Cómo mejorar las habilidades sociales de niños con TDAH

Muchos padres se preguntan cómo mejorar las habilidades sociales de niños con TDAH. Los niños y adolescentes que padecen TDAH suelen tener un fuerte deseo de recibir la aprobación constante de los demás. Si no lo consiguen, puede pasar por problemas de autoestima y desarrollar un gran miedo al fracaso. Tener buenos amigos durante la infancia es un factor muy importante para evitar este tipo de inseguridades. Mary Fowler, madre de un chico con déficit de atención y autora de la guía para padres “Maybe You Know My Teen”, opina que tener buenos amigos durante la infancia puede marcar “la diferencia entre que todo marche bien, o convertirse en un adolescente difícil, que deje los estudios, incursione en las drogas o se meta en problemas con la justicia.”

como entrenar las habilidades sociales de niños con TDAH

Los niños con TDAH suelen tener problemas de agresividad y conductas impulsivas que complican sus relaciones personales. Crear nuevas amistades y mantenerlas supone todo un desafío para los niños que padecen el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Por eso, antes de comenzar a trabajar las estrategias para mejorar las habilidades sociales de los niños con TDAH es importante comprender algunos de los motivos que les impiden relacionarse normalmente:

-Dificultad para interpretar las situaciones sociales.

-Problemas para asimilar las reglas y respetar los límites.

-Demanda de la atención y aprobación de otros.

-A veces no pueden controlar sus emociones.

-Les cuesta guardar secretos o cumplir lo que prometen.

Para compensar las complicaciones sociales que conllevan estos síntomas, es importante realizar actividades que ayuden a los niños a mejorar sus habilidades sociales y su forma de relacionarse con otras personas. De esta forma, adquirirán herramientas para relacionarse con menos impulsividad e interpretar mejor las distintas situaciones sociales.

¿Qué estrategias puedes utilizar para mejorar las habilidades sociales de tu hijo con TDAH?

-Para enseñar al niño conductas sociales conviene ensayarlas como si fuesen escenas de teatro. Cómo pedir perdón cuando le haces daño a alguien, como agradecerle a tu abuela que te haya dado la paga… Plantea distintos supuestos y enseña al niño a reaccionar ante ellos.

Reforzar al niño positivamente y alabarle cuando reaccione de forma adecuada ante una determinada situación social o cuando progrese en sus entrenamientos. “Muy bien por pedírmelo por favor.”

Enseñar al niño modelos que muestren las conductas que tiene que interiorizar. Existen varios modelos de interacciones sociales que puedes enseñar a tu hijo: vídeos, fotos, dibujos, demostraciones con muñecos…

Animar al niño a que exprese lo que siente en distintas situaciones sociales: “¿Cómo te sientes cuando te dan las gracias por algo?”.

Aumenta la conciencia social de tu hijo y hazle saber que sus actos tienen consecuencias y afectan a los demás.

Crea oportunidades para que tu hijo pueda hacer amigos: queda con otros padres y sus hijos para organizar una tarde de juegos o actividades al aire libre.

Colabora con el profesor de tu hijo para garantizar que el niño se sienta cómodo en clase y que esté en un ambiente adecuado para alguien con TDAH. Los docentes especializados también pueden ayudarte a desarrollar métodos de entrenamiento para las habilidades sociales del niño.

Los entrenamientos de habilidades sociales enfocados a niños se centran en incrementar los comportamientos sociales apropiados y reducir los que no lo son según el contexto.

Los aprendizajes se llevan a otras situaciones por las que ha pasado el niño para que pueda identificarse y aumentar su calidad de vida. Para  mejorar las habilidades sociales de niños con TDAH se trabajan diferentes aspectos:

-Identificar los comportamientos adecuados para distintos tipos de situaciones sociales. Aprender formas de interacción social y conocer las partes del proceso de socialización.

-Comprender que nuestras acciones tienen consecuencias y cómo influimos en nuestro entorno.

-Desarrollar la empatía para poder manejar mejor los diferentes conflictos y respetar los derechos de los demás.

-Entrenar la asertividad y mejorar la expresión emocional y la comunicación social.

-Trabajar habilidades sociales básicas como saludos, educación, pedir disculpas, etc.

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