6nnte, in dem F\u00fchrungskr\u00e4fte, in diesem Fall Lehrer, dazu gebracht werden k\u00f6nnten, ihre Erwartungen an die Leistung ihrer Anh\u00e4nger, in diesem Fall Sch\u00fcler, zu \u00e4ndern. Rosenthal tat dies, indem er den Sch\u00fclern einen IQ-Test<\/a> gab, der zuf\u00e4llig ausgewertet wurde, um die Lehrer \u00fcber die Ergebnisse der Sch\u00fcler zu informieren, die als “intellektuelle Sp\u00e4tentwickler” gelten k\u00f6nnten, wobei diese Namen den Lehrern mitgeteilt wurden. Nach der Studie wurden allen Sch\u00fclern der urspr\u00fcngliche IQ-Test erneut vorgelegt, und es zeigte sich, dass die “intellektuellen Sp\u00e4tentwickler” in den Grundschulgruppen h\u00f6here Punktzahlen erzielt hatten als die Kontrollgruppen der Nicht-Sp\u00e4tentwickler. Rosenthal und Jacobson prognostizierten und f\u00fchrten diese Ergebnisse auf die h\u00f6heren Erwartungen der Lehrer an potenzielle “Sp\u00e4tentwickler” im Vergleich zu Nicht-Sp\u00e4tentwicklern zur\u00fcck, da diese F\u00fchrungskr\u00e4fte Erwartungen gesetzt und geglaubt hatten, dass die Anh\u00e4nger bessere Leistungen erbringen w\u00fcrden, und als Ergebnis hatten sie dies auch getan. <\/p>\n

Durch die Beobachtung der Wirkungskraft des Pygmalion-Effekts hat die Studie den humanbenchmark<\/a> f\u00fcr andere psychologische Ph\u00e4nomene gesetzt, wie die Theorie des sozialen Lernens und die Selbstwirksamkeitstheorie, sowie f\u00fcr neuere Forschungsgebiete wie die Positive Psychologie. Der Pygmalion-Effekt und die Kraft der positiven Psychologie<\/a> k\u00f6nnen nicht nur Ihre Arbeitsethik verbessern, sondern auch Ihre Selbstwahrnehmung und Weltanschauung positiv beeinflussen. <\/p>\n

\n

\u201eBehandeln Sie einen Menschen so, wie er ist, und er wird bleiben, wie er ist. Behandeln Sie einen Menschen so, wie er sein k\u00f6nnte, und er wird zu dem werden, was er sein sollte.\u201c – Ralph Waldo Emerson<\/p>\n<\/blockquote>\n

Was ist die Begr\u00fcndung hinter dem Pygmalion-Effekt?<\/h2>\n

Sie fragen sich vermutlich, ob diese Theorie tats\u00e4chlich so einfach ist und ob eine \u00c4nderung der Denkweise so effektiv sein kann, wie Rosenthal und andere Psychologen behaupten. Zun\u00e4chst ist es f\u00fcr Menschen nat\u00fcrlich<\/a>, von Zeit zu Zeit das Gef\u00fchl zu haben, dass bestimmte Ziele unerreichbar sind. Diese Vorstellungen erzeugen unerw\u00fcnschte Angstsymptome<\/a> und Gef\u00fchle der Unsicherheit. Im Laufe der Zeit haben wir jedoch gelernt, dass diese Gef\u00fchle nat\u00fcrlich sind und uns sogar dabei helfen k\u00f6nnen, mit der notwendigen Motivation voranzukommen. Wir finden die Best\u00e4tigung in uns selbst (intrinsische Motivation<\/a>) und durch andere, dass alles in Ordnung sein wird. <\/p>\n

Die Vorstellung, dass andere uns motivieren oder best\u00e4rken k\u00f6nnen, ist nicht neu. Als S\u00e4uglinge weinten wir und wussten, dass unsere Betreuer da sein w\u00fcrden, um uns zu versichern, dass alles in Ordnung sei, und es nur darum ging, wie sie uns beruhigen konnten. Wenn wir diese Gef\u00fchle im Erwachsenenalter erleben, empfinden wir nicht mehr die Notwendigkeit dieser Best\u00e4tigung, da unsere pr\u00e4genden Beziehungen zu unseren Eltern und geliebten Menschen uns versichert haben, dass die Angst vor\u00fcbergehen w\u00fcrde. Als wir zur Schule gingen, wussten wir, dass auch unsere Lehrer uns beruhigen und best\u00e4tigen konnten, dass es m\u00f6glich ist und dass wir es schaffen k\u00f6nnen. Wir nehmen diese Idee und nutzen sie als Ermutigung und Hoffnung, eines Tages in unseren Lebensbestrebungen erfolgreich zu sein.<\/strong><\/p>\n

Die Psychologie hinter dem Pygmalion-Effekt arbeitet mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit innerhalb der sozialen Lerntheorie, das w\u00e4hrend unserer grundlegenden Entwicklungsjahre stattfindet. Selbstwirksamkeit<\/strong> ist der Glaube an die eigene F\u00e4higkeit, spezifische Aufgaben zu bew\u00e4ltigen, und steht im Mittelpunkt der sozialen Lerntheorie und der sozialen kognitiven<\/a> Theorie. Albert Bandura, ein renommierter Entwicklungspsychologe und \u00fcberzeugter Vertreter der sozialen Lerntheorie, beschreibt Selbstwirksamkeit als eine Erweiterung der sozialen Lerntheorie<\/strong> und postuliert, dass wir vier Quellen unseres eigenen Selbstwirksamkeitsgef\u00fchls haben: vergangene Leistungen, stellvertretende Erfahrungen, verbale \u00dcberzeugung und emotionale Hinweise. Der Pygmalion-Effekt wird h\u00e4ufig in der verbalen \u00dcberzeugung als Instrument der Ermutigung durch unsere Peers oder Autorit\u00e4tsfiguren eingesetzt. Die Verwendung des Pygmalion-Effekts zur verbalen \u00dcberzeugung wird weithin als eine Form der selbsterf\u00fcllenden Prophezeiung angesehen, die besagt, dass der Glaube an etwas es wahr werden l\u00e4sst, gem\u00e4\u00df einer Literatur\u00fcbersicht zur Selbstwirksamkeit am Arbeitsplatz von Fred Lunenburg an der Sam Houston State University. <\/p>\n

Eine andere Art, \u00fcber den Pygmalion-Effekt zu sprechen, ist als Form der selbsterf\u00fcllenden Prophezeiung oder des Placebo-Effekts. Die selbsterf\u00fcllende Prophezeiung<\/strong> besteht darin, so fest an etwas zu glauben, dass es wahr wird – und funktioniert \u00e4hnlich wie der Placebo-Effekt. Ein einfaches Beispiel w\u00e4re: Wenn Sie Kopfschmerzen haben, k\u00f6nnten Sie Ibuprofen einnehmen, um die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie jedoch eine Pille einnehmen w\u00fcrden, von der Sie nicht w\u00fcssten, dass es sich tats\u00e4chlich um eine Zuckerpille oder ein Placebo handelt, w\u00fcrden Sie trotzdem zumindest eine leichte Schmerzlinderung erfahren<\/a>, weil Sie dachten: \u201eIch habe das Schmerzmittel eingenommen, also werden meine Schmerzen verschwinden.\u201c Die Theorie schreibt zu, dass die Erwartungen, die Sie in die Funktion der Pille setzen, letztendlich ver\u00e4ndert haben, wie Sie ihre Wirkung erleben wollten, sei es die echte Pille oder nur ein Placebo. Experimente wie dieses, die den Placebo-Effekt nutzen, sind entscheidend f\u00fcr die medizinische und psychologische Forschung. Die Theorie des sozialen Lernens befasst sich damit, wie unsere Best\u00e4tigung unserer Gedanken und \u00dcberzeugungen sich ver\u00e4ndert hat, um unsere Ergebnisse positiv zu beeinflussen, in diesem Beispiel zur Schmerzlinderung. Beim Pygmalion-Effekt hatte der Bildhauer eine bestimmte Erwartung an seine Statue, und er glaubte wiederum, dass seine Ergebnisse seine Erwartungen widerspiegeln w\u00fcrden. <\/p>\n

Die Pygmalion-Theorie nutzt F\u00fchrungskr\u00e4fte und Anh\u00e4nger als Mittel zur Beeinflussung unserer Gedanken und Verhaltensweisen<\/strong> und hat sich als besonders bedeutsam f\u00fcr Personen in F\u00fchrungspositionen wie Lehrer oder Vorgesetzte erwiesen. Ein Trick zur Steigerung der Moral und Produktivit\u00e4t, den viele F\u00fchrungskr\u00e4fte anwenden, ist der Pygmalion-Effekt, da er nicht nur das Wachstum und die Produktivit\u00e4t in einem Arbeits- oder Schulumfeld f\u00f6rdert, sondern auch die Leistung der Untergebenen verbessert, indem er sie zu positiven Best\u00e4tigungen f\u00fchrt, die ihnen die Kraft geben, schwierige Aufgaben zu bew\u00e4ltigen und Probleme zu l\u00f6sen. <\/p>\n

Hier ist ein kurzes Video von Jeroen De Flander, das ein hilfreiches visuelles Beispiel liefert, um zusammenzufassen, was wir \u00fcber den Pygmalion-Effekt gesagt haben<\/p>\n

Ist der Pygmalion-Effekt also f\u00fcr alles n\u00fctzlich?<\/h2>\n

Der Pygmalion-Effekt ist f\u00fcr viele ein bahnbrechender Faktor. Es ist bekannt, dass er die Motivation, die Selbstbest\u00e4tigung und die Arbeitsethik verbessern kann. Diese Praxis kann, wenn korrekt angewandt, \u00e4u\u00dferst n\u00fctzlich sein, da wir andernfalls Gefahr laufen, die Kehrseite der Theorie und jene pers\u00f6nlichen<\/a> Limitierungen zu erfahren, die m\u00f6glicherweise ebenfalls existieren. Man kann dies als ein zweischneidiges Schwert betrachten; das Hauptprinzip des Pygmalion-Effekts besagt, dass h\u00f6here Erwartungen zu besseren Ergebnissen f\u00fchren, wohingegen die Kehrseite darin besteht, dass niedrigere Erwartungen ebenso zu verminderten oder gar unerw\u00fcnschten Resultaten f\u00fchren. <\/p>\n

Wenn wir uns gestresst oder \u00e4ngstlich f\u00fchlen, kann es leicht geschehen, dass wir in ein Loch der Sorge und Bedr\u00e4ngnis bez\u00fcglich des scheinbar unerreichbaren Ziels geraten, was uns dazu veranlasst, uns g\u00e4nzlich von diesem Ziel abzuwenden. Diese andere Seite des Pygmalion-Effekts wird als der Galatea- oder Golem-Effekt bezeichnet und stellt ebenfalls eine sich selbst erf\u00fcllende Prophezeiung dar<\/strong>. Der Galatea-Effekt erinnert uns daran, dass unser Geist manchmal eine Falle sein kann und unsere Gef\u00fchle nicht immer der Wahrheit entsprechen. Jedoch k\u00f6nnen positive F\u00fchrungskr\u00e4fte und bekr\u00e4ftigende Lehrkr\u00e4fte einen enormen Unterschied in unserer Selbstwahrnehmung und unserem gro\u00dfen Potenzial bewirken. <\/p>\n

Im Hinblick auf Kinder hat der Pygmalion-Effekt einen gewissen Einfluss. Man h\u00f6rt Eltern oft, wie sie ihre Kinder als \u201esch\u00fcchtern, ungeschickt oder ungezogen\u201c bezeichnen. All diese Adjektive f\u00fchren dazu, dass Eltern bestimmte Verhaltensweisen von ihren Kindern erwarten. Dies wiederum kann eine Rolle in ihrer Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung spielen, auch wenn es das Gegenteil dessen ist, was wir beabsichtigen. <\/p>\n

Dies geschieht, wenn wir uns nicht bewusst sind, dass das Selbstkonzept eines Kindes auf den Erwartungen und \u00dcberzeugungen basiert, die andere, insbesondere Autorit\u00e4tsfiguren wie Eltern oder Lehrkr\u00e4fte, in sie setzen.<\/span><\/p>\n

Was wir einem Kind \u00fcber seine F\u00e4higkeiten vermitteln, beeinflusst direkt, was es sich selbst zutraut. So wie Furcht dazu neigt, \u00c4ngste hervorzurufen, kann Selbstvertrauen, selbst wenn es von Dritten induziert wird, uns Fl\u00fcgel verleihen, um emporzusteigen. <\/span><\/p>\n

Der Pygmalion-Effekt: Das Fazit<\/h2>\n

Bei der Betrachtung des Pygmalion-Effekts war es Pygmalions hohe Motivation und seine Erwartungen, die es ihm erm\u00f6glichten, seine sich selbst erf\u00fcllende Prophezeiung Realit\u00e4t werden zu lassen, nicht ein Mangel an Ehrgeiz oder Schwierigkeiten, die er h\u00e4tte seine Handlungen bestimmen lassen k\u00f6nnen. Denkmuster und Gehirntraining<\/a> k\u00f6nnen der hilfreichste Weg sein, um uns erkennen zu lassen, was unser Potenzial und unsere F\u00e4higkeiten wirklich sind, ob wir nun glauben, sie zu besitzen oder nicht. Der Pygmalion-Effekt kann eine der n\u00fctzlichsten Methoden sein, um unsere Ziele zu erreichen und uns selbst sowie in unseren Gemeinschaften wertvoll und w\u00fcrdig zu f\u00fchlen<\/strong>. <\/p>\n

Unsere Freunde und Familien sind unsere gr\u00f6\u00dften Unterst\u00fctzer und Motivatoren. Wenn wir also jemals das Gef\u00fchl haben, dass wir k\u00e4mpfen oder Hilfe ben\u00f6tigen, kann die Hinwendung zu unseren Liebsten die Ver\u00e4nderung bewirken, die wir in uns selbst zum Besseren sehen m\u00fcssen. Denkmuster helfen uns auch, die Gr\u00fcnde f\u00fcr Schwierigkeiten und negative Gef\u00fchle im Zusammenhang mit Motivation und Produktivit\u00e4t zu erkennen. In diesem Fall kann die Konsultation eines Beraters oder Spezialisten hilfreich sein, um negative Denkmuster zu identifizieren und an deren Ver\u00e4nderung zu arbeiten, sowie insgesamt jedes Ziel zu erreichen! <\/p>\n

Quellenangaben<\/span><\/p>\n

Lunenburg, F. C. (2011). Selbstwirksamkeit am Arbeitsplatz: Implikationen f\u00fcr Motivation und Leistung. Internationale Zeitschrift f\u00fcr Management, Wirtschaft und Verwaltung, 14(1), 1-6. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Pygmalion-Effekt. Stellen Sie sich einen Basketballtrainer vor, der sein Team ermutigt, sich vorzustellen, wie der Ball in den Korb geht, bevor sie einen Wurf ausf\u00fchren. Der Pygmalion-Effekt w\u00fcrde besagen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass der Ball tats\u00e4chlich in den Korb geht, h\u00f6her ist, aufgrund der positiven Ver\u00e4nderung in der Einstellung des Spielers und der Erwartung, …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":148222,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[429],"tags":[],"class_list":{"0":"post-148221","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-wellness-de","9":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148221"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148221\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}