{"id":148217,"date":"2017-07-03T08:06:52","date_gmt":"2017-07-03T08:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/el-efecto-pigmalion-puede-lo-que-se-espera-de-nosotros-definir-nuestros-caminos\/"},"modified":"2025-06-12T07:55:03","modified_gmt":"2025-06-12T07:55:03","slug":"el-efecto-pigmalion-puede-lo-que-se-espera-de-nosotros-definir-nuestros-caminos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/el-efecto-pigmalion-puede-lo-que-se-espera-de-nosotros-definir-nuestros-caminos\/","title":{"rendered":"El efecto Pigmali\u00f3n: \u00bfPuede lo que se espera de nosotros definir nuestros caminos?"},"content":{"rendered":"

El efecto Pigmali\u00f3n. Considere a un entrenador de baloncesto que alienta a su equipo a imaginar que el bal\u00f3n entra en la canasta justo antes de lanzar; el efecto Pigmali\u00f3n sugerir\u00eda que hay una mayor probabilidad de que el bal\u00f3n entre debido al cambio positivo en la actitud del jugador y la expectativa de que entrar\u00e1 en la canasta. <\/em><\/p>\n

Es posible que no haya o\u00eddo hablar del efecto Pigmali\u00f3n, pero si ha desempe\u00f1ado alg\u00fan papel, desde estudiante hasta director ejecutivo, el efecto est\u00e1 en acci\u00f3n en todos los aspectos de nuestras vidas. El efecto Pigmali\u00f3n plantea la noci\u00f3n de que el poder del pensamiento positivo puede resultar en resultados positivos, simplemente cambiando su perspectiva. Ahora probablemente se est\u00e9 preguntando si realmente funciona y, de ser as\u00ed, \u00bfc\u00f3mo? \u00bfEs nuestra suerte o nuestras expectativas? Contin\u00fae leyendo para descubrir m\u00e1s. <\/em><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el efecto Pigmali\u00f3n?<\/h2>\n

El efecto Pigmali\u00f3n proviene del mito griego de Pigmali\u00f3n<\/strong>, un escultor que so\u00f1aba con crear una estatua que cumpliera todas sus ideas de la mujer perfecta y de quien, a su vez, se enamor\u00f3 perdidamente. Antes de comenzar a esculpir su estatua, sab\u00eda que quer\u00eda que representara todas sus expectativas, sus actitudes y sus creencias en las que iba a poner su energ\u00eda. Los factores fundamentales que lo hicieron tan influyente fueron que Pigmali\u00f3n ten\u00eda expectativas m\u00e1s altas de su trabajo que lo motivaron positivamente para tener \u00e9xito y, por lo tanto, vio resultados mejores e incluso mejorados. <\/p>\n

Desde entonces, la psicolog\u00eda moderna ha utilizado a Pigmali\u00f3n y su estatua como ejemplo de c\u00f3mo las expectativas aparentemente absurdas, aunque orientadas a objetivos, se convierten en realidad. A veces nos referimos al efecto Pigmali\u00f3n como el efecto Rosenthal<\/strong>. Este nombre se debe al singular estudio<\/a> en el aula realizado por el Dr. Robert Rosenthal y Lenore Jacobson. Los investigadores quer\u00edan ver si el efecto Pigmali\u00f3n podr\u00eda utilizarse en un entorno escolar donde los l\u00edderes, en este caso los profesores, pudieran ser inducidos a cambiar sus expectativas sobre el rendimiento de sus seguidores, en este caso los estudiantes. Rosenthal lo hizo administrando una prueba de CI<\/a> a los estudiantes que se evalu\u00f3 al azar para informar a los profesores de las puntuaciones de los estudiantes que podr\u00edan ser “florecedores intelectuales”, ya que esos nombres se dieron a sus profesores. Despu\u00e9s del estudio, a todos los estudiantes se les administr\u00f3 la prueba de CI original y el resultado fue que los “florecedores intelectuales” en los grupos de escuela primaria obtuvieron puntuaciones m\u00e1s altas que los grupos de control de no florecedores. Rosenthal y Jacobson predijeron y atribuyeron estos resultados a las mayores expectativas de los profesores sobre los posibles “florecedores” en comparaci\u00f3n con los no florecedores, porque estos l\u00edderes hab\u00edan establecido expectativas y cre\u00edan que los seguidores tendr\u00edan un mejor rendimiento y, como resultado, lo tuvieron. <\/p>\n

Al observar el poder del efecto Pigmali\u00f3n en acci\u00f3n, el estudio hab\u00eda establecido el punto de referencia humano<\/a> para otros fen\u00f3menos psicol\u00f3gicos, como la teor\u00eda del aprendizaje social y la teor\u00eda de la autoeficacia, y ahora campos m\u00e1s recientes como la Psicolog\u00eda Positiva. El Efecto Pigmali\u00f3n y el poder de la psicolog\u00eda positiva<\/a> pueden no solo mejorar su \u00e9tica de trabajo, sino tambi\u00e9n la forma en que se percibe a s\u00ed mismo y c\u00f3mo ve el mundo. <\/p>\n

\n

\u201cTrate a un hombre como es, y seguir\u00e1 siendo como es. Trate a un hombre como podr\u00eda ser, y se convertir\u00e1 en lo que deber\u00eda ser.\u201d – Ralph Waldo Emerson<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00bfCu\u00e1l es el razonamiento detr\u00e1s del efecto Pigmali\u00f3n?<\/h2>\n

Probablemente se est\u00e9 preguntando si esta teor\u00eda es tan sencilla como parece y si un cambio de mentalidad puede ser tan eficaz como afirman Rosenthal y otros psic\u00f3logos. Para empezar, los seres humanos naturalmente<\/a> sienten de vez en cuando que algunos objetivos est\u00e1n simplemente fuera de su alcance. Estas ideas crean s\u00edntomas de ansiedad<\/a> indeseados y sentimientos de incertidumbre. Aunque hemos aprendido con el tiempo que estos sentimientos son naturales y pueden ser \u00fatiles para ayudarnos a seguir adelante con la motivaci\u00f3n necesaria, encontramos la afirmaci\u00f3n dentro de nosotros mismos (motivaci\u00f3n intr\u00ednseca<\/a>) y de los dem\u00e1s, de que todo estar\u00e1 bien. <\/p>\n

Pero la idea de que otros pueden motivarnos o afirmarnos no es nueva. Cuando \u00e9ramos beb\u00e9s, llor\u00e1bamos y sab\u00edamos que nuestros cuidadores estar\u00edan all\u00ed para asegurarnos que todo estaba bien y solo era cuesti\u00f3n de c\u00f3mo pod\u00edan calmarnos. Cuando experimentamos estos sentimientos al crecer, no sentimos la necesidad de esta afirmaci\u00f3n porque nuestras relaciones formativas con nuestros padres y las personas que amamos nos aseguraron que la ansiedad pasar\u00eda. Cuando fuimos a la escuela, sab\u00edamos que nuestros maestros tambi\u00e9n pod\u00edan tranquilizarnos y reafirmar que, s\u00ed, es posible y s\u00ed, puedes hacerlo. Tomamos esta idea y la usamos como aliento y esperanza para alg\u00fan d\u00eda tener \u00e9xito en nuestros esfuerzos vitales.<\/strong><\/p>\n

La psicolog\u00eda detr\u00e1s del Efecto Pigmali\u00f3n funciona con el concepto de autoeficacia dentro de la teor\u00eda del aprendizaje social que ocurre durante nuestros a\u00f1os fundamentales de desarrollo. La autoeficacia<\/strong> es la creencia en la capacidad de uno para realizar tareas espec\u00edficas y se enfoca a lo largo de la teor\u00eda del aprendizaje social y la teor\u00eda cognitiva social<\/a>. Albert Bandura, un renombrado psic\u00f3logo del desarrollo y devoto te\u00f3rico del aprendizaje social, describe la autoeficacia como una extensi\u00f3n de la teor\u00eda del aprendizaje social<\/strong> y que tenemos cuatro fuentes de nuestro propio sentido de autoeficacia: el desempe\u00f1o pasado, la experiencia vicaria, la persuasi\u00f3n verbal y las se\u00f1ales emocionales. El Efecto Pigmali\u00f3n se utiliza con frecuencia en la persuasi\u00f3n verbal para actuar como una herramienta de aliento de nuestros pares o figuras de autoridad. El uso del Efecto Pigmali\u00f3n para la persuasi\u00f3n verbal es ampliamente considerado como una forma de profec\u00eda autocumplida que establece que creer que algo es cierto lo har\u00e1 cierto, seg\u00fan una revisi\u00f3n de la literatura sobre la autoeficacia en el lugar de trabajo realizada por Fred Lunenburg en la Universidad Estatal Sam Houston. <\/p>\n

Otra forma de hablar sobre el efecto Pigmali\u00f3n es como una forma de profec\u00eda autocumplida o el efecto placebo. La profec\u00eda autocumplida<\/strong> es creer en algo lo suficiente como para hacerlo realidad, y funciona de manera similar al efecto placebo. Un ejemplo simple ser\u00eda si tiene dolor de cabeza, podr\u00eda tomar un ibuprofeno para aliviar el dolor, pero si tomara una p\u00edldora que no sab\u00eda que en realidad era una p\u00edldora de az\u00facar, o un placebo, a\u00fan estar\u00eda al menos ligeramente aliviado de su dolor<\/a>, porque pens\u00f3, \u201cTom\u00e9 el analg\u00e9sico, y por lo tanto mi dolor desaparecer\u00e1.\u201d La teor\u00eda atribuye que con las expectativas que puso en la funci\u00f3n de la p\u00edldora, finalmente cambi\u00f3 c\u00f3mo quer\u00eda experimentar sus efectos, ya sea la p\u00edldora real o solo un placebo. Experimentos como este que utilizan el efecto placebo son cruciales en la investigaci\u00f3n m\u00e9dica y psicol\u00f3gica. La teor\u00eda del aprendizaje social trata con nuestra afirmaci\u00f3n en nuestros pensamientos y nuestras creencias han cambiado para afectar positivamente nuestros resultados, y en este ejemplo es para aliviar el dolor. En el Efecto Pigmali\u00f3n, el escultor ten\u00eda una cierta expectativa para su estatua, y \u00e9l, a su vez, cre\u00eda que sus resultados reflejar\u00edan sus expectativas. <\/p>\n

La teor\u00eda de Pigmali\u00f3n utiliza l\u00edderes y seguidores como una forma de influir en nuestros pensamientos y comportamientos<\/strong> y ha demostrado ser profunda para aquellos en roles de liderazgo como un maestro o un jefe. Un truco para aumentar la moral y la productividad que muchos l\u00edderes utilizan es el Efecto Pigmali\u00f3n porque no solo beneficia el crecimiento y la productividad de un lugar de trabajo o entorno escolar, sino que mejora el desempe\u00f1o de los subordinados al conducirlos hacia afirmaciones positivas que les permiten tener el poder de realizar tareas dif\u00edciles y resolver problemas. <\/p>\n

Aqu\u00ed hay un breve video de Jeroen De Flander que proporciona un \u00fatil ejemplo visual para resumir lo que hemos dicho sobre el Efecto Pigmali\u00f3n<\/p>\n

Entonces, \u00bfes el efecto Pigmali\u00f3n \u00fatil para todo?<\/h2>\n

El Efecto Pigmali\u00f3n es un elemento transformador para muchos. Sabemos que puede mejorar la motivaci\u00f3n, la afirmaci\u00f3n y la \u00e9tica de trabajo. Esta pr\u00e1ctica puede ser sumamente \u00fatil si se realiza correctamente, ya que corremos el riesgo del otro lado de la teor\u00eda y aquellas limitaciones personales<\/a> que tambi\u00e9n pueden existir. Podemos concebir esto como una espada de doble filo; el principio fundamental del Efecto Pigmali\u00f3n es que las expectativas m\u00e1s elevadas conducen a mejores resultados, pero el otro lado es que las expectativas m\u00e1s bajas tambi\u00e9n conducir\u00e1n a resultados disminuidos o incluso indeseados. <\/p>\n

Cuando nos encontramos estresados o ansiosos, puede ser f\u00e1cil caer en un pozo de preocupaci\u00f3n y angustia por el objetivo que parece imposible, lo que nos lleva a rehuir completamente del objetivo. Este otro lado del Efecto Pigmali\u00f3n se denomina el Efecto Galatea o Golem y es, tambi\u00e9n, una profec\u00eda autocumplida<\/strong>. El efecto Galatea nos recuerda que nuestras mentes pueden ser una trampa a veces, y nuestros sentimientos no siempre son la verdad, pero con l\u00edderes positivos y maestros afirmativos, puede marcar la mayor diferencia en c\u00f3mo nos percibimos a nosotros mismos y nuestro gran potencial. <\/p>\n

Cuando se trata de ni\u00f1os, el efecto pigmali\u00f3n tiene una cierta influencia. A menudo escuchamos a los padres referirse a sus hijos como \u201ct\u00edmidos, torpes o traviesos\u201d. Todos estos adjetivos llevan a los padres a esperar ciertos comportamientos de sus hijos. Esto, a su vez, puede participar en el desarrollo de su personalidad, aunque sea lo opuesto a lo que desear\u00edamos. <\/p>\n

Esto ocurre cuando no somos conscientes de que el autoconcepto de un ni\u00f1o se basa en las expectativas y creencias que otros depositan en ellos, m\u00e1s a menudo figuras de autoridad como padres o maestros.<\/span><\/p>\n

Lo que expresamos a un ni\u00f1o sobre sus habilidades influye directamente en lo que \u00e9l se considera capaz de hacer. As\u00ed como el miedo tiende a hacer que los temores ocurran, la autoconfianza, incluso si es infundida por un tercero, puede darnos alas para volar. <\/span><\/p>\n

El efecto pigmali\u00f3n: la conclusi\u00f3n<\/h2>\n

Al reflexionar sobre el Efecto Pigmali\u00f3n, fue la alta motivaci\u00f3n y las expectativas de Pigmali\u00f3n lo que le permiti\u00f3 hacer realidad su profec\u00eda autocumplida, no una falta de ambici\u00f3n o luchas que podr\u00eda haber dejado definir sus acciones. Los patrones de pensamiento y el entrenamiento cerebral<\/a> pueden ser la forma m\u00e1s \u00fatil de permitirnos ver cu\u00e1l es realmente nuestro potencial y nuestras capacidades, ya sea que creamos tenerlos o no. El Efecto Pigmali\u00f3n puede ser una de las formas m\u00e1s \u00fatiles de lograr nuestros objetivos y sentirnos valiosos y dignos en nosotros mismos y en nuestras comunidades<\/strong>. <\/p>\n

Nuestros amigos y nuestras familias son nuestros mayores animadores y motivadores, por lo que si alguna vez sentimos que estamos luchando o necesitamos ayuda, recurrir a nuestros seres queridos puede propiciar el cambio que necesitamos ver en nosotros mismos para mejorar. Los patrones de pensamiento tambi\u00e9n le ayudan a mostrar los razonamientos detr\u00e1s de las luchas y los sentimientos negativos relacionados con la motivaci\u00f3n y la productividad, en cuyo caso ver a un consejero o un especialista que pueda ayudarle a identificar y trabajar para cambiar los patrones de pensamiento negativos, y en general alcanzar cada objetivo. <\/p>\n

Referencias<\/span><\/p>\n

Lunenburg, F. C. (2011). La autoeficacia en el lugar de trabajo: implicaciones para la motivaci\u00f3n y el rendimiento. Revista internacional de gesti\u00f3n, negocios y administraci\u00f3n, 14(1), 1-6. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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