{"id":4594,"date":"2018-01-18T08:28:42","date_gmt":"2018-01-18T08:28:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/?p=4594"},"modified":"2024-08-23T13:01:14","modified_gmt":"2024-08-23T13:01:14","slug":"ejercicios-mejorar-las-habilidades-psicomotoras-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/ejercicios-mejorar-las-habilidades-psicomotoras-en-ninos\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo mejorar las habilidades psicomotoras en ni\u00f1os? 10 juegos."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Las habilidades psicomotoras<\/strong> son un conjunto de destrezas que vamos adquiriendo\u00a0desde que nacemos e implican las habilidades necesarias para un adecuado desarrollo motor, tanto a nivel de movimiento grueso (aprender a caminar, sentarse sin caerse, etc) como de movimiento fino (coger un objeto, pintar sin salirse de la ralla&#8230;), el desarrollo sensorial (responder a sonidos), el afectivo-emocional (imitar) y desarrollo cognitivo y del lenguaje (pronunciar bien \u00a0las palabras). Hay muchas patolog\u00edas que cursan con un enlentecimiento psicomotor, lo que se traduce en algunas dificultades a nivel motor,\u00a0cognitivo\u00a0y afectivo de los ni\u00f1os. Por ejemplo, los ni\u00f1os con trastornos del desarrollo como el autismo, el retraso mental o el da\u00f1o cerebral, pero tambi\u00e9n con dislexia, TDAH, o c\u00e1ncer infantil pueden tener problemas en el desarrollo psicomotor. Por suerte, existen muchos\u00a0<strong>juegos y\/o ejercicios que pueden ayudar a\u00a0mejorar las habilidades psicomotoras de tus hijos, <\/strong>te ser\u00e1n\u00a0\u00fatiles\u00a0tanto si existe un problema como si no.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 aspectos de la psicomotricidad trabajar\u00e1s con estos juegos?<\/p>\n<ul>\n<li>Trabajar\u00e1s la coordinaci\u00f3n de los miembros superiores<\/li>\n<li>Trabajar\u00e1s la motricidad fina<\/li>\n<li>Coordinaci\u00f3n \u00f3culo-manual<\/li>\n<li>Integraci\u00f3n viso-motora<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-125544 size-full\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shutterstock_2011711667.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"666\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shutterstock_2011711667.jpg 1000w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shutterstock_2011711667-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shutterstock_2011711667-768x511.jpg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shutterstock_2011711667-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2>10 juegos para mejorar las habilidades psicomotoras de tus hijos<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Jugar con plastilina<\/strong>. Apretar, estirar y manipular la plastilina ayuda a\u00a0desarrollar fuerza en los m\u00fasculos implicados en la motricidad fina. Hacer figuras estimula la creatividad. Prop\u00f3n hacer diferentes figuras, puedes trabajar categor\u00edas: animales, comida, cosas de la naturaleza o dejarte sorprender por lo que te propone tu hijo. Tambi\u00e9n pod\u00e9is meter objetos dentro de la plastilina (botones, modenas, pajitas&#8230;) y luego sacarlos.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Realizar laberintos<\/strong>. Empieza por dar a tus hijos laberintos m\u00e1s sencillos y ves aumentando la dificultad. Otra manera de aumentar la dificultad es pedirle que los haga mentalmente primero.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Jugar al Tangram<\/strong>. La reproducci\u00f3n de figuras con el Tangram es un buen m\u00e9todo para mejorar la psicomotricidad y percepci\u00f3n viso-espacial no solo de los peque\u00f1os sino de los m\u00e1s mayores tambi\u00e9n.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Jugar con las figuras geom\u00e9tricas<\/strong>. El reconocimiento de figuras geom\u00e9tricas como plantillas para que el ni\u00f1o haga dibujos.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Cortar. <\/strong>Utiliza un par de tijeras de punta de roma para que tu hijo recorte figuras. Empieza con figuras\u00a0sencillas, luegolas pod\u00e9is aprovechar y jugar con ellas.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Puzzles<\/strong>. Hacer puzzles no solo mejora nuestras habilidades motoras sino tambi\u00e9n las ejecutivas. Utiliza puzzles sencillos, adecuados a la edad de tu hijo o sus capacidades y ves aumentando la complejidad a medida que va mejorando.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Juegos con disfraces<\/strong>. Esto es divertido y a tu hijo le va a entusiasmar. Ponerse y quitarse ropa, con diferentes tipos de botones (grandes, peque\u00f1os, autom\u00e1ticos, de ojal&#8230;), velcros y cremalleras va a ayudar a tu hijo a desarrollar su motricidad fina.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Encestar pelotas.<\/strong> Coge una papelera de casa y juega a encestar pelotas con tu hijo. Utiliza diferentes alturas (sentado desde el sof\u00e1, de pie, subido a una silla&#8230;), diferentes distancias y tambi\u00e9n pelotas con diferentes pesos y tama\u00f1os (pelotas de papel, de goma grandes, peque\u00f1as&#8230;).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Picado con punz\u00f3n. <\/strong>Haced agujeros a una figura y cosedlos luego para que queden m\u00e1s bonitos.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Hacer pulseras.<\/strong> Adem\u00e1s est\u00e1 de moda y ser\u00e1 un bonito regalo para mam\u00e1s, t\u00edas y abuelas. Usad gomitas o bolitas y cordones.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las habilidades psicomotoras son un conjunto de destrezas que vamos adquiriendo\u00a0desde que nacemos e implican las habilidades necesarias para un adecuado desarrollo motor, tanto a nivel de movimiento grueso (aprender a caminar, sentarse sin caerse, etc) como de movimiento fino (coger un objeto, pintar sin salirse de la ralla&#8230;), el desarrollo sensorial (responder a sonidos), &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4607,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[280],"tags":[4069],"class_list":{"0":"post-4594","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-para-bebes","8":"tag-1-2-anos","10":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4594\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}