¿Cómo mantener la calma? 10 Estrategias mentales para conservar la serenidad en momentos difíciles

Cómo mantener la calma bajo presión. ¿Cómo responde tu cerebro en momentos de crisis? ¿Cómo afrontas esas situaciones que te producen estrés? Una pelea con … Sigue leyendo ¿Cómo mantener la calma? 10 Estrategias mentales para conservar la serenidad en momentos difíciles