{"id":9331,"date":"2018-01-11T14:02:44","date_gmt":"2018-01-11T14:02:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/?p=9331"},"modified":"2024-08-23T13:10:12","modified_gmt":"2024-08-23T13:10:12","slug":"deja-vu-que-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/deja-vu-que-es\/","title":{"rendered":"Dej\u00e1 vu: Qu\u00e9 es y por qu\u00e9 sucede este fen\u00f3meno"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>&#8220;Esto ya lo he vivido antes&#8221;<\/strong> \u00bfAlguna vez has sentido que\u00a0ya has vivido una situaci\u00f3n? \u00bfO que ese lugar ya lo hab\u00edas visto antes aunque sea la primera vez que lo visitas? \u00bfQu\u00e9 se esconde tras los dej\u00e1 vu? <strong>La ciencia tiene una explicaci\u00f3n.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Los amantes del misterio y de lo paranormal dan a los <em>dej\u00e1 vu<\/em> toda una serie de explicaciones fant\u00e1sticas. Se ha dicho que son premoniciones del futuro, recuerdos de vidas pasadas, experiencias de nuestra alma fuera del cuerpo e incluso fruto de las abducciones alien\u00edgenas.<\/p>\n<div id=\"attachment_9380\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-9380\" class=\"wp-image-9380 size-full\" title=\"dej\u00e1 vu\" src=\"https:\/\/cognifitblog.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2.jpeg\" alt=\"dej\u00e1 vu\" width=\"1280\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2.jpeg 1280w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2-300x200.jpeg 300w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2-1024x682.jpeg 1024w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2-768x512.jpeg 768w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2-600x400.jpeg 600w, https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/pexels-photo-72552-2-1200x800.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><p id=\"caption-attachment-9380\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">Dej\u00e1 vu: La sensaci\u00f3n de ya haberlo vivido antes<\/span><\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: left;\">Pero m\u00e1s all\u00e1 de este tipo de explicaciones, la ciencia tiene sus propias teor\u00edas.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfQu\u00e9 es el dej\u00e1 vu?<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Pero, \u00bfqu\u00e9 son los dej\u00e1 vu? La palabra <em>dej\u00e1 vu<\/em> proviene del franc\u00e9s y significa &#8216;ya visto&#8217;. Hace referencia al fen\u00f3meno de <strong>sentir como familiar una situaci\u00f3n, como si ya lo hubi\u00e9ramos vivido, a pesar de ser algo totalmente nuevo para nosotros<\/strong>. Se estima que entre un 60 y un 80% de las personas han vivido este fen\u00f3meno al menos una vez en su vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Los expertos diferencian varios tipos de\u00a0<em>dej\u00e1 vu:\u00a0<\/em><em>D\u00e9j\u00e0 Senti<\/em> (ya sentido), <em>D\u00e9j\u00e0 Vecu<\/em> (ya vivido) y\u00a0<em>D\u00e9j\u00e0 Visit\u00e9<\/em> (ya visitado). Aunque sus\u00a0similitudes son m\u00e1s notables\u00a0que sus\u00a0diferencias.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfQu\u00e9 causa el <em>dej\u00e1 vu<\/em>?<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Primeras teor\u00edas sobre el <em>dej\u00e1 vu<\/em><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">A pesar de ser una experiencia bastante extendida entre la poblaci\u00f3n, todav\u00eda es\u00a0algo poco entendido\u00a0por la comunidad cient\u00edfica. Ya que,\u00a0el hecho de que no haya un est\u00edmulo espec\u00edfico que desencadene el\u00a0<em>dej\u00e1 vu,\u00a0<\/em>hace muy dif\u00edcil su estudio en el laboratorio.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Desde siempre se le ha intentado dar una explicaci\u00f3n a este fen\u00f3meno:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">En 1878, en un art\u00edculo en una revista alemana de psicolog\u00eda, se propuso que una posible causa del\u00a0<em>dej\u00e1 vu\u00a0<\/em>es la fatiga.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">William H. Burnham, en 1889, propuso justo lo contrario. La causa es que el cuerpo ten\u00eda un exceso de descanso. Seg\u00fan este, cuando estamos muy descansados, el cerebro encuentra f\u00e1cilmente un referente a las caracter\u00edsticas extra\u00f1as de la situaci\u00f3n, volvi\u00e9ndolas familiares.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">En 1884, varios psic\u00f3logos creyeron que la causa del <em>dej\u00e1 vu<\/em> estaba en una especie de &#8220;cerebro doble&#8221;. Un hemisferio recibir\u00eda la informaci\u00f3n un momento antes que el otro hemisferio, produciendo una sensaci\u00f3n de familiaridad.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">En 1895, Frederic Myers postul\u00f3 que ocurr\u00eda cuando la mente subconsciente registraba informaci\u00f3n antes que la mente consciente.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Arthur Allin, en 1896, sugiri\u00f3 que el\u00a0<em>dej\u00e1 vu\u00a0<\/em>es causado por elementos de sue\u00f1os olvidados, o bien, por una breve interrupci\u00f3n de la atenci\u00f3n cuando nos encontramos con una nueva imagen.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Seg\u00fan el psicoan\u00e1lisis, es un mecanismo de defensa del ego (la personalidad primitiva) contra \u00a0el ello y el superego (personalidades para controlar al ego)<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Seg\u00fan Carl Jung, especul\u00f3 que son producto de una &#8220;conciencia colectiva&#8221;, dibujando fragmentos de la experiencia humana para sobrevivir de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"adright300x250\">\n<h3>Lo que hoy dice la ciencia sobre los\u00a0dej\u00e1 vu<\/h3>\n<h4>Mal funcionamiento en la actividad del cerebro<\/h4>\n<p>Los episodios de dej\u00e1 vu parecen estar muy relacionados con c\u00f3mo almacena la memoria la informaci\u00f3n (descubre m\u00e1s sobre los <a href=\"\/?p=12303\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">tipos de memoria<\/a>). La retenci\u00f3n de recuerdos a largo plazo, eventos y hechos autobiogr\u00e1ficos se almacenan zonas espec\u00edficas de los l\u00f3bulos temporales (situados sobre las orejas). Estos tambi\u00e9n se encargan de la detecci\u00f3n de familiaridad y el reconocimiento de determinados eventos.<\/p>\n<p>La asociaci\u00f3n de los <em>dej\u00e1 vu<\/em> y los l\u00f3bulos temporales no se conoce exactamente. Sin embargo, el estudio de personas con epilepsia del l\u00f3bulo temporal nos puede dar pista. Esta patolog\u00eda se produce debido a una una actividad neuronal excesiva y desordenada. <strong>Los hallazgos sugieren que los <em>dej\u00e1 vu<\/em> puede deberse a una actividad el\u00e9ctrica anormal del cerebro.<\/strong> Muchos pacientes con epilepsia informar haber experienciado <em>dej\u00e1 vu<\/em>\u00a0antes de una crisis epil\u00e9ptica, casi como una forma de aviso.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfy en personas sanas? Se cree que en personas sin patolog\u00edas el <em>dej\u00e1 vu<\/em> es una especie de mal funcionamiento moment\u00e1neo.<strong> La actividad de las neuronas que procesan la memoria y la familiaridad se disparar\u00eda, permitiendo al cerebro confundir el pasado con el presente.<\/strong>\u00a0De hecho,\u00a0se han encontrado,\u00a0tambi\u00e9n en personas sanas, impulsos el\u00e9ctricos anormales como los que\u00a0contribuyen a la epilepsia. Un ejemplo es la sacudida miocl\u00f3nica, ese espasmo corporal que algunas personas experimentan poco antes de quedarse dormidos.<\/p>\n<h4>Sensaci\u00f3n de familiaridad<\/h4>\n<p>Seg\u00fan un\u00a0<a href=\"http:\/\/link.springer.com\/article\/10.3758\/PBR.16.6.1082\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">estudio<\/a>\u00a0los dej\u00e1 vu tienen relaci\u00f3n con la falta de recuerdo y la sensaci\u00f3n de familiaridad de las situaciones. Los investigadores les indicaron\u00a0a los participantes que miraran con atenci\u00f3n una serie de dibujos. M\u00e1s tarde se les mostraron unos nuevos, con elementos diferentes pero en disposiciones\u00a0similares a las de los anteriores. La mayor\u00eda de los participantes mostraron sensaciones de dej\u00e1 vu al verlos, siendo estas m\u00e1s acusadas cuanto menos recordaban la primera tanda de dibujos.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n tenemos muy buena memoria para los objetos, m\u00e1s que\u00a0para\u00a0las escenas en su conjunto . Por ejemplo, si al ver\u00a0una planta en casa de un amigo, tenemos un dej\u00e1 vu, esto se puede deber a que nuestra abuela tuviera\u00a0una planta similiar en su casa y no lo recordemos. S\u00f3lo recordamos haber visto eso antes.<\/p>\n<p>Por lo tanto el deja vu s<strong>e deber\u00eda a la sensaci\u00f3n de familiaridad al haber\u00a0visto algo antes, pero sin el recuerdo espec\u00edfico de ello.<\/strong><\/p>\n<p>Descubre <a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/es\/como-mejorar-tu-memoria-y-capacidad-de-observacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">c\u00f3mo mejorar tu memoria con estos 10 consejos<\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_9378\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-9378\" class=\"wp-image-9378 size-full\" title=\"dej\u00e1 vu\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/people-vintage-photo-memories.jpg\" alt=\"dej\u00e1 vu\" width=\"1280\" height=\"853\" \/><p id=\"caption-attachment-9378\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #999999;\">Dej\u00e1 vu: \u00bfUn fallo de memoria?<\/span><\/p><\/div>\n<h4>Retraso en el procesamiento<\/h4>\n<\/div>\n<p>En el sistema de procesamiento de la informaci\u00f3n sensorial, lo que percibimos llega al cerebro de forma simult\u00e1nea por diferentes v\u00edas. Otra posible explicaci\u00f3n de los dej\u00e1 vu es que se produzca debido a que uno de esos\u00a0tipos de informaci\u00f3n llega de manera retardada, percibi\u00e9ndose como un evento independiente. Cuando esta informaci\u00f3n llega, el resto de informaci\u00f3n ya se ha percibido, creando la sensaci\u00f3n de haberlo vivido antes.<\/p>\n<p>Hay personas que experimentan dej\u00e1 vus constantemente.\u00a0Esto suele asociarse a personas mayores y al padecimiento de algun tipo de demencia. Suelen estar desanimados y deprimidos, ya que tienen la sensaci\u00f3n de haber visto y vivido todo.<\/p>\n<div><\/div>\n<div>Puedes ver un resumen de las diferentes teor\u00edas que explican el fen\u00f3meno en el siguiente v\u00eddeo. \u00a1No olvides activar los subt\u00edtulos!<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"What is d\u00e9j\u00e0 vu? What is d\u00e9j\u00e0 vu? - Michael Molina\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/foVMwJtlR5s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Esto ya lo he vivido antes&#8221; \u00bfAlguna vez has sentido que\u00a0ya has vivido una situaci\u00f3n? \u00bfO que ese lugar ya lo hab\u00edas visto antes aunque sea la primera vez que lo visitas? \u00bfQu\u00e9 se esconde tras los dej\u00e1 vu? La ciencia tiene una explicaci\u00f3n. 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