{"id":146700,"date":"2025-04-21T13:10:50","date_gmt":"2025-04-21T13:10:50","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=146700"},"modified":"2025-06-26T13:08:48","modified_gmt":"2025-06-26T13:08:48","slug":"estudio-inquietud-y-mal-sueno-a-los-9-meses-podrian-predecir-signos-tempranos-de-autismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/estudio-inquietud-y-mal-sueno-a-los-9-meses-podrian-predecir-signos-tempranos-de-autismo\/","title":{"rendered":"Estudio: Inquietud y mal sue\u00f1o a los 9 meses podr\u00edan predecir signos tempranos de autismo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><em>Una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad de Missouri (EE. UU.) revela que ciertos rasgos de comportamiento en beb\u00e9s de 9 meses, como el malestar frecuente, los problemas para dormir y la dificultad para adaptarse, pueden ser signos tempranos de comportamientos relacionados con el autismo. Estos indicadores, comunicados por los padres a trav\u00e9s de cuestionarios estructurados, se asociaron con una mayor probabilidad de riesgo de autismo tan solo tres meses despu\u00e9s.<\/em> <em>Los resultados sugieren que la detecci\u00f3n del autismo podr\u00eda ser m\u00e1s eficaz y accesible si se aprovecharan las observaciones de los padres mucho antes de la edad habitual de diagn\u00f3stico, que es entre los 3 y los 5 a\u00f1os.<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-146692\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-768x512.jpg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-600x400.jpg 600w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/New-Study-Finds-Fussiness-and-Sleep-Problems-at-9-Months-May-Predict-Autism-Signs-1400x933.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Estudio: Inquietud y mal sue\u00f1o a los 9 meses podr\u00edan predecir signos tempranos de autismo. Imagen de Shutterstock<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><em><strong>Nota:<\/strong> Este art\u00edculo tiene fines informativos y educativos. Resume investigaciones cient\u00edficas en un lenguaje accesible para un p\u00fablico amplio y no es un comunicado de prensa cient\u00edfico oficial.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dise\u00f1o del estudio: C\u00f3mo los cient\u00edficos relacionaron el comportamiento infantil con el riesgo de autismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan <strong><em>Neuroscience News<\/em><\/strong>, el estudio fue realizado por los investigadores Erin Andres y Stephen Sheinkopf del Centro Thompson para el Autismo y el Neurodesarrollo de la Universidad de Missouri. Su investigaci\u00f3n se centra en los primeros signos de diferencias en el desarrollo neurol\u00f3gico, y este estudio espec\u00edfico forma parte de un proyecto longitudinal que realiza un seguimiento del desarrollo de los beb\u00e9s desde el nacimiento. El estudio se public\u00f3 el 22 de enero de 2025 en <strong><em>Pediatric Research<\/em><\/strong>, una revista revisada por pares del Nature Publishing Group (https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41390-025-03867-8).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>C\u00f3mo se llev\u00f3 a cabo el estudio<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>En el estudio participaron 332 <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/los-bebes-pueden-sentir-sus-latidos-a-los-3-meses-de-edad-segun-un-estudio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">beb\u00e9s<\/a> (168 ni\u00f1os y 164 ni\u00f1as), cuyas madres completaron dos herramientas clave a los 9 y 12 meses:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A los 9 meses:<\/strong> se utiliz\u00f3 la <em>Encuesta sobre el Bienestar de los Ni\u00f1os Peque\u00f1os<\/em> (<em>Survey of Well-Being of Young Children<\/em>, SWYC) para evaluar el temperamento, el comportamiento y los hitos del desarrollo. Esta encuesta analiz\u00f3 conductas como la irritabilidad, las dificultades para dormir, el llanto frecuente y la resistencia a nuevos entornos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A los 12 meses:<\/strong> los padres completaron el <em>First Year Inventory-Lite<\/em> (FYI-Lite), un cuestionario especializado para la detecci\u00f3n temprana del autismo, que eval\u00faa indicadores como la capacidad de respuesta social, la sensibilidad sensorial y los comportamientos repetitivos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para a\u00f1adir otra dimensi\u00f3n al estudio, las madres tambi\u00e9n completaron el <em>Cuestionario del Fenotipo Ampliado del Autismo<\/em> (<em>Broad Autism Phenotype Questionnaire<\/em>, BAPQ), que eval\u00faa rasgos autistas subcl\u00ednicos en adultos. Esto permiti\u00f3 a los investigadores controlar posibles sesgos en los informes parentales relacionados con la propia neurodiversidad de las madres.<\/p>\n\n\n\n<p>Se utilizaron modelos de regresi\u00f3n para identificar asociaciones entre el temperamento temprano y la probabilidad de presentar signos de autismo m\u00e1s adelante, teniendo en cuenta tanto el nivel educativo materno como los resultados del BAPQ.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Investigaciones previas sobre el tema<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de los estudios de detecci\u00f3n del autismo se centran en ni\u00f1os con riesgo familiar (por ejemplo, hermanos de ni\u00f1os autistas), lo que significa que parten de poblaciones con un riesgo elevado. Por el contrario, este estudio destaca por utilizar una cohorte de nacimiento general, un enfoque m\u00e1s representativo y escalable que refleja la poblaci\u00f3n en general.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 hace innovador a este estudio?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Utiliza una muestra de poblaci\u00f3n general, no solo grupos de alto riesgo<\/strong>. La mayor\u00eda de las investigaciones anteriores se han centrado en beb\u00e9s con un riesgo elevado conocido de autismo, como aquellos que tienen hermanos autistas. Este estudio marca una diferencia al utilizar una muestra amplia basada en la comunidad, lo que hace que sus hallazgos sean m\u00e1s aplicables a la poblaci\u00f3n general.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Valida la percepci\u00f3n parental como una fuente fiable de datos<\/strong>. En lugar de basarse \u00fanicamente en observaciones cl\u00ednicas, los investigadores utilizaron los informes de los padres sobre el comportamiento de sus hijos para evaluar el riesgo temprano de desarrollo. Este enfoque otorga a los cuidadores un papel m\u00e1s activo en la detecci\u00f3n precoz y destaca la precisi\u00f3n de las observaciones cotidianas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Controla la neurodiversidad materna<\/strong>. Al incluir el <em>Cuestionario del Fenotipo Ampliado del Autismo<\/em> (BAPQ), que eval\u00faa rasgos autistas subcl\u00ednicos en los padres, los investigadores incorporaron un nivel crucial de objetividad al an\u00e1lisis. Esto ayuda a garantizar que las asociaciones encontradas est\u00e9n basadas en el comportamiento infantil y no en posibles sesgos parentales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abre la puerta a herramientas de detecci\u00f3n basadas en inteligencia artificial<\/strong>. Los resultados del estudio podr\u00edan integrarse en sistemas digitales de salud, permitiendo que los historiales m\u00e9dicos electr\u00f3nicos o los algoritmos de aprendizaje autom\u00e1tico identifiquen se\u00f1ales de advertencia tempranas. Esto podr\u00eda transformar radicalmente el momento y la forma en que se detectan los ni\u00f1os que necesitan evaluaci\u00f3n y apoyo adicionales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Principales conclusiones del estudio<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. <strong>La inquietud a los 9 meses indica un mayor riesgo de autismo<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los beb\u00e9s descritos como especialmente inquietos \u2014 que lloraban a menudo, eran dif\u00edciles de calmar o se angustiaban con facilidad \u2014 obtuvieron puntuaciones significativamente m\u00e1s altas en la prueba de detecci\u00f3n del autismo a los 12 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un beb\u00e9 que llora con frecuencia cuando conoce a personas nuevas o se encuentra en entornos desconocidos puede estar mostrando signos de dificultad para adaptarse, un comportamiento temprano relacionado con el autismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. <strong>Los patrones de sue\u00f1o deficientes se correlacionan con signos posteriores<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los padres que informaron que sus beb\u00e9s ten\u00edan problemas para conciliar el sue\u00f1o o permanecer dormidos eran m\u00e1s propensos a observar la aparici\u00f3n de comportamientos relacionados con el autismo tan solo tres meses despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un beb\u00e9 de 9 meses que se despierta varias veces por la noche y tiene dificultades para conciliar el <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/los-cientificos-descubren-que-los-horarios-de-sueno-estables-reducen-el-estres-en-los-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">sue\u00f1o<\/a> puede beneficiarse de un seguimiento m\u00e1s estrecho de su desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Los retrasos en hitos del desarrollo fueron predictivos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El retraso en alcanzar hitos motores y de comunicaci\u00f3n a los 9 meses \u2014como sentarse o balbucear\u2014 se relacion\u00f3 con un mayor riesgo de autismo a los 12 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un beb\u00e9 que a\u00fan no gatea o rara vez establece contacto visual mientras balbucea podr\u00eda beneficiarse de una evaluaci\u00f3n del desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. La dificultad para adaptarse a cambios fue una se\u00f1al clara<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los beb\u00e9s que mostraron problemas para adaptarse a nuevas rutinas, entornos o cuidadores ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de presentar signos tempranos de autismo.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> Un ni\u00f1o que llora cada vez que hay un cambio en la rutina diaria \u2014como un nuevo cuidador o un viaje\u2014 puede ser especialmente sensible a las alteraciones del entorno.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Las observaciones parentales fueron predictores consistentes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los comportamientos se\u00f1alados por los cuidadores a los 9 meses resultaron ser m\u00e1s predictivos del riesgo de autismo que muchas m\u00e9tricas cl\u00ednicas utilizadas durante la infancia, lo que refuerza la validez de las observaciones familiares.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ejemplo:<\/em> La preocupaci\u00f3n de una madre porque su beb\u00e9 no responde a su nombre a los 10 meses ahora puede considerarse un dato relevante para una evaluaci\u00f3n temprana.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 nos dice el comportamiento infantil sobre el desarrollo cerebral?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los comportamientos observados en el estudio \u2014 como la irritabilidad, la baja adaptabilidad y las alteraciones del sue\u00f1o \u2014 suelen estar relacionados con el desarrollo temprano de la autorregulaci\u00f3n emocional, el procesamiento sensorial y las <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/entrenamiento-funciones-ejecutivas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">funciones ejecutivas<\/a>. Estas <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/habilidades-cognitivas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">habilidades<\/a> son fundamentales para el desarrollo cognitivo. Las alteraciones en estas \u00e1reas pueden manifestarse posteriormente como dificultades en la comunicaci\u00f3n, el aprendizaje y la interacci\u00f3n social.<\/p>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n sugiere que lo que podr\u00eda parecer simplemente rasgos de personalidad en la infancia podr\u00eda reflejar diferencias neurol\u00f3gicas tempranas. Identificar estas variaciones permite a los profesionales apoyar el <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/un-nuevo-estudio-revela-como-los-genes-y-la-nutricion-determinan-el-desarrollo-cerebral-del-bebe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">desarrollo cerebral<\/a> durante su fase m\u00e1s pl\u00e1stica y receptiva: los primeros tres a\u00f1os de vida.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p>La detecci\u00f3n temprana de estos indicadores conductuales es especialmente importante debido a la alta adaptabilidad del cerebro infantil. Con intervenciones oportunas, es posible fortalecer las v\u00edas neuronales clave y mejorar la capacidad del ni\u00f1o para afrontar cambios, regular emociones y desarrollar las habilidades sociales necesarias para el \u00e9xito futuro en la escuela y en las relaciones. Esto subraya el valor de observar las se\u00f1ales tempranas no solo para abordar posibles riesgos, sino tambi\u00e9n para fomentar proactivamente un crecimiento cognitivo y emocional saludable desde el inicio de la vida.\u200b<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Importancia de estos hallazgos para m\u00e9dicos, cient\u00edficos y familias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los resultados de este estudio tienen implicaciones significativas en diversos \u00e1mbitos \u2014 desde la atenci\u00f3n m\u00e9dica hasta la educaci\u00f3n \u2014 y podr\u00edan influir en c\u00f3mo se detecta y gestiona el autismo en el futuro.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En la comunidad cient\u00edfica<\/strong>, la investigaci\u00f3n introduce un m\u00e9todo escalable para estudiar el riesgo de autismo en poblaciones generales, en lugar de centrarse \u00fanicamente en grupos de alto riesgo. Al utilizar encuestas validadas informadas por los padres y considerar la neurodiversidad materna, el estudio ofrece un modelo de datos m\u00e1s inclusivo y representativo para la investigaci\u00f3n del desarrollo temprano.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En el \u00e1mbito m\u00e9dico<\/strong>, los pediatras y especialistas en desarrollo infantil podr\u00edan disponer de una nueva herramienta poderosa para identificar a ni\u00f1os que podr\u00edan beneficiarse de apoyo, meses o incluso a\u00f1os antes de que normalmente califiquen para un diagn\u00f3stico formal. Integrar se\u00f1ales reportadas por los padres, como alteraciones del sue\u00f1o o baja adaptabilidad, en los chequeos de rutina podr\u00eda cambiar la forma en que se ofrecen las intervenciones tempranas.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En el sector educativo<\/strong>, los hallazgos respaldan la detecci\u00f3n temprana de posibles desaf\u00edos en el aprendizaje y la comunicaci\u00f3n, facilitando la provisi\u00f3n oportuna de apoyo en el desarrollo del lenguaje y las habilidades sociales antes de la edad preescolar. Este enfoque proactivo podr\u00eda mejorar la preparaci\u00f3n escolar y los resultados acad\u00e9micos a largo plazo.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Para las familias y la sociedad<\/strong>, el estudio reafirma la importancia de confiar en la intuici\u00f3n parental y otorga a los cuidadores un papel m\u00e1s destacado en la evaluaci\u00f3n del desarrollo. Cuando estos m\u00e9todos de detecci\u00f3n simples se integran en la atenci\u00f3n pedi\u00e1trica cotidiana \u2014 por ejemplo, a trav\u00e9s de registros de salud digitales o aplicaciones m\u00f3viles amigables para los padres\u2014 pueden ayudar a garantizar que todos los ni\u00f1os, independientemente de su origen o acceso a servicios especializados, reciban atenci\u00f3n y apoyo oportunos durante etapas cr\u00edticas de su desarrollo.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p>En conjunto, la investigaci\u00f3n tiene el potencial de adelantar significativamente la l\u00ednea de tiempo en la atenci\u00f3n del autismo, haciendo que el apoyo sea m\u00e1s oportuno, m\u00e1s espec\u00edfico y m\u00e1s efectivo.\u200b<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los recientes hallazgos de la Universidad de Misuri representan un cambio prometedor en la detecci\u00f3n del autismo: no a\u00f1os despu\u00e9s de que aparezcan los primeros signos, sino desde los 9 meses de edad. Al centrar las observaciones parentales y combinarlas con herramientas de detecci\u00f3n respaldadas por la investigaci\u00f3n, el estudio sienta las bases para una atenci\u00f3n al desarrollo m\u00e1s receptiva e inclusiva.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p>Este trabajo no reemplaza el diagn\u00f3stico cl\u00ednico, pero cierra una brecha crucial entre la intuici\u00f3n de los padres y la evaluaci\u00f3n profesional. En un futuro cercano, los sistemas de salud impulsados por inteligencia artificial y las pr\u00e1cticas pedi\u00e1tricas podr\u00edan estar mejor equipados para identificar a los ni\u00f1os en riesgo e intervenir cuando el cerebro est\u00e1 m\u00e1s preparado para el crecimiento.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p>Las herramientas digitales tambi\u00e9n pueden apoyar esta transformaci\u00f3n. Aplicaciones como <a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/es\/babybright\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"><em>BabyBright<\/em> <em>de CogniFit<\/em><\/a> est\u00e1n dise\u00f1adas para ayudar a los cuidadores a monitorear si su hijo se est\u00e1 desarrollando conforme a los hitos correspondientes a su edad. Estas plataformas traducen conocimientos cient\u00edficos en orientaci\u00f3n diaria y pr\u00e1ctica, empoderando a los padres para rastrear patrones de comportamiento temprano, recibir alertas oportunas y entablar conversaciones informadas con los pediatras.\u200b<\/p>\n\n\n\n<p>Al reconocer el poder de las se\u00f1ales tempranas \u2014 especialmente aquellas notadas por las personas que mejor conocen a los beb\u00e9s \u2014 esta investigaci\u00f3n marca un paso cr\u00edtico hacia la transformaci\u00f3n del cuidado del autismo, pasando de un enfoque reactivo a uno proactivo.<\/p>\n\n\n\n<p><em>La informaci\u00f3n en este art\u00edculo se proporciona \u00fanicamente con fines informativos y no constituye asesoramiento m\u00e9dico. Para obtener asesoramiento m\u00e9dico, consulta a tu m\u00e9dico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad de Missouri (EE. UU.) revela que ciertos rasgos de comportamiento en beb\u00e9s de 9 meses, como el malestar frecuente, los problemas para dormir y la dificultad para adaptarse, pueden ser signos tempranos de comportamientos relacionados con el autismo. Estos indicadores, comunicados por los padres a trav\u00e9s de cuestionarios estructurados, &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":146698,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[280,274],"tags":[4071,292,5133,4449],"class_list":{"0":"post-146700","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-para-bebes","8":"category-la-salud-del-cerebro-neurociencia","9":"tag-0-1-anos","10":"tag-autismo","11":"tag-desarrollo-cerebral","12":"tag-sueno","14":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146700"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146700\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}