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Gestalt: El todo es más que la suma de sus partes

Gestalt: Qué es, características, sus leyes y principales aplicaciones

¿Qué es la Gestalt? Descubre aquí una de las corrientes más importantes de la psicología. Te hablaremos sobre sus características, autores fundamentales, principales aportaciones y […]

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Cómo relajar la mente

Cómo relajar la mente: En qué consiste, cuáles son sus beneficios y 20 consejos para conseguirlo

¿Te abruman las preocupaciones? ¿Deseas descansar y no encuentras la forma de lograrlo? ¿Te invaden los pensamientos y no puedes centrarte en lo verdaderamente importante?  En […]

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Amaxofobia

Amaxofobia: ¿Te da miedo conducir? Descubre cómo superarlo

¿Te invaden pensamientos sobre accidentes de tráfico cuando vas a coger el coche? ¿No confías en tus capacidades como conductor? ¿Te sientes especialmente torpe al volante? […]

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Pensamientos positivos

Pensamientos positivos: Qué son, ejemplos y 20 consejos para aumentar nuestros pensamientos positivos

¿Conoces a alguien que no desee tener pensamientos positivos? Hay gente que siempre resulta capaz de ver el vaso medio lleno. Otras personas parecen centrarse en […]

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Trastorno de identidad disociativo

Trastorno de identidad disociativo (TID): Múltiples identidades en una persona

¿Alguna vez has escuchado una conversación sobre una persona con varias identidades? ¿Te suenan el doctor Dr. Jekyll y el señor Hyde? Seguro que conoces algún caso de trastorno de […]

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Distorsiones Cognitivas

Distorsiones cognitivas: Todo lo que necesitas saber sobre ellas y cómo evitarlas

¿Qué son las distorsiones cognitivas? ¿Cuáles son sus características? ¿Y sus consecuencias? ¿Qué tipos de distorsiones cognitivas existen? En este artículo resolveremos estas cuestiones a través […]

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Efectos de la cafeína

Efectos de la cafeína: Qué es, alimentos ricos en cafeína y su adicción

La cafeína es la droga más consumida en el mundo. Sus efectos son bien conocidos: aumenta nuestra actividad y mejora nuestro rendimiento. Hay estudios que demuestran […]

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neuroleadership y gestión de equipos

Neuroleadership: Cómo liderar equipos de trabajo y obtener un alto rendimiento

Neuroleadership: La neurociencia nos enseña a utilizar los conocimientos y avances sobre el cerebro, y aprovecharlos en el entorno del desarrollo de personas. ¿Cuales son […]

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