{"id":11226,"date":"2016-09-19T15:14:25","date_gmt":"2016-09-19T13:14:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=11226"},"modified":"2024-08-28T15:15:17","modified_gmt":"2024-08-28T15:15:17","slug":"como-ser-mas-atractivo-como-atraer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/como-ser-mas-atractivo-como-atraer\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ser m\u00e1s atractivo: 10 maneras de atraer seg\u00fan la ciencia"},"content":{"rendered":"

Todos queremos vernos atractivos ante potenciales parejas rom\u00e1nticas, pero muchas veces no sabemos qu\u00e9 hacer exactamente. \u00bfSonr\u00edo o no sonr\u00edo? \u00bfMe muestro t\u00edmido o lanzado?<\/em><\/p>\n

Aunque no es una ciencia exacta el asunto de las relaciones rom\u00e1nticas, las investigaciones nos dan algunas pistas acerca de lo que le resulta m\u00e1s atractivo a un sexo y a otro. Sea cual sea tu sexo\u00a0descubre aqu\u00ed 10 consejos que, seg\u00fan la ciencia, nos ayudan a ser m\u00e1s atractivos<\/strong> y as\u00ed, tener m\u00e1s posibilidades de conquistar a un hombre o a una mujer.<\/em><\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo ser m\u00e1s atractivo?<\/span><\/p><\/div>\n

La ciencia de la atracci\u00f3n<\/h2>\n

Solemos pensar que la atracci\u00f3n sexual y rom\u00e1ntica proviene del coraz\u00f3n, sin embargo las neurociencias han visto que las verdaderas responsables de nuestros impulsos sexuales y amorosos provienen de reacciones qu\u00edmicas en nuestro cerebro. Es a partir de ah\u00ed desde donde se mandan mensajes a otras zonas del cuerpo, por ejemplo, al aumentar nuestro ritmo respiratorio, dilataci\u00f3n pupilar, ritmo card\u00edaco, aumenta el flujo de sangre en los genitales…<\/p>\n

Aunque\u00a0nuestro cerebro juegue un papel fundamental, sin la informaci\u00f3n recibida por nuestro sentidos no podr\u00eda tomar una decisi\u00f3n acerca de si quien tenemos delante es una pareja ideal o no.<\/p>\n

El sentido del olfato es muy importante, ya que, aunque funciona de manera inconsciente, somos capaces de percibir las feromonas\u00a0de los dem\u00e1s, unas sustancias qu\u00edmicas segregadas por nuestro cuerpo. Estas feromonas nos dan informaci\u00f3n acerca de la disponibilidad sexual de la otra persona<\/strong>.<\/p>\n

La vista<\/strong> tambi\u00e9n es de relevancia. Mediante este sentido percibimos las caracter\u00edsticas f\u00edsicas de la otra persona. Y, aunque los gustos de cada uno sea bastante particulares, los rasgos asociados a la juventud y a estar sanos<\/strong> son los que se perciben como m\u00e1s atractivos.<\/p>\n

Gracias a nuestro o\u00eddo<\/strong>, percibimos el\u00a0tono de voz de nuestra pareja. Los hombres van a preferir las voces agudas<\/strong>, asociadas a un mayor nivel de estr\u00f3genos (la hormona femenina) y a la juventud. Las mujeres, por otro lado, preferir\u00e1n las voces m\u00e1s graves, asociadas a la masculinidad<\/strong> y a un mayor nivel de testosterona.<\/p>\n

El tacto<\/strong> tambi\u00e9n nos ayuda a intimar<\/strong> y conectar con la otra persona. Durante\u00a0el beso nuestro cuerpo obtiene una informaci\u00f3n valios\u00edsima. Nos ayuda a saber si su forma de besar es de nuestro agrado, si le huele bien el aliento o hay buena sincron\u00eda entre los dos.<\/p>\n

Adem\u00e1s, las sustancias qu\u00edmicas presentes en la saliva nos ayudan a determinar la compatibilidad gen\u00e9tica con esa persona.<\/p>\n

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La ciencia de la atracci\u00f3n: Los besos son fundamentales<\/span><\/p><\/div>\n

10 consejos para ser m\u00e1s atractivo<\/h2>\n

1. Cuida tu lenguaje corporal<\/h3>\n

Con nuestro cuerpo nos comunicamos, aunque no queramos. Los trabajos de Barbara y Allan Pease demuestran que una postura abierta aumenta nuestro atractivo, ya que nos muestra disponibles y sexualmente receptivos.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>Mant\u00e9n una postura abierta, sobre todo no cruces los brazos. Intenta que tus pies apunten a tu pareja potencial, ya que donde apunten nuestros pies muestra d\u00f3nde esta nuestro objeto de inter\u00e9s. Muestra tus manos para generar confianza. Y si quieres atraer a un hombre, muestra tus mu\u00f1ecas, ya que es una zona percibida como sensual por ellos. Utiliza el contacto f\u00edsico, como tocarle un brazo, pero no demasiado (ya que la otra persona puede sentirse invadida.<\/p><\/blockquote>\n

2. Utiliza el color rojo<\/h3>\n

Seas mujer u hombre, el rojo es el color del atractivo f\u00edsico por antonomasia.<\/span> El color rojo se ha asociado siempre a la pasi\u00f3n, a lo er\u00f3tico, al poder y virilidad. Seg\u00fan varios\u00a0estudios (este<\/a> y este<\/a>)\u00a0el color rojo tiene mucha influencia en la percepci\u00f3n de una pareja potencial. Los investigadores encontraron que tanto las mujeres como los hombres perciben como m\u00e1s atractivos, sexualmente deseables y sexualmente receptivos a personas\u00a0que visten de rojo o que est\u00e1n en un ambiente rojo.<\/strong> Adem\u00e1s, esta preferencia sexual por los est\u00edmulos rojos funciona a nivel inconsciente.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>Si tienes una cita rom\u00e1ntica y quieres parecer m\u00e1s atractivo o atractiva, escoge\u00a0prendas de color rojo. Tambi\u00e9n puedes pintarte los labios de este color. Tambi\u00e9n puedes proponer un restaurante o un local cuya decoraci\u00f3n o iluminaci\u00f3n sea de este color.<\/p><\/blockquote>\n

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Utiliza el color rojo<\/span><\/p><\/div>\n

3. Controla tu expresi\u00f3n\u00a0emocional: Felicidad vs Orgullo<\/h3>\n

La expresi\u00f3n emocional\u00a0que muestres en tu cara, va a influir mucho en c\u00f3mo de atractivo te perciban los dem\u00e1s. Un estudio<\/a>\u00a0analiz\u00f3 c\u00f3mo de atractivas la gente percib\u00eda expresiones emocionales de orgullo, verg\u00fcenza y felicidad comparadas con una expresi\u00f3n neutral. Los resultados mostraron que\u00a0las mujeres\u00a0con expresiones faciales de felicidad son vistas como las m\u00e1s deseables. Por el contrario, los hombres que sonr\u00eden mucho son percibidos como los menos atractivos. Sin embargo,\u00a0los hombres que expresaban orgullo eran vistos como los m\u00e1s atractivos, mientras que si lo hac\u00edan las mujeres eran vistas como las menos deseables. La expresi\u00f3n de verg\u00fcenza era considerada como relativamente atractiva en los dos sexos.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>Si eres hombre, sonr\u00ede menos y muestra m\u00e1s orgullo y seguridad. Si eres mujer, la sonrisa es la clave para la atracci\u00f3n. Evita mostrar orgullo. Sea cual sea tu sexo, una expresi\u00f3n moderada de verg\u00fcenza o timidez es bienvenida.<\/p><\/blockquote>\n

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\u00bfC\u00f3mo ser m\u00e1s atractivo?: Sonr\u00ede<\/span><\/p><\/div>\n

4. Utiliza perfume<\/h3>\n

Seg\u00fan un estudio<\/a>, los olores agradables influyen en la percepci\u00f3n de las otras personas. En este caso, las mujeres\u00a0son vistas como m\u00e1s atractivas si les acompa\u00f1a un olor agradable.<\/p>\n

Los investigadores\u00a0creen\u00a0que en el cerebro, las \u00e1reas encargadas de procesar la informaci\u00f3n visual y la olfatoria comparten ciertas zonas o conexiones.<\/p>\n

Otro estudio muestra que llevar desodorante aumenta nuestro atractivo, tanto en mujeres como en hombres. Adem\u00e1s, los hombres con bajos niveles de masculinidad pueden aumentarla usando desodorante con olores fuertes. Los que ya ten\u00edan altos niveles, el uso de desodorante no les afectaba. \u00bfQui\u00e9n iba a pensar que los anuncios de desodorantes masculinos podr\u00edan tener algo de raz\u00f3n?<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?<\/strong>: Mant\u00e9n una buena higiene personal, usa desodorante con olor y ponte\u00a0perfume. Oler bien es la clave.<\/p><\/blockquote>\n

5. Se una persona positiva<\/h3>\n

No s\u00f3lo el f\u00edsico es importante a la hora de calificar a una persona de atractiva. La personalidad tambi\u00e9n tiene mucho que ver.<\/p>\n

Seg\u00fan varios estudios (como este<\/a> y\u00a0este<\/a>)\u00a0una personalidad positiva conduce a una mayor deseabilidad, no solo como amigo, sino, en \u00faltima instancia, como una pareja rom\u00e1ntica. Incluso, el grado de atractivo percibido en una persona puede cambiar dependiendo de si tiene rasgos positivos o negativos.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?<\/strong>: Deja de lado el mal humor e intenta pensar de forma m\u00e1s positiva.\u00a0Descubre c\u00f3mo dejar de pensar en negativo aqu\u00ed.<\/p><\/blockquote>\n

6. Se honesto<\/h3>\n

Intentar aparentar que somos perfectos, lejos de aumentar nuestro atractivo, puede ser contraproducente, ya que podemos dar una imagen falsa y fingida.\u00a0En psicolog\u00eda existe un fen\u00f3meno, llamado efecto Pratfall,\u00a0<\/em>que consiste en que seremos percibidos como m\u00e1s atractivos si mostramos alg\u00fan defecto o cometemos alg\u00fan error.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>Mu\u00e9strate tal como eres. Comenta alg\u00fan peque\u00f1o defecto que tengas, y si te equivocas en algo mejor. Eso s\u00ed, con cuidado, ya que no queremos que nuestra cita quede arruinada.<\/p><\/blockquote>\n

7. Domina la comunicaci\u00f3n<\/h3>\n

Las habilidades sociales<\/a> son un aliado important\u00edsimo a la hora de crear v\u00ednculos hacia las otras personas y gustarle a los dem\u00e1s.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?<\/strong>: Mu\u00e9strate natural y no escondas tus sentimientos. Ten conversaciones que creen un ambiente de intimidad, confianza y conexi\u00f3n. Hablad de t\u00f3picos que aviven el inter\u00e9s rom\u00e1ntico y sexual. Comparte algo \u00fanico sobre t\u00ed mismo, date a conocer. Muestra empat\u00eda y comprensi\u00f3n. Escucha, deja hablar y no interrumpas. Se respetuoso y no juzgues a la otra persona.<\/p><\/blockquote>\n

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Domina la comunicaci\u00f3n<\/span><\/p><\/div>\n

8. Im\u00edtale<\/h3>\n

Seg\u00fan la ciencia, imitar sutilmente los gestos de la otra persona aumenta nuestro atractivo. Nos permite sintonizar con \u00e9l o ella y\u00a0mostrarnos como comprensivos y emp\u00e1ticos.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>De forma sutil imita sus gestos y expresiones faciales. Muchos de nosotros hacemos esto de forma autom\u00e1tica, pero si no te sale, pract\u00edcalo. Tambi\u00e9n imita su tono de voz y postura corporal. Si se acerca a ti, hazlo tu tambi\u00e9n, si sonr\u00ede haz lo mismo. Cuida tambi\u00e9n que no sea muy evidente, para que no piense que te est\u00e1s burlando de \u00e9l o ella.<\/p><\/blockquote>\n

9. Si quieres atraer a una mujer, d\u00e9jate barba de 10 d\u00edas<\/h3>\n

Una investigaci\u00f3n llevada a cabo por la Universidad de Nueva Gales del Sur en Australia, ha demostrado<\/a> que las barbas de 10 d\u00edas son percibidas como las m\u00e1s atractivas. \u00a0Las mujeres juzgaron las barbas de 10 d\u00edas como m\u00e1s atractivas, mientras que las barbas pobladas, las barbas de varios d\u00edas y las caras afeitadas resultaron como menos atractivas. Por otro lado, los hombres consideran m\u00e1s atractivas las barbas pobladas y las de 10\u00a0d\u00edas, mientras que las barbas de varios d\u00edas son las menos atractivas.<\/p>\n

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D\u00e9jate barba de 10 d\u00edas<\/span><\/p><\/div>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?<\/strong>: Las barbas intermedias son las consideradas como las m\u00e1s atractivas.\u00a0No te afeites del todo ni te dejes barbas de varios d\u00edas si quieres ser m\u00e1s atractivo. Cuanto m\u00e1s vello facial tengas, m\u00e1s atractivo y masculino te ver\u00e1n los dem\u00e1s. Adem\u00e1s, las personas con barbas muy pobladas y largas son percibidos como eficaces en roles parentales.<\/p><\/blockquote>\n

10. Si eres mujer, utiliza zapatos de tac\u00f3n<\/h3>\n

Seg\u00fan un estudio<\/a>, cuanto m\u00e1s alto era tac\u00f3n que llevaban, m\u00e1s se activaban las conductas de ayuda en hombres. Es decir, que los hombres se acercaban m\u00e1s a ayudar a las mujeres cuanto m\u00e1s altos fueran sus tacones.<\/p>\n

\u00bfComo ser m\u00e1s atractivo?:\u00a0<\/strong>Aprovecha al m\u00e1ximo tus zapatos de tac\u00f3n. Ponte unos bien altos, siempre y cuando te puedas desenvolver bien con ellos. Si el ponerte unos zapatos de tac\u00f3n s\u00f3lo van a hacerte sentir inc\u00f3moda y andar de forma torpe y desgarbada, mejor usa unos zapatos m\u00e1s bajos.<\/p><\/blockquote>\n

Descubre m\u00e1s sobre la ciencia de la atracci\u00f3n en el siguiente v\u00eddeo. Activa los subt\u00edtulos en el bot\u00f3n de “Ajustes”.<\/p>\n