Fobias: ¿conoces el miedo? – Aprende todo sobre las fobias
Una completa guía sobre las fobias. Qué son, qué tipos de fobias existen, qué causa que ciertas personas desarrollen una fobia o cómo se […]
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Psicología social: Descubre la interacción entre los procesos psicológicos y la sociedad
¿Qué es la psicología social? ¿Cuáles son sus aplicaciones prácticas? ¿Quiénes son sus principales autores? ¿Qué temas estudian los psicólogos sociales? En este artículo […]
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Propósitos de año nuevo: En qué fallamos y qué podemos mejorar
Con el nuevo año, muchos de nosotros creamos listas de todo lo que no nos fue como hubiéramos querido y que nos proponemos cambiar […]
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Cómo controlar la ira: 11 consejos para aprender a controlar las explosiones de rabia
Cómo controlar la ira. Cuantas veces a lo largo de nuestras vidas, nos habremos hecho esta pregunta. “Necesito controlar esta rabia que tengo por […]
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¿Cómo mantener la calma? 10 Estrategias mentales para conservar la serenidad en momentos difíciles
Cómo mantener la calma bajo presión. ¿Cómo responde tu cerebro en momentos de crisis? ¿Cómo afrontas esas situaciones que te producen estrés? Una pelea […]
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El cuerpo habla cuando la mente calla: Qué es somatizar, por qué somatizamos y claves para evitarlo
Somatizar: La expresión física del malestar psicológico. Es posible que conozcas algún caso, incluso que te pase a ti mismo/a. Dolores y malestar físico […]
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Ansiedad social: Qué es, síntomas y cómo superar el miedo irracional al ridículo
¿Has sentido alguna vez un miedo irracional al enfrentarte a una situación social? ¿Tienes miedo de hacer ridículo y de que los demás te […]
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Aislamiento social o Hikikomori ¿Cómo solucionar el aislamiento?
El aislamiento social es una solución a la que algunas personas han recurrido en caso de estrés, frustración o incapacidad de afrontar problemas propios. […]
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¡Fuera personas tóxicas! Aprende a identificarlas y descubre cómo actuar frente a ellas
Sin energía, desanimados, con dolor de cabeza… así nos podemos sentir si tenemos cerca alguna persona tóxica. Padres, hermanos, pareja, amigos, compañeros de trabajo… […]
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Marihuana… ¿Qué es y que efectos tiene en las personas que la consumen?
El consumo de marihuana es un tema muy debatido en los últimos tiempos con múltiples defensores y detractores a nivel mundial. Mucho se habla […]
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¿Por qué lloramos? ¿Llorar es malo? Lloramos de alegría, de emoción, de amor, de tristeza, de pena, de dolor, etc… Lloramos porque es un modo […]
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¿Por qué te gusta el fútbol? Los beneficios psicológicos de ser aficionado a un equipo
¿Por qué nos gusta el fútbol? A ver, ¡que levante la mano quien no se haya emocionado nunca en algún partido! ¿A quién […]
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El Efecto Pigmalión: ¿Qué es lo que comunicas a tus hijos sin darte cuenta?
¿Qué es el Efecto Pigmalión? “Es algo que todos sabemos de algún modo, pero puede que no te lo hayan explicado nunca. Si a tu […]
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