Información y noticias útiles sobre los mejores tratamientos, fórmulas de prevención, novedades científicas, síntomas y ayuda al diagnóstico. Conoce a fondo las siguientes enfermedades y patologías. Descubre los consejos, trucos y recomendaciones de diferentes profesionales. 

Síndrome de Tourette

Síndrome de Tourette (ST): Guía para comprender y manejar este trastorno

El síndrome de Tourette es un tipo de trastorno por tics que incapacita gravemente a quien lo padece. Lo que más suele llamar la atención […]

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¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad? ¿Qué significa tener ansiedad? Una completa guía

“Estoy muy nervioso, me cuesta respirar”. “Me encuentro excesivamente agitado y no sé por qué”. ¿Te suenan estas frases? ¿Deseas saber qué se esconde tras […]

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Procastinar

Procrastinar: ¿Eres un procrastinador? 20 consejos para dejar de aplazar tus tareas

¿No paras de aplazar un proyecto importante? ¿De postponer una tarea pendiente? En este artículo te explicaremos qué  significa procrastinar, las causas, sus consecuencias,  ventajas […]

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Resolución de problemas: ¿Estás preocupado por algo?

Resolución de problemas: ¿Estás preocupado por algo?

¿Algún dilema te quita el sueño? ¿Estás estresado? ¿No sabes qué hacer? No existe una solución definitiva para todas nuestras inquietudes. Sin embargo, podemos adquirir […]

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Síntomas de éstrés

Los signos y síntomas del estrés: cuando lo que haces parece no ser suficiente

Cualquiera que comparta nuestra cultura, y por ende, nuestro estilo de vida, habrá experimentado alguna vez síntomas que muy hábilmente habrá inferido como consecuencia del […]

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Estrés postraumático. Qué es y cómo superarlo

Estrés postraumático: Cómo afrontar y superar un acontecimiento traumático

El estrés postraumático es un trastorno psiquiátrico que se da en personas que han sufrido un episodio trágico en su vida.  Los acontecimiento traumáticos son […]

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cómo evitar la depresión

Cómo evitar la depresión: 10 consejos para prevenir la depresión

Todos sentimos algunas veces tristeza y melancolía, pero estos sentimientos, suelen ser pasajeros y desaparecen en unos días. La dureza de la depresión sólo puede ser […]

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trastorno histrionico de la personalidad

Trastorno histriónico de la personalidad: Qué es y cómo tratar con personas dramáticas

Buscan ser el centro de atención, cambian los temas de conversación hacia sí mismos, son dramáticos (drama queen o reyes del drama)… ¿Te suena? Así […]

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Psicopatía, psicosis y violencia ¿suponen un peligro?

Psicopatía, psicosis y violencia ¿suponen un peligro?

 Con frecuencia establecemos automáticamente una relación implícita entre psicopatía, psicosis y violencia pero ¿Qué hay de cierto en esta asociación? ¿Son realmente los trastornos psicóticos causa de los casos […]

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Combatir el insomnio con música

¿Problemas para dormir? Aprende a combatir el insomnio con música

En la sociedad actual, muchos adultos se ven afectados por el estrés laboral y social y notan que cada vez les cuesta más dormir a […]

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¿Llevas una vida saludable? Cómo prevenir un derrame cerebral

¿Llevas una vida saludable? Cómo prevenir un derrame cerebral

Los derrames cerebrales suelen producirse cuando las arterias son bloqueadas por coágulos, placas u otros depósitos grasos. Aunque, de forma menos frecuente, también pueden producirse […]

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Tipos de estrés laboral

¿Tu trabajo te colapsa? Conoce los tipos de estrés laboral

Ya explicamos que las relaciones sociales pueden producir estrés, pero existen otras áreas de nuestra vida que también son una gran fuente de tensión y […]

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Posturas para superar el insomnio en el primer trimestre de embarazo

Insomnio primer trimestre de embarazo ¿Cuáles son las mejores posturas para dormir?

Ya hemos hablado sobre algunas causas del insomnio durante el primer trimestre de embarazo y mencionado algunos remedios. Pero, ¿Qué pasa cuando los problemas de sueño se […]

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Cafeína para reducir los síntomas del TDAH

Combate la hiperactividad sin medicamentos: cafeína para reducir los síntomas del TDAH

Existen muchos medicamentos para combatir el TDAH, pero algunos métodos naturales también pueden paliar sus síntomas. Está probado que usar cafeína para reducir los síntomas […]

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Cómo superar la ansiedad y los ataques de pánico

¿Te puede el estrés? Cómo superar la ansiedad y los ataques de pánico

¿Cómo superar la ansiedad y los ataques de pánico?. Estresarse de vez en cuando es algo bastante normal y comprensible, pero hay ocasiones en las […]

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que es el insomnio familiar fatal

Qué es el insomnio familiar fatal: cuando no dormir puede ser letal

Muchos hemos pasado alguna vez por etapas de insomnio que hemos acabado superando, pero en algunas personas los consejos para superar el insomnio no sirven […]

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Cómo tratar el TDAH de forma natural

Aumenta tu concentración sin medicamentos: Cómo tratar el TDAH de forma natural

El TDAH es un trastorno que afecta a nuestras capacidades de atención y concentración, además de tener otros síntomas como la hiperactividad. Muchos creen que […]

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Cómo prevenir el cáncer cerebral

Aprende a cuidarte con la edad: cómo prevenir el cáncer cerebral

A la hora de tratar el cáncer cerebral, los especialistas no suelen estar seguros de cuál es la causa de los distintos tumores cerebrales a […]

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¿Aún le echas de menos? Cómo superar la depresión post pérdida

¿Aún le echas de menos? Cómo superar la depresión post pérdida

En algunas ocasiones la depresión puede estar desencadenada por circunstancias traumáticas, como la pérdida de un ser querido que era parte de nuestra vida, entorno […]

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¿Cansado tras un viaje? Cómo evitar el jet lag

¿Cansado tras un viaje? Cómo evitar el jet lag

Cuando viajas y cambias de zona horaria, es natural que tu cuerpo necesite un tiempo para adaptarse. Durante este periodo es comprensible que experimentes insomnio, […]

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Cómo acabar con el estrés asociado al rendimiento sexual

¿Problemas de pareja? Cómo acabar con el estrés asociado al rendimiento sexual

Las relaciones sexuales pueden producir estrés tanto a hombres como a mujeres, y está causado por muchos factores como miedo injustificado a embarazos, enfermedades o […]

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Problemas de retrasar 5 minutos tu despertador: trastornos del ciclo sueño vigilia

Problemas de retrasar 5 minutos tu despertador: trastornos del ciclo sueño vigilia

La forma en la que empiezas el día influye mucho en tu rendimiento psicológico, estado de ánimo y productividad. Si empiezas mal el día es […]

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Cómo recuperar la visión tras un derrame cerebral: ayuda a los mayores de la casa a rehabilitarse

Cómo recuperar la visión tras un derrame cerebral: ayuda a los mayores de la casa a rehabilitarse

Los derrames cerebrales pueden llegar a causar una perdida de la visión parcial o total. Este tipo de lesión cerebral es la causa más común […]

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Cómo comer para evitar el insomnio

Cuídate para dormir bien: cómo comer para evitar el insomnio

Si tienes insomnio o te despiertas en medio de la noche con mucha facilidad, puedes sentirte tentado de usar medicamentos para conciliar el sueño. Este […]

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Cómo superar el trastorno por estrés agudo

¿Tus nervios te controlan? Cómo superar el trastorno por estrés agudo

En nuestro día a día tenemos que afrontar situaciones muy estresantes que nos causan problemas emocionales y de conducta. Estos problemas derivados del estrés suelen […]

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Cómo superar el síndrome de estrés postraumático

Cómo superar el síndrome de estrés postraumático: enfrenta tus miedos

Las personas que han pasado por una experiencia muy traumática pueden desarrollar un trastorno conocido como el síndrome de estrés postraumático. Después de pasar por […]

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Cómo vivir con alguien que tiene esquizofrenia

Cómo vivir con alguien que tiene esquizofrenia: haz que tu vida y la de tus seres queridos sean más sencillas

Convivir con alguien que padezca esquizofrenia puede llegar a ser muy difícil, pero aunque a veces no lo parezca, estas personas nos necesitan. En este […]

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¡No te distraigas! Formas de concentrarte si tienes TDAH

¡No te distraigas! Formas de concentrarte si tienes TDAH

Muchos adultos con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) no pueden combatir los síntomas de este trastorno sin ayuda médica, pero si los síntomas de […]

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como hablarle con alguien con depresion

Cómo hablarle a alguien con depresión: 13 Ideas sobre qué puedes decir y qué no

¿Cómo hablarle a alguien con depresión? Si nunca has sufrido depresión o un trastorno similar, es probable que no llegues a comprender como se sienten […]

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Cómo tratar un tumor cerebral:  prueban un tipo de radioterapia que causa menos efectos secundarios

Cómo tratar un tumor cerebral: prueban un tipo de radioterapia que causa menos efectos secundarios

La radioterapia de rayos X es un método muy común de tratar tumores cerebrales malignos, pero a largo plazo puede causar problemas como perdidas de […]

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Causas de la esquizofrenia: un nuevo estudio podría descubrir el origen de esta enfermedad

Causas de la esquizofrenia: un nuevo estudio podría descubrir el origen de esta enfermedad

Ya hemos hablado antes sobre qué es la esquizofrenia, pero hasta ahora poco sabíamos sobre su origen. Esta enfermedad es tan compleja que aún no […]

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