{"id":11960,"date":"2017-09-13T13:19:36","date_gmt":"2017-09-13T11:19:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/?p=11960"},"modified":"2024-08-20T12:28:24","modified_gmt":"2024-08-20T12:28:24","slug":"modificacion-de-conducta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/modificacion-de-conducta\/","title":{"rendered":"Modificaci\u00f3n de conducta: 5 T\u00e9cnicas que reducen conductas rebeldes en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

La modificaci\u00f3n de conducta <\/strong>tiene como objetivo\u00a0minimizar o cambiar\u00a0conductas “desadaptadas” o rebeldes. Cada vez es m\u00e1s frecuente que nos encontremos con ni\u00f1os que desobedecen, mienten, insultan, que se muestran agresivos\u00a0y retadores<\/strong>, etc… Estos comportamientos, son claros s\u00edntomas de que existe un problema de conducta. Tanto los padres como los profesores debemos tratar de corregir y controlar estas comportamientos antisociales en la infancia si no queremos que se intensifiquen en la adolescencia<\/strong>. Descubre estas 5 t\u00e9cnicas y estrategias de modificaci\u00f3n de la conducta que te ayudar\u00e1n a controlar la conducta agresiva y retadora. Como huir del castigo f\u00edsico y educar sin violencia.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"modificaci\u00f3n

Modificaci\u00f3n de conducta<\/span><\/p><\/div>\n

La modificaci\u00f3n de conducta no se consigue a trav\u00e9s de la violencia<\/strong>. Todos los padres y profesores deben tener claro que la violencia no tiene cabida en la educaci\u00f3n. La violencia como medida disciplinaria es in\u00fatil, pues s\u00f3lo perjudica el desarrollo del peque\u00f1o. La modificaci\u00f3n de conducta solo se consigue a trav\u00e9s de “reglas” que ayuden\u00a0a los ni\u00f1os a conocerse mejor, entender\u00a0qu\u00e9 es lo que se espera de ellos, y lo que pueden o no hacer.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo no se debe educar a un ni\u00f1o? Descubre el efecto Pigmali\u00f3n<\/a>. La modificaci\u00f3n de conducta persigue el cambio de comportamiento a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas y estrategias psicol\u00f3gicas dirigidas a\u00a0mejorar el comportamiento de los ni\u00f1os. Estas estrategias, pueden ayudar a que los peque\u00f1os desarrollen todo su potencial,\u00a0manejen la frustraci\u00f3n<\/a>, se adapten a los cambios,\u00a0y\u00a0seleccionen conductas \u00fatiles para lograr sus metas y objetivos. La aplicaci\u00f3n de estos m\u00e9todos que presentamos m\u00e1s abajo, ayudar\u00e1 a controlar la conducta en la infancia y promover el bienestar, satisfacci\u00f3n y competencia personal en la infancia.<\/p>\n

T\u00e9cnicas de modificaci\u00f3n de conducta<\/h2>\n

Cuando se trata de modificar conductas en ni\u00f1os, son muchos los padres que se sienten perdidos. A continuaci\u00f3n, proponemos algunas t\u00e9cnicas \u00fatiles de modificaci\u00f3n de conducta que se pueden aplicar en casa o en la escuela para conseguir que los ni\u00f1os controlen o corrijan comportamientos antisociales.<\/p>\n

Utilizando estas t\u00e9cnicas de una manera adecuada se puede obtener buenos resultados desde edades muy peque\u00f1as. Es importante valorar que t\u00e9cnica debe usarse en cada momento y no realizar una mezcla de varias sin conseguir el objetivo propuesto. Lo m\u00e1s importante a la hora de modificar la conducta de los ni\u00f1os, es crear en ellos la menor insatisfacci\u00f3n posible, y que puedan cumplir con los est\u00e1ndares pedidos por los padres de una manera adecuada, y sin sentirse frustrados por estar sometidos a castigos y broncas diarias.<\/p>\n

1. T\u00e9cnica de \u201ctiempo fuera\u201d para modificar conductas<\/b><\/strong><\/h3>\n

La primera t\u00e9cnica de modificaci\u00f3n de conductas, es muy sencilla y de f\u00e1cil aplicaci\u00f3n. El\u00a0\u201ctiempo fuera\u201d es una t\u00e9cnica que puede aplicarse para modificar muchas conductas. La esencia de esta\u00a0t\u00e9cnica consiste en apartar al ni\u00f1o a un sitio que carezca de est\u00edmulos positivos para el\/ella, un lugar donde no tenga\u00a0juegos o compa\u00f1\u00eda con la que\u00a0pueda entretenerse. No se trata de buscarle un sitio hostil, sino un lugar que le resulte aburrido.\u00a0Debemos conseguir que est\u00e9 en ese sitio que no le gusta durante un periodo de tiempo.<\/p>\n

Pongamos un ejemplo<\/strong>, un ni\u00f1o lleva mucho tiempo viendo la tele, su padre\u00a0decide apagar el televisor, y es entonces cuando el\u00a0peque\u00f1o coge una gran rabieta \u00bfC\u00f3mo podemos gestionar la situaci\u00f3n? Para aplicar correctamente la t\u00e9cnica de “tiempo fuera” debemos retirar al peque\u00f1o a un lugar que resulte poco gratificante para el\/ella. Lo haremos inmediatamente despu\u00e9s de que aparezca la conducta indeseable. Sin discutir con el, y de forma pausada y tranquila, explic\u00e1ndole detalladamente que cuando corrija su\u00a0conducta, nosotros estaremos ah\u00ed para jugar con el, o realizar una actividad gratificante y divertida.<\/p>\n

Esta t\u00e9cnica de modificaci\u00f3n de conductas es muy sencilla, pero tiene un factor muy importante que se debe considerar, y es el tiempo que el ni\u00f1o debe de estar en la situaci\u00f3n de “tiempo fuera”. El tiempo debe ser proporcional a la edad del ni\u00f1o<\/strong>, por lo tanto, a cada a\u00f1o\u00a0que tenga el ni\u00f1o se le sumar\u00e1 un minuto, lo que viene a ser, en ni\u00f1os de 5 a\u00f1os, 5 minutos en \u201ctiempo fuera\u201d. Este dato es muy importante ya que si no se realiza de esta manera, la t\u00e9cnica puede ser aversiva para el ni\u00f1o, y por lo tanto, puede no tener los beneficios que deseamos. La edad en el desarrollo del ni\u00f1o juega un gran papel en la conducta del peque\u00f1o.\u00a0Descubre las etapas del desarrollo del ni\u00f1o<\/a>.<\/p>\n

2. T\u00e9cnica de \u201cextinci\u00f3n\u201d para modificar la conducta<\/b><\/strong><\/h3>\n

Otra t\u00e9cnica importante, pero que no se suele aplicar\u00a0correctamente es la \u201cextinci\u00f3n\u201d. Esta t\u00e9cnica de modificaci\u00f3n de conductas, consiste en suprimir las recompensas que el peque\u00f1o espera conseguir con su conducta.\u00a0La mayor parte de nosotros presta atenci\u00f3n a las transgresiones, es algo que nos resulta dif\u00edcil de ignorar, y los peque\u00f1os lo saben y lo utilizan en su beneficio.\u00a0Si nuestro hijo nos contesta mal consigue nuestra atenci\u00f3n: emprendemos una discusi\u00f3n, intentamos dar explicaciones, hacerle entrar en raz\u00f3n y convencerle…. La t\u00e9cnica de extinci\u00f3n consiste en eliminar todo aquello que refuerza la conducta indeseada del peque\u00f1o.<\/p>\n

Por ejemplo<\/strong>, un ni\u00f1o que este haciendo chantaje emocional a su madre para no ir al cole con comentarios del tipo \u201cme llevas al cole para librarte de m\u00ed\u201d, \u201c\u00bfes que no quieres que pase tiempo contigo?\u201d, etc… En esta ocasi\u00f3n, aplicar\u00edamos la t\u00e9cnica de extinci\u00f3n de conductas, sustituyendo esos comentarios por algo gratificante. Una pr\u00e1ctica adecuada, ser\u00eda, por ejemplo, preguntar al peque\u00f1o sobre sus dibujos animados favoritos, ignorando el comentario que el ni\u00f1o hab\u00eda hecho anteriormente. Hacer como si no le hubi\u00e9ramos escuchado y quisi\u00e9ramos iniciar una conversaci\u00f3n con el.<\/p>\n

En la \u201cextinci\u00f3n\u201d es muy importante que siempre aparezca un sustituto gratificante<\/strong> ya que si esta t\u00e9cnica\u00a0se lleva a cabo sin ser acompa\u00f1ada por un est\u00edmulo positivo, puede que el peque\u00f1o se sienta ignorado, repercutiendo negativamente en sus emociones. Esta t\u00e9cnica no se debe utilizar ante conductas peligrosas. Descubre los tipos de aprendizaje cognitivo.<\/p>\n

3. T\u00e9cnica de \u201cmodelamiento\u201d para modificar la conducta<\/b><\/strong><\/h3>\n

Otra t\u00e9cnica muy \u00fatil, a la par que pr\u00e1ctica, y que se puede aplicarse en diversas \u00e1reas, es el \u201cmodelamiento\u201d. Esta t\u00e9cnica para modificar la conducta, consiste en imitar a la otra persona haciendo exactamente lo mismo que ha hecho ella. Aqu\u00ed las neuronas espejo<\/a> cobran gran importancia.<\/p>\n

Un ejemplo \u00fatil<\/strong>\u00a0en el que podemos utilizar esta\u00a0t\u00e9cnica de\u00a0modificaci\u00f3n de conductas, es a la hora de ense\u00f1ar al ni\u00f1o una nueva habilidad, como puede ser, por ejemplo, poner la mesa. Primero la madre o el padre debe realizar la tarea explicando cada paso que da, desde poner el mantel hasta sentarse a esperar la comida. Para ello, debe explic\u00e1rselo al ni\u00f1o de la manera m\u00e1s did\u00e1ctica posible para que preste atenci\u00f3n.<\/p>\n

Por ejemplo, un ni\u00f1o que le gustan los dibujos animados sobre superh\u00e9roes se puede imaginar que cada elemento\u00a0que coloca en la mesa (vasos, cubiertos, servilletas..) es un superh\u00e9roe que va a reunirse a la base (la mesa) con el resto e amigos. Los padres deben de ponerle el mismo \u00edmpetu que pondr\u00eda el ni\u00f1o para que as\u00ed sea m\u00e1s entretenido. Una vez el padre o madre que ha realizado el modelamiento debe recoger todo lo que hab\u00eda puesto y dejarle al ni\u00f1o que \u00e9l lo repita\u00a0ahora sin ayuda.<\/p>\n

Si el peque\u00f1o\u00a0se equivocar\u00e1 en algo es bueno no reprenderle y esperar a ver si a la siguiente vez consigue acordarse de lo que anteriormente no hab\u00eda hecho bien. Importancia de la motivaci\u00f3n<\/a> en el aprendizaje.<\/p>\n

4. T\u00e9cnica de \u201ceconom\u00eda de fichas\u201d para modificar la conducta<\/b><\/strong><\/h3>\n

La \u201ceconom\u00eda de fichas\u201d es otra t\u00e9cnica de modificaci\u00f3n de conductas que puede ser muy divertida para padres y ni\u00f1os.\u00a0Se trata de establecer un sistema de recompensas en el cu\u00e1l, para obtener un premio (comida favorita, juguete, excursi\u00f3n, juegos mentales<\/a>, etc…) deber\u00e1 desarrollar determinadas conductas deseadas (los deberes, ordenar su habitaci\u00f3n, lavarse los dientes, ayudar a poner la mesa, etc…) y dejar de hacer otras que deben concretarse.<\/p>\n

Un ejemplo \u00fatil<\/strong>, cada vez que el peque\u00f1o realiza la conducta deseada se le entregar\u00e1 inmediatamente un reforzador (fichas, puntos, etc…) el ni\u00f1o ir\u00e1 recogiendo estas recompensas hasta llegar al n\u00famero que hemos determinado, momento en el que le entregaremos el premio final. Lo importante de esta estrategia para modificar la conducta, es que el ni\u00f1o se de cuenta de que obtiene muchos m\u00e1s beneficios y privilegios cuando se comporta de forma adecuada.<\/p>\n

Es importante que contemos con una pizarra o cartulina que est\u00e9 visible para todos los miembros de la familia, donde se pueda ver el estado de los puntos obtenidos semanalmente. Debemos fijar y pactar\u00a0de antemano los premios que entregaremos. Deben ser recompensas claras y que resulten realmente atractivas para el ni\u00f1o, y deben aparecer reflejadas en la pizarra.<\/p>\n

Cada vez que entreguemos una ficha o punto, debemos acompa\u00f1arlo de\u00a0comentarios positivos “Estoy muy contento porque te has esforzado”. Descubre las diferentes formas de elogiar que fomentan la autoestima en ni\u00f1os<\/a>.<\/p>\n

Descubre en este v\u00eddeo como puedes aplicar la t\u00e9cnica de la econom\u00eda de fichas para la modificaci\u00f3n de una conducta.<\/p>\n