{"id":146589,"date":"2025-04-14T11:08:09","date_gmt":"2025-04-14T11:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=146589"},"modified":"2025-06-26T13:09:38","modified_gmt":"2025-06-26T13:09:38","slug":"los-bebes-pueden-sentir-sus-latidos-a-los-3-meses-de-edad-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/los-bebes-pueden-sentir-sus-latidos-a-los-3-meses-de-edad-segun-un-estudio\/","title":{"rendered":"Los beb\u00e9s pueden sentir sus latidos a los 3 meses de edad, seg\u00fan un estudio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><em>Un nuevo estudio de la Universidad de Viena revela que los beb\u00e9s de tan solo tres meses pueden percibir sus propios latidos. Este descubrimiento cambia la comprensi\u00f3n de cu\u00e1ndo comienza la autoconciencia, lo que sugiere que la percepci\u00f3n corporal, estrechamente ligada a las emociones, la identidad y la interacci\u00f3n social, comienza mucho antes de lo que se cre\u00eda. Los investigadores tambi\u00e9n descubrieron que los beb\u00e9s desarrollan gradualmente la conciencia de su propia respiraci\u00f3n durante el segundo a\u00f1o de vida. Los hallazgos ofrecen una visi\u00f3n crucial de c\u00f3mo las se\u00f1ales corporales tempranas dan forma al desarrollo emocional y cognitivo.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"656\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-1024x656.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-146578\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-1024x656.jpg 1024w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-300x192.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-768x492.jpg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-1536x985.jpg 1536w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-2048x1313.jpg 2048w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-1200x769.jpg 1200w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Babies-Can-Sense-Their-Heartbeat-at-Just-3-Months-Old-Study-Shows-1400x897.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Los beb\u00e9s pueden sentir sus latidos a los 3 meses de edad, seg\u00fan un estudio<\/em>. <em>Imagen de Shutterstock<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><em><strong>Nota:<\/strong> Este art\u00edculo tiene fines informativos y educativos. Resume investigaciones cient\u00edficas en un lenguaje accesible para un p\u00fablico amplio y no es un comunicado de prensa cient\u00edfico oficial.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que revela el estudio: los beb\u00e9s sienten su cuerpo mucho antes de lo esperado<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Instituciones de investigaci\u00f3n y autores<\/h4>\n\n\n\n<p>Como informa <strong><em>Neuroscience News<\/em><\/strong>, el estudio se llev\u00f3 a cabo en el <em>Wiener Kinderstudien Lab<\/em> de la <strong>Universidad de Viena (Austria)<\/strong>, en colaboraci\u00f3n con investigadores de la <strong>Universidad de Potsdam (Alemania)<\/strong> y de la <strong>Royal Holloway, Universidad de Londres (Reino Unido)<\/strong>. El autor principal del estudio es Markus T\u00fcnte, de la Universidad de Viena, y los resultados se publicaron en la revista revisada por pares <strong><em>eLife<\/em> (<\/strong>https:\/\/doi.org\/10.7554\/eLife.91579.4).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dise\u00f1o del estudio y participantes<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Medir la conciencia corporal en los beb\u00e9s presenta un desaf\u00edo porque los ni\u00f1os peque\u00f1os no pueden describir sus experiencias verbalmente. Para superar esto, los investigadores recurrieron a la tecnolog\u00eda de seguimiento ocular, observando cu\u00e1nto tiempo miraban los <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/los-bebes-aprenden-como-la-inteligencia-artificial-nuevas-perspectivas-sobre-el-desarrollo-cerebral-temprano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">beb\u00e9s<\/a> a figuras animadas que se mov\u00edan en sincron\u00eda o ligeramente fuera de sincron\u00eda con sus se\u00f1ales corporales internas, espec\u00edficamente el latido del coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En el estudio participaron 135 beb\u00e9s en la parte de conciencia de los latidos del coraz\u00f3n y 120 beb\u00e9s en el experimento de percepci\u00f3n de la respiraci\u00f3n. Los beb\u00e9s fueron evaluados a los 3, 9 y 18 meses, utilizando m\u00e9todos tanto transversales (comparando diferentes ni\u00f1os de diferentes edades) como longitudinales (siguiendo a los mismos ni\u00f1os a lo largo del tiempo).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9todos innovadores utilizados<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El equipo de investigaci\u00f3n utiliz\u00f3 una versi\u00f3n modificada del paradigma de sensibilidad interoceptiva card\u00edaca introducido originalmente por Maister y otros en 2017. Tambi\u00e9n desarrollaron un nuevo enfoque experimental para evaluar, por primera vez, c\u00f3mo perciben los beb\u00e9s su propia respiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Se mostraron en pantalla figuras animadas dise\u00f1adas especialmente para beb\u00e9s. Estas figuras se mov\u00edan en perfecta sincron\u00eda con el ritmo card\u00edaco o respiratorio del ni\u00f1o, o bien con un leve retraso temporal. Gracias a sensores que registraban los latidos del coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n del <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/un-estudio-revela-que-el-latido-del-corazon-del-bebe-impulsa-el-desarrollo-del-habla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">beb\u00e9<\/a>, los investigadores pudieron hacer coincidir con precisi\u00f3n los movimientos de las animaciones con los ritmos internos del peque\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>La observaci\u00f3n clave fue clara: los beb\u00e9s miraban durante m\u00e1s tiempo las figuras que se mov\u00edan al mismo ritmo que sus se\u00f1ales fisiol\u00f3gicas, lo que indica que percib\u00edan esa sincronizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hace diferente a este estudio?<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta investigaci\u00f3n es la primera en demostrar que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los beb\u00e9s, desde los 3 meses de edad, pueden detectar los latidos de su propio coraz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>La <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/percepcion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">percepci\u00f3n<\/mark><\/a> de la respiraci\u00f3n como se\u00f1al interna se desarrolla de forma significativa despu\u00e9s del primer a\u00f1o de vida.<\/li>\n\n\n\n<li>La percepci\u00f3n del pulso y de la respiraci\u00f3n parecen funcionar como sistemas independientes desde la infancia, al igual que ocurre en los adultos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estudios anteriores sobre <strong>interocepci\u00f3n<\/strong> (<em>la sensaci\u00f3n de las se\u00f1ales internas del cuerpo, como los latidos del coraz\u00f3n, la respiraci\u00f3n, el hambre o la temperatura<\/em>) en beb\u00e9s se hab\u00edan centrado principalmente en ni\u00f1os de entre 5 y 7 meses, y solo evaluaban la percepci\u00f3n del ritmo card\u00edaco. Este nuevo trabajo ampl\u00eda notablemente tanto el rango de edad (comenzando desde los 3 meses) como el tipo de se\u00f1ales corporales estudiadas, al incluir por primera vez la respiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, los investigadores utilizaron la curva de especificaci\u00f3n y enfoques mega-anal\u00edticos para validar sus resultados, asegurando la solidez a trav\u00e9s de varios modelos anal\u00edticos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que revel\u00f3 el estudio: 5 hallazgos clave sobre la percepci\u00f3n corporal en beb\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>1. La conciencia del<\/strong> <strong>latido del coraz\u00f3n comienza a los 3 meses<\/strong>. Los beb\u00e9s miran durante mucho m\u00e1s tiempo las animaciones que coinciden con su latido del coraz\u00f3n, incluso con solo tres meses de edad.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un beb\u00e9 de tres meses que est\u00e1 tumbado tranquilamente en una cuna puede no reaccionar a los juguetes o los sonidos, pero su cuerpo ya est\u00e1 captando el ritmo de su propio latido.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. La percepci\u00f3n del latido card\u00edaco es estable durante los dos primeros a\u00f1os<\/strong>. La capacidad de detectar el latido card\u00edaco no mostr\u00f3 cambios significativos entre los 3, 9 y 18 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Ya sea que un beb\u00e9 est\u00e9 siendo mecido en un cochecito o acurrucado durante la hora del cuento, contin\u00faa sintiendo su latido card\u00edaco, un ritmo interno constante que lleva consigo todos los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. La percepci\u00f3n de la respiraci\u00f3n mejora con la edad<\/strong>. A diferencia de la percepci\u00f3n de los latidos del coraz\u00f3n, la conciencia de la respiraci\u00f3n aumenta notablemente durante el segundo a\u00f1o de vida.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Alrededor de los 18 meses, un ni\u00f1o peque\u00f1o puede empezar a notar que su respiraci\u00f3n se acelera cuando empieza a correr o se ralentiza cuando se calma despu\u00e9s de llorar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. El latido del coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n se perciben de manera independiente<\/strong>. El estudio no encontr\u00f3 una relaci\u00f3n s\u00f3lida entre las dos formas de interocepci\u00f3n a los 3 y 9 meses, solo v\u00ednculos limitados a los 18 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un beb\u00e9 puede sentir claramente los latidos de su coraz\u00f3n, pero a\u00fan no registrar c\u00f3mo cambia su respiraci\u00f3n cuando est\u00e1 emocionado o cansado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. La conciencia corporal se puede medir sin utilizar el lenguaje<\/strong>. Observar cu\u00e1nto tiempo mira un beb\u00e9 a algo ayuda a los investigadores a estudiar el desarrollo cognitivo temprano sin depender de las palabras.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Cuando los investigadores muestran animaciones que se mueven en sincron\u00eda con los latidos del coraz\u00f3n de un beb\u00e9, y el beb\u00e9 las mira durante m\u00e1s tiempo, muestra conciencia, sin necesidad de recurrir a las palabras.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Se\u00f1ales corporales tempranas y <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/habilidades-cognitivas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">habilidades cognitivas<\/mark><\/a><\/h2>\n\n\n\n<p>El descubrimiento de que los beb\u00e9s pueden sentir se\u00f1ales internas como los latidos del coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n es la base para comprender c\u00f3mo la conciencia corporal favorece el desarrollo de la cognici\u00f3n. La interocepci\u00f3n, nuestra capacidad para percibir los estados corporales internos, se reconoce cada vez m\u00e1s como una capa fundamental de la conciencia. En los beb\u00e9s, esta sensibilidad temprana puede servir como la primera forma de autopercepci\u00f3n, mucho antes de que aprendan a reconocerse en un espejo o a referirse a s\u00ed mismos por su nombre.<\/p>\n\n\n\n<p>La conciencia corporal no es solo una experiencia f\u00edsica \u2014 est\u00e1 estrechamente ligada a la capacidad del cerebro para regular las emociones, <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/un-nuevo-estudio-redefine-el-papel-de-la-dopamina-en-el-aprendizaje-la-memoria-y-la-toma-de-decisiones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">tomar decisiones<\/a> e interpretar se\u00f1ales sociales. Por ejemplo, sentir que el coraz\u00f3n se acelera puede alertar al ni\u00f1o sobre una emoci\u00f3n intensa o malestar, lo que contribuye al desarrollo de la inteligencia emocional desde los primeros meses. La percepci\u00f3n estable del pulso, presente desde los tres meses, podr\u00eda funcionar como una especie de br\u00fajula interna, ayudando al beb\u00e9 a mantener una sensaci\u00f3n de equilibrio fisiol\u00f3gico mientras explora nuevos entornos y experiencias.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, se cree que la interocepci\u00f3n influye en la <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/juegos-entrenar-atencion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">atenci\u00f3n<\/a> y el aprendizaje. Un ni\u00f1o que es capaz de notar una molestia interna puede comunicar mejor sus necesidades, reducir la frustraci\u00f3n y liberar m\u00e1s recursos cognitivos para la exploraci\u00f3n y la interacci\u00f3n. Esto resulta especialmente importante durante los primeros a\u00f1os de vida, cuando cada experiencia contribuye a la formaci\u00f3n de nuevas conexiones neuronales.<\/p>\n\n\n\n<p>Los investigadores tambi\u00e9n creen que las alteraciones en la interocepci\u00f3n pueden estar relacionadas con condiciones del desarrollo. Estudios en ni\u00f1os mayores y adultos han mostrado un procesamiento interoceptivo alterado en individuos con trastorno del espectro autista, ansiedad y trastornos alimentarios. Comprender c\u00f3mo comienza esta conciencia, y c\u00f3mo se desarrolla t\u00edpicamente, podr\u00eda ayudar a los m\u00e9dicos a detectar signos de desarrollo at\u00edpico antes, ofreciendo intervenciones m\u00e1s efectivas y espec\u00edficas durante las ventanas cr\u00edticas del desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<p>Al revelar que los beb\u00e9s pueden detectar ritmos internos mucho antes de que puedan hablar o caminar, el estudio ofrece una visi\u00f3n convincente de lo profundamente interconectados que est\u00e1n el cuerpo y el cerebro desde el principio de la vida. Los procesos relacionados con la autoconciencia est\u00e1n presentes mucho antes que el lenguaje o la memoria consciente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo la percepci\u00f3n del latido del coraz\u00f3n de un beb\u00e9 est\u00e1 cambiando lo que sabemos sobre el desarrollo temprano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los resultados de este estudio son m\u00e1s que una visi\u00f3n fascinante de la percepci\u00f3n infantil: podr\u00edan redefinir c\u00f3mo entendemos el desarrollo humano temprano y c\u00f3mo lo apoyamos en la medicina, la educaci\u00f3n y la vida familiar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Para los psic\u00f3logos del desarrollo<\/strong>, el estudio cuestiona las suposiciones que se han mantenido durante mucho tiempo de que la autoconciencia solo surge en el segundo a\u00f1o de vida. Si los beb\u00e9s pueden detectar sus propios latidos a los tres meses, sugiere que las ra\u00edces de la autopercepci\u00f3n se forman mucho antes, y tal vez sientan las bases para hitos emocionales y cognitivos posteriores. Esto podr\u00eda cambiar las teor\u00edas sobre cu\u00e1ndo comienza la conciencia y c\u00f3mo toma forma la identidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Desde un punto de vista m\u00e9dico<\/strong>, la conciencia corporal temprana puede resultar un indicador clave para identificar trastornos del neurodesarrollo. Las alteraciones en la interocepci\u00f3n se han relacionado con el autismo, la ansiedad y otros trastornos en etapas posteriores de la vida. Si los m\u00e9dicos pueden hacer un seguimiento de c\u00f3mo responden los beb\u00e9s a sus se\u00f1ales internas, se podr\u00eda abrir la puerta a un diagn\u00f3stico m\u00e1s temprano y a intervenciones espec\u00edficas, mucho antes de que los s\u00edntomas sean m\u00e1s visibles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En la educaci\u00f3n y la paternidad<\/strong>, estos resultados destacan la importancia de sintonizar con la experiencia f\u00edsica de un ni\u00f1o, incluso en la infancia. Los programas que incorporan la conciencia de la respiraci\u00f3n, el entrenamiento emocional o la autorregulaci\u00f3n f\u00edsica podr\u00edan ser m\u00e1s eficaces si se alinean con el calendario natural del desarrollo de la conciencia corporal. Los padres tambi\u00e9n pueden beneficiarse de comprender que los beb\u00e9s no solo reaccionan a los est\u00edmulos externos, sino que tambi\u00e9n procesan lo que ocurre dentro de sus propios cuerpos.<\/p>\n\n\n\n<p>Las herramientas digitales tambi\u00e9n pueden desempe\u00f1ar un papel cada vez m\u00e1s importante en este proceso. Aplicaciones como <strong><a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/babybright\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">BabyBright de CogniFit<\/a><\/strong> est\u00e1n dise\u00f1adas para ayudar a los padres a supervisar los hitos del desarrollo, ofreciendo orientaci\u00f3n sobre si el desarrollo cognitivo de un beb\u00e9 va por buen camino para su edad. A la luz de este estudio, estas herramientas subrayan la creciente importancia de apoyar el desarrollo temprano, ayudando a los cuidadores a estar m\u00e1s en sinton\u00eda con los aspectos sutiles del comportamiento y la interacci\u00f3n con los beb\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Y desde una perspectiva social m\u00e1s amplia, esta investigaci\u00f3n refuerza la necesidad de apoyar el bienestar mental y emocional desde el comienzo de la vida. Las primeras interacciones entre los cuidadores y los beb\u00e9s (responder al hambre, calmar la angustia, regular el ritmo) no son solo actos de cuidado. Son parte del desarrollo del sentido de identidad del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En resumen, que un beb\u00e9 sienta los latidos de su coraz\u00f3n puede parecer algo insignificante. Pero podr\u00eda ser la primera se\u00f1al de una vida de autoconciencia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n: La primera forma de autoconciencia puede comenzar con un latido<\/h2>\n\n\n\n<p>El descubrimiento de que los beb\u00e9s de 3 meses pueden sentir sus latidos card\u00edacos cambia la forma en que entendemos los or\u00edgenes de la autoconciencia y el desarrollo emocional. Al demostrar la interocepci\u00f3n card\u00edaca y respiratoria en los beb\u00e9s, y mostrar que estos procesos se desarrollan de forma independiente, este estudio abre nuevas fronteras en la ciencia del desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n destaca la sofisticaci\u00f3n de incluso las mentes m\u00e1s j\u00f3venes. Antes de que los beb\u00e9s puedan hablar, caminar o se\u00f1alar, es posible que ya posean una conexi\u00f3n fundamental con su mundo interior. Al reconocer estas se\u00f1ales tempranas, los cient\u00edficos dan un paso m\u00e1s hacia la comprensi\u00f3n de las ra\u00edces de la conciencia, la emoci\u00f3n y la propia identidad humana.<\/p>\n\n\n\n<p><em>La informaci\u00f3n en este art\u00edculo se proporciona \u00fanicamente con fines informativos y no constituye asesoramiento m\u00e9dico. Para obtener asesoramiento m\u00e9dico, consulta a tu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un nuevo estudio de la Universidad de Viena revela que los beb\u00e9s de tan solo tres meses pueden percibir sus propios latidos. 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