Jeux de concentration mentale

Jeux de concentration mentale : 10 exercices indispensables pour votre quotidien

 

  Avez-vous des problèmes pour vous concentrer sur votre travail ou sur vos études ? Vous n’arrivez pas à rester concentré pendant un long moment, sentez-vous […]

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Mémoriser plus vite

Comment mémoriser plus vite : 8 méthodes infaillibles pour améliorer sa mémoire

 

  Comment mémoriser plus vite ? La capacité à mémoriser est fondamentale : elle nous permet de réussir nos études, de réaliser notre travail et nous […]

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La sophrologie : Au-delà de la souffrance

 

  Guérir n’est pas toujours synonyme de médicaments, de chirurgie ou de souffrance, guérir peut aussi être un plaisir, une façon de se réconcilier avec […]

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Processus cognitifs

Processus cognitifs : qu’est-ce que c’est et comment pouvons-nous améliorer nos processus mentaux

 

  Détecter des changements autour de nous, se rappeler la liste des courses, décider quel appartement louer, aider un ami qui nous raconte ses problèmes… […]

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Mémoire sémantique

Tout sur la mémoire sémantique : “je l’ai sur le bout de la langue !”

 

  “Je l’ai sur le bout de la langue !” La mémoire sémantique enregistre nos connaissances sur le monde et le langage. Quand nous souhaitons […]

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Alcool et cerveau

Alcool et cerveau : quelles sont les conséquences d’un excès d’alcool sur le système nerveux ?

 

  Excès d’alcool et cerveau. Différentes études confirment la relation entre l’abus d’alcool et la détérioration cognitive. Les excès d’alcool peuvent avoir de graves conséquences […]

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Décisions difficiles

Apprendre à prendre des décisions difficiles : 7 étapes pour atteindre vos buts

 

  Comment apprendre à prendre des décisions difficiles ? Prendre des décisions difficiles consiste souvent un défi, êtes-vous déjà resté paralysé sans savoir comment réagir ? […]

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Apprendre quoi que ce soit plus vite

10 stratégies pour apprendre quoi que ce soit plus vite. Voici comment fonctionne votre cerveau !

 

  Nous souhaitons que vous connaissiez un petit peu mieux votre cerveau, ce qu’il peut faire et comment il fonctionne, afin qu’il vous soit plus […]

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Améliorer votre mémoire

Comment améliorer votre mémoire ? 10 conseils utiles pour votre quotidien

 

  Comment-pouvons nous améliorer notre mémoire ? Beaucoup d’entre nous pensons que notre mémoire est une chose innée et ne faisons rien pour l’améliorer. Nous […]

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Gymnastique cérébrale

Gymnastique cérébrale : 17 activités qui vous aideront à maintenir votre cerveau en bonne santé plus longtemps

 

  La gymnastique cérébrale aide à maintenir votre cerveau en bonne santé. Cela fait quelques années que nous avis pris conscience de l’importance d’exercer notre corps. […]

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Conseils pour améliorer votre mémoire

Conseils pour améliorer votre mémoire : mangez du chocolat !

 

  Délicieuse nouvelle pour les amateurs de chocolat : une nouvelle étude associe à nouveau la consommation de chocolat avec une amélioration des fonctions cognitives. […]

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Développer la créativité et l’imagination de vos enfants grâce à la socialisation

 

  Comment développer la créativité et l’imagination de vos enfants grâce à la socialisation ? Vous vous êtes certainement déjà demandé comment stimuler et augmenter la […]

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