{"id":36406,"date":"2018-12-12T11:28:50","date_gmt":"2018-12-12T11:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=36406"},"modified":"2024-08-28T16:09:56","modified_gmt":"2024-08-28T16:09:56","slug":"psicomotricidad-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/psicomotricidad-infantil\/","title":{"rendered":"Psicomotricidad infantil: Gu\u00eda completa sobre el desarrollo de los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n<p><em>\u00bfQu\u00e9 es la psicomotricidad infantil? \u00bfC\u00f3mo puedo saber si mi hijo\/a se encuentra dentro de los patrones normativos del desarrollo? \u00bfQu\u00e9 clase de trastornos psicomotrices existen? \u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo de la estimulaci\u00f3n temprana? Y finalmente, \u00bfCon que tipo de ejercicios se puede fomentar la psicomotricidad del ni\u00f1o\/a en funci\u00f3n de su edad? En este art\u00edculo se abordan estas y otras cuestiones con el fin de informar y facilitar conocimientos sobre la importancia que tiene la psicomotricidad infantil en el desarrollo integral de los ni\u00f1os\/as en sus primeros a\u00f1os de vida.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es la psicomotricidad infantil?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"501\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/actividades-para-mejorar-la-psicomotricidad-infantil.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-125486\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/actividades-para-mejorar-la-psicomotricidad-infantil.jpg 750w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/actividades-para-mejorar-la-psicomotricidad-infantil-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/actividades-para-mejorar-la-psicomotricidad-infantil-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00bfQu\u00e9 es la psicomotricidad infantil?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La <strong>psicomotricidad infantil <\/strong>es una disciplina que conecta dos partes fundamentales del proceso de desarrollo integral del ni\u00f1o\/a: el&nbsp;<strong>movimiento&nbsp;<\/strong>y la <strong>actividad ps\u00edquica.&nbsp;<\/strong>Se puede describir como una psicolog\u00eda del movimiento que se basa en una conexi\u00f3n cuerpo-mente, explicando c\u00f3mo cada movimiento va acompa\u00f1ado de conocimientos, pensamientos y emociones.<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de conseguir, a trav\u00e9s ejercicios, que el ni\u00f1o\/a adquiera conocimientos, tanto de s\u00ed mismo como del medio que le rodea, a trav\u00e9s de la interacci\u00f3n de sus propios movimientos con el entorno. Los ni\u00f1os, mediante ejercicios como correr, saltar, jugar con una pelota o manipular objetos, adquieren una conciencia del yo, de su cuerpo y de su mente adem\u00e1s de conocimientos del espacio y el tiempo (arriba-abajo, izquierda-derecha, delante-detr\u00e1s, r\u00e1pido-lento&#8230;) y una serie de habilidades, tanto personales (control del equilibrio) como sociales, al interaccionar en los ejercicios y juegos con otros ni\u00f1os\/as.<\/p>\n\n\n\n<p>La psicomotricidad es especialmente importante durante los primeros a\u00f1os de la infancia, ya que es cuando los ni\u00f1os tienen una mayor <strong>plasticidad cerebral.&nbsp;<\/strong>Esto quiere decir que su cerebro se moldea con mucha facilidad ante los conocimientos y las experiencias nuevas, y por tanto, durante estos a\u00f1os los ni\u00f1os\/as asimilan mejor el aprendizaje. A esto hace referencia la expresi\u00f3n que compara a los ni\u00f1os de edades tempranas con esponjas, ya que estos absorben los nuevos conocimientos con mucha facilidad debido a su gran plasticidad cerebral. Esta plasticidad hace que se forjen mas <strong>conexiones neuronales&nbsp;<\/strong>y mediante los ejercicios de psicomotricidad se consigue que los ni\u00f1os estimulen estas conexiones a trav\u00e9s del movimiento y se generen en mayor cantidad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/trabajar-la-psicomotriciddad-en-ninos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-125493\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/trabajar-la-psicomotriciddad-en-ninos.jpg 750w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/trabajar-la-psicomotriciddad-en-ninos-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/trabajar-la-psicomotriciddad-en-ninos-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br>Es fundamental trabajar la psicomotricidad en ni\u00f1os para un buen desarrollo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Es por todo esto que resulta de vital importancia para el desarrollo integral del ni\u00f1o la pr\u00e1ctica de actividades psicomotrices especialmente durante los primeros a\u00f1os de vida. Adem\u00e1s, en estos ejercicios se pueden identificar <strong>dos funciones fundamentales<\/strong>: una de <strong>car\u00e1cter educativa\u00a0<\/strong>que consiste en formar al ni\u00f1o mediante estos juegos para los aprendizajes escolares posteriores y una de <strong>car\u00e1cter social<\/strong>, ya que con la realizaci\u00f3n de estas actividades se ayuda a la ni\u00f1a\/o a interaccionar con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil: Cambios durante el desarrollo infantil<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El desarrollo psicomotor sigue unos patrones de evoluci\u00f3n en gran medida marcados por la edad del ni\u00f1o\/a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil durante el primer a\u00f1o:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se van controlando las partes del cuerpo m\u00e1s cercanas a la cabeza, extendi\u00e9ndose el control hacia los brazos y posteriormente a las piernas. Un ejemplo de esto ser\u00eda el ni\u00f1o controlando primero el movimiento del hombro, posteriormente del brazo y la mu\u00f1eca y por \u00faltimo de la mano y los dedos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil de 1 a 2 a\u00f1os:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El ni\u00f1o adquiere gran independencia con sus movimientos. Sin ayuda, gatea, mira hacia atr\u00e1s, realiza juegos de construcciones y encaje, corre, salta, anda sincronizando brazos y piernas, puede golpear una pelota&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>Es capaz de imitar algunos gestos.<\/li>\n\n\n\n<li>Hace garabatos.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifica algunas partes del cuerpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Usa la cuchara.<\/li>\n\n\n\n<li>Ayuda a vestirse y desvestirse.<\/li>\n\n\n\n<li>Consigue utilizar frases cortas y simples.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil de 2 a 3 a\u00f1os:\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Empiezan a montar en triciclo.<\/li>\n\n\n\n<li>Sube escaleras (no las baja).<\/li>\n\n\n\n<li>Se viste o desviste solo\/a (sin botones ni cremalleras).<\/li>\n\n\n\n<li>Come sin ayuda.<\/li>\n\n\n\n<li>Hace, adem\u00e1s de garabatos, rayas y le gusta pintar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"711\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/como-estimular-la-psicmotricidad-infantil.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-125500\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/como-estimular-la-psicmotricidad-infantil.jpg 711w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/como-estimular-la-psicmotricidad-infantil-300x211.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 711px) 100vw, 711px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br>C\u00f3mo estimular la psicomotricidad infantil<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil a los 3 a\u00f1os:\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Espontaneidad y soltura en los movimientos.<\/li>\n\n\n\n<li>Domina el propio cuerpo, diferencia partes del cuerpo en si mismo y en los dem\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li>Se desplaza en carrera y se para.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene mayor coordinaci\u00f3n y precisi\u00f3n en las tareas<\/li>\n\n\n\n<li>Completa dibujos y figuras.<\/li>\n\n\n\n<li>Comienza a manejar nociones del espacio y el tiempo b\u00e1sicas como arriba-abajo, delante-detr\u00e1s, antes-despu\u00e9s, deprisa-despacio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil a los 4 a\u00f1os:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Percibe la estructura del cuerpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Realiza tareas complejas a trav\u00e9s de la imitaci\u00f3n (a este tipo de aprendizaje se le denomina aprendizaje modelado).<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene mayor dominio de los desplazamientos (velocidad, giros, cambios de direcci\u00f3n&#8230;).<\/li>\n\n\n\n<li>Domina el trazo al dibujar.<\/li>\n\n\n\n<li>Realiza tareas m\u00e1s complejas.<\/li>\n\n\n\n<li>Representa la figura humana en sus dibujos y creaciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Ordena acontecimientos cortos en el tiempo y usa t\u00e9rminos como ayer, hoy o ma\u00f1ana.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad infantil los 5 a\u00f1os:\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Es capaz de organizar el tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li>Distingue ambos lados del cuerpo y cual es el dominante (diestro o zurdo)<\/li>\n\n\n\n<li>Control y dominio de la coordinaci\u00f3n de movimientos.<\/li>\n\n\n\n<li>Avance en su agilidad, equilibrio y control del cuerpo (similar al adulto)<\/li>\n\n\n\n<li>Realiza tareas complejas que requieren coordinaci\u00f3n de la vista y los movimientos manuales.<\/li>\n\n\n\n<li>Dibuja utilizando m\u00e1s la imaginaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Define su esquema corporal incluyendo detalles en la representaci\u00f3n de la figura humana.<\/li>\n\n\n\n<li>Usa los t\u00e9rminos espacio temporales de manera mas precisa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo diferenciar lo normativo de lo patol\u00f3gico en el desarrollo de la psicomotricidad infantil?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando se habla de un desarrollo de la psicomotricidad infantil normal se hace referencia a un proceso que permite al ni\u00f1o\/a adquirir las habilidades adecuadas para su edad. No obstante, existe una gran variabilidad en las edades de adquisici\u00f3n de algunos conocimientos y habilidades puesto que, a pesar de que el desarrollo psicomotor es un proceso evolutivo y continuo que sigue una secuencia similar en todos los ni\u00f1os, no se realiza de una manera r\u00edgida y existe una gran diversidad sin tener porque supone una patolog\u00eda. Por todo esto, la l\u00ednea que separa lo normal de lo patol\u00f3gico es bastante difusa y en ocasiones es complicado hacer un diagn\u00f3stico de problemas en el desarrollo psicomotor, ya que se necesitan muchos factores en conjunto para poder diagnosticar con precisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstante, existen <strong>algunos signos de alerta de un desarrollo psicomotor <\/strong>patol\u00f3gico como son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Retardo en la adquisici\u00f3n de habilidades o conocimientos<\/li>\n\n\n\n<li>Estancamiento o regresi\u00f3n en habilidades adquiridas<\/li>\n\n\n\n<li>Persistencia de conductas de etapas previas<\/li>\n\n\n\n<li>Calidad de respuestas no adecuada<\/li>\n\n\n\n<li>Signos f\u00edsicos anormales<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los principales trastornos del desarrollo psicomotor son:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Debilidad motriz:&nbsp;<\/strong>torpeza en los movimientos e incapacidad para relajar los m\u00fasculos voluntariamente<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inestabilidad motriz:&nbsp;<\/strong>incapacidad de inhibici\u00f3n de movimientos, as\u00ed como la emoci\u00f3n que los acompa\u00f1a<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inhibici\u00f3n motriz:&nbsp;<\/strong>tensi\u00f3n e indiferencia en contexto sociales, muestran temor ante las interacciones sociales, tienen miedo de caerse, inseguridad, inhiben sus movimientos con la pretensi\u00f3n de hacerse invisibles<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastorno del esquema corporal o lateralidad:<\/strong>dificultad de adquisici\u00f3n de conocimientos y representaci\u00f3n del propio cuerpo. Le cuesta la orientaci\u00f3n espacio -temporal y utilizar su cuerpo de forma efectiva para relacionarse con el entorno. Un ejemplo de este trastorno ser\u00eda un ni\u00f1o que a los tres a\u00f1os no identifica los elementos de su cara.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Apraxias y dispraxias infantiles<\/strong>: el ni\u00f1o conoce el movimiento, pero es incapaz de realizarlo correctamente, no coordina en las actividades y no puede imitar gestos sencillos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tics o trastorno de Tourette<\/strong>: movimientos repentinos e involuntarios que afectan a peque\u00f1os grupos de m\u00fasculos y se repiten de manera intermitente. Pueden ser cr\u00f3nicos o transitorios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sinestesias:<\/strong>movimientos involuntarios que nacen mientras hacemos otras actividades (un ejemplo ser\u00eda sacar la lengua mientras pintamos)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"360\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Test-Mental-Test-Cognitivo-CogniFit.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-125507\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><br>Test Cognitivo Online de CogniFit: Eval\u00faa de forma cl\u00ednica y r\u00e1pidamente tu funcionamiento cerebral, identifica tus habilidades cognitivas. Obt\u00e9n tus resultados en menos de 30-40 minutos. 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A trav\u00e9s de la psicomotricidad se pretende que el ni\u00f1o se divierta, desarrolle y perfecciones sus habilidades motrices y cognitivas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nivel motor<\/h3>\n\n\n\n<p>La psicomotricidad trabaja aspectos como la coordinaci\u00f3n, el equilibrio, los reflejos, la lateralidad (disposici\u00f3n de destreza orientada hacia la derecha-diestro- o hacia la izquierda-zurdo), el control respiratorio, el ritmo o control del movimiento y&nbsp;&nbsp;conductas perceptivo-motrices con las que el ni\u00f1o a trav\u00e9s de su cuerpo se orienta en el espacio y el tiempo. En resumen, a nivel motor, la psicomotricidad permite al ni\u00f1o dominar el movimiento corporal.<\/p>\n\n\n\n<p>Al ejercicio del control sobre el propio cuerpo se le denomina <a href=\"\/?p=24479\"><strong>motricidad<\/strong><\/a><strong>, <\/strong>\u00e9sta se divide en dos grupos seg\u00fan las partes del cuerpo que intervienen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Motricidad gruesa:<\/strong>es el control y coordinaci\u00f3n de movimientos que abarcan el tama\u00f1o del propio cuerpo o superior. Por ejemplo: bailar, correr, saltar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Motricidad fina:&nbsp;<\/strong>control y coordinaci\u00f3n de movimientos que abarcan menos del tama\u00f1o del propio cuerpo, compromete las partes finas del cuerpo como las manos o los dedos. Se centra en movimientos realizados con partes concretas: colorear, escribir, dibujar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nivel cognitivo<\/h3>\n\n\n\n<p>Se desarrollan habilidades y destrezas por medio de la adquisici\u00f3n de experiencias y aprendizajes <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/adaptacion\/\">para su adaptaci\u00f3n<\/a> al entorno. Los procesos cognitivos que se trabajan mediante la psicomotricidad son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Atenci\u00f3n:&nbsp;<\/strong>es la funci\u00f3n que nos permite concentrarnos, aunque es un proceso cognitivo tambi\u00e9n tiene una parte afectiva ya que depende de las emociones que haya experimentado el individuo con lo observado. Es el primer factor que influye en el rendimiento escolar<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"\/?p=12303\"><strong>Memoria<\/strong><\/a><strong>: <\/strong>Es la capacidad para evocar lo previamente aprendido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Imitaci\u00f3n:<\/strong>es la capacidad para aprender y reproducir conductas. Se involucran aspectos cognitivos, afectivos y conductuales. La imitaci\u00f3n se desarrolla fundamentalmente durante el juego (jugar a pap\u00e1s y mam\u00e1s)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conceptualizaci\u00f3n:<\/strong>es el proceso por el que el ni\u00f1o identifica y selecciona una serie de caracter\u00edsticas relevantes con el fin de identificar y diferenciar entre unos objetos y otros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Resoluci\u00f3n de problemas:<\/strong>es la capacidad para dar respuesta a las diferentes situaciones y conflictos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Creatividad: <\/strong>es la capacidad que tiene el ni\u00f1o\/a de usar su imaginaci\u00f3n para realizar distintas actividades o juegos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nivel socio- afectivo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Mediante la psicomotricidad se permite lograr en el ni\u00f1o destrezas afectivas que aumentan el conocimiento de s\u00ed mismo y la independencia. Las destrezas sociales y el desarrollo emocional (cooperaci\u00f3n, empat\u00eda, compartir&#8230;) son una parte muy importante de la habilidad escolar, ya que permite la socializaci\u00f3n con otros ni\u00f1os, la resoluci\u00f3n de problemas y la adquisici\u00f3n de capacidad para enfrentarse a los miedos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/psicomotricidad-infantil-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-125514\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/psicomotricidad-infantil-1.jpg 750w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/psicomotricidad-infantil-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/psicomotricidad-infantil-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Actividades para mejorar la psicomotricidad<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La educaci\u00f3n psicomotriz, por tanto, permite lograr en el ni\u00f1o el control del movimiento de s\u00ed mismo, el desarrollo mental y la adquisici\u00f3n de nociones b\u00e1sicas. Esta educaci\u00f3n debe estructurarse en funci\u00f3n del ni\u00f1o considerando su edad, intereses y necesidades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Psicomotricidad y estimulaci\u00f3n temprana<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Definici\u00f3n de estimulaci\u00f3n temprana<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La estimulaci\u00f3n temprana tiene por objetivo aprovechar la capacidad de aprendizaje y adaptabilidad del cerebro humano en beneficio del ni\u00f1o\/a mediante la repetici\u00f3n de diferentes juegos y ejercicios. El objetivo principal de este m\u00e9todo es potenciar las funciones cerebrales mediante una serie de est\u00edmulos repetitivos.<\/p>\n\n\n\n<p>De una manera m\u00e1s sencilla se puede definir la estimulaci\u00f3n temprana como el conjunto de actividades con base cient\u00edfica aplicadas de forma repetitiva que se emplea con ni\u00f1os desde su nacimiento hasta los cinco o seis a\u00f1os, con el objetivo fundamental de desarrollar al m\u00e1ximo sus capacidades cognitivas, f\u00edsicas y ps\u00edquicas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ejercicios para la estimulaci\u00f3n de la psicomotricidad infantil<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed os proponemos una lista de juegos para estimular la psicomotricidad infantil, no obstante, si dese\u00e1is m\u00e1s informaci\u00f3n, pod\u00e9is leer nuestro art\u00edculo completo con <a href=\"\/?p=4594\">10 juegos para mejorar las habilidades psicomotoras<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Actividades estimulaci\u00f3n psicomotriz para ni\u00f1os de 0 a 3 a\u00f1os:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>De 0 a 1 a\u00f1o:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se puede ejercitar mediante el juego de \u201clas palmitas\u201d sirve para mejorar la motricidad gruesa y la coordinaci\u00f3n de movimientos lateras, el objetivo es tocar las palmas mientras cantas y le haces cosquillas<\/li>\n\n\n\n<li>Estirarse para coger un objeto<\/li>\n\n\n\n<li>Motivarlo a levantar la cabeza o mover la cabeza hacia los lados<\/li>\n\n\n\n<li>Vi\u00e9ndose en el espejo<\/li>\n\n\n\n<li>Soltar y recoger un objeto<\/li>\n\n\n\n<li>Aparecer y desaparecer delante de \u00e9l<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>De 1-2 a\u00f1os:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Recoger juguetes del suelo: mejora el equilibrio.<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicio de equilibrio: sosteniendo al ni\u00f1o por las axilas e inclin\u00e1ndolo con suavidad hacia los lados<\/li>\n\n\n\n<li>Pintar<\/li>\n\n\n\n<li>Recitarle las partes del cuerpo<\/li>\n\n\n\n<li>Rodar una pelota: sigue un objeto visualmente, adem\u00e1s ejercita el control manual.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>De 2 a 3 a\u00f1os:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lanzamiento de globos para desarrollar la motricidad manual gruesa<\/li>\n\n\n\n<li>Dar patadas al bal\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Clasificando objetos<\/li>\n\n\n\n<li>Leer historias o cuentos con ilustraciones<\/li>\n\n\n\n<li>Expresar y describir sus sentimientos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Actividades estimulaci\u00f3n psicomotriz para ni\u00f1os de a partir de 3 a\u00f1os:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los ejercicios de psicomotricidad pueden ejercitar tanto la psicomotricidad fina como la gruesa.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ejercicios de psicomotricidad fina:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Adivinar objetos con los ojos tapados solo con el tacto<\/li>\n\n\n\n<li>Apretar con fuerza una pelota con una mano<\/li>\n\n\n\n<li>Reproducir construcciones realizadas con bloques<\/li>\n\n\n\n<li>Abrir y cerrar botellas o tarros<\/li>\n\n\n\n<li>Modelar con plastilina<\/li>\n\n\n\n<li>Pasar las paginas de un libro una a una<\/li>\n\n\n\n<li>Trocear papeles<\/li>\n\n\n\n<li>Pulsar teclas<\/li>\n\n\n\n<li>Adivinar que partes del cuerpo te estoy tocando (con los ojos cerrados)<\/li>\n\n\n\n<li>Recortar con tijeras<\/li>\n\n\n\n<li>Dibujar y colorear.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ejercicios de psicomotricidad gruesa:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coordinaci\u00f3n de pies: subir o bajar escaleras, andar de puntillas, saltas con los pies, andar sobre una l\u00ednea recta manteniendo el equilibrio, andar marcha atr\u00e1s, saltar a la comba, sostenerse a la pata coja, andar a gatas.<\/li>\n\n\n\n<li>Coordinaci\u00f3n de brazos: botar una pelota, lanzar un objeto con las dos manos y con una, recibir un objeto<\/li>\n\n\n\n<li>Destacan ejercicios al aire libre, deportes, montar en bicicleta o juegos tradicionales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La psicomotricidad es la disciplina encargada de desarrollar habilidades sociales, cognitivas y f\u00edsicas en los ni\u00f1os mediante juego y actividades que implican movimiento y coordinaci\u00f3n. Es de vital importancia la realizaci\u00f3n de estos ejercicios para fomentar un desarrollo normativo en los ni\u00f1os\/as puesto que tienen funciones tanto educativas como sociales facilitando la interacci\u00f3n de los ni\u00f1os con su entorno y con los dem\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la psicomotricidad infantil? \u00bfC\u00f3mo puedo saber si mi hijo\/a se encuentra dentro de los patrones normativos del desarrollo? \u00bfQu\u00e9 clase de trastornos psicomotrices existen? \u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo de la estimulaci\u00f3n temprana? Y finalmente, \u00bfCon que tipo de ejercicios se puede fomentar la psicomotricidad del ni\u00f1o\/a en funci\u00f3n de su edad? En este &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":37519,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[280],"tags":[4071,4069],"class_list":{"0":"post-36406","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-para-bebes","8":"tag-0-1-anos","9":"tag-1-2-anos","11":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36406"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36406\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}