Le vieillissement du cerveau nuit au sommeil nécessaire à la mémoire.
Les scientifiques savent depuis des décennies que la capacité à se souvenir des informations nouvellement apprises diminue avec l'âge, mais on ne sait pas pourquoi. Une nouvelle étude pourrait fournir un autre aperçu intéressant.
L'étude suggère que les changements structurels du cerveau qui se produisent naturellement au fil du temps interfèrent avec qualité du sommeil, qui à son tour émousse la capacité de stocker des souvenirs à long terme.
Des recherches antérieures avaient montré que le cortex préfrontal, la région du cerveau derrière le front, a tendance à perdre du volume avec l'âge, et qu'une partie de cette région aide à maintenir un sommeil de qualité, ce qui est essentiel à la consolidation de nouvelles souvenirs.
