Depresión Psicótica: Guía práctica para abordar este trastorno
Guía útil y práctica sobre la depresión psicótica: Qué es, definición, diferencias entre la depresión con síntomas psicóticos y la esquizofrenia. Descubre sus causas, […]
Sigue leyendo »Categoría: Depresión
Blog de información útil sobre la depresión. ¿Por qué nos hace sentirnos tristes y sin fuerzas? Diversos profesionales nos ayudan a entender a fondo qué es la depresión, sus causas, signos o síntomas, los tipos de depresión que pueden darse, cómo establecer un diagnóstico, qué tratamiento o terapias existen, etc… En definitiva, aquí encontrarás consejos, artículos y noticias interesantes que pueden ayudar a los pacientes y familiares a comprender este trastorno. Descubre interesantes recomendaciones para saber qué hacer cuando tu mismo, o un familiar sufre depresión.
Pérdida de memoria en depresión: ¿Qué es y cómo solucionarlo?
¿Estás olvidadizo y te cuesta concentrarte? Hay muchas causas posibles, pero la pérdida de memoria en depresión es una de ellas. Muchas veces podemos […]
Sigue leyendo »
Depresión en el adulto mayor: Factores influyentes y alteraciones asociadas
¿Te sientes a menudo cansado, desmotivado o inundado de emociones y pensamientos negativos? ¿Observas este bajo estado de ánimo en algún adulto mayor de […]
Sigue leyendo »
La vagancia y pereza dañan tu autoestima y pueden llevarte a la depresión
Vagancia, pereza, desgana… ¿Quién no ha sentido alguna vez que la apatía y desidia conquistaba su vida? Tumbarse en el sofá y ver las horas […]
Sigue leyendo »
Cómo evitar la depresión: 10 consejos para prevenir la depresión
Todos sentimos algunas veces tristeza y melancolía, pero estos sentimientos, suelen ser pasajeros y desaparecen en unos días. La dureza de la depresión sólo puede […]
Sigue leyendo »
Estoy triste ¿Qué puedo hacer para superar la tristeza?
“No puedo más. Estoy harto de esta situación.” “Estoy triste. No soporto mi vida. No quiero moverme del sofá.” “¿Por qué me ha dejado? […]
Sigue leyendo »
¿Cómo levantar el ánimo? 10 trucos para tu día a día
A menudo nuestro estado de ánimo no está todo lo bien que podría. Muchas de las situaciones que vivimos en nuestro día a día sobrecargan […]
Sigue leyendo »
10 consejos para dejar de pensar en negativo
“No lo voy a conseguir”, “Siempre todo me sale mal”, “Que mala suerte tengo”… Si mantenemos una actitud negativa ante la vida, raro será […]
Sigue leyendo »
¿Cómo dar malas noticias? 8 Consejos para cuando no te salen las palabras
Las malas noticias causan dolor tanto a quien las recibe, como a quien las da. Comunicar malas noticias es una tarea difícil, que suele generar mucha ansiedad […]
Sigue leyendo »
Síndrome Postvacacional: ¡Organiza tu propia vuelta al cole!
Seguro que alguna vez has oído hablar del síndrome postvacacional o estrés postvacacional. Pero; ¿existe realmente, o como algunos afirman, es producto de nuestra […]
Sigue leyendo »
El Síndrome del profesor quemado: Qué es y qué consecuencias tiene en los alumnos
El estrés y la desmotivación docente es un problema cada vez más común entre el profesorado: Baja autoestima, sobrecarga de trabajo, agotamiento emocional y […]
Sigue leyendo »
¿Sufres cambios bruscos de humor? Descubre la Ciclotimia “Hoy te quiero y mañana no”
¿Tienes cambios bruscos de humor sin causa aparente? ¿Sientes que tus sentimientos son como una montaña rusa? ¿Un día te comes el mundo y […]
Sigue leyendo »
¿Cómo superar una ruptura amorosa? Los consejos de una psicóloga
¿Cómo superar una ruptura amorosa y pasar página? Hoy en día existen muchas aplicaciones o redes sociales para ayudarnos a encontrar pareja. Sin embargo, superar […]
Sigue leyendo »
Tengo miedo a que me deje ¿Sufro dependencia emocional?
Cambios de ánimo, autoestima baja, miedo a que tu pareja te deje y te “quedes solo”, idealización de la pareja… son algunas de las […]
Sigue leyendo »
Trastorno de pánico con agorafobia: Conoce la historia de María
¿Qué es la agorafobia? ¿Cómo empieza? ¿Qué supone? ¿Tiene cura? El trastorno de pánico con agorafobia es el más frecuente en consulta y el más […]
Sigue leyendo »
7 Trucos de Psicología Positiva: ¿Cómo ser más optimista y feliz?
¿Qué opinas de la felicidad? ¿Qué es lo que crees que te proporciona felicidad? En la cabeza de muchos de vosotros es posible que haya […]
Sigue leyendo »
¿Qué son las emociones?, ¿Es malo sentir ansiedad, miedo, ira…?, ¿Podemos controlarlas?
La mayoría de nosotros ha oído hablar de las emociones y ha leído sobre ellas, pero, ¿qué son exactamente las emociones? Las emociones son […]
Sigue leyendo »
Qué es la depresión y cómo se manifiesta
Todos hemos pasado por etapas de especial tristeza en nuestras vidas, pero si esta sensación de amargura se prolonga más de dos semanas podría […]
Sigue leyendo »
¿Aún le echas de menos? Cómo superar la depresión post pérdida
En algunas ocasiones la depresión puede estar desencadenada por circunstancias traumáticas, como la pérdida de un ser querido que era parte de nuestra vida, […]
Sigue leyendo »
Cómo superar la depresión durante el embarazo: ¿Por qué siento culpabilidad?
Hace poco hablamos sobre la depresión post parto, ahora vamos a hablar de cómo superar la depresión durante el embarazo. Estar embarazada suele ser motivo […]
Sigue leyendo »
Cómo usar los pensamientos positivos contra la depresión
El poder para superar una depresión puede estar en nuestro propio cerebro. Un estudio científico llevado a cabo por el Instituto de Ciencias del […]
Sigue leyendo »
Cómo hablarle a alguien con depresión: 13 Ideas sobre qué puedes decir y qué no
¿Cómo hablarle a alguien con depresión? Si nunca has sufrido depresión o un trastorno similar, es probable que no llegues a comprender como se […]
Sigue leyendo »
Depresión post parto: cuando ser madre no es todo alegría
La depresión post parto es una depresión que sufren las mujeres después de dar a luz y que va de moderada a intensa. Puede […]
Sigue leyendo »
Cómo superar la depresión. 18 consejos que pueden ayudarte
La depresión no es un estado pasajero que se va con los días, es un estado que te debilita y puede hacer difícil que […]
Sigue leyendo »
¿Problemas en el instituto? Conoce los síntomas y tipos de depresión adolescente
Si algo hemos aprendido sobre las películas de institutos, es que ser adolescente es complicado. Los futbolistas y las animadoras rigen en el campus […]
Sigue leyendo »
