{"id":7134,"date":"2018-01-14T17:49:34","date_gmt":"2018-01-14T16:49:34","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/?p=7134"},"modified":"2024-08-28T15:56:33","modified_gmt":"2024-08-28T15:56:33","slug":"celos-infantiles-entre-hermanos-guia-prevencion-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/celos-infantiles-entre-hermanos-guia-prevencion-consejos\/","title":{"rendered":"10 consejos para superar los celos infantiles \u00a1Mi mam\u00e1 es m\u00eda!"},"content":{"rendered":"

La llegada de un nuevo miembro en la familia es un acontecimiento emocionante para todos, en especial para el ni\u00f1o que va a tener un nuevo hermanito. Para prevenir y\u00a0superar los inevitables celos infantiles entre ellos, Cristina Mart\u00ednez de Toda, psic\u00f3loga, ha preparado esta gu\u00eda de actuaci\u00f3n para padres. 10 consejos muy \u00fatiles que te ayudar\u00e1n \u00a0a contar con las estrategias necesarias para superar en familia los celos entre hermanos.<\/strong> \u00a1Ayuda a tu hijo mayor a madurar emocionalmente!\u00a0<\/em><\/p>\n

\n
\"\u00a1Mi

\u00a1Mi mam\u00e1 es m\u00eda! 10 consejos para superar los celos infantiles<\/span><\/p><\/div>\n<\/div>\n

\u00bfPor qu\u00e9 mi hijo siente celos de su hermano?<\/h2>\n

Los celos son sentimientos de envidia y resentimiento<\/strong>, que pueden surgir cuando el primog\u00e9nito siente que su posici\u00f3n en la familia corre peligro, y percibe al nuevo hermanito como amenaza para conseguir el afecto de pap\u00e1 o mam\u00e1, que antes lo ten\u00eda para \u00e9l solito.<\/p>\n

Estos celos son una reacci\u00f3n completamente normal, que es necesaria para el desarrollo evolutivo del ni\u00f1o. Superar esta fase ayuda a los ni\u00f1os a madurar.<\/p>\n

\u201cAyudar a los hijos a afrontar los celos, es ayudarles a desarrollar su autoestima\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

La relaci\u00f3n con un hermano es uno de los v\u00ednculos m\u00e1s especiales que existen en la vida, va a ser una relaci\u00f3n \u00fanica y especial. Pero para ello, se\u00a0necesita un periodo de adaptaci\u00f3n<\/strong>, ya que normalmente, no estamos preparados mentalmente para compartir, y mucho menos, si se trata del cari\u00f1o de sus pap\u00e1s.<\/p>\n

\"Celos

Los celos infantiles\u00a0son un sentimiento perfectamente normal<\/span><\/p><\/div>\n

Recuerda que los celos existen porque exist\u00eds vosotros, pap\u00e1 y mam\u00e1, y simplificando, los celos no son m\u00e1s que rivalidad y competici\u00f3n por vuestro cari\u00f1o y atenci\u00f3n. Siendo parte de la ecuaci\u00f3n, inevitablemente tambi\u00e9n sois parte de la soluci\u00f3n.<\/div>\n

Pero no todo va a ser negativo; piensa que cuando rivalizan por nuestro amor, est\u00e1n aprendiendo un mont\u00f3n de cosas.<\/p>\n

\u201cDado que no podemos evitar estos celos, nuestra tarea como padres ser\u00e1 la de enfocar esta rivalidad de manera que la manejen para aprender de ella\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Es muy importante que aprendamos que los celos entre hermanos no son malos<\/strong>. Si inconscientemente los juzgamos como negativos, estaremos transmitiendo a nuestro hijo mayor que su conducta es incorrecta.<\/p>\n

Pedirle a un ni\u00f1o que no tenga celos es como prohibirle ser el mismo e involucrarse en las relaciones que le importan.<\/strong>\u00a0Los ni\u00f1os menores de 7 u 8 a\u00f1os no disponen de la madurez necesaria para aceptar al hermanito como tal en vez de como un rival.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo ayudo a mi hijo?\u00a010 consejos\u00a0para superar los celos infantiles<\/h2>\n

Consejo 1: Prep\u00e1rale para la llegada del nuevo hermanito<\/span><\/h3>\n

Los psic\u00f3logos recomendamos que se\u00e1is vosotros mismos los que deis la noticia al peque\u00f1o. No debe ser muy pronto para que la espera no se haga muy larga. Alrededor del 4\u00ba mes es lo ideal. La mentalizaci\u00f3n y el prepararle para el nacimiento no evita los celos, pero ayudar\u00e1 a tu hijo a que vaya haci\u00e9ndose a la idea, y no se sienta tan abrumado cuando llegue el momento de tener al nuevo beb\u00e9 en casa.<\/p>\n

Expl\u00edcaselo de una manera cuidadosa y con mucho cari\u00f1o<\/strong>, y ded\u00edcale tiempo a escucharle y responder a todas las preguntas que te va a hacer. Si tu peque\u00f1o tiene entre 4 y 6 a\u00f1os, es muy probable que haga muchas preguntas acerca de la reproducci\u00f3n, por lo que es un momento id\u00f3neo para comenzar una buena educaci\u00f3n sexual.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se recomienda que a partir del segundo trimestre de embarazo tu peque empiece a comunicarse con el beb\u00e9 a trav\u00e9s del ombligo. Que le cuente como ha ido su d\u00eda en el cole o el \u00faltimo cuento que le ley\u00f3 mam\u00e1 es una buena manera de empezar a instaurar un v\u00ednculo de comunicaci\u00f3n sano entre ellos.<\/p>\n

Consejo 2: Hazle part\u00edcipe de los nuevos cambios<\/span><\/h3>\n

Expl\u00edcale que es lo que va a pasar en tu cuerpo, y d\u00e9jale que te vea y que te toque. Ens\u00e9\u00f1ale a acariciarte la tripa para darle cari\u00f1o al nuevo beb\u00e9.<\/p>\n

Perm\u00edtele que te ayude a preparar la nueva habitaci\u00f3n del beb\u00e9 y que te acompa\u00f1e de compras, que elija el color de la habitaci\u00f3n, un peluche\u2026 ens\u00e9\u00f1ale a que sus actos y decisiones tienen mucha importancia<\/strong> en la vida de su hermanito.<\/p>\n

\"\u00a1Mi

Promueve los primeros v\u00ednculos entre ellos<\/span><\/p><\/div>\n

Consejo 3: Mant\u00e9n sus rutinas en la manera de lo posible<\/span><\/h3>\n

Cuando se aproxime el parto o cuando el beb\u00e9 ya est\u00e9 en casa, se hace vital que el peque\u00f1o sienta que su mundo no se desbarajusta. Si es posible, lo ideal ser\u00eda que pasase esta etapa en su casa, rodeado de sus juguetes, y que sus rutinas de ba\u00f1os, comida, y hora de dormir no se vean afectadas. Piensa que su mundo emocional va a ser desconcertante los pr\u00f3ximos meses, por lo que podemos ayudarle a\u00a0que se sienta seguro en su rutina.<\/p>\n

Si vas a pasar mucho tiempo en la maternidad, es importante que le llames por tel\u00e9fono y le digas las ganas que tienes de ir a casa para estar con \u00e9l. Aqu\u00ed el papel del pap\u00e1 se hace imprescindible para ofrecer todo el cari\u00f1o necesario<\/strong> al peque\u00f1o cuando su mam\u00e1 no est\u00e1. Cuando el beb\u00e9 nazca es importante que el ni\u00f1o vaya al hospital a conocer a su nuevo hermanito.<\/p>\n

Consejo 4: Habla a tu hijo mayor de \u201cigual a igual\u201d\u00a0<\/span><\/h3>\n

Si le hablas del beb\u00e9 como si \u00e9l fuese un adulto, tu hijo aprender\u00e1 a preocuparse y aceptar el rol de hermano mayor para cuidar al peque\u00f1o. Le puedes ayudar con frases como \u201cEnti\u00e9ndelo, el beb\u00e9 llora mucho y te despierta por las noches porque no sabe lo que hace; t\u00fa ya eres mayor y puedes decirnos lo que necesitas\u201d<\/p>\n

Ens\u00e9\u00f1ale fotos y v\u00eddeos de cuando \u00e9l era beb\u00e9<\/strong> para que vea que tambi\u00e9n pas\u00f3 por esa etapa y le ayude a identificarse con el peque\u00f1o llor\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n podemos animarle a que \u201cescuche\u201d al beb\u00e9: \u201cMira al peque\u00f1o Juan en su cunita, crees que puede estar queriendo el biber\u00f3n? Que le hables..?\u201d<\/em><\/p>\n

Consejo 5: No hagas comparaciones entre tus hijos<\/span><\/h3>\n

Es muy triste o\u00edr decir a un padre, delante de los dem\u00e1s y delante del hijo mayor frases como \u201cEste ni\u00f1o es un cielo, no da nada de guerra, no como el otro que lloraba a todas horas\u201d<\/em><\/p>\n

Estos comentarios afectan a la autoimagen de tu hijo primog\u00e9nito, y nosotros como pap\u00e1s tenemos una responsabilidad muy grande con lo que decimos. Te animo que eches un vistazo a este art\u00edculo que te ense\u00f1ar\u00e1 a utilizar tus palabras de una manera adecuada: El Efecto Pigmali\u00f3n: Lo que comunicas a tus hijos sin darte cuenta.<\/a><\/p>\n

\"\u00a1Mi

Evita las comparaciones entre tus hijos<\/span><\/p><\/div>\n

Consejo 6: Valora su ayuda, que se sienta\u00a0responsable de su hermanito<\/span><\/h3>\n

Es una manera estupenda de hacer que tu hijo se sienta \u00fatil e importante<\/strong>. Hacerle part\u00edcipe en tareas como ba\u00f1ar al peque\u00f1o, o cantarle canciones por la noche har\u00e1 que tu hijo se sienta validado, y adem\u00e1s querr\u00e1 que se lo corrobores: \u201c\u00bfVerdad que te ayudo mucho con el beb\u00e9?\u201d<\/em><\/p>\n

En este caso los celos dan paso a una actitud de autocontrol y afecto<\/strong>. Esto significa que tu no ya tan peque\u00f1o est\u00e1 aprendiendo a compartir tu tiempo y a convivir. Manifi\u00e9stale lo mucho que valoras su ayuda.<\/p>\n

Las \u201cactitudes mim\u00e9ticas\u201d<\/strong> (que el hijo mayor haga e imite las tareas que hace la madre) le ayudar\u00e1 a madurar r\u00e1pidamente y su deseo de ser mayor eclipsar\u00e1 el ver al peque\u00f1o como un rival.<\/p>\n

Consejo 7: Encuentra \u201cvuestro momento\u201d<\/span><\/h3>\n

Los estudios sugieren que dedicarle al hijo mayor una media de 15 minutos al d\u00eda<\/strong> exclusivos para hacer algo los dos juntos es un factor importante a la hora de superar los celos. El ni\u00f1o aprende que aunque su mam\u00e1 o su pap\u00e1 ahora est\u00e1 ocupado d\u00e1ndole de comer al beb\u00e9, luego va a tener tiempo para \u00e9l. Y esta espera le reconforta y hace que no sienta ansiedad.<\/p>\n

Es importante la calidad de estos momentos, m\u00e1s que la cantidad<\/strong>. Es bueno que salg\u00e1is de casa a dar un paseo o ir al parque juntos, s\u00f3lo vosotros dos. Hazle sentir especial y \u00fanico y demu\u00e9strale que a ti te gustan esos ratos tanto o m\u00e1s que a \u00e9l.<\/p>\n

Consejo 8: Se tolerante con sus nuevas conductas<\/span><\/h3>\n

Ante la llegada del nuevo hermanito, pueden producirse dos casu\u00edsticas: Por un lado nuestro hijo mayor puede tener cambios de comportamiento que implican rabietas, se vuelven \u201ccontestones\u201d<\/strong>, pueden mostrar agresividad con la mam\u00e1 y con el beb\u00e9, y en general est\u00e1n mas irritados y nerviosos.<\/p>\n

Ser tolerante no implica\u00a0permitir estos comportamientos<\/strong>, ser tolerante significa aceptarlo como tal, y\u00a0no manifestarle la frustraci\u00f3n que os est\u00e1 provocando su comportamiento. Hay que demostrarle cuando le re\u00f1imos que estamos ah\u00ed y que no va perder nuestro amor.<\/p>\n

Por otro lado, es habitual que se produzca un \u201cretroceso\u201d madurativo.<\/strong> Nuestro hijo mayor puede volver a comportamientos anteriores como chuparse el dedo, gatear, utilizar el \u201clenguaje beb\u00e9\u201d, volverse a hacer pis en la cama\u2026<\/p>\n

Tienes que entender que aunque sea el mayor sigue siendo peque\u00f1o, y ahora os necesita m\u00e1s que nunca<\/strong>. Nosotros asumimos inconscientemente que ha crecido y por ello le exigimos que sea \u201cun buen hermano\u201d, que le quiera, que se comporte mejor\u2026<\/p>\n

Estas expectativas poco realistas impiden que el ni\u00f1o desarrolle ese estado por si solo porque aceleramos el proceso, por lo que el ni\u00f1o puede sentir mucha frustraci\u00f3n.<\/p>\n

Consejo 9: Celebra los logros de ambos<\/span><\/h3>\n

Cuando le re\u00edmos una gracia al peque\u00f1o, deber\u00edamos tambi\u00e9n alabar al hermano mayor por su \u00faltimo logro: se ha atado muy bien los cordones, su \u00faltimo dibujo es muy bonito\u2026<\/p>\n

De esta manera conseguiremos que el ni\u00f1o no sienta tanta rivalidad hacia el peque\u00f1o al sentir que \u00e9l tambi\u00e9n es reconocido y hace muchas cosas bien. No te canses de repetirle lo orgullosos que est\u00e1is de \u00e9l.<\/p>\n

Consejo 10: Ed\u00facale en la solidaridad y el altruismo<\/span><\/h3>\n

Es quiz\u00e1 la tarea m\u00e1s complicada de todas. Ense\u00f1ar a un hijo a compartir<\/strong> no es empresa f\u00e1cil. Los ni\u00f1os deben ser educados en que los afectos no pueden ser exclusivos. Ning\u00fan hijo es el amor exclusivo de los pap\u00e1s, por lo que ninguno debe tener miedo a perder esa exclusividad que no existe.<\/p>\n

Ten\u00e9is que tratar de hacer de vuestro peque una persona que sepa querer y que no sea dependiente de los dem\u00e1s por el amor que recibe.<\/p>\n

\u201cNadie dijo que ser pap\u00e1s fuese\u00a0tarea f\u00e1cil\u2026\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La llegada de un nuevo miembro en la familia es un acontecimiento emocionante para todos, en especial para el ni\u00f1o que va a tener un nuevo hermanito. Para prevenir y\u00a0superar los inevitables celos infantiles entre ellos, Cristina Mart\u00ednez de Toda, psic\u00f3loga, ha preparado esta gu\u00eda de actuaci\u00f3n para padres. 10 consejos muy \u00fatiles que te …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[280],"tags":[347,4053,308,311,4059,348,3129],"class_list":{"0":"post-7134","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-para-bebes","8":"tag-consejos","9":"tag-educacion-es","10":"tag-emociones","11":"tag-ninos","12":"tag-padres-es","13":"tag-psicologia-es","14":"tag-ser-padres-es","16":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7134\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}