Cible de tennis - À quel point votre inhibition est-elle bonne ?

cible de tennis

Tennis Target est l'un des trois jeux sur le thème du tennis de la collection de jeux cérébraux de CogniFit. Mais en quoi est-il différent de ses homologues ?

Tout d'abord, son gameplay est entièrement différent. En outre, il exerce différentes fonctions cognitives - Estimation, Inhibition et Temps de réponse. Examinons de plus près chacun d'entre eux ainsi que la façon de jouer.

Comment jouer au tennis cible


Comme avec tous les CogniFit jeux de tennis, vous aurez votre propre côté du terrain.

Mais au lieu de pouvoir se déplacer dans un espace 3D, vous ne pourrez qu'incliner la raquette de haut en bas et la faire pivoter. Cela se fait en utilisant les touches fléchées haut/bas/gauche/droite. Chaque fois que vous appuyez sur une touche fléchée, la cible lumineuse mettra en évidence une section différente du côté opposé du terrain.

Un lanceur de balles vous tirera une balle de tennis (à intervalles réguliers) et vous devez chronométrer soigneusement quand la balle sera tirée, quand elle touchera votre raquette et quand elle touchera le en mouvement cibles (dans ce cas, des caisses colorées).

Ces cibles auront soit une image sur le devant, soit rien du tout. Chacune des images a une fonction différente…

  • Logo CogniFit – Ce sont les cases que vous voulez vraiment toucher pour passer à des niveaux élevés / plus difficiles
  • Trois points – Ceux-ci réapprovisionnent vos balles de tennis (car vous ne recevrez qu'une quantité limitée)
  • Flamme – Celui-ci fera exploser les boîtes adjacentes, ce qui facilitera le nettoyage des caisses sans utiliser de précieuses munitions.
  • Étoile – Ceux-ci vous donneront plus de points et vous aideront à progresser plus rapidement

Cela semble assez simple, non ? Juste chronométrez vos coups pour entrer en contact avec les boîtes.

Eh bien, ce ne serait pas un Jeu CogniFit sans que les niveaux supérieurs soient incroyablement difficiles.

Plus le niveau est difficile, plus vous aurez de caisses. Cela n'inclut pas seulement combien sont empilés les uns sur les autres, mais comment les piles d'hommes occupent le côté opposé du terrain. Et, ils continueront à tourner (évidemment plus vite), ce qui rendra plus difficile l'atteinte de la cible. De plus, il y a une jauge sur le côté droit de l'écran. Vous ne pouvez tirer une balle que lorsque la jauge mobile se trouve dans la zone en surbrillance.

cible de tennis
Cible de tennis – Niveaux difficiles

Il ne vous faudra pas longtemps pour voir en quoi Tennis Target est différent des autres tennis jeux. Aussi, comment cela fonctionne des fonctions cognitives spécifiques. Regardons chacun que vous utiliserez…

estimation

C'est une fonction neuropsychologique très importante. En effet, bon nombre de nos activités quotidiennes ont besoin de nous pour estimer des choses comme…

  • Distance: L'estimation de distance est la capacité d'estimer l'emplacement futur d'un objet en fonction de sa distance actuelle, et c'est la capacité qui nous permet d'effectuer des activités quotidiennes sans heurter des personnes ou des choses.
  • La vitesse: L'estimation de la vitesse est la capacité d'estimer l'emplacement futur d'un objet en fonction de sa vitesse actuelle. C'est ce qui permet de se déplacer dans la vie et d'éviter les obstacles et les accidents.
  • Mouvement: La capacité d'anticiper le mouvement d'un objet.
  • Heure : La capacité à calculer le temps qu'il y a entre deux événements.

La conduite en est un parfait exemple. Pensez juste à devoir changer de voie. Vous devez voir toutes les voitures autour de vous et estimer beaucoup de choses avant de pouvoir vous déplacer en toute sécurité. Un autre bon exemple est sportif - nous ne pouvons rien jouer sans capacités d'estimation. Mais il peut également être utilisé dans quelque chose d'aussi simple que faire du shopping ou se déplacer avec d'autres personnes.

Dans Tennis Target, vous devrez estimer le temps qu'il faut entre le lancement de la balle et le moment où elle touchera les cases en mouvement.

Inhibition

Cette capacité n'est pas celle à laquelle la plupart des gens pensent lorsqu'il s'agit de fonctions cognitives. Cependant, il est tout aussi important que ses frères et sœurs.

Essentiellement, c'est notre capacité à contrôler un comportement impulsif ou automatique. C'est aussi l'un de nos Fonctions executives, ce qui contribue à l'anticipation, à la planification et à l'établissement d'objectifs. La bonne inhibition permet de faire beaucoup de choses…

  • Concentrez-vous sans vous laisser distraire facilement
  • Exercer un contrôle pendant la conduite
  • Ne pas s'attarder trop longtemps sur des pensées négatives
  • Résistez aux mauvaises habitudes ou actions (comme gratter une piqûre d'insecte)
  • Avoir une conversation fluide et moins d'interruptions
  • Ne pas s'emporter trop vite

Dans Tennis Target, les munitions limitées (et la jauge de tir à des niveaux plus difficiles) vous obligent à être plus prudents dans vos actions et poussent vraiment votre Inhibition.

Cible de tennis – Niveaux faciles

Temps de réponse

Aussi connu sous le nom Temps de réaction, c'est le temps qui s'écoule entre le moment où nous percevons/voyons quelque chose et le moment où nous y répondons. Cela dépend aussi de différents facteurs…

  • La perception: Voir, entendre ou ressentir un stimulus avec certitude est essentiel pour avoir un bon temps de réaction. Lorsque le starter tire avec le pistolet au début d'une course, le son est reçu par les oreilles de l'athlète.
  • Traitement : Il faut être concentré et bien comprendre les informations. Les coureurs, après avoir entendu le coup de feu, pourront distinguer le son des autres bruits de fond et sauront qu'il est temps de commencer à courir.
  • Réponse: L'agilité motrice est nécessaire pour pouvoir agir et avoir un bon temps de réponse. Lorsque les coureurs ont perçu et traité correctement le signal, ils ont commencé à bouger leurs jambes.

Cela dépend également de la complexité du stimulus, de sa familiarité, de la conscience ou de l'éveil (même en bonne santé) de la personne et du sens qui reçoit l'information. Par exemple, les informations auditives sont traitées plus rapidement que les informations visuelles.

Les boîtes mobiles et les lancements de balles chronométrés de Tennis Target sont essentiels pour affiner le bon temps de réaction.

Conclusion de l'objectif de tennis


Quand il s'agit d'exercices cognitifs, vous n'avez pas besoin de consacrer autant de temps que vous le pensez. Tout ce dont vous avez besoin est de 3 séances par semaine et de 20 minutes par séance. Essayez ce jeu avec Bombe de tennis et Quille de tennis pour un entraînement plus complet et amusant.

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