Formar y mantener buenos hábitos no es fácil, por eso, para mantener a los usuarios motivados, CogniFit ha añadido tutoriales en vídeo a sus programas de entrenamiento. Esta función está actualmente disponible para la audiencia de habla inglesa de CogniFit.
Tomamos el modelo de entrenamiento cognitivo tradicional y agregamos características para ayudarlo a mantenerse encaminado, comprender qué ejercicios está haciendo y cómo ayuda, y sentir que tiene el apoyo que necesita para seguir ejercitándose y fortaleciendo sus habilidades cognitivas.
¿Qué es el Video Coaching de CogniFit?
Ahora tienes un entrenador personal para fortalecer tu habilidades cognitivas! Hemos grabado cientos de videos únicos sobre los más importantes habilidades cognitivas para ayudar a los usuarios a sentirse más seguros e inmersos en sus entrenamientos. Nuestro equipo de entrenadores expertos ofrece información y consejos únicos sobre cómo aprovechar al máximo su entrenamiento, cómo mantenerse motivado y cómo mejorar tu cognición habilidades.
Hemos construido un equipo de producción profesional y un nuevo estudio en nuestra oficina principal, lo que nos permite producir contenido de alta calidad para nuestros usuarios. Pero la decisión de crear nuestro propio estudio de producción nos brinda la oportunidad no solo de lanzar contenido programado regularmente, sino también de desarrollar contenido especializado único con entrenadores invitados, así como adaptar rápidamente nuestros videos en función de los comentarios de los usuarios.
Damos inicio al programa con dos increíbles entrenadores en video, Brendan y Christina, para ayudar a nuestros usuarios de habla inglesa a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico cognitivo.
Conozcamos un poco a nuestros video entrenadores.
Brendan
Brendan, originario de Londres, se ha formado en una variedad de disciplinas que cubren una amplia gama de bienestar problemas. Después estudiando psicología y filosofía en la universidad, Brendan pasó a estudiar Programación Neurolingüística, alcanzando el nivel de Master Practitioner, e incluso ayuda a enseñar a otros en este campo como formador de PNL.
Además de estos bienestar mental Brendan también dedica mucho tiempo a los aspectos físicos del bienestar, como el yoga, que practica desde hace más de 30 años.
También se centró en difundir su visión holística de la salud a través de cursos de autodesarrollo, meditación (incluyendo zazen, japa) y qigong.
Brendan está entusiasmado con el entrenamiento en video programa en CogniFit. Señala que “muchas herramientas de entrenamiento cognitivo parecen 'frías'”. La incorporación de entrenadores en video permite que los usuarios no se sientan solos. Es como una comunidad, dice. “Con la ayuda de instructores dedicados, los usuarios pueden comprender su progreso y los elementos interactivos ayudan a los usuarios a sentirse parte de la comunidad”.
Christina, videoentrenadora de CogniFit
Nuestra otra gran video coach, Cristina, nació en España y creció en Londres. Su estilo de coaching se basa en NeuroEffective Training, un método de coaching basado en el cerebro que combina varios modelos psicológicos y conductuales de pioneros en el campo de la neurociencia.
El coaching neuroeficaz incluye técnicas y herramientas basadas en la evidencia para mejorar el bienestar general de una persona.
Christina, al igual que Brendan, también tiene experiencia en programación neurolingüística y ha sido entrenada por los creadores de PNL John Grinder, Carmen Bostick St. Clair y Michael Carroll. También es licenciada en psicología y medicina natural.
Cristina regresó recientemente a Madrid, España, para administrar su práctica de coaching y bienestar en línea, que se puede encontrar en su sitio web. www.cristinalopez.com.
A Christina le apasiona ayudar a los usuarios de CogniFit a comprender el mente y cuerpo proceso de entrenamiento y cómo funciona nuestro cerebro. Ella cree que entender la mente y el cuerpo, junto con espiritual conciencia, es la base de toda curación.
Cristina está encantada no solo con el lanzamiento del programa de video coaching, sino también con el futuro de CogniFit en general, y se ha convertido en un miembro importante del equipo: además de su papel como entrenadora de video, Cristina ayuda a nuestro departamento de marketing a difundir la marca.
¿Cuáles son sus planes futuros para el video coaching?
A medida que evolucione el programa de entrenamiento en video, CogniFit continuará lanzando nuevos videos cada semana. También planeamos agregar idiomas adicionales muy pronto para llegar a tantos usuarios como sea posible con esta nueva y emocionante de entrenamiento cerebral .
Nos esforzamos para que todos nuestros usuarios se sientan parte de la de entrenamiento cerebral comunidad, además de motivarse a entrenar sus capacidades cognitivas con nuevas juegos mentales cada semana.
Conclusión
Esperamos que esta emocionante nueva característica será de gran utilidad para nuestros usuarios.
