La migraine : Plus qu’un simple mal de tête

 

  La migraine touche environ 8 million de personnes, dont la majorité sont des femmes, soit environ 12% de la population adulte et peut arriver […]

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La névrose : Une maladie qu’il faut “enfin” prendre au sérieux

 

  Avez-vous déjà entendu dire qu’il existe un vaste univers dans notre cerveau auquel on a pas accès ? Laissez-moi vous dire que ce n’est […]

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Parasomnies : le côté obscur du sommeil

 

  Depuis toujours, le sommeil et le rêve éveillent l’intérêt de l’homme de par leur aspect mystérieux, imprévisible et incontrôlable. Plusieurs courants psychologiques parfois radicalement […]

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Comportements pro-sociaux : entre altruisme, manipulation et indifférence

 

  Saviez-vous que nos comportements pro-sociaux (ou d’aide) ne sont jamais anodins ? En effet, ceux-ci font appel à des sentiments d’autosatisfaction ou bien à […]

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Psychologie sociale

Psychologie sociale : Découvrez l’interaction entre les processus psychologiques et la société

 

  Qu’est-ce que la psychologie sociale ? Quelles sont ses applications pratiques ? Qui sont ses principaux auteurs ? Quels sont les sujets qu’étudient les […]

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Les stéréotypes sociaux : que sont-ils et pourquoi nous les utilisons ?

 

  « Femme au volant, mort au tournant », « Les Anglais ne savent pas cuisiner », « Les coiffeurs sont tous homosexuels », « Les gens qui ne veulent pas d’enfants […]

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Самотестирование

Auto-évaluation : découvrez une technique pour améliorer votre rendement

 

  Qu’est-ce qu’une auto-évaluation ? À quoi ça sert ? Quels sont ses avantages et ses désavantages ? Dans cet article, nous répondons à toutes […]

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Procrastiner

Procrastiner : êtes-vous un procrastineur ? 20 conseils pour arrêter de remettre vos tâches à plus tard

 

  Vous ne cessez pas de remettre vos projets importants à plus tard ? De retarder les tâches à faire ? Dans cet article nous vous […]

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neuropsychologie

Neuropsychologie : guide complet pour comprendre la neuropsychologie

 

  Répondons à toutes les questions que vous pouvez avoir à propos de la neuropsychologie : qu’est-ce que c’est, qu’est-ce qu’elle étudie, le rôle de […]

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Expressions du visage : la face cachée de nos émotions

 

  « Ses mots disent une chose, son corps en dit une autre : c’est un menteur. La vérité est écrite sur nos visages. » Popularisée par la […]

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Clés du succès

Les 20 clés du succès : découvrez comment atteindre vos objectifs

 

  Avez-vous une présentation importante dans quelques jours ? Souhaitez-vous absolument réussir un examen ? Êtes-vous en train de penser à ouvrir votre propre entreprise […]

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Faux souvenirs : êtes-vous bien sûr de ce que vous avez vécu ?

 

  « Oui Monsieur l’Agent, j’en sûre à 100% ! Je reconnais cet individu, c’est lui qui m’a agressé, le numéro 3 ! – Madame, les caméras de surveillance nous […]

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Auto-hypnose : un outil de relaxation au service de la thérapie

 

  « Vos paupières sont lourdes, très lourdes. Vous n’entendez que ma voix. Je vais compter jusqu’à trois et vos muscles seront alors totalement détendus… ». Si […]

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Effet psychologique de la pleine lune : des mythes à la réalité

 

  « Ah, je ne vais pas dormir encore ce soir, c’est la pleine lune ! ». Vous avez probablement déjà entendu cette phrase, ou vous l’avez peut-être […]

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Noradrénaline

Noradrénaline : guide complet sur l’hormone du stress

 

  Saviez-vous que la noradrénaline joue un rôle important lorsque votre cœur s’accélère ? Il est possible que vous vous soyez déjà demandé comment fonctionne ce […]

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Trouble de la personnalité histrionique : qu’est-ce que c’est, comment se comporte une personne hystérique et que faire face à elle ?

 

  Avez-vous déjà rencontré une personne qui vous semblait en pleine représentation théâtrale lors d’un simple brunch ? Une petite amie folle de rage à la […]

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Comment vaincre la peur

Comment vaincre la peur : 20 conseils indispensables pour y arriver

 

  La peur vous empêche d’avancer ? Existe-t-il quelque chose qui vous terrorise ? Il est fréquent que des menaces de la vie quotidienne, comme […]

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Délire et bouffée délirante

Délire et bouffée délirante : types, troubles, évaluation et cas réels

 

  Délire et bouffée délirante : Que sont les délires et les bouffées délirantes ? Combien de types de délires différents existe-t-il ? Avec quels […]

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système nerveux central système nerveux périphérique système nerveux végétatif système nerveux autonome système nerveux sympathique

Système nerveux : fonctions, composition et pathologies associées

 

  Vous êtes-vous déjà demandé comment fonctionne notre système nerveux ? Comment celui-ci est organisé dans notre corps ? Comment est-ce que nous fonctionnons réellement […]

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Étudier

Conseils pour étudier : comment se rappeler de ce que l’on apprend ?

 

  Comment se rappeler de ce qu’on étudie ? Mémoriser des données n’est pas apprendre. Nous apprenons lorsque nous sommes surpris par quelque chose, lorsque nous […]

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Attirer la chance

Les 10 lois de la chance : apprenez à créer et à attirer la chance !

 

  Est-ce que la chance existe ? Est-ce à cause de la chance que les personnes qui ont du succès réussissent ? Et si c’est […]

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Arrêter de fumer cigarette tabac nicotine

Voulez-vous arrêter de fumer ? Découvrez comment dire adieu à la cigarette et au tabac ! 11 conseils d’une psychologue

 

  “Je gère”, “Je peux arrêter de fumer quand je veux”, “À la fin des vacances j’arrêterais la cigarette”, “Il faut bien mourir de quelque […]

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Résilience

Conseils pour développer votre résilience : la fable de la fougère et du bambou

 

  Êtes-vous capables de surmonter l’adversité ? De supporter des périodes de douleur émotionnelle ? Qu’est-ce que la résilience ? Tout le monde expérimente à un […]

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Психология цвета

Psychologie des couleurs : comment les couleurs nous affectent et que signifie chacune d’elles

 

  La signification des couleurs a une répercussion beaucoup plus importante sur nos actions du quotidien que ce que nous pouvons croire. Qu’est-ce que la […]

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Aliments riches en Mélatonine

Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

 

  Ces dernières année, la Mélatonine, également connue comme “l’hormone de l’obscurité”, s’est considérablement popularisée. On dit que c’est l’hormone qui régule notre horloge biologique, […]

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Leadership

Types de leadership, traits de la personnalité leader et conseils pour diriger une équipe

 

  Qu’est-ce qu’un leader ? Quels sont les traits de personnalités d’un leader ? Quels sont les principaux styles de leadership ? Comment faire pour […]

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Habiletés sociales

Habiletés sociales : conseils pour avoir de meilleures relations

 

  Vous ne savez pas comment débuter une conversation ? Vous avez de la peine à parler aux inconnus ? Vous ne savez pas changer […]

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L’effet Forer ou l’effet Barnum : pourquoi croyons-nous aux horoscopes ?

 

  L’effet Forer ou l’effet Barnum :  êtes-vous une personne empathique, qui jouit également d’une grande indépendance ? Ou peut-être êtes-vous autocritique et peu sûr […]

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Maltraitance psychologique

Maltraitance psychologique : comment l’identifier et comment agir

 

  Bien que cela ne soit pas aussi évident que la maltraitance physique, la maltraitance psychologique peut être tout autant dévastateur, voire plus. La maltraitance […]

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Autocontrôle

Autocontrôle : apprenez à vous contrôler pour atteindre vos buts

 

  Pensez-vous que votre manque d’autocontrôle vous empêche d’atteindre vos buts ? Sentez-vous que vous avez de la peine à gérer votre colère ou votre […]

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Résolution de problèmes

Technique de résolution de problèmes : avez-vous des difficultés à prendre des décisions ?

 

  Pouvoir compter sur une technique de résolutions de problèmes efficace nous aide à prendre les décisions importantes d’une manière plus juste et plus efficace. […]

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Motivation intrinsèque

Motivation intrinsèque et extrinsèque : la base du comportement humain

 

  Qu’est-ce qui nous pousse à nous comporter de la manière dont nous nous comportons ? Souvent nous nous laissons mener en “inertie” et nous […]

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Neuroleadership

Neuroleadership : comment diriger une équipe professionnelle et obtenir un rendement élevé

 

  Neuroleadership : la neuroscience nous enseigne à utiliser les connaissances et les avancées sur le cerveau et d’en profiter pour améliorer le développement des […]

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Blessures émotionnelles

Blessures émotionnelles : comment se produisent-elles et comment peut-on les soigner ?

 

  Blessures émotionnelles. La plupart des gens se préoccupent lorsqu’ils se blessent ou se font mal. Nous avons beaucoup de connaissances sur les symptômes physiques des quels […]

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À quoi sert la peur

À quoi sert la peur ? Pourquoi la ressentons-nous ?

 

  Si vous vous demandez à quoi sert la peur, vous êtes au bon endroit. La peur se défini comme la sensation d’angoisse provoquée par […]

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Plus de dopamine

Comment pouvez-vous générer plus de dopamine ? Plongez directement dans le circuit du plaisir !

 

  Les sensations les plus agréables sont celles qui nous poussent à essayer de les revivre et de rechercher ce dont on a “besoin”, et… […]

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Peur de mourir

La peur de mourir vous empêche de vivre : pourquoi avons-nous peur de mourir et comment le surpasser ?

 

  Peur de mourir. La peur, persistante, anormale et injustifiée de la mort est connue comme la tanatophobie et est très courante puisque des millions de […]

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Hématophobie

Hématophobie : peut-on vaincre la peur du sang ?

 

  La peur du sang peut-elle être surpassée ? Il existe beaucoup de personnes qui souffrent d’hématophobie (la phobie du sang). Une peur illogique et irrationnelle […]

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Когнитивное обучение

Apprentissage Cognitif : types d’apprentissage, guide éducatif

 

  Notre vie est un apprentissage cognitif. Nous apprenons à partir des expériences, des émotions, des nouveautés, de nos relations avec les autres, etc… L’apprentissage […]

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Enfants sauvages

Enfants sauvages : découvrez des cas réels d’enfants élevés par des animaux

 

  Qui sont ces enfants élevés par des animaux..? Pouvez-vous imaginer comment cela serait d’être élevé par des loups, des singes, des chiens ou n’importe […]

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Qu'est-ce qu'un ictus ?

Qu’est-ce qu’un ictus ? Est-ce la même chose qu’une attaque cérébrale, une embolie ou une thrombose..?

 

  Qu’est-ce qu’un ictus ? Est-ce la même chose qu’une attaque cérébrale, qu’une embolie, qu’une thrombose, qu’un infarctus cérébrale, etc..? Quelles sont les différences ? Vous […]

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Test d'intelligence émotionnelle

Test d’intelligence émotionnelle : 24 questions pour mesurer votre quotient émotionnel

 

  “Le quotient intellectuel représente uniquement 20% du succès professionnel, alors que l’intelligence émotionnelle joue un bien plus grand rôle étant responsable à 80% du […]

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Symptômes de l'anxiété

12 symptômes de l’anxiété : la peur prépare à l’action, l’anxiété paralyse

 

  Symptômes de l’anxiété. “Je suis tout le temps préoccupé, d’une manière excessive et pour n’importe quoi qui m’arrive”, “je me sens comme agité et nerveux et […]

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Mémoire eidétique

Qu’est-ce que la mémoire eidétique ? Avez-vous une bonne mémoire photographique ? Faites le test !

 

  La mémoire eidétique, connue sous le nom de “mémoire photographique” peut être définie comme l’habileté de se rappeler des images, des sons ou des objets avec […]

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Nyctophobie

Ressentez-vous de l’anxiété pendant la nuit ? Découvrez ce qu’est la nyctophobie

 

  Qu’est-ce que la nyctophobie ? Avoir peur est une réponse naturelle de notre corps face à certaines situations, comme par exemple être dans l’obscurité […]

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Décisions difficiles

Apprendre à prendre des décisions difficiles : 7 étapes pour atteindre vos buts

 

  Comment apprendre à prendre des décisions difficiles ? Prendre des décisions difficiles consiste souvent un défi, êtes-vous déjà resté paralysé sans savoir comment réagir ? […]

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Syndrome du prince charmant

Obsessioné par le partenaire idéal ? Qu’est-ce que le syndrome du prince charmant ?

 

  Dans cet article, nous allons vous expliquer ce qu’est le syndrome du prince charmant, une variante du syndrome de Cendrillon qui fait que nous avons […]

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Théorie de Piaget

La théorie de Piaget : les stades du développement cognitif de l’enfant, est-ce que votre enfant se développe selon son âge ?

 

  Comment savoir si votre enfant développe normalement ses capacités cognitives pour son âge ? Comment pensent les enfants, et quelles sont les étapes de leur développement cognitif […]

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Augmenter votre moral

Comment augmenter votre moral ? 10 trucs pour améliorer votre quotidien

 

  Souvent, notre moral n’est aussi bon que ce que l’on voudrait. Beaucoup de situations que nous vivons au quotidien surchargent notre cerveau, ce qui […]

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