Théorie de Piaget

La théorie de Piaget : les stades du développement cognitif de l’enfant, est-ce que votre enfant se développe selon son âge ?

Comment savoir si votre enfant développe normalement ses capacités cognitives pour son âge ? Comment pensent les enfants, et quelles sont les étapes de leur développement cognitif ? […]

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Manque d'estime de soi : Causes, test et solutions

Manque d’estime de soi : Causes, test et solutions

Perte ou manque d’estime de soi … Apprendre à dire « Je m’aime » plutôt que « Je t’aime » est beaucoup plus difficile qu’il n’y paraît. C’est peut-être […]

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Vitamines qui boostent votre cerveau

9 vitamines qui boostent votre cerveau, quels aliments peuvent augmenter vos capacités cérébrales ?

Vitamines qui boostent votre cerveau. Le cerveau est l’organe le plus important de notre corps, car il contrôle les principales fonctions de l’être humain, c’est le « moteur » qui […]

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Aliments riches en Mélatonine

Aliments riches en Mélatonine : Pouvons-nous dormir mieux grâce à notre alimentation ?

Ces dernières année, la Mélatonine, également connue comme « l’hormone de l’obscurité », s’est considérablement popularisée. On dit que c’est l’hormone qui régule notre horloge biologique, qui […]

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Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Syndrome prémenstruel : symptômes et moyens de les alléger

Le syndrome prémenstruel désigne l’ensemble des symptômes qui ont lieu avant les règles : seins douloureux, changements d’humeur, ballonnements, maux de tête, etc. La psychologue […]

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Éviter la dépression

Comment éviter la dépression : 10 conseils pour prévenir la dépression

Nous ressentons tous une fois ou l’autre de la tristesse ou de la mélancolie, mais ces sentiments sont généralement passagers et disparaissent en quelques jours. La dureté […]

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