Información, noticias y artículos útiles sobre salud cerebral. Diferentes profesionales te proponen consejos, trucos y recomendaciones muy interesantes que te ayudarán a mantener un buen equilibro mental y salud cerebral.
Conoce todo sobre la Adrenalina (epinefrina): Qué es y para qué sirve, características, funciones, efectos, cómo liberar esta molécula, qué sucede cuando tenemos un […]
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Una completa guía para aprender a controlar y manejar el estrés. Aprende a reconocer las situaciones estresantes, descubre los errores más comunes que te […]
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Entre el 1,6% y el 5,9% de la población tiene trastorno límite de la personalidad o borderline. Los síntomas se desarrollan al inicio de la […]
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¿Cuáles son las funciones de cada hemisferio cerebral? ¿De qué se encarga cada mitad de nuestro cerebro? ¿Es cierto que el hemisferio izquierdo es […]
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Personas incapaces de expresar, o incluso percibir, sus propias emociones y sentimientos: Amor, odio, ira, miedo, felicidad, entusiasmo, vergüenza… La alexitimia es una especie de […]
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En general, pensamos que la vejez se asocia al inevitable deterioro, tanto físico como mental. Parece que nuestro futuro se nos presenta como una […]
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Entender cómo aprende el cerebro nos ayuda a vislumbrar nuevas estrategias de aprendizaje. El método de enseñanza tradicional ha quedado obsoleto y es hora de […]
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¿Actividades para personas mayores? Ay, esos pequeños olvidos a los que aparentemente no les damos demasiada importancia, que aparecen con el paso de los años. […]
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Todos sabemos que la atención es uno de los procesos cognitivos más importantes en el desarrollo del ser humano, pero la alteración de este […]
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Los pares craneales o nervios craneales nos permiten y facilitan realizar nuestro día a día de manera cómoda y eficiente, ya que llevan parte de […]
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Detectar cambios a nuestro alrededor, recordar la lista de la compra, decidir qué apartamento queremos alquilar, atender a un amigo que nos está contando […]
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Gimnasia cerebral para un cerebro sano. Hace unos años empezamos a ser conscientes de la importancia de ejercitar nuestro cuerpo. Hoy sabemos que para disfrutar […]
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Es probable que hace unos segundos antes de llegar aquí estuvieses escribiendo en tu ordenador o teléfono. Lo hacemos de manera rápida y automática, […]
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“Estoy muy nervioso, me cuesta respirar”. “Me encuentro excesivamente agitado y no sé por qué”. ¿Te suenan estas frases? ¿Deseas saber qué se esconde […]
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Una guía útil sobre los pensamientos obsesivos, repetitivos e indeseados. Descubre en este artículo por qué los tenemos, cuáles son los pensamientos obsesivos más […]
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Guía útil sobre la pérdida de memoria por estrés: ¿Por qué hay gente que deja de recordar cosas sencillas por el estrés? Descubre en este […]
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Una completa guía sobre las fobias. Qué son, qué tipos de fobias existen, qué causa que ciertas personas desarrollen una fobia o cómo se […]
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Una completa guía sobre Afasia: Qué es, tipos de afasia y su clasificación, causas, casos clínicos, evaluación, tratamiento y consejos que te ayudarán a […]
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Seguro que has oído hablar de la conciencia o de los estados de conciencia: son conceptos misteriosos y complicados para las personas ajenas a las ciencias cognitivas. En […]
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Aclaramos todas las preguntas que puedan surgirte sobre el campo de la neuropsicología: Qué es, qué estudia, el papel del neuropsicólogo, con qué pacientes […]
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“Estoy estudiando y tengo poca memoria, me cuesta mucho trabajo retener la información, siento que tengo que esforzarme más que el resto para aprobar”. […]
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¿Qué es la psicología social? ¿Cuáles son sus aplicaciones prácticas? ¿Quiénes son sus principales autores? ¿Qué temas estudian los psicólogos sociales? En este artículo […]
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¿Sabías que cuando se te acelera el corazón, la Noradrenalina está jugando un papel muy importante? Es posible que alguna vez te hayas preguntado […]
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¿Tienes el poder de ver con los ojos cerrados? ¿Puedes oír, en silencio, la voz de alguien a quien echas de menos? ¿Has viajado […]
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¿Alguna vez te has parado a pensar en cómo funciona el Sistema Nervioso?, ¿cómo está organizado tu cuerpo?, ¿cómo funcionas tú realmente?, ¿cuál es la estructura del […]
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¿Qué es el hipotálamo? Pongámonos primero en contexto: Te rugen las tripas. Llevas sin comer desde primera hora y te invade la sensación de […]
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¿Qué es la Creatinina? ¿Cómo se puede medir? ¿Qué nos indica? La Creatinina es una sustancia inofensiva en la sangre, y es producida y eliminada […]
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Cuando se escucha la palabra amnesia se asocia directamente a la pérdida memoria, pero… ¿Qué es realmente la amnesia? ¿Cuáles son sus causas? ¿Qué […]
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Mairena Vázquez, neuropsicóloga, te explica qué es el Mini-Mental, por cuántas pruebas está formado y cómo se administra. Nos descubre sus problemas e inconvenientes y […]
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¿Cómo puedo generar más dopamina? La dopamina te hace sentir bien; cuando vives una situación agradable tu cerebro… ¡bang!, dispara tus niveles allí donde estés. Cuando […]
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El cerebro se encuentra dividido en cuatro lóbulos, diferenciados por su localización y funciones. En este caso se va a centrar la atención en […]
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¿Qué es la salud mental? Todos deseamos estar sanos y gozar de un bienestar general, pero esto es imposible si no estamos mentalmente saludables. […]
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Nuestro cuerpo está compuesto por infinidad de células. Aproximadamente, 100.000.000 de ellas son neuronas. ¿Cuáles son las funciones de las neuronas? ¿Te interesa conocer […]
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En estos últimos años la Melatonina, conocida también como la “hormona de la oscuridad”, se ha popularizado considerablemente. Hemos oído que es la hormona […]
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¿Sabes cuántos tipos de memoria humana se han descubierto hasta la fecha? ¿Sabías que existe una memoria para los recuerdos y otras distinta para […]
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En este articulo explicaremos qué es la atención selectiva, cómo se evalúa con algunas pruebas neuropsicólogicas y en qué influye en nuestro día a día, […]
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¿Sientes que tu falta de autocontrol te impide conseguir tus metas? Sientes que no puedes manejar tu ansiedad o ira? ¿Tienes problemas para controlar […]
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¿Qué nos mueve a comportarnos de la forma en la que lo hacemos? Muchas veces nos vamos dejando llevar por la “inercia” y terminamos cayendo […]
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Teoría de la autoeficacia. Piensa en una meta que quieras alcanzar ¿Crees en ti mismo/a y en tus habilidades para lograr ese objetivo? Si […]
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Hipocampo. ¿Te has quedado en blanco alguna vez y te has olvidado de lo que ibas a decir? Nuestro cerebro está lleno de datos […]
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La cocaína es una de las drogas más conocidas y nombradas en la actualidad. Escuchamos noticias sobre ella en los telediarios, en series con […]
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El delirium tremens se produce en algunas personas alcohólicas como consecuencia de una interrupción en el consumo de alcohol, considerándose un trastorno grave de […]
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Teóricamente, si no durmiéramos, podríamos aprovechar la vida mucho más. Sin embargo, el ser humano está diseñado para tener períodos de actividad y de […]
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Tipos de personalidad según la ciencia. Las personas somos iguales en muchos aspectos, aunque muy distintas en otros. Descubre los cinco grandes dimensiones que definen […]
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Si te preguntas para qué sirve el miedo éste es el lugar adecuado. El miedo está definido como la sensación de angustia provocada por […]
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Los trastornos de personalidad son provocados por un variado conjunto de anormalidades o perturbaciones psicológicas. Las personas que sufren un trastorno de personalidad, presentan alteraciones de comportamiento, sentimiento […]
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Síndrome de Fatiga Crónica. ¿Te encuentras siempre cansado/a sin ningún motivo aparente? ¿No tienes ganas nunca de salir de casa? ¿Te sientes cansado aunque […]
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Seguramente hayas conocido a alguien que haya consumido marihuana alguna vez. O incluso tú mismo lo has hecho. El consumo de cannabis parece estar […]
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Heridas emocionales. La mayoría de las personas nos preocupamos cuando nos hacemos alguna herida o nos hacemos daño con algo. Tenemos mucho conocimiento acerca […]
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Todos hemos pasado malas épocas, en las que nos encontramos más tristes de lo habitual, no nos apetece hacer nada y tenemos una apatía […]
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