Información y noticias útiles para mantener una buena salud e higiene mental. Artículos interesantes sobre psicología, últimos descubrimientos, salud cerebral, curiosidades, alimentación, memoria, cociente intelectual, etc… Diversos profesionales y especialistas nos ayudan a entender qué es la salud y cómo cuidarla.

Trastorno antisocial y disocial de personalidad - Una guía útil

Trastorno antisocial de la personalidad (TAP) y trastorno disocial: Una guía útil

 

  Muchas personas utilizan el término antisocial para referirse a individuos que tienen problemas para relacionarse con otros, o no les gusta entablar relaciones. Sin […]

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Compasion y autocompasion

Compasión por los demás y por uno mismo (autocompasión) – Una guía completa y test

 

  La compasión es un sentimiento de empatía, cariño y preocupación hacia otro que está sufriendo, facilitando la emisión de una conducta de ayuda. Descubre […]

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Trastorno Esquizoafectivo

El Trastorno Esquizoafectivo: Guía práctica sobre qué es, síntomas y trastornos concurrentes

 

  El trastorno esquizoafectivo es un trastorno mental complicado en donde la persona puede que no distinga entre lo que es real y lo que […]

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Disonancia cognitiva

Disonancia Cognitiva: Una guía práctica a esta alteración en el proceso de interpretación

 

  Disonancia Cognitiva. Lunes por la mañana y tu objetivo de la semana es ir dos veces al gym. Viernes por la tarde y no […]

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Manía - Episodio Maníaco

Todo sobre la manía e hipomanía: Euforia, irritabilidad y excitabilidad

 

  Guía útil sobre la manía: Conoce todo sobre este trastorno del estado de ánimo. Qué es la manía, concepto y definición. ¿Es una enfermedad? Descubre las diferencias […]

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Escucha activa: Una guía práctica para fortalecer la comunicación

 

  Escuchar es el compromiso de entender dejando de lado prejuicios y creencias. Saber escuchar es imprescindible para comunicar de manera eficaz. Practicar una escucha activa […]

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Perdon - Perdonar

Perdonar, todo sobre el perdón: Qué es, cómo pedir disculpas, consejos…

 

  Perdonar, una guía completa sobre el perdón: Qué es, su significado e importancia, cómo pedir disculpas y razones para hacerlo. ¿Cómo perdonar alguien que […]

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cómo educar a un niño

Cómo educar a un niño: ¿Qué fallos estoy cometiendo al educar a mi hijo o hija?

 

  Cómo educar a un niño: ¿Qué fallos estoy cometiendo al educar a mi hijo o hija? Aquí te presentamos los 15 fallos más habituales […]

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Bloqueo Emocional Guía Completa

Todo sobre el bloqueo emocional ¿Cómo sobreponerse y conseguir avanzar?

 

  ¿Alguna vez te has sentido tan nerviosa/o ante una situación importante que no has podido reaccionar? ¿las palabras no salían de tu boca? ¿te […]

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Claustrofobia

Claustrofobia: Una guía práctica para superar esta fobia

 

  Claustrofobia. Los trastornos de ansiedad son los cuadros clínicos más prevalentes entre la población, tras los trastornos por consumo de sustancias, y entre ellos […]

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timidez

Todo sobre la timidez: Definición, tipos, características y mucho más

 

   ¿Por qué soy tan tímido? Guía útil sobre la timidez en niños, adultos y relaciones románticas. ¿Crees que la timidez es un rasgo raro o poco […]

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Anorexia guía útil

Anorexia Nerviosa: Qué es, síntomas, causas y tratamiento

 

  Actualmente, la anorexia nerviosa es uno de los trastornos mentales con mayores tasas de mortalidad. En el 90% de los casos la anorexia nerviosa […]

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El Colegio Brains incorpora a su departamento de Psicología las herramientas de CogniFit

 

    El Colegio Internacional Brains de Madrid incorpora a su departamento de psicología la herramienta de Evaluación Cognitiva para Colegios S-CAB. El departamento de […]

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Salud emocional: Guía práctica para esta área de crecimiento personal

 

  Cada segundo que pasa la importancia que social y profesionalmente se da a la salud emocional es mayor. La educación emocional permite que los […]

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Ciclotimia

Ciclotimia, un acercamiento más profundo

 

  Probablemente la mayoría de nosotros y nosotras experimentamos en nuestro día a día estados diversos de tristeza o felicidad. Y hasta aquí todo es […]

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Altruismo

Todo sobre el altruismo: Qué es, enfoques, los beneficios de ayudar a otras personas y mucho más

 

  Completa guía sobre el altruismo. ¿Qué es lo que hace que una persona generosa? ¿Qué es lo que hace que una persona ayude a otra, […]

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Teoria Piaget

Teoría de Piaget: Etapas del desarrollo cognitivo del niño ¿Tu hijo evoluciona según su edad?

 

  ¿Cómo puedo saber si mi hijo está aprendiendo a desarrollar ciertas habilidades cognitivas, de acuerdo a su edad? ¿cómo piensan los niños, y cuáles […]

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Bienestar socioafectivo

Bienestar socioafectivo: Relacionarse con los demás y sentirse bien

 

  Sentirse bien con uno mismo y con los demás es lo que denominamos bienestar socioafectivo o socioemocional. Ya que no solo es esencial tener […]

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Trastorno del desarrollo no especificado

Trastorno del desarrollo no especificado: Qué es y cómo afrontarlo.

 

  El trastorno del desarrollo no especificado (TGD) es uno de los subtipos del espectro autista, con la diferencia de que no cumple con todos […]

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Disfasia: Guía completa

Disfasia: Una completa guía para comprender este trastorno del lenguaje

 

  Completa guía sobre la disfasia. Información útil que te permitirá conocer y comprender este trastorno del lenguaje, que se manifiesta con dificultades para hablar,  […]

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Trastorno de Ansiedad por Separación

Trastorno de Ansiedad por Separación (TAS): el miedo a separarse o estar lejos del ser querido

 

  El Trastorno de Ansiedad por Separación (TAS) es una condición psicológica que aparece en algunas apersonas (niños o adultos) al separarse del hogar y/o de las figuras […]

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Trastorno adaptativo guía completa

Trastorno Adaptativo: Qué es, cuáles son los síntomas, tratamiento y mucho más

 

  Trastorno adaptativo. Todas las personas, en algún momento de nuestra vida, tenemos que hacer frente a determinados eventos o sucesos negativos. Podemos decir que […]

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"Es bipolar": pero ¿"trastorno bipolar tipo II"?

Trastorno bipolar tipo II: Que significa, cómo se trata y recomendaciones

 

  ¿Cuántas veces hemos escuchado a nuestro alrededor “hoy está bipolar” o “es bipolar”? Queremos saber qué es esto de “bipolar” de forma más exacta, […]

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Respeto que es concepto definición

Concepto de respeto: Qué es, tipos, ejemplos, aprende y enseña a respetar

 

  Guía útil sobre el concepto de respeto: Aprende qué es y su definición, por qué es importante, tipos y ejemplos. Descubre interesantes consejos sobre […]

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Test proyectivo persona bajo la lluvia

Test Proyectivos y test gráficos: Una completa guía con todo lo que necesitas saber

 

  Una completa guía sobre los test proyectivos. Descubre en este artículo, qué son, las diferencias entre técnicas y test proyectivos, cómo funcionan, los tipos […]

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Test de inteligencia CI

Test de inteligencia: Historia, tipos y los mejores test para medir la inteligencia

 

  El estudio de la inteligencia ha ido desarrollándose durante muchos años y ha ido modificándose hasta el punto de que hoy en día los […]

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Que es la soberbia concepto y definición

¿Qué es la soberbia? Características de las personas soberbias, sus rasgos psicológicos y mucho más

 

  ¿Qué es la soberbia? Seguro que te habrás topado con alguien soberbio y arrogante alguna vez. Aquellos que sólo hablan de sí mismos y […]

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Tipos de neurotransmisores

Tipos de Neurotransmisores: Cuando la química no te deja sentirte bien

 

  Seguro que más de una vez te has sentido deprimido, o bajo de energía. A veces te has podido sentir pletórico y exhausto al […]

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Aprendizaje cognitivo

Aprendizaje Cognitivo: Tipos de aprendizaje, una guía educativa

 

  Nuestra vida es aprendizaje cognitivo. Aprendemos a partir de las experiencias, de las emociones, de la novedad, de nuestras relaciones con las personas, etc… […]

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Sistema Límbico

Sistema límbico: Qué es, funciones y su relación con las emociones

 

  ¿Qué es el sistema límbico? Alegría, miedo, ira, tristeza, asco. Emociones. Aunque a veces nos sintamos abrumados por su intensidad, lo cierto es que […]

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Nervensystem

Sistema nervioso (SN): Funciones, partes y enfermedades

 

  ¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo funciona el Sistema Nervioso?, ¿cómo está organizado tu cuerpo?, ¿cómo funcionas tú realmente?, ¿cuál es la estructura del […]

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Responsabilidad Guía Completa

Responsabilidad: Ser una persona responsable te hace sentir bien

 

  Una guía útil sobre la responsabilidad: Qué es, qué significa ser una persona responsable, en qué nos beneficia, cómo puedo ser una persona más […]

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Consecuencias de fumar marihuna. Daños cerebro

Consecuencias de fumar marihuana ¿Qué daños causa en el cerebro?

 

  Seguramente hayas conocido a alguien que haya consumido marihuana alguna vez. O incluso tú mismo lo has hecho. El consumo de cannabis parece estar […]

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Psicología Positiva Manual - Guía útil

Psicología positiva: Qué es y cómo aplicarla en diferentes entornos. Un manual útil

 

  Manual útil sobre psicología positiva: Descubre qué es, sus autores y cómo aplicar técnicas y estrategias en nuestro día a día. En este artículo […]

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Test de inteligencia emocional

Test inteligencia emocional: 24 preguntas para medir tu coeficiente emocional

 

  “El cociente intelectual repercute tan sólo en el 20% del éxito laboral y profesional de las personas, sin embargo la inteligencia emocional lo hace en un […]

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Vitaminas para el cerebro

9 Vitaminas para el cerebro ¿Qué nutrientes potencian mi cerebro y memoria?

 

  Vitaminas para el cerebro. El cerebro es el órgano más importante del cuerpo, porque regula las principales funciones del ser humano, es el “motor” que […]

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Pensamiento creativo cerebro

Pensamiento creativo: Qué es, ejemplos, características y 10 ejercicios

 

   El pensamiento creativo es la capacidad de pensar de manera rompedora y original. Implica salirse de lo establecido para llegar a soluciones alternativas genuinas. […]

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Andropausia - Menopausia masculina

Andropausia o Síndrome de déficit de testosterona: Guía útil sobre la menopausia masculina

 

  La andropausia o menopausia masculina es un síndrome producido por un descenso en los niveles de testosterona en los hombres debido a la edad. […]

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Soledad: Una guía útil

Soledad: Qué es, sus beneficios e inconvenientes, por qué nos da miedo estar solos, tipos, cómo combatirla..

 

  ¿Es buena la soledad? La soledad es parte de la condición humana. Todo el mundo se ha sentido solo alguna vez. El sentimiento de […]

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Trastornos del lenguaje

Trastornos del lenguaje ¿Qué son, tipos y cómo se diagnostican y tratan?

 

  Qué son los trastornos del lenguaje. Definición: Con trastornos del lenguaje o del habla nos referimos a problemas de la comunicación o de otras áreas […]

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Pirámide de Maslow: Necesidades humanas

Pirámide de Maslow: Qué es y sus aplicaciones prácticas

 

  Nuestras necesidades nos mueven para superar todos los retos que se nos presentan en el día a día. ¿Qué es la pirámide de Maslow? […]

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Guía síndrome premenstrual

Síndrome premenstrual: Guía útil sobre los síntomas premenstruales y cómo aliviarlos

 

  El síndrome premenstrual describe los síntomas que experimentan las mujeres antes del periodo. Estos suelen ser sensibilidad en los pechos, cambios en el estado […]

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Lóbulo frontal: áreas, funciones y patologías asociadas

 

  El cerebro se encuentra dividido en cuatro lóbulos, diferenciados por su localización y funciones. En este caso se va a centrar la atención en […]

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Juegos de concentración

Juegos de concentración mental: 10 ejercicios imprescindibles para tu día a día

 

  ¿Tienes problemas para mantenerte concentrado/a en el trabajo o en el estudio? ¿No puedes mantener tu concentración durante mucho tiempo y sientes que te distraes […]

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Duelo una completa guía

Completa guía sobre el duelo: Qué es, fases, síntomas, tipos, consejos…

 

  Cuando perdemos un ser querido nos pueden asaltar todo tipo de sentimientos y emociones negativas. El duelo es un proceso normal ante la pérdida […]

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Todo sobre los problemas de concentración

Problemas de concentración: Qué son, síntomas, causas y 11 consejos

 

  Seguro que todos hemos tenido en algún momento problemas de concentración. La falta de concentración afecta a niños y adultos. Descubre en este artículo […]

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Psicología del color

Psicología del color: Cómo nos afectan los colores y qué significa cada uno

 

  El significado de los colores repercute mucho más de lo que creemos en nuestras acciones cotidianas. ¿Qué es la psicología del color? ¿Cómo influyen […]

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Crecimiento y desarrollo personal tecnicas y estrategias

Crecimiento personal: Técnicas y estrategias de desarrollo personal

 

  Aparentemente no te falta de nada, tienes todo lo que quieres, pero aún así no estas satisfecho. Hay algo con lo que no estas […]

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