Qu'est-ce que le mensonge fait réellement à votre cerveau et le corps au quotidien.
Chaque jour, nous faisons le même choix des centaines de fois : mentir ou dire la vérité. Cela se produit souvent sans réfléchir et nous ignorons l'impact profond de ces décisions apparemment sans conséquence. Même les plus petits mensonges peuvent vous coûter de l'argent, avoir un impact sur vos relations et affecter vos choix. À l'inverse, l'honnêteté offre de nombreux avantages psychologiques surprenants. Le mensonge demande beaucoup d'efforts. Lorsque vous dites la vérité, vous vous souvenez simplement de ce qui se passe. Lorsque vous mentez, vous devez considérer ce que vous essayez de cacher, trouver une version crédible du contraire, donner une performance convaincante pour vendre ce mensonge, puis vous en souvenir pour le reste d'éternité pour ne jamais se faire prendre.
