{"id":161917,"date":"2026-07-23T07:58:38","date_gmt":"2026-07-23T07:58:38","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=161917"},"modified":"2026-07-23T08:28:04","modified_gmt":"2026-07-23T08:28:04","slug":"shlomo-breznitz-fundador-cognifit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/shlomo-breznitz-fundador-cognifit\/","title":{"rendered":"Shlomo Breznitz (1936\u20132026): El cient\u00edfico que cre\u00eda que el cerebro nunca deja de aprender"},"content":{"rendered":"
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El profesor Shlomo Breznitz (1936-2026)<\/em><\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n
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\u201cNuestras habilidades cognitivas no son fijas. A cualquier edad, el cerebro tiene la capacidad de responder a nueva informaci\u00f3n y a nuevos est\u00edmulos.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

– Shlomo Breznitz, Maximum Brainpower: Challenging the Brain for Health and Wisdom<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Para el profesor Shlomo Breznitz, comprender la mente humana nunca fue una b\u00fasqueda cient\u00edfica abstracta. Fue la b\u00fasqueda, a lo largo de toda una vida, de respuestas a preguntas que nos conciernen a todos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 algunas personas se mantienen resilientes ante la adversidad mientras que otras tienen dificultades? \u00bfC\u00f3mo influye el estr\u00e9s en nuestra forma de pensar, recordar y tomar decisiones? \u00bfPueden nuestras capacidades cognitivas seguir desarroll\u00e1ndose a lo largo de toda la vida? Y, si es as\u00ed, \u00bfqu\u00e9 significa eso para nuestra forma de vivir, aprender y envejecer?<\/p>\n\n\n\n

Estas preguntas guiaron el trabajo del profesor Breznitz durante m\u00e1s de medio siglo. Inspiraron su investigaci\u00f3n, su docencia, sus libros y la creaci\u00f3n de CogniFit<\/a>. Su carrera reflej\u00f3 una capacidad excepcional para tender puentes entre la ciencia rigurosa y la vida cotidiana, traduciendo d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n en ideas que la gente pudiera comprender y aplicar m\u00e1s all\u00e1 del laboratorio.<\/p>\n\n\n\n

Cuando el profesor Shlomo Breznitz falleci\u00f3 en abril de 2026 a la edad de 89 a\u00f1os, la psicolog\u00eda perdi\u00f3 a un investigador pionero cuyo trabajo hizo avanzar nuestra comprensi\u00f3n del estr\u00e9s, la cognici\u00f3n y el desarrollo cognitivo a lo largo de toda la vida. En CogniFit perdimos a nuestro fundador, pero los principios cient\u00edficos que inspiraron la creaci\u00f3n de la empresa siguen guiando su misi\u00f3n en la actualidad.<\/p>\n\n\n\n

Plantear mejores preguntas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Shlomo Breznitz naci\u00f3 el 3 de agosto de 1936 en Bratislava, que por entonces formaba parte de Checoslovaquia. Durante el Holocausto, \u00e9l y su hermana sobrevivieron escondidos en un orfanato cat\u00f3lico. Su padre fue asesinado en Auschwitz y, tras la guerra, su familia se reuni\u00f3 de nuevo antes de emigrar a Israel en 1949.<\/p>\n\n\n\n

A\u00f1os m\u00e1s tarde, reflexion\u00f3 sobre estas experiencias en sus memorias Memory Fields<\/em>. A lo largo de m\u00e1s de cinco d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n, una pregunta se mantuvo en el centro de su trabajo: \u00bfc\u00f3mo se adaptan las personas a la incertidumbre?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esa pregunta se convirti\u00f3 en el hilo conductor de gran parte de la obra de su vida.<\/p>\n\n\n\n

Tras estudiar Psicolog\u00eda en la Universidad Hebrea de Jerusal\u00e9n, Breznitz obtuvo la licenciatura y el m\u00e1ster antes de convertirse, en 1965, en la primera persona en recibir un doctorado en Psicolog\u00eda concedido en Israel. Fue el comienzo de una carrera acad\u00e9mica que le llevar\u00eda desde las aulas y los laboratorios de investigaci\u00f3n hasta algunas de las universidades e instituciones cient\u00edficas m\u00e1s prestigiosas del mundo.<\/p>\n\n\n\n

Especializado en el estudio del estr\u00e9s, la memoria y el rendimiento cognitivo, fue uno de los primeros investigadores en demostrar c\u00f3mo el estr\u00e9s psicol\u00f3gico influye en el funcionamiento cognitivo, tanto en entornos experimentales como en la vida real. Posteriormente, ocup\u00f3 los cargos de rector y presidente de la Universidad de Haifa, fund\u00f3 el Centro Ray D. Wolfe para el Estudio del Estr\u00e9s Psicol\u00f3gico, asesor\u00f3 a la Fuerza A\u00e9rea israel\u00ed en cuestiones relacionadas con el estr\u00e9s y fue profesor visitante en instituciones como la Universidad de Stanford, la Universidad de California en Berkeley, la London School of Economics, la Universidad Rockefeller, los Institutos Nacionales de Salud y el Instituto Nacional de Salud Mental.<\/p>\n\n\n\n

A lo largo de estos a\u00f1os, el profesor Breznitz se consolid\u00f3 como uno de los investigadores m\u00e1s destacados en los campos del estr\u00e9s, la memoria y el rendimiento cognitivo. Su trabajo cient\u00edfico, publicado en numerosos libros y art\u00edculos acad\u00e9micos, contribuy\u00f3 a marcar el rumbo de la investigaci\u00f3n psicol\u00f3gica, mientras sent\u00f3 las bases de muchas de las ideas que m\u00e1s tarde inspirar\u00edan a CogniFit.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 del estr\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Hoy en d\u00eda, se reconoce ampliamente que el estr\u00e9s ejerce una gran influencia en la salud, la toma de decisiones, el aprendizaje y el rendimiento. Sin embargo, cuando el profesor Breznitz comenz\u00f3 a estudiarlo, muchas de estas relaciones apenas empezaban a suscitar inter\u00e9s cient\u00edfico.<\/p>\n\n\n\n

Su trabajo explor\u00f3 c\u00f3mo perciben las personas la incertidumbre, por qu\u00e9 a veces se ignoran las se\u00f1ales de alerta y c\u00f3mo las expectativas influyen en el comportamiento. En lugar de considerar el estr\u00e9s simplemente como una reacci\u00f3n a acontecimientos externos, examin\u00f3 la compleja relaci\u00f3n entre el entorno, el cerebro y la toma de decisiones humanas.<\/p>\n\n\n\n

A lo largo de d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n, el profesor Breznitz contribuy\u00f3 a consolidar el estudio del estr\u00e9s como un campo digno de una investigaci\u00f3n cient\u00edfica rigurosa. Su trabajo anim\u00f3 a los investigadores a examinar no solo qu\u00e9 les ocurre a las personas bajo presi\u00f3n, sino tambi\u00e9n por qu\u00e9 unas responden de manera diferente a la incertidumbre y los retos.<\/p>\n\n\n\n

A medida que su trabajo evolucionaba, tambi\u00e9n lo hac\u00edan las preguntas que le interesaban. Su enfoque cient\u00edfico se fue ampliando gradualmente m\u00e1s all\u00e1 de la comprensi\u00f3n del estr\u00e9s en s\u00ed mismo. Se interes\u00f3 cada vez m\u00e1s por lo que permite a las personas seguir aprendiendo, adapt\u00e1ndose y prosperando a lo largo de la vida. Esa b\u00fasqueda le llev\u00f3 poco a poco hacia lo que se convertir\u00eda en la idea definitoria de los \u00faltimos a\u00f1os de su carrera: la extraordinaria capacidad del cerebro para adaptarse, aprender y crecer a lo largo de la vida.<\/p>\n\n\n\n

De la investigaci\u00f3n a una nueva visi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para el profesor Breznitz, fundar CogniFit no significaba dejar atr\u00e1s el mundo acad\u00e9mico. Se trataba de aprovechar lo que d\u00e9cadas de investigaci\u00f3n hab\u00edan revelado sobre el cerebro y poner esos conocimientos al alcance de m\u00e1s personas.<\/p>\n\n\n\n

Cre\u00eda que la evaluaci\u00f3n y el entrenamiento cognitivos no deb\u00edan seguir un enfoque \u00fanico para todos. Cada persona tiene un perfil cognitivo diferente, puntos fuertes y retos distintos. En su opini\u00f3n, cualquier entrenamiento cognitivo verdaderamente significativo deb\u00eda reflejar esas diferencias.<\/p>\n\n\n\n

Cuando se fund\u00f3 CogniFit en 1999, esta idea a\u00fan resultaba poco habitual. La evaluaci\u00f3n cognitiva digital y el entrenamiento personalizado apenas empezaban a surgir, pero el profesor Breznitz vio en la tecnolog\u00eda una oportunidad para llevar la ciencia cognitiva rigurosa a la vida cotidiana sin dejar de basarse firmemente en la investigaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00abEl profesor Breznitz cre\u00eda que la ciencia nunca deb\u00eda limitarse al descubrimiento. Su prop\u00f3sito era ayudar a las personas a comprender mejor su mente y a mejorar su vida cotidiana. Esa convicci\u00f3n sigue guiando nuestro trabajo en CogniFit. Es tanto un honor como una responsabilidad dar continuidad a su visi\u00f3n\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

– Carlos Rodr\u00edguez, CEO de CogniFit<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Desafiar al cerebro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A medida que el trabajo del profesor Breznitz se centraba cada vez m\u00e1s en el desarrollo cognitivo a lo largo de toda la vida, una idea le acompa\u00f1\u00f3 durante toda su carrera: el cerebro cambia continuamente cuando le seguimos dando cosas nuevas que hacer.<\/p>\n\n\n\n

En Maximum Brainpower: Challenging the Brain for Health and Wisdom<\/em>, escribi\u00f3:<\/p>\n\n\n\n

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\u00abPr\u00e1cticamente todo lo que decidimos hacer puede influir positiva o negativamente en nuestra cognici\u00f3n. El efecto puede ser insignificante o significativo, pero todo suma. Cuantas m\u00e1s decisiones desafiantes tomemos, y cuanto m\u00e1s tiempo las mantengamos, mayor ser\u00e1 el beneficio\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Para el profesor Breznitz, mantener el cerebro sano nunca consisti\u00f3 en encontrar el ejercicio perfecto o resolver el rompecabezas adecuado. Se trataba de mantenerse intelectualmente activo a lo largo de toda la vida. La salud cognitiva no era simplemente una cuesti\u00f3n de mantener la mente ocupada, sino de abrirse a nuevas experiencias, cuestionar las ideas preconcebidas y brindar al cerebro oportunidades para adaptarse. El objetivo nunca fue mantenerse mentalmente activo por el simple hecho de hacerlo, sino seguir explorando, aprendiendo y creciendo.<\/p>\n\n\n\n

La rutina facilita muchas cosas, pero tambi\u00e9n puede hacer que seamos menos propensos a fijarnos en algo, cuestionarlo o descubrir algo nuevo. La curiosidad y la voluntad de seguir aprendiendo eran, en su opini\u00f3n, dos de las mejores formas de mantener la mente activa a lo largo de toda la vida.<\/p>\n\n\n\n

Una conversaci\u00f3n que lleg\u00f3 a millones de personas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En 2010, el profesor Breznitz habl\u00f3 sobre estas ideas<\/a> con el divulgador cient\u00edfico espa\u00f1ol Eduard Punset en el programa de televisi\u00f3n Redes<\/a><\/em>. Su conversaci\u00f3n se centr\u00f3 en una cuesti\u00f3n que le preocupaba profundamente: \u00bfc\u00f3mo podemos mantener nuestro cerebro activo a lo largo de toda la vida?<\/p>\n\n\n\n

Su respuesta fue sencilla. El cerebro, dijo, es como un m\u00fasculo. Mantenerlo ocupado no es suficiente; necesita nuevas experiencias que lo hagan adaptarse.<\/p>\n\n\n\n

Por eso animaba a la gente a introducir peque\u00f1os cambios en la vida cotidiana. Tomar una ruta diferente para volver a casa, utilizar la mano no dominante, aprender unas cuantas palabras en otro idioma, probar una receta nueva o aprender a utilizar una nueva tecnolog\u00eda son actividades que pueden estimular al cerebro a funcionar de formas diferentes, en lugar de recurrir siempre a las mismas rutinas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n cre\u00eda que la tecnolog\u00eda no deb\u00eda ser motivo de temor, especialmente a medida que envejecemos. Para muchas personas mayores, el simple hecho de aprender a utilizar un ordenador o un rat\u00f3n puede convertirse en un valioso ejercicio cognitivo que estimula la atenci\u00f3n, la coordinaci\u00f3n y la memoria.<\/p>\n\n\n\n

Por encima de todo, el profesor Breznitz quer\u00eda que la gente entendiera que mantener el cerebro activo no requiere un esfuerzo extraordinario. Todo empieza con la curiosidad, con la voluntad de probar algo diferente y con la convicci\u00f3n de que el aprendizaje no termina a una edad concreta.<\/p>\n\n\n\n

Ese mensaje sigue siendo tan relevante hoy como lo era cuando lo comparti\u00f3 hace m\u00e1s de quince a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Un legado que sigue inspirando<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A lo largo de su carrera, el profesor Breznitz fue autor y editor de numerosos libros, public\u00f3 art\u00edculos cient\u00edficos y fue mentor de generaciones de estudiantes e investigadores. Su trabajo explor\u00f3 temas tan diversos como el estr\u00e9s psicol\u00f3gico, la memoria, la resiliencia, la toma de decisiones y el rendimiento cognitivo; sin embargo, todos ellos estaban unidos por un hilo conductor: la convicci\u00f3n de que el ser humano es capaz de adaptarse.<\/p>\n\n\n\n

Sus libros trazan la evoluci\u00f3n de esa idea. Obras tempranas como Stress in Israel<\/em>, Denial of Stress<\/em> y Cry Wolf: The Psychology of False Alarms<\/em> examinaban c\u00f3mo las personas perciben y responden ante la incertidumbre. Junto con Leo Goldberger, tambi\u00e9n edit\u00f3 la emblem\u00e1tica Handbook of Stress<\/em>, que se convirti\u00f3 en una obra de referencia en este campo. En Memory Fields<\/em>, dirigi\u00f3 la mirada hacia su propia historia, reflexionando sobre su infancia durante el Holocausto con honestidad y una claridad notable. M\u00e1s tarde, en Maximum Brainpower<\/em>, reuni\u00f3 d\u00e9cadas de conocimientos cient\u00edficos para explorar c\u00f3mo las decisiones cotidianas pueden influir en la salud cognitiva a lo largo de toda la vida.<\/p>\n\n\n\n

En su conjunto, estas obras revelan algo m\u00e1s que la trayectoria de un psic\u00f3logo. Cuentan la historia de un cient\u00edfico que nunca dej\u00f3 de preguntarse c\u00f3mo la investigaci\u00f3n pod\u00eda ayudar a las personas a vivir mejor, pensar con mayor claridad y mantenerse conectadas con el mundo que las rodea.<\/p>\n\n\n\n

Su influencia se extendi\u00f3 m\u00e1s all\u00e1 del \u00e1mbito acad\u00e9mico. En 2006, el profesor Breznitz fue elegido miembro de la Kn\u00e9set, el Parlamento israel\u00ed, donde ejerci\u00f3 hasta 2007 antes de volver a su labor cient\u00edfica y a CogniFit. Aunque su etapa en el servicio p\u00fablico fue relativamente breve, reflej\u00f3 su convicci\u00f3n de que el conocimiento cient\u00edfico deb\u00eda contribuir no solo a la investigaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n a la sociedad.<\/p>\n\n\n\n

Su trabajo estaba impulsado por una curiosidad constante por comprender c\u00f3mo la mente humana aprende, se adapta y responde al cambio. Ya fuera escribiendo, ense\u00f1ando, investigando o divulgando la ciencia, ten\u00eda el don de explicar ideas cient\u00edficas complejas de forma reflexiva, pr\u00e1ctica y accesible.<\/p>\n\n\n\n

Esa misma filosof\u00eda sigue marcando el rumbo de CogniFit en la actualidad.<\/p>\n\n\n\n

La empresa que fund\u00f3 sigue comprometida con los principios que guiaron su trabajo desde el principio: basar la evaluaci\u00f3n y el entrenamiento cognitivos en la investigaci\u00f3n cient\u00edfica, reconocer que cada persona tiene un perfil cognitivo \u00fanico y seguir explorando c\u00f3mo la tecnolog\u00eda puede hacer que la ciencia cognitiva sea m\u00e1s accesible.<\/p>\n\n\n\n

Quiz\u00e1 la mayor contribuci\u00f3n del profesor Breznitz no fuera una \u00fanica publicaci\u00f3n, experimento o invento. Fue una forma de pensar.<\/p>\n\n\n\n

Nos anim\u00f3 a ver el cerebro no como algo fijo, sino como algo capaz de cambiar a lo largo de la vida. Nos record\u00f3 que el aprendizaje no es exclusivo de los j\u00f3venes y que la curiosidad puede seguir moldeando nuestras mentes a cualquier edad.<\/p>\n\n\n\n

Una de sus observaciones m\u00e1s perdurables plasma esa convicci\u00f3n: \u00abNuestras habilidades cognitivas no son fijas. A cualquier edad, el cerebro tiene la capacidad de responder a nueva informaci\u00f3n y a nuevos est\u00edmulos\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Esas palabras resumen la idea que gui\u00f3 la obra de su vida. Adem\u00e1s, siguen inspirando el trabajo que comenz\u00f3 hace m\u00e1s de dos d\u00e9cadas, cuando fund\u00f3 CogniFit. Y quiz\u00e1 ese sea su mayor legado: el recordatorio de que el cerebro nunca deja de aprender.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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