Información y noticias útiles para mantener una buena salud e higiene mental. Artículos interesantes sobre psicología, últimos descubrimientos, salud cerebral, curiosidades, alimentación, memoria, cociente intelectual, etc… Diversos profesionales y especialistas nos ayudan a entender qué es la salud y cómo cuidarla.

Asertividad y Comunicación Asertiva - Guía completa

Asertividad y Comunicación Asertiva. Una completa guía y test

 

 La asertividad es una forma de comunicación que persigue entablar relaciones cordiales y adecuadas. La comunicación asertiva puede ayudarte a expresar tus opiniones, sugerencias, y […]

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Amnesia retrógrada

Amnesia retrógrada: Guía completa a esta pérdida de memoria

 

 Tuve un accidente y ahora no recuerdo nada de lo sucedido antes del accidente. Me cuesta recordar que hice el mes antes del accidente, con […]

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Trastorno Delirante - Una guía útil

Trastorno delirante: Todo sobre las ideas delirantes y creencias falsas patológicas

 

  El trastorno por ideas delirantes se caracteriza por la aparición de ideas o creencias falsas (delirios) muy persistentes y arraigadas, que duran bastante tiempo, al […]

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Psicología educativa y psicólogo educacional

Psicología Educativa: Guía completa ¿Cual es el papel del psicólogo educacional?

 

  Una completa guía sobre la psicología educativa o educacional: Qué es, cual es su objetivo, los orígenes, autores y teorías influyentes, áreas de aplicación. […]

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Anhedonia: Guía completa a esta incapacidad de disfrutar

 

  Anhedonia. ¿Sientes que has dejado de disfrutar de las cosas agradables, te cuesta experimentar placer físico y divertirte como antes? ¿Sientes como sí ya […]

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Verguenza - Qué es - Concepto

Vergüenza: Qué es, por qué sentimos esta emoción y cómo superarla. Una guía completa

 

  Descubre todo sobre la vergüenza: Qué es, definición y concepto, tipos, su función, cómo aparece esta emoción. ¿En qué se diferencia de la auto crítica […]

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Todo sobre el Optimismo. ¿Qué significa ser una persona optimista?

 

  ¿Sueles ver el vaso siempre medio lleno? ¿Tienes confianza en que las cosas saldrán bien?¿Ves el lado positivo de todas las situaciones? Enhorabuena, eres […]

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Test de personalidad: ¿Se puede medir nuestra forma de ser?

 

  Nuestra personalidad es lo que somos, es un cúmulo de características psicológicas que viene determinado biológica, pero también ambientalmente. Por ello, en el desarrollo […]

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Depresión Reactiva

Depresión Reactiva: Guía completa para entenderla y afrontarla

 

  Depresión Reactiva. ¿En algún momento algun evento extremo o circustancia, te ha provocado mucha tristeza? En ocasiones situaciones como divorcios, pérdidas de empleo, etc. […]

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Teorias de la personalidad

Todo sobre las Teorías de la Personalidad ¿Cuales son y en qué consisten?

 

  Una guía útil para entender las teorías de la personalidad. ¿Es cuestión de personalidad? ¿Somos los mismos con el paso del tiempo? ¿Actuamos de la […]

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Culpa y Sentimiento de Culpabilidad: Una guía útil para entenderlo y superarlo

Qué es la culpa y cómo superar el sentimiento de culpabilidad. Una guía útil

 

  “Mi casa es un desastre ¿por qué no soy capaz de tenerla recogida?”, “Se me olvidó ir a mi cita médica. ¿Cuál es mi […]

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Hormonas de la felicidad

Hormonas de la felicidad: ¿Cuáles son las hormonas responsables de nuestro bienestar?

 

  Todo es maravilloso cuando atravesamos una etapa feliz en nuestra vida, ¿verdad? Nos cuesta menos afrontar los problemas porque tenemos más confianza en nosotros […]

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Obsesion y Obsesiones una guía completa

Obsesiones: Guía completa sobre cómo detectarlas, trabajarlas y eliminarlas

 

  Obsesiones. Nuestra mente es una fábrica de ideas, pensamientos e imágenes. ¿Pero son todos estos pensamientos reales? ¿Si tenemos esa idea es porque realmente […]

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Descubre cómo afecta el calor al cerebro

Descubre los efectos del calor extremo en tu organismo y cerebro. Consejos útiles

 

  Efectos del calor en el cerebro y en tu organismo. El ser humano dispone de mecanismos naturales para regular el calor corporal, pero cuando […]

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