Información y noticias útiles sobre los mejores tratamientos, fórmulas de prevención, novedades científicas, síntomas y ayuda al diagnóstico. Conoce a fondo las siguientes enfermedades y patologías. Descubre los consejos, trucos y recomendaciones de diferentes profesionales. 

Aprender a controlar y manejar el estrés

Manejar el estrés: Aprende técnicas y consejos para reducir el estrés

 

  Una completa guía para aprender a controlar y manejar el estrés. Aprende a reconocer las situaciones estresantes, descubre los errores más comunes que te […]

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Trastorno límite de la personalidad

Trastorno límite de la personalidad o borderline: Qué es, características, causas y tratamiento

 

  Entre el 1,6% y el 5,9% de la población tiene trastorno límite de la personalidad o borderline. Los síntomas se desarrollan al inicio de la […]

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dismorfofobia

Dismorfofobia o Trastorno dismórfico corporal (TDC) – Personas obsesionadas con sus defectos

 

  Trastorno dismórfico corporal (TDC) – Personas obsesionadas con una parte de su cuerpo con la que no están a gusto, y quieren modificar a […]

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Anorgasmia hombres y mujeres

Anorgasmia o trastorno del orgasmo: dificultad para llegar al clímax

 

  La anorgasmia o trastorno del orgasmo es una de las disfunciones sexuales más comunes, consiste en la ausencia o dificultad para alcanzar el orgasmo […]

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Alextimia - Guía

Alexitimia: cuando no puedes reconocer y expresar los sentimientos

 

  Personas incapaces de expresar, o incluso percibir, sus propias emociones y sentimientos: Amor, odio, ira, miedo, felicidad, entusiasmo, vergüenza… La alexitimia es una especie de […]

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Depresión psicótica

Depresión Psicótica: Guía práctica para abordar este trastorno

 

  Guía útil y práctica sobre la depresión psicótica: Qué es, definición, diferencias entre la depresión con síntomas psicóticos y la esquizofrenia. Descubre sus causas, […]

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Ebriorexia

Ebriorexia o alcohorexia ¿Un nuevo trastorno alimentario?

 

  Una guía útil para comprender la ebriorexia o alcoholexia: Descubre qué es y en qué consiste este trastorno alimentario. Los síntomas, motivaciones y conductas, […]

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Test proyectivo persona bajo la lluvia

Test Proyectivos y test gráficos: Una completa guía con todo lo que necesitas saber

 

  Una completa guía sobre los test proyectivos. Descubre en este artículo, qué son, las diferencias entre técnicas y test proyectivos, cómo funcionan, los tipos […]

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Técnicas de respiración

Técnicas de respiración: Ejercicios y tipos de respiración para cada momento

 

  El control de la respiración es uno de los medios más eficaces de intervenir en nuestro estado corporal y fisiológico. La respiración conecta la […]

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Actividades para personas mayores: Actividades recomendables, objetivos y recomendaciones.

 

  ¿Actividades para personas mayores? Ay, esos pequeños olvidos a los que aparentemente no les damos demasiada importancia, que aparecen con el paso de los años. […]

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síndrome de Korsakoff

Síndrome de Korsakoff: Inventar recuerdos para compensar olvidos

 

  El síndrome de Korsakoff es un problema de memoria que se suele dar por abuso de alcohol o por dietas excesivamente restrictivas que llevan […]

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Cómo relajar la mente

Cómo relajar la mente: En qué consiste, cuáles son sus beneficios y 20 consejos para conseguirlo

 

  ¿Te abruman las preocupaciones? ¿Deseas descansar y no encuentras la forma de lograrlo? ¿Te invaden los pensamientos y no puedes centrarte en lo verdaderamente importante? […]

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pérdida de memoria en depresión

Pérdida de memoria en depresión: ¿Qué es y cómo solucionarlo?

 

  ¿Estás olvidadizo y te cuesta concentrarte? Hay muchas causas posibles, pero la pérdida de memoria en depresión es una de ellas. Muchas veces podemos […]

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Heminegligencia plato

Heminegligencia: cuando pierdes la mitad de tu mundo

 

  Todos sabemos que la atención es uno de los procesos cognitivos más importantes en el desarrollo del ser humano, pero la alteración de este […]

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Qué es el estrés

¿Qué es el estrés? Por qué nos sentimos desbordados y qué significa estar estresado

 

   ¿Qué es el estrés? El estrés es una reacción de nuestro cuerpo, y tiene mucho que ver con situaciones, o pensamientos que nos crean tensión, […]

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Psicosis infantil

Psicosis Infantil: Una guía para entenderla y convivir con ella

 

  ¿Qué es la psicosis infantil? ¿Cómo puedes ayudar a tu hijo con psicosis? ¿En qué se diferencia la psicosis del autismo? Descúbrelo todo acerca […]

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gimnasia cerebral conexiones neuronales

Gimnasia cerebral: 17 actividades para mantener un cerebro sano por más tiempo

 

  Gimnasia cerebral para un cerebro sano. Hace unos años empezamos a ser conscientes de la importancia de ejercitar nuestro cuerpo. Hoy sabemos que para disfrutar […]

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Síndrome de Tourette

Síndrome de Tourette (ST): Guía para comprender y manejar este trastorno

 

  El síndrome de Tourette es un tipo de trastorno por tics que incapacita gravemente a quien lo padece. Lo que más suele llamar la […]

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¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad? ¿Qué significa tener ansiedad? Una completa guía

 

  “Estoy muy nervioso, me cuesta respirar”. “Me encuentro excesivamente agitado y no sé por qué”. ¿Te suenan estas frases? ¿Deseas saber qué se esconde […]

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Procastinar

Procrastinar: ¿Eres un procrastinador? 20 consejos para dejar de aplazar tus tareas

 

  ¿No paras de aplazar un proyecto importante? ¿De postponer una tarea pendiente? En este artículo te explicaremos qué  significa procrastinar, las causas, sus consecuencias, […]

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Pérdida de memoria por estrés: Síntomas, causas y tratamiento

 

  Guía útil sobre la pérdida de memoria por estrés: ¿Por qué hay gente que deja de recordar cosas sencillas por el estrés? Descubre en este […]

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Tipos de fobias

Fobias: ¿conoces el miedo? – Aprende todo sobre las fobias

 

  Una completa guía sobre las fobias. Qué son, qué tipos de fobias existen, qué causa que ciertas personas desarrollen una fobia o cómo se […]

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Noradrenalina

Noradrenalina: Una completa guía sobre la hormona del estrés

 

  ¿Sabías que cuando se te acelera el corazón, la Noradrenalina está jugando un papel muy importante? Es posible que alguna vez te hayas preguntado […]

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Claves del Éxito

20 claves del éxito: Descubre cómo alcanzar tus objetivos

 

  ¿Tienes una presentación importante en un par de días? ¿Deseas ansiosamente aprobar alguna asignatura? ¿Estás pensando emprender? ¿No sabes cómo enfrentarte a un desafío decisivo […]

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Resolución de problemas

Resolución de problemas: ¿Estás preocupado por algo?

 

  ¿Algún dilema te quita el sueño? ¿Estás estresado? ¿No sabes qué hacer? No existe una solución definitiva para todas nuestras inquietudes. Sin embargo, podemos […]

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Lóbulo frontal: áreas, funciones y patologías asociadas

 

  El cerebro se encuentra dividido en cuatro lóbulos, diferenciados por su localización y funciones. En este caso se va a centrar la atención en […]

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Sustancia Negra Parkinson

Sustancia negra y mal de Parkinson: Lo que necesitas saber

 

  Seguramente hayas oído hablar alguna vez de la enfermedad de Parkinson, aunque no sepas exactamente de que se trata. Al igual que te sonará […]

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Síntomas de éstrés

Los signos y síntomas del estrés: cuando lo que haces parece no ser suficiente

 

  Cualquiera que comparta nuestra cultura, y por ende, nuestro estilo de vida, habrá experimentado alguna vez síntomas que muy hábilmente habrá inferido como consecuencia […]

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Síndrome de asperger

Síndrome de Asperger: Qué es, síntomas, causas, diagnóstico, tratamiento y consejos

 

  Sheldon Cooper ha ayudado a visibilizar un trastorno que afecta a la calidad de vida de niños y adultos en todo el mundo. Cuando […]

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Afasia de broca - cerebro

Afasia de Broca: diagnóstico, causas y rehabilitación

 

  La afasia es un trastorno de origen neurológico que implica la pérdida de la habilidad comunicativa, puede darse tanto la incapacidad en la expresión […]

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Ataque de pánico

Ataques de pánico o crisis de angustia. Síntomas y causas

 

  “No puedo respirar”, “se me duermen las manos y las piernas”, “me voy a desmayar”, “estoy perdiendo el control”, “el corazón me va muy […]

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Demencia vascular cerebro

Demencia vascular: causas, síntomas y prevención

 

  El término demencia resulta familiar para todos, sin embargo, ¿qué es la Demencia Vascular? A lo largo de este artículo se va a explicar […]

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Aging due to Stress

Depresión en el adulto mayor: Factores influyentes y alteraciones asociadas

 

  ¿Te sientes a menudo cansado, desmotivado o inundado de emociones y pensamientos negativos? ¿Observas este bajo estado de ánimo en algún adulto mayor de […]

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El hipocampo se encuentra en el lóbulo temporal y forma parte del sistema límbico. Imagen: Wikipedia.

Hipocampo: director de orquesta en lo más profundo de nuestro cerebro

 

  Hipocampo. ¿Te has quedado en blanco alguna vez y te has olvidado de lo que ibas a decir? Nuestro cerebro está lleno de datos […]

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Estrés postraumático. Qué es y cómo superarlo

Estrés postraumático: Cómo afrontar y superar un acontecimiento traumático

 

  El estrés postraumático es un trastorno psiquiátrico que se da en personas que han sufrido un episodio trágico en su vida.  Los acontecimiento traumáticos […]

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Sociópata

Cómo es una persona sociópata ¿Es lo mismo que un psicópata?

 

  Seguro que alguna vez has escuchado en los medios de comunicación que determinado criminal o delincuente es un “sociópata”. Pero, ¿qué es exactamente la […]

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Efectos de la cocaína en el cerebro

Cocaína ¿qué efectos provoca en tu cerebro?

 

  La cocaína es una de las drogas más conocidas y nombradas en la actualidad. Escuchamos noticias sobre ella en los telediarios, en series con […]

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Brote psicótico

Brote Psicótico: Qué es, causas, detección y cómo actuar ante una psicosis

 

  Un brote psicótico es un episodio en el que el juicio de realidad está gravemente afectado. No solo aparece en el curso de una […]

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Miedo a la muerte. Se puede dejar de sentir miedo a morir.

El miedo a morir te impide vivir: Por qué tenemos miedo a la muerte y cómo superarlo

 

  Miedo a la muerte. El miedo persistente, anormal e injustificado a la muerte es conocido como tanatofobia y es muy común ya que millones […]

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vagancia

La vagancia y pereza dañan tu autoestima y pueden llevarte a la depresión

 

  Vagancia, pereza, desgana… ¿Quién no ha sentido alguna vez que la apatía y desidia conquistaba su vida? Tumbarse en el sofá y ver las horas […]

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Síndrome de Fatiga Crónica: Qué es, síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento ¿Sueles sentirte cansado/a?

 

  Síndrome de Fatiga Crónica. ¿Te encuentras siempre cansado/a sin ningún motivo aparente? ¿No tienes ganas nunca de salir de casa?  ¿Te sientes cansado aunque […]

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Consecuencias de fumar marihuna. Daños cerebro

Consecuencias de fumar marihuana ¿Qué daños causa en el cerebro?

 

  Seguramente hayas conocido a alguien que haya consumido marihuana alguna vez. O incluso tú mismo lo has hecho. El consumo de cannabis parece estar […]

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trastornos de personalidad

Distimia: Trastorno depresivo persistente. Qué es, cómo detectarlo y 9 consejos

 

  Todos hemos pasado malas épocas, en las que nos encontramos más tristes de lo habitual, no nos apetece hacer nada y tenemos una apatía […]

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Enfermedades neurodegenerativas

Enfermedades Neurodegenerativas: Qué son, Características, Cura y Prevención.

 

  Enfermedades neurodegenerativas ¿Qué son? Las enfermedades neurodegenerativas se caracterizan por dañar el Sistema Nervioso, provocando un deterioro cognitivo acompañado de cambios en la conducta y […]

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Dificultades de atención

Dificultades de Atención: Qué son, tipos, cómo detectarlas, y estrategias para mejorarlas

 

  ¿Qué son las dificultades de atención? Todos tenemos o conocemos a alguien de nuestro entorno que sufre algún tipo de dificultad en este ámbito, […]

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Trastornos del lenguaje

Trastornos del lenguaje ¿Qué son, tipos y cómo se diagnostican y tratan?

 

  Qué son los trastornos del lenguaje. Definición: Con trastornos del lenguaje o del habla nos referimos a problemas de la comunicación o de otras áreas […]

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Cognitive reserve

Reserva Cognitiva: Qué es, su relación con el envejecimiento y Alzheimer, y cómo mejorarla

 

  La reserva cognitiva es un término que se utiliza para explicar por qué las personas que mantienen un cerebro activo, tienen la capacidad de minimizar el […]

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Deterioro cognitivo leve

¿Qué es el deterioro cognitivo leve (DCL)? Aprende a identificarlo

 

  ¿Qué es el deterioro cognitivo leve (DCL)? El deterioro cognitivo leve consiste en la pérdida de funciones cognitivas. En concreto, se observan deterioros en […]

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Ejercicios para mejorar las Funciones Ejecutivas

Ejercicios para mejorar las Funciones Ejecutivas

 

  Las investigaciones en el campo de la neuropsicología y las técnicas más actuales de  neuro-imagen funcional han arrojado luz sobre el misterio de las […]

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Síntomas ansiedad

12 Síntomas de la ansiedad: El temor agudiza los sentidos, la ansiedad los paraliza

 

  Síntomas de la ansiedad. “Estoy todo el día preocupado/a de manera excesiva por cualquier cosa que me ocurre”, “me siento como agitado y nervioso […]

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