{"id":10684,"date":"2016-09-05T14:23:26","date_gmt":"2016-09-05T12:23:26","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=10684"},"modified":"2024-08-28T15:17:29","modified_gmt":"2024-08-28T15:17:29","slug":"autoestima-ninos-como-elogiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/autoestima-ninos-como-elogiar\/","title":{"rendered":"Autoestima en ni\u00f1os: 6 Formas de elogiar que fomentan el desarrollo de tus hijos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>&nbsp;Los elogios, utilizados correctamente,&nbsp;pueden convertirse en un arma muy poderosa para fomentar la autoestima de los m\u00e1s peque\u00f1os. Un ni\u00f1o que es elogiado de la forma correcta, se sentir\u00e1 valorado, y aprender\u00e1 a conseguir aquello que se proponga. En cambio, sobreproteger&nbsp;y alabar continuamente a nuestros hijos, puede generar, justo, el efecto contrario. \u00bfC\u00f3mo debemos elogiar los logros de nuestros hijos para fomentar su autoestima y seguridad? <strong>10 formas de potenciar la autoestima en ni\u00f1os:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-10702\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/15948854954_b483aa0e1d_z.jpg\" alt=\"Autoestima en ni\u00f1os\" class=\"wp-image-10702\"\/><figcaption><em><span style=\"color: #999999;\">Autoestima en ni\u00f1os: c\u00f3mo fomentarla a trav\u00e9s del elogio<\/span><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo podemos expresar a nuestro hijo\/a lo orgulloso que nos sentimos por el\/ella? Cuando el ni\u00f1o realiza una proeza, de inmediato, tendemos a alabarle por su logro. \u00a1Bravo! eres un valiente, que listo, inteligente, el m\u00e1s guapo, etc&#8230; Este reconocimiento, nos sale de forma innata, sin pensar. Sin embargo, muchas veces estos elogios pueden tener un efecto negativo en los ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Autoestima en ni\u00f1os:<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Autoestima en ni\u00f1os \u00bfqu\u00e9 es?<\/strong>\u00a0La autoestima es la forma en la que nos valoramos y apreciamos\u00a0a nosotros mismos y si nos sentimos capaces o no de afrontar las adversidades.<\/p><p>Las muestras de autoestima comienzan a percibirse desde muy temprano. Una autoestima sana va a prevenir multitud de problemas psicol\u00f3gicos en la vida futura del ni\u00f1o. Por tanto, es vital cultivarla desde los primeros a\u00f1os de nuestros hijos. Consejos para mejorar la autoestima.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Las personas podemos desarrollar <strong>dos tipos de mentalidad: Mentalidad fija,\u00a0o mentalidad de crecimiento<\/strong>. Que nos inclinemos hacia uno u otra, a va a depender, en gran medida, del <strong>tipo de elogios que hemos recibido en nuestra infancia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La mentalidad fija: <\/strong>consiste en pensar que nuestros rasgos y habilidades son innatos (que nacemos con ellos y no se pueden cambiar).&nbsp;La mentalidad fija nos lleva a creer que&nbsp;si no somos buenos en algo, no hay nada que hacer. Las personas que desarrollan este tipo de mentalidad, ven sus&nbsp;errores como fracasos.<\/li><li><strong>La<\/strong> <strong>mentalidad de crecimiento: <\/strong>consiste en pensar que los rasgos y habilidades se conforman por la experiencia (los desarrollamos). La mentalidad de crecimiento nos lleva a creer que si se nos da mal algo, se puede mejorar con la pr\u00e1ctica. Los errores son oportunidades de aprender.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un estudio, el que los padres sientan inquietud y ansiedad ante los errores de los ni\u00f1os (como una mala nota en el colegio) y vean esos errores como algo negativo,&nbsp;hace a los ni\u00f1os proclives a&nbsp;tener una mentalidad fija.<\/p>\n\n\n\n<p>En cambio, los padres que&nbsp;se centran en aprender de esos resultados, ayudar\u00e1n a sus hijos a construir&nbsp;una mentalidad de crecimiento. <a title=\"Ni\u00f1o inteligente: 10 consejos para que tu hijo desarrolle todo su potencial intelectual\" href=\"\/?p=10118\">La inteligencia de esos ni\u00f1os<\/a> se construir\u00e1 en base al esfuerzo y aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Formas de elogiar para fomentar la autoestima en ni\u00f1os:<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Fomenta su independencia<\/h3>\n\n\n\n<p>Lo primero de todo, para poder elogiarlos tenemos que dejarles que sean independientes, asuman riesgos, que hagan cosas por s\u00ed mismos, que acaben lo que empezaron, que tomen decisiones y que aprendan que sus acciones tienen consecuencias y que empiecen a responsabilizarse de \u00e9stas. A veces es m\u00e1s f\u00e1cil hac\u00e9rselo todo nosotros, ya que lo haremos m\u00e1s r\u00e1pido y mejor, y m\u00e1s cuando no nos sobra el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os:&nbsp;<\/strong>Perm\u00edtele que haga las cosas cuando su capacidad motora lo permita. D\u00e9jale que coma solo en el momento en que sea capaz de sostener bien la cuchara, d\u00e9jale que se ate los zapatos solo, que ayude a poner la mesa&#8230; Que no te importe que tarde en hacerlo, pod\u00e9is levantaros m\u00e1s pronto por la ma\u00f1ana&nbsp;y as\u00ed&nbsp;no llegareis tarde al colegio.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image size-full wp-image-10707\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"836\" src=\"https:\/\/cognifitblog.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2.jpeg\" alt=\"Autoestima en ni\u00f1os\" class=\"wp-image-10707\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2.jpeg 1280w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2-300x196.jpeg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2-1024x669.jpeg 1024w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2-768x502.jpeg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/pexels-photo-127968-2-1200x784.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption><span style=\"color: #999999;\">Fomenta su independencia<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Elogia el proceso y el esfuerzo, no en su resultado<\/h3>\n\n\n\n<p>Es importante no centrarse en el resultado que ha obtenido, sino en el proceso que le ha llevado hasta all\u00ed. De esta manera estaremos fomentando el esfuerzo y el trabajo, no el resultado, ya que este&nbsp;a veces est\u00e1 fuera de nuestro control. Por ejemplo, en un examen puede que nos despistemos, que la profesora se equivoque, que el examen sea demasiado dif\u00edcil&#8230; Lo importante es que nos hayamos esforzado y lo hayamos hecho lo mejor que hemos podido.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os: <\/strong>No le digas: &#8220;que buena nota has sacado&#8221;, sino &#8220;se nota que te has esforzado mucho en este examen&#8221;.&nbsp;No le digas &#8220;que dibujo tan bonito, que artista eres&#8221;, dile &#8220;me gusta mucho tu dibujo, sobre todo la cantidad de detalles que has puesto&#8221;.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Haz elogios concretos<\/h3>\n\n\n\n<p>Si tu elogio es general como &#8220;Bien hecho&#8221;, el ni\u00f1o no sabr\u00e1 a qu\u00e9 te est\u00e1s refiriendo, \u00bfqu\u00e9 de todo est\u00e1 bien hecho? No aporta nada de informaci\u00f3n y no ayudar\u00e1 al ni\u00f1o a mejorar. Descubre el <a title=\"El Efecto Pigmali\u00f3n: \u00bfQu\u00e9 es lo que comunicas a tus hijos sin darte cuenta?\" href=\"\/?p=6468\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">efecto Pigmali\u00f3n en los ni\u00f1os<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os:<\/strong> Si el ni\u00f1o, por propia iniciativa, ha ayudado a otro ni\u00f1o, en lugar de decirle &#8220;Qu\u00e9 bueno eres&#8221;, dile &#8220;Has visto que necesitaba ayuda y le has ayudado, es un gesto muy bueno por tu parte&#8221;.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. No lo elogies de forma excesiva<\/h3>\n\n\n\n<p>Los elogios constantes pueden perjudicar la autoestima de los ni\u00f1os. Si se acostumbran a recibir alabanzas por todo se volver\u00e1n dependientes de estas. Lo har\u00e1n todo buscando el elogio de los dem\u00e1s, y se sentir\u00e1n muy mal cuando no lo reciban.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, un exceso de elogios puede hacerles pensar que, o bien son perfectos o bien tienen que ser perfectos todo el tiempo. Ninguna de estas cosas son deseables.<\/p>\n\n\n\n<p>Decirle al ni\u00f1o que es el m\u00e1s listo, el m\u00e1s guapo, o el mejor fomenta en \u00e9l un sentimiento eg\u00f3latra, pero tarde o temprano se dar\u00e1 cuenta de que no es cierto, afectando negativamente a su autoestima. Descubre el <a href=\"\/?p=8250\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">S\u00edndrome del Emperador<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os:<\/strong> Siempre se sincero. Los ni\u00f1os detectan cuando una alabanza no lo es y esto les va a afectar negativamente. El\u00f3giale s\u00f3lo cuando realmente se haya esforzado en algo. &nbsp;Si no lo ha hecho puedes decirle: &#8220;Es un buen comienzo&#8221; o &#8220;Como me gusta que dibujes. \u00bfComo crees que se podr\u00eda mejorar?&#8221;.&nbsp;Para que no dependa del eleogio haz de la alabanza&nbsp;algo ocasional e impredecible.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5.&nbsp;Observa m\u00e1s y elogia menos<\/h3>\n\n\n\n<p>Los ni\u00f1os se acostumbran al elogio y lo esperan, cada vez necesitan dosis mayores y act\u00faan busc\u00e1ndolo.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os<\/strong>: En lugar de elogiar, se\u00f1ala los hechos. No hagas juicios acerca de lo que ha hecho. Di: &#8220;\u00a1Has acabado los deberes!&#8221; o &#8220;\u00a1Cu\u00e1ntos colores has usado en este dibujo!&#8221; De esta manera les motivas y haces que se sientan orgullosos de sus logros.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Que el tono acompa\u00f1e al elogio<\/h3>\n\n\n\n<p>Si nuestro tono de voz no concuerda con lo que estamos diciendo, haremos m\u00e1s caso al tono que a las palabras. Si un ni\u00f1o no ve concordancia entre los dos elementos sabr\u00e1 que no est\u00e1s siendo sincero, lo percibir\u00e1 como una mentira. Esto da\u00f1a mucho su autoestima, por ello hay que tener mucho cuidado, no solo con lo que decimos, sino tambi\u00e9n con c\u00f3mo lo decimos.&nbsp;<a title=\"Teor\u00eda de Piaget: Etapas del desarrollo del ni\u00f1o \u00a1Descubre si tu hijo evoluciona seg\u00fan su edad!\" href=\"\/?p=10364\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Conoce la Teor\u00eda de Piaget y las diferentes etapas del desarrollo de los ni\u00f1os<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Fomentar la autoestima en ni\u00f1os<\/strong>: Cuando le digas a tu hijo cu\u00e1nto se ha esforzado, d\u00edselo con un tono positivo y alegre. As\u00ed se dar\u00e1 cuenta de que estamos contentos por lo que ha hecho. Ya que si lo decimos con un tono brusco y apagado, pensar\u00e1 que lo que ha hecho lo ha hecho mal.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>En el siguiente v\u00eddeo podemos ver c\u00f3mo Carol Dweck nos explica m\u00e1s acerca de c\u00f3mo podemos influir en la mentalidad de nuestros ni\u00f1os mediante el elogio.&nbsp;Dependiendo de c\u00f3mo sean los elogios, tendremos una mentalidad m\u00e1s fija o m\u00e1s de crecimiento. No olvides activar los subt\u00edtulos en castellano desde los &#8220;settings&#8221; del v\u00eddeo.<\/p>\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Carol Dweck: C\u00f3mo los Elogios moldean nuestra Mentalidad\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0TxK_hvq9d8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Los elogios, utilizados correctamente,&nbsp;pueden convertirse en un arma muy poderosa para fomentar la autoestima de los m\u00e1s peque\u00f1os. Un ni\u00f1o que es elogiado de la forma correcta, se sentir\u00e1 valorado, y aprender\u00e1 a conseguir aquello que se proponga. 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