Qué es la fibromialgia: Descubre sus síntomas y tratamientos

 

Qué es la fibromialgia

Respondiendo a qué es la fibromialgia: se trata de una enfermedad que no tiene una causa conocida y que se caracteriza por un dolor crónico generalizado en músculos, tendones y articulaciones. También es una de las causas más predominantes de dolor generalizado y afecta a un gran número de personas, que necesitan un tratamiento individualizado.

que es fibromialgia

Un estudio de La Sociedad Española de Reumatología (SER) estimó que entre un 2% y un 4% de la población de España padece fibromialgia, siendo esta enfermedad más habitual en mujeres que en hombres. También es más frecuente en las personas de mediana edad que en las jóvenes.

Aunque no se conozca la causa exacta de la fibromialgia, la SER cree que puede deberse a la alteración de ciertos neurotransmisores. Una alteración en las vías de regulación del dolor explicaría el dolor generalizado que provoca esta enfermedad, ya que los pacientes podrían interpretar estímulos como la presión, el calor o la vibración como si fuesen dolor.

Fibromialgia: síntomas

Los principales síntomas de fibromialgia son:

-Dolores musculares que pueden prolongarse durante meses. Como ya hemos dicho, afectan a varias partes del cuerpo y puede activarse por estímulos que no sean dolorosos.

-Fatiga y cansancio excesivos cuando se realizan pequeños esfuerzos. Además, no suelen desaparecer con descanso.

-Entumecimiento y calambres musculares, además de sensación de agarrotamiento y rigidez.

-Problemas para dormir como insomnio o sueño intermitente.

-Dificultad para recordar datos y procesar la información. También pueden presentarse problemas en el habla.

-Trastornos gastrointestinales, trastornos musculares y esqueléticos, y trastornos metabólicos.

Fibromialgia: tratamiento

La fibromialgia no tiene cura porque aún no se sabe con exactitud qué es lo que la causa, por eso su tratamiento está enfocado en aliviar sus síntomas. Según la SER, el tratamiento tiene tres enfoques diferentes.

-Medicamentos contra la fibromialgia como analgésicos o antiinflamatorios. También pueden usarse fármacos para modular el dolor como antidepresivos y anticonvulsionantes. El objetivo de esta parte del tratamiento es aliviar los espasmos y el dolor, además de facilitar el sueño.

-El deporte también es muy recomendable contra la fibromialgia. Se recomienda hacer ejercicio aeróbico de forma gradual, además de ejercicios de piscina e hidroterapia.

-La terapia psicológica también es vital para que el paciente pueda saber cómo hacer frente a la fibromialgia, la meditación y la hipnosis también pueden ayudar a aliviar el dolor.

-Los programas de entrenamiento cognitivo, como el de CogniFit, pueden ayudar a paliar los problemas de deterioro cognitivo que producen estas enfermedades. El programa de CogniFit está avalado por varios especialistas y ofrece un entrenamiento personalizado para que cada usuario pueda entrenar las áreas del cerebro que más necesite.

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