El arte de recordar: ¿cómo almacena los recuerdos el cerebro?
Nos encontramos en constante interacción con el medio en el que vivimos. Desde que llegamos al mundo, cada día nuestra memoria almacena información: desde […]
Sigue leyendo »Categoría: Mejorar la memoria
Información, noticias y artículos útiles sobre cómo mejorar la memoria. Descubre los consejos, trucos y recomendaciones de diferentes profesionales que nos hablarán sobre alimentación, vitaminas, ejercicios, técnicas, trucos y métodos para ejercitar, desarrollar y potenciar adecuadamente tu memoria.
Amnesia retrógrada: Guía completa a esta pérdida de memoria
La amnesia retrógrada se puede definir como un trastorno neurocognitivo que causa alteraciones en nuestro cerebro afectando a la memoria. La amnesia retrógrada hace que nos sea imposible […]
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Descubre los efectos del calor extremo en tu organismo y cerebro. Consejos útiles
Efectos del calor en el cerebro y en tu organismo. El ser humano dispone de mecanismos naturales para regular el calor corporal, pero cuando […]
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¿Ansiedad y estrés en exámenes? 13 consejos que pueden ayudarte a aprobar
Sudores, mareos, la mente en blanco, nauseas, temblores, dolor de tripa, creo que he olvidado todo lo estudidado…. ¿Ansiedad y estrés en exámenes? Cada vez […]
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Todo sobre la Memoria Semántica: “Lo tengo en la punta de la lengua”
“Lo tengo en la punta de la lengua” La memoria semántica almacena nuestros conocimientos sobre el mundo y el lenguaje. Cuando queremos recordar ciertos […]
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Consejos para empezar a hacer ejercicio ¿Por qué me cuesta más que a los demás?
¿Has intentado empezar a hacer ejercicio pero te has rendido pronto?¿Quieres comenzar a hacer ejercicio pero no sabes cómo? Todos sabemos que la actividad […]
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La meta-cognición: ¿Por qué es útil conocer cómo funciona tu mente?
En este post el psicólogo Pablo García Bartolomé define la metacognición y sus funciones. Descubre qué es la meta-congnición y cómo la mente se conoce y […]
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¿Qué pasaría si usáramos el 100 % de nuestro cerebro?
Está muy extendida la creencia de que usamos sólo un 10% o 20% de nuestra capacidad cerebral. Y claro, nos asalta la pregunta: ¿Qué […]
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13 súper alimentos para el cerebro
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Si crees que tu memoria es de elefante, que puedes recordar todo con exactitud, y que nada escapa a ella; siento decepcionarte. Nada más […]
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Detectar cambios a nuestro alrededor, recordar la lista de la compra, decidir qué apartamento queremos alquilar, atender a un amigo que nos está contando […]
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¿Qué es el aprendizaje significativo? El aprendizaje es una parte esencial de nuestras vidas. Necesitamos adquirir constantemente nuevos conocimientos y ponerlos en práctica para […]
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Mairena Vázquez, neuropsicóloga, te explica qué es el Mini-Mental, por cuántas pruebas está formado y cómo se administra. Nos descubre sus problemas e inconvenientes y […]
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¿¡Exámenes!? Son una fuente inagotable de problemas e incógnitas que nos acompaña a lo largo de una parte esencial de nuestras vidas. Pueden resultar […]
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40 tipos de memoria ¿Cómo guarda el cerebro humano los recuerdos?
¿Sabes cuántos tipos de memoria humana se han descubierto hasta la fecha? ¿Sabías que existe una memoria para los recuerdos y otras distinta para […]
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Exceso de alcohol y cerebro. Diversos estudios confirman la relación entre el abuso de alcohol y el deterioro cognitivo. Los atracones de bebidas alcohólicas pueden tener […]
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¿Cómo mejorar tu memoria? 10 consejos útiles para tu día a día
¿Cómo podemos mejorar nuestra memoria? Muchos de nosotros pensamos que nuestra memoria es innata y no hacemos nada por mejorarla. No apreciamos su importancia […]
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