{"id":4633,"date":"2016-03-23T09:55:35","date_gmt":"2016-03-23T09:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/?p=4633"},"modified":"2024-08-28T15:11:24","modified_gmt":"2024-08-28T15:11:24","slug":"como-prevenir-el-cancer-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/como-prevenir-el-cancer-cerebral\/","title":{"rendered":"Aprende a cuidarte con la edad: c\u00f3mo prevenir el c\u00e1ncer cerebral"},"content":{"rendered":"<p>A la hora de tratar el c\u00e1ncer cerebral, los especialistas no suelen estar seguros de cu\u00e1l es la causa de los distintos tumores cerebrales a los que se enfrentan, pero si que saben que hay varios factores de riesgo que te pueden hacer m\u00e1s propenso a tener esta enfermedad.<strong> Te contamos m\u00e1s sobre estos factores de riesgo y c\u00f3mo prevenir el c\u00e1ncer cerebral.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_4635\" style=\"width: 544px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4635\" class=\" wp-image-4635\" src=\"https:\/\/cognifitblog.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/prevenir-cancer-cerebral-2.jpg\" alt=\"C\u00f3mo prevenir el c\u00e1ncer cerebral \" width=\"534\" height=\"357\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/prevenir-cancer-cerebral-2.jpg 500w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/prevenir-cancer-cerebral-2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><p id=\"caption-attachment-4635\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #808080;\">C\u00f3mo prevenir el c\u00e1ncer cerebral<\/span><\/p><\/div>\n<h2>Factores de riesgo para el c\u00e1ncer cerebral<\/h2>\n<p>Entre los principales factores de riesgo para el c\u00e1ncer de cerebro encontramos la edad, la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n y tener alg\u00fan c\u00e1ncer que pueda extenderse hasta tu cerebro.<\/p>\n<p><strong>Cuantos m\u00e1s a\u00f1os tienes m\u00e1s riesgo corres de contraer esta enfermedad.<\/strong> Reconocerlo es importante para que puedas buscar ayuda m\u00e9dica inmediatamente si notas alguno de los s\u00edntomas de esta enfermedad.<\/p>\n<p><strong>Inf\u00f3rmate sobre los casos de c\u00e1ncer que ha habido en tu familia.<\/strong> Si existen antecedentes familiares de tumores est\u00e1s en un riesgo mayor de desarrollar c\u00e1ncer cerebral.<\/p>\n<p><strong>Algunos tipos de radiaci\u00f3n pueden aumentar el riesgo de que desarrolles un c\u00e1ncer cerebral.<\/strong> Si est\u00e1s bajo terapia por otro tipo de c\u00e1ncer, lo m\u00e1s probable es que no puedas evitar la radiaci\u00f3n ionizante que se usa en este tipo de terapias. En cuanto a la radiaci\u00f3n ultravioleta, tambi\u00e9n deber\u00edas tener cuidado con ella y usar protecci\u00f3n solar, adem\u00e1s de evitar exponerte demasiado al sol. No hay pruebas de que la radiaci\u00f3n de los m\u00f3viles o los microondas aumenten el riesgo de tumores.<\/p>\n<h2>Consejos para prevenir el c\u00e1ncer cerebral<\/h2>\n<p><strong>Cambia tu alimentaci\u00f3n:<\/strong> comer muchas frutas y verduras y reducir tu nivel de colesterol puede ayudar a prevenir los tumores cerebrales. Si durante la infancia com\u00edas muchas frutas y verduras es posible que tengas menos probabilidades de desarrollar este c\u00e1ncer. Una buena alimentaci\u00f3n una gran aliada contra el c\u00e1ncer, este v\u00eddeo lo explica perfectamente.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8CREgIWAd_o\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Limita el consumo de alcohol:<\/strong> el consumo excesivo de tabaco y alcohol pueden provocarte algunas enfermedades que te ponen en riesgo de c\u00e1ncer. Un ejemplo es el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n causado por el tabaco. Si alguien desarrolla este c\u00e1ncer por fumar, puede que le provoque enfermedades del h\u00edgado que a su vez pueden propagarse al cerebro.<\/p>\n<p><strong>Haz ejercicios con regularidad:<\/strong> intenta hacer ejercicio varios d\u00edas a la semana. Los ejercicios cardiovasculares pueden mantenerte sano y reducir el riesgo de c\u00e1ncer cerebral. Algunos ejercicios cardiovasculares son correr, nadar, caminar o montar en bici.<\/p>\n<p><strong>Visita a tu m\u00e9dico de manera regular:<\/strong> hacerse un examen f\u00edsico al a\u00f1o es importante, especialmente si est\u00e1s experimentando alg\u00fan s\u00edntoma anormal. Identificar un tumor cerebral en sus primeras etapas es de mucha ayuda para poder combatirlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A la hora de tratar el c\u00e1ncer cerebral, los especialistas no suelen estar seguros de cu\u00e1l es la causa de los distintos tumores cerebrales a los que se enfrentan, pero si que saben que hay varios factores de riesgo que te pueden hacer m\u00e1s propenso a tener esta enfermedad. Te contamos m\u00e1s sobre estos factores &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4635,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4633","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-la-salud-del-cerebro-neurociencia","9":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4633"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4633\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}