{"id":142831,"date":"2024-11-19T16:02:50","date_gmt":"2024-11-19T16:02:50","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=142831"},"modified":"2025-06-26T13:26:05","modified_gmt":"2025-06-26T13:26:05","slug":"un-estudio-relaciona-la-deficiente-toma-de-decisiones-de-los-adolescentes-con-el-desarrollo-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/un-estudio-relaciona-la-deficiente-toma-de-decisiones-de-los-adolescentes-con-el-desarrollo-cerebral\/","title":{"rendered":"Un estudio relaciona la deficiente toma de decisiones de los adolescentes con el desarrollo cerebral"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>A menudo se critica a los adolescentes por tomar decisiones impulsivas o err\u00e1ticas, pero un nuevo estudio publicado en PLOS Biology aclara las causas subyacentes. Los investigadores de la Universidad de W\u00fcrzburg (Alemania) han identificado un v\u00ednculo clave entre las &#8220;decisiones ruidosas&#8221; de los adolescentes  &#8211; opciones marcadas por la incoherencia y el azar &#8211;  y el desarrollo cerebral en curso. Sus hallazgos revelan que, a medida que el cerebro madura, la toma de decisiones se vuelve menos ruidosa, m\u00e1s coherente y cada vez m\u00e1s estrat\u00e9gica, lo que ayuda a los individuos a adaptarse mejor a situaciones complejas en la edad adulta.<\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-142802\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-768x512.jpg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-600x400.jpg 600w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Teenagers-Poor-Decision-Making-Linked-to-Brain-Development-Study-Shows-1400x933.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Un estudio relaciona la deficiente toma de decisiones de los adolescentes con el desarrollo cerebral. Imagen de Shutterstock<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><em><strong>Nota:<\/strong> Este art\u00edculo tiene fines informativos y educativos. Resume investigaciones cient\u00edficas en un lenguaje accesible para un p\u00fablico amplio y no es un comunicado de prensa cient\u00edfico oficial.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo se llev\u00f3 a cabo el estudio<\/h2>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n fue dirigida por los neurocient\u00edficos Vanessa Scholz y Lorenz Deserno, de la Universidad de W\u00fcrzburg, y sus conclusiones se publicaron en noviembre de 2024 en la prestigiosa revista de acceso abierto<em> PLOS Biology<\/em>. El estudio se basa en investigaciones anteriores sobre el comportamiento adolescente, pero adopta un enfoque \u00fanico al examinar c\u00f3mo las &#8220;decisiones ruidosas&#8221; &#8211;  marcadas por la inconsistencia y la aleatoriedad &#8211;  evolucionan a medida que el <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/cerebro-humano\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">cerebro<\/a> madura. Esta novedosa perspectiva subraya c\u00f3mo la variabilidad en la toma de decisiones, conocida como &#8220;ruido de decisi\u00f3n&#8221;, influye en el desarrollo de comportamientos m\u00e1s estrat\u00e9gicos y adaptativos en la edad adulta.<\/p>\n\n\n\n<p>En el estudio participaron 93 personas con edades entre 12 y 42 a\u00f1os, lo que proporcion\u00f3 un amplio espectro para captar los cambios en la toma de decisiones a lo largo de la adolescencia, la edad adulta temprana y la edad adulta madura. Este amplio abanico de edades permiti\u00f3 a los investigadores observar c\u00f3mo el ruido en la toma de decisiones, as\u00ed como otros comportamientos cognitivos, evolucionaban con el tiempo. Seg\u00fan <em>Neuroscience News<\/em>, el objetivo de la investigaci\u00f3n era descubrir los mecanismos que vinculan estos cambios evolutivos con mejoras en las estrategias de toma de decisiones, como la <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/planificacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">planificaci\u00f3n<\/a> y la orientaci\u00f3n a objetivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para evaluar los procesos de toma de decisiones, se encarg\u00f3 a los participantes que completaran tres tareas distintas de aprendizaje mediante refuerzo, cada una dise\u00f1ada para captar un aspecto espec\u00edfico de la toma de decisiones:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Influencias motivacionales en las decisiones:<\/strong> Esta tarea examin\u00f3 c\u00f3mo influ\u00edan las recompensas en las decisiones de los participantes. Al analizar hasta qu\u00e9 punto las elecciones estaban impulsadas por incentivos externos, los investigadores pudieron evaluar c\u00f3mo la motivaci\u00f3n determina las estrategias de toma de decisiones en los distintos grupos de edad. Por ejemplo, los participantes m\u00e1s j\u00f3venes sol\u00edan mostrar respuestas m\u00e1s fuertes a las recompensas inmediatas, lo que indicaba una mayor sensibilidad a los est\u00edmulos externos, mientras que los mayores mostraban respuestas m\u00e1s equilibradas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Toma de decisiones adaptativa:<\/strong> En esta tarea, los participantes deb\u00edan ajustar sus decisiones en respuesta a cambios din\u00e1micos en su entorno. Este componente mide la <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/flexibilidad-cognitiva\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">flexibilidad cognitiva<\/mark><\/a>, una habilidad fundamental para desenvolverse en situaciones complejas y cambiantes. Los participantes m\u00e1s j\u00f3venes mostraron una mayor variabilidad, lo que sugiere una dificultad para adaptarse a nuevos patrones, mientras que los adultos mostraron ajustes m\u00e1s consistentes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comportamiento orientado a objetivos:<\/strong> La \u00faltima tarea puso a prueba la capacidad de los participantes para tomar decisiones deliberadas y a largo plazo con un objetivo claro en mente. Los adolescentes sol\u00edan tener problemas con el pensamiento estrat\u00e9gico y tomaban decisiones m\u00e1s <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/estudio-manejar-el-estres-podria-ayudar-a-personas-impulsivas-a-evitar-decisiones-precipitadas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">impulsivas<\/mark><\/a>, mientras que los adultos mostraban un comportamiento m\u00e1s orientado a objetivos y la capacidad de establecer prioridades de forma eficaz.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Modelos computacionales y an\u00e1lisis<\/h4>\n\n\n\n<p>Para cuantificar el ruido en las decisiones, los cient\u00edficos emplearon t\u00e9cnicas de modelizaci\u00f3n computacional que evaluaban la variabilidad o aleatoriedad de las elecciones de los participantes. Estos modelos proporcionaron una comprensi\u00f3n matizada de c\u00f3mo evoluciona la toma de decisiones a nivel computacional. Se observ\u00f3 que el ruido en las decisiones disminu\u00eda significativamente con la edad, en consonancia con la maduraci\u00f3n de las <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/partes-del-cerebro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u00e1reas cerebrales<\/a> implicadas en el control cognitivo, como el c\u00f3rtex prefrontal.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio tambi\u00e9n descubri\u00f3 correlaciones entre la reducci\u00f3n del ruido en la toma de decisiones y la mejora de los comportamientos estrat\u00e9gicos, como la planificaci\u00f3n y la adaptabilidad. Estos resultados sugieren que la reducci\u00f3n del ruido desempe\u00f1a un papel fundamental en el fomento de procesos de toma de decisiones m\u00e1s eficientes y orientados a la consecuci\u00f3n de objetivos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nuevos avances en este campo<\/h4>\n\n\n\n<p>Mientras que las investigaciones previas sobre la toma de decisiones en adolescentes se han centrado en gran medida en factores como la impulsividad o la regulaci\u00f3n emocional, este estudio introduce una perspectiva innovadora al identificar el ruido en la toma de decisiones como un mediador clave del <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/un-grupo-de-investigadores-identifica-estados-cerebrales-clave-en-los-bebes-relacionados-con-el-desarrollo-cognitivo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">desarrollo cognitivo<\/a>. Este estudio sirve de puente entre los cambios generales del desarrollo en la funci\u00f3n cerebral y las mejoras espec\u00edficas en la toma de decisiones.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, el estudio destaca el papel del aprendizaje por refuerzo  &#8211; un proceso cognitivo por el que los individuos aprenden de la retroalimentaci\u00f3n &#8211;  en la configuraci\u00f3n de las mejoras relacionadas con la edad en la adaptabilidad y la planificaci\u00f3n. Al centrarse en c\u00f3mo evoluciona la variabilidad de las elecciones a lo largo del tiempo, la investigaci\u00f3n subraya la importancia de entender el ruido en las decisiones como un reto y una oportunidad en el desarrollo cognitivo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusiones clave del estudio<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Los adolescentes muestran niveles m\u00e1s altos de toma de decisiones err\u00e1ticas.<\/strong> Los adolescentes eran significativamente m\u00e1s propensos a tomar decisiones incoherentes y ca\u00f3ticas en todas las tareas del estudio. Este alto nivel de toma de decisiones err\u00e1tica destaca su dependencia de procesos cognitivos poco desarrollados y estrategias m\u00e1s simples, que a menudo conducen a resultados impredecibles.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Las decisiones err\u00e1ticas disminuyen con la edad. <\/strong>Con la edad, las decisiones de los participantes eran menos ca\u00f3ticas y m\u00e1s deliberadas. Este hallazgo refleja la maduraci\u00f3n gradual del c\u00f3rtex prefrontal y otras regiones cerebrales implicadas en el control cognitivo, lo que permite una mejor <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/juegos-entrenar-atencion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">concentraci\u00f3n<\/mark><\/a>, planificaci\u00f3n y coherencia en las elecciones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejor planificaci\u00f3n y comportamiento orientado a objetivos en adultos.<\/strong> Los participantes de m\u00e1s edad obtuvieron mejores resultados en tareas que requer\u00edan planificaci\u00f3n a largo plazo y comportamiento orientado a objetivos. A medida que disminu\u00eda la toma de decisiones err\u00e1ticas, mejoraba su capacidad para sopesar opciones, priorizar objetivos y ejecutar planes estrat\u00e9gicos, lo que demuestra una relaci\u00f3n directa entre la maduraci\u00f3n cognitiva y la mejora de la toma de decisiones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mayor adaptabilidad con la edad.<\/strong> Los adultos demostraron una adaptabilidad superior en tareas que requer\u00edan ajustar las decisiones a los cambios del entorno. Esta flexibilidad es crucial para desenvolverse en situaciones complejas y din\u00e1micas, y refleja el desarrollo de habilidades avanzadas de resoluci\u00f3n de problemas a medida que disminuye la toma de decisiones ca\u00f3ticas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El desarrollo cerebral como factor clave.<\/strong> Los resultados subrayan el papel de la maduraci\u00f3n cerebral &#8211;  especialmente en el c\u00f3rtex prefrontal &#8211;  en la reducci\u00f3n del caos en la toma de decisiones. Estos cambios neuronales permiten una mejor integraci\u00f3n de la informaci\u00f3n, un mayor control cognitivo y un comportamiento m\u00e1s coherente y decidido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Los adolescentes son m\u00e1s propensos a las influencias emocionales y sociales. <\/strong>Los altos niveles de toma de decisiones err\u00e1ticas hicieron a los adolescentes especialmente susceptibles a las recompensas emocionales, la presi\u00f3n de grupo y las elecciones impulsivas. Este hallazgo destaca la importancia de las influencias externas durante la adolescencia y su papel en la calidad de las decisiones.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Significado cient\u00edfico:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Este estudio profundiza nuestra comprensi\u00f3n de la base neurobiol\u00f3gica de la toma de decisiones, vinculando la toma de decisiones ca\u00f3tica al desarrollo del cerebro.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifica factores medibles que ayudan a explicar c\u00f3mo la maduraci\u00f3n cognitiva influye en el comportamiento y la adaptabilidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Aplicaciones en medicina:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los adolescentes con trastornos del neurodesarrollo como el <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/el-ruido-blanco-y-rosa-aumenta-la-concentracion-de-los-ninos-con-tdah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">TDAH<\/mark><\/a> o el autismo pueden mostrar una toma de decisiones persistentemente ca\u00f3tica.<\/li>\n\n\n\n<li>Estos hallazgos podr\u00edan orientar las intervenciones tempranas para mejorar las <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/habilidades-cognitivas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">habilidades cognitivas<\/mark><\/a> y la regulaci\u00f3n emocional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Perspectivas educativas y de paternidad:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los entornos estructurados, una orientaci\u00f3n clara y el apoyo emocional son cruciales para ayudar a los adolescentes a desarrollar una mejor capacidad de toma de decisiones.<\/li>\n\n\n\n<li>Ense\u00f1ar estrategias pr\u00e1cticas puede acelerar el crecimiento cognitivo y mejorar la coherencia en la toma de decisiones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Implicaciones sociales:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estos hallazgos promueven la protecci\u00f3n de los adolescentes frente a presiones perjudiciales y el fomento de entornos que favorezcan un desarrollo saludable.<\/li>\n\n\n\n<li>Comprender la susceptibilidad de los adolescentes a las influencias externas es esencial para desarrollar pol\u00edticas \u00e9ticas en educaci\u00f3n, salud mental y publicidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Los resultados del estudio tienen importantes implicaciones para comprender el comportamiento de los adolescentes en contextos cotidianos. Por ejemplo, los altos niveles de ruido en las decisiones de los adolescentes pueden explicar su tendencia a tomar decisiones impulsivas o incoherentes, como cambiar de objetivos o tener problemas para establecer prioridades. Por el contrario, la reducci\u00f3n gradual del ruido con la edad refleja la creciente capacidad del cerebro para apoyar la toma de decisiones deliberadas y con prop\u00f3sito.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, el estudio subraya la importancia de las intervenciones educativas y terap\u00e9uticas dirigidas a las habilidades de toma de decisiones. Las actividades estructuradas dise\u00f1adas para reducir el ruido en la toma de decisiones  &#8211; como ejercicios de resoluci\u00f3n de problemas o tareas que simulen escenarios reales de toma de decisiones &#8211;  podr\u00edan ayudar a los adolescentes a desarrollar comportamientos m\u00e1s coherentes y adaptativos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusiones: De la impulsividad al pensamiento estrat\u00e9gico<\/h2>\n\n\n\n<p>Este estudio esclarece por qu\u00e9 a los adolescentes les cuesta tomar decisiones y c\u00f3mo se desarrolla su cerebro para poder elegir mejor con el paso del tiempo. A medida que las decisiones ca\u00f3ticas disminuyen con la edad, los individuos se vuelven m\u00e1s coherentes, estrat\u00e9gicos y adaptables, habilidades fundamentales para desenvolverse en la edad adulta.<\/p>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/entrenamiento-cerebral-personalizado\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">entrenamiento cognitivo<\/a> puede desempe\u00f1ar un papel fundamental en la aceleraci\u00f3n de este proceso de desarrollo. Los ejercicios dirigidos al control de la atenci\u00f3n, la planificaci\u00f3n estrat\u00e9gica y la resoluci\u00f3n de problemas no s\u00f3lo refuerzan las capacidades cognitivas b\u00e1sicas, sino que tambi\u00e9n proporcionan a los adolescentes herramientas para gestionar m\u00e1s eficazmente los retos de la toma de decisiones. T\u00e9cnicas como la meditaci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/mindfulness\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">atenci\u00f3n plena<\/a>, las actividades para mejorar la <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/juegos-entrenar-memoria\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">memoria<\/a> y las tareas de resoluci\u00f3n de problemas basadas en escenarios pueden ayudar a los adolescentes a refinar sus procesos de pensamiento y reducir la impulsividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Implantar este tipo de actividades en <strong>las escuelas, los programas extraescolares o incluso los entornos familiares<\/strong> podr\u00eda marcar una diferencia significativa. Por ejemplo, las aplicaciones de juego que simulan situaciones reales de toma de decisiones o las actividades estructuradas en el aula centradas en la planificaci\u00f3n y el establecimiento de prioridades pueden crear formas atractivas para que los adolescentes practiquen sus habilidades de pensamiento cr\u00edtico. Los padres y educadores tambi\u00e9n pueden fomentar la toma de decisiones permitiendo a los adolescentes participar en elecciones estructuradas con una retroalimentaci\u00f3n clara, fomentando el sentido de la responsabilidad y la confianza.<\/p>\n\n\n\n<p>El entrenamiento cognitivo no se limita a reducir el caos en las decisiones, sino que tambi\u00e9n prepara a los adolescentes para manejar situaciones complejas del mundo real. Al reforzar la flexibilidad, el razonamiento l\u00f3gico y los comportamientos orientados a objetivos, estas intervenciones dotan a los j\u00f3venes de habilidades para el \u00e9xito personal y profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, la investigaci\u00f3n subraya que las decisiones err\u00e1ticas o sub\u00f3ptimas no son defectos, sino pasos naturales en el proceso de crecimiento. Con el tiempo, la maduraci\u00f3n del cerebro y la pr\u00e1ctica deliberada a trav\u00e9s del entrenamiento cognitivo, los adolescentes evolucionan de la toma de decisiones impulsiva a elecciones reflexivas y deliberadas que se alinean con los objetivos a largo plazo y las expectativas de la sociedad.<\/p>\n\n\n\n<p><em>La informaci\u00f3n en este art\u00edculo se proporciona \u00fanicamente con fines informativos y no constituye asesoramiento m\u00e9dico. Para obtener asesoramiento m\u00e9dico, consulta a tu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A menudo se critica a los adolescentes por tomar decisiones impulsivas o err\u00e1ticas, pero un nuevo estudio publicado en PLOS Biology aclara las causas subyacentes. 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