{"id":14852,"date":"2017-04-16T18:33:47","date_gmt":"2017-04-16T18:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/?p=14852\/"},"modified":"2025-05-27T11:28:30","modified_gmt":"2025-05-27T11:28:30","slug":"faux-souvenirs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/faux-souvenirs\/","title":{"rendered":"Faux souvenirs : \u00eates-vous bien s\u00fbr de ce que vous avez v\u00e9cu ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00ab&nbsp;<em>Oui Monsieur l\u2019Agent, j\u2019en s\u00fbre \u00e0 100%&nbsp;!&nbsp;<\/em><em>Je reconnais cet individu, c\u2019est lui qui m\u2019a agress\u00e9, le num\u00e9ro 3&nbsp;!&nbsp;<\/em><em>&#8211; Madame, les cam\u00e9ras de surveillance nous montre que l\u2019individu en question avait les cheveux blonds, hors le num\u00e9ro 3 est chauve\u2026&nbsp;<\/em>\u00bb Au moins une fois dans notre vie, nous avons tous \u00e9t\u00e9 s\u00fbrs \u00e0 100% de quelque chose. Mais cet article va remettre absolument toutes vos certitudes en question\u2026 Bienvenue dans le monde incroyable des <strong>faux souvenirs<\/strong>&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Un seul cerveau, mais plein de m\u00e9moires&nbsp;!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>D\u2019apr\u00e8s le dictionnaire, le <strong>souvenir<\/strong> est \u00ab&nbsp;<em>la survivance dans la m\u00e9moire d\u2019une sensation, d\u2019une impression, d\u2019une id\u00e9e ou d\u2019un \u00e9v\u00e8nement pass\u00e9<\/em>&nbsp;\u00bb (Larousse). De ce fait, l\u2019American Psychological Society d\u00e9finit le <strong>faux souvenir<\/strong> comme un souvenir se r\u00e9f\u00e9rant \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement qui n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 v\u00e9cu par le sujet, mais qui r\u00e9side pourtant bel et bien dans sa m\u00e9moire. Mais comment nos souvenirs, qu\u2019ils soient av\u00e9r\u00e9s ou faux se cr\u00e9ent-ils&nbsp;? Pour le comprendre, parlons un petit peu de la m\u00e9moire, et plus sp\u00e9cifiquement de la m\u00e9moire \u00e9pisodique.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme vous le savez, la <a href=\"\/?p=13001\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9moire<\/a> permet d\u2019enregistrer, stocker et restituer des informations de diff\u00e9rents types (connaissances, \u00e9v\u00e8nements, savoir-faire, etc). Saviez-vous cependant qu\u2019il existe plusieurs m\u00e9moires, connect\u00e9es entre elles gr\u00e2ce \u00e0 des r\u00e9seaux complexes de <a href=\"\/?p=121790\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">neurones<\/a>&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong><a href=\"https:\/\/www.cognifit.com\/fr\/science\/capacites-cognitives\/memoire-de-travail\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9moire de travail<\/a>\u00a0<\/strong>(ou <strong>m\u00e9moire \u00e0 court terme<\/strong>) : celle-ci permet de garder des informations en m\u00e9moire pendant quelques secondes, notamment \u00e0 l\u2019aide d\u2019une \u00ab\u00a0boucle d\u2019activation phonologique\u00a0\u00bb d\u00e9finie par le mod\u00e8le de Baddeley et Hitch (1974). Concr\u00e8tement, c\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 cette m\u00e9moire et au fait de r\u00e9p\u00e9ter l\u2019information en boucle dans votre t\u00eate que vous parvenez \u00e0 vous rappeler un num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone le temps de trouver un papier et un crayon pour le noter. M\u00eame si certaines personnes pr\u00e9sentent une grande capacit\u00e9 de m\u00e9moire (qu\u2019on appelle l\u2019<strong>empan<\/strong>), n\u2019oubliez pas que notre empan est de 7 +\/- 2 items\u00a0; un num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone en contenant 10, je vous conseille donc de rapidement trouver un papier et un crayon.<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>m\u00e9moire proc\u00e9durale\u00a0<\/strong>: celle-ci concerne les savoir-faire et automatismes. Ainsi, lorsque vous apprenez \u00e0 jouer d\u2019un instrument de musique ou \u00e0 faire du v\u00e9lo sans les petites-roues, c\u2019est elle qui est en jeu. A force d\u2019entrainement, cette m\u00e9moire vous permet de faire les choses sans m\u00eame vous en rendre compte (comme les gestes du quotidien par exemple), d\u2019o\u00f9 la difficult\u00e9 \u00e0 pouvoir expliquer comment vous r\u00e9aliser certaines actions devenues automatiques.<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong><a href=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/memoire-semantique\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9moire s\u00e9mantique<\/a>\u00a0<\/strong>: voici la m\u00e9moire des savoirs et des connaissances, celle qui vous permet de retenir des informations sur les autres, sur votre environnement, sur des sujets d\u2019actualit\u00e9s, sur des centres d\u2019int\u00e9r\u00eats, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>m\u00e9moire perceptive\u00a0<\/strong>: c\u2019est elle qui g\u00e8re les stimuli \u00e9veillant nos organes sensoriels et donc nos cinq sens, permettant ainsi de <a href=\"\/?p=12401\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">m\u00e9moriser<\/a> tout un tas d\u2019informations de fa\u00e7on relativement inconsciente, mais qui sont tr\u00e8s aidantes au quotidien (rep\u00e8res visuels, visages, etc).<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>m\u00e9moire \u00e9pisodique\u00a0<\/strong>(ou <strong>autobiographique<\/strong>) : dans cet article, c\u2019est elle qui va nous int\u00e9resser le plus. Tulving (2002) la d\u00e9finit comme \u00ab\u00a0<em>la m\u00e9moire des \u00e9v\u00e8nements personnellement v\u00e9cus et situ\u00e9s dans leur contexte spatio-temporel et social d\u2019acquisition<\/em>\u00a0\u00bb. de ce fait, c\u2019est elle qui vous permet de raconter vos souvenirs de vacances \u00e0 vos amis, avec plus ou moins de d\u00e9tails.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cependant, nous ne pouvons pas ignorer que la fiabilit\u00e9 de ces informations est un peu labile. En effet, je parie qu\u2019il vous est d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 d\u2019affirmer avec une certitude insolente que certains \u00e9v\u00e8nements s\u2019\u00e9taient pass\u00e9s de telle mani\u00e8re (\u00ab&nbsp;Mais si, je suis s\u00fbre \u00e0 100% que tu portais une robe rouge lors du passage \u00e0 l\u2019An 2000&nbsp;!&nbsp;\u00bb), alors que votre entourage vous affirme le contraire avec autant de certitude que vous et qu\u2019apr\u00e8s v\u00e9rification, vous vous rendez compte que vous avez effectivement tort (et non, les photos ne sauraient mentir&nbsp;: Sophie portait bien une robe bleue le 31 d\u00e9cembre 1999).<\/p>\n\n\n\n<p>De fait, Piolino et Guyard (2006) mettent en avant la composante \u00ab&nbsp;<em>cr\u00e9atrice<\/em>&nbsp;\u00bb de la m\u00e9moire \u00e9pisodique, qu\u2019elles d\u00e9finissent comme \u00ab&nbsp;<em>une m\u00e9moire s\u00e9lective qui voit la r\u00e9alit\u00e9 \u00e0 travers un prisme, celui de notre mod\u00e8le d\u2019identit\u00e9 <\/em>\u00bb. La m\u00e9moire \u00e9pisodique g\u00e8re donc les informations per\u00e7ues de mani\u00e8re totalement subjective selon nos int\u00e9r\u00eats, d\u00e9sirs, croyances ou savoirs pr\u00e9existants. Le souvenir serait donc une interpr\u00e9tation propre au sujet par un ph\u00e9nom\u00e8ne de reconstruction plus ou moins approximative de la r\u00e9alit\u00e9, et la distorsion des souvenirs serait alors un ph\u00e9nom\u00e8ne normal. Cette hypoth\u00e8se a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9e par de nombreux scientifiques, notamment par le biais d\u2019exp\u00e9riences utilisant le <strong>paradigme DRM<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le paradigme DRM&nbsp;: un face-\u00e0-face avec vos faux souvenirs, \u00e7a vous tente&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le paradigme DRM (du nom de ses auteurs&nbsp;: Deese, Roediger, McDermott) est une t\u00e2che de reconnaissance s\u2019int\u00e9ressant \u00e0 l\u2019aspect qualitatif de la m\u00e9moire \u00e9pisodique. Il consiste \u00e0 pr\u00e9senter au sujet plusieurs listes de mots s\u00e9mantiquement li\u00e9s \u00e0 un m\u00eame th\u00e8me, mais dont le nom n\u2019est jamais \u00e9nonc\u00e9 et que l\u2019on appelle \u00ab&nbsp;item critique&nbsp;\u00bb. Apr\u00e8s avoir occup\u00e9 l\u2019attention de votre sujet pendant quelques minutes, il s\u2019agit ensuite de lui demander deux choses&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Soit de rappeler le plus de mots possibles parmi ceux qu\u2019il a entendu pr\u00e9c\u00e9demment (on appelle cela une t\u00e2che de <strong>rappel libre<\/strong>)\u00a0;<\/li>\n\n\n\n<li>Soit de lui pr\u00e9senter une nouvelle liste de mots avec certains mots pr\u00e9sent\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment, les fameux \u00ab\u00a0items critiques\u00a0\u00bb, et enfin d\u2019autres mots n\u2019ayant rien \u00e0 voir avec les listes pr\u00e9c\u00e9dentes (on appelle cela une t\u00e2che de <strong>reconnaissance<\/strong>)\u00a0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bien souvent, les sujets cr\u00e9ent de fausses reconnaissances, convaincus que ces intrus \u00e9taient bien pr\u00e9sents dans la liste \u00e0 m\u00e9moriser&nbsp;: on parle alors de&nbsp;faux souvenirs. Transpos\u00e9s dans la vie courante, ces faux souvenirs consisteraient donc en le rappel ou la reconnaissance d\u2019\u00e9v\u00e8nements n\u2019ayant jamais eu lieu, que Schacter (1999) appelle des \u00ab&nbsp;<em>m\u00e9prises&nbsp;<\/em>\u00bb. Toujours pas convaincu&nbsp;? Je vous propose un petit exercice pratique \u00e0 l\u2019aide de listes propos\u00e9es par Stadler (1999).<\/p>\n\n\n\n<p>Pour cela, il vous faut un sujet na\u00eff (\u00e9vitez donc l\u2019\u00e9tudiant en psychologie ou bien le lecteur assidu de CogniFit) et quelques minutes devant vous. Dans un premier temps, vous allez \u00e9num\u00e9rer \u00e0 voix haute ces listes de mots (\u00e0 raison d\u20191 mot toutes les 2 secondes), <strong>sans jamais dire les mots \u00e9crits en rouge<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-14855 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/neutre1.jpg\" alt=\"Faux souvenirs\" class=\"wp-image-14855\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><span style=\"color: #999999;\">Stadler et al. (1999)<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Cela fait, demandez \u00e0 votre sujet na\u00eff d\u2019effectuer une t\u00e2che visant \u00e0 distraire son attention (compter \u00e0 l\u2019envers depuis le chiffre 300 ou bien de 3 en 3 \u00e0 partir de 1, nous aimons bien \u00e7a en psychologie). Maintenant, demandez-lui de vous rappeler le maximum de mots qu\u2019il a entendu (sans l\u2019aider bien s\u00fbr) et notez ces mots sur un papier.<\/p>\n\n\n\n<p>Distrayez-le \u00e0 nouveau par une t\u00e2che distractrice (en lui demandant de continuer \u00e0 compter \u00e0 l\u2019envers depuis le nombre o\u00f9 il s\u2019est arr\u00eat\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, poussons le vice jusqu\u2019au bout). Enfin, dites-lui que vous allez \u00e0 nouveau lui dicter plusieurs mots (liste ci-dessous) et que, pour chacun, il faudra qu\u2019il vous dise si oui ou non, il a entendu ces mots au d\u00e9but de l\u2019exercice. N\u2019oubliez pas de noter les mots que votre sujet pense avoir entendu ou bien de les cocher dans le tableau.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-14856 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.cognifit.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/neutre2.jpg\" alt=\"Faux souvenirs\" class=\"wp-image-14856\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><span style=\"color: #999999;\">Stadler et al. (1999)<\/span><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>En th\u00e9orie, votre sujet devrait vous affirmer avoir entendu certains mots que vous n\u2019avez pourtant jamais \u00e9nonc\u00e9 (dont \u00ab&nbsp;montagne&nbsp;\u00bb et \u00ab&nbsp;chaise&nbsp;\u00bb tr\u00e8s probablement)&nbsp;: il est donc victime de faux souvenirs&nbsp;! Alors, convaincu&nbsp;maintenant&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le probl\u00e8me des faux souvenirs induits<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mais si cette petite exp\u00e9rience amusante se&nbsp; montre sans cons\u00e9quences (si ce n\u2019est que maintenant, vous allez pouvoir faire l\u2019\u00e9rudit lors de vos repas de famille ou entre amis au lieu de sortir l\u2019album-photos comme preuve ultime de l\u2019existence des faux souvenirs), certaines personnes moins honn\u00eates que vous chers lecteurs pourraient en faire mauvais usage. Comment&nbsp;? Et bien certaines affaires \u00e0 scandales tendent \u00e0 montrer qu\u2019il est possible d\u2019induire de faux souvenirs chez quelqu\u2019un. Comme vous pouvez vous en doutez, cela se fait rarement \u00e0 bon escient.<\/p>\n\n\n\n<p>Personne ici ne saurait nier le r\u00e9el th\u00e9orique apport de la psychanalyse, notamment la psychanalyse freudienne avec les concepts de refoulement et de retour du refoul\u00e9. Lorsqu\u2019un \u00e9v\u00e8nement traumatisant survient, le <strong>refoulement<\/strong> agirait comme un m\u00e9canisme de d\u00e9fense automatique du sujet consistant \u00e0 faire basculer dans la partie inconsciente de lui-m\u00eame ce que sa partie consciente ne peut accepter. Le <strong>retour du refoul\u00e9<\/strong> signerait alors par le retour \u00e0 la conscience de fa\u00e7on inopin\u00e9e et incontr\u00f4lable de ce qui a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment refoul\u00e9 dans l\u2019inconscient, c\u2019est-\u00e0-dire de ce qui s\u2019est r\u00e9ellement pass\u00e9 mais que le sujet a \u00ab&nbsp;oubli\u00e9&nbsp;\u00bb pour pouvoir continuer \u00e0 vivre. Je vous demande donc ici de bien faire le distinguo entre la psychanalyse freudienne et la th\u00e9orie qui va suivre, \u00e0 savoir la <strong>th\u00e9rapie des souvenirs retrouv\u00e9s<\/strong>, qui rel\u00e8ve plus du faux souvenir induit que du retour du refoul\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Les plus jeunes d\u2019entre vous l\u2019apprendront peut-\u00eatre aujourd\u2019hui, mais d\u2019autres plus \u00e2g\u00e9s se rappelleront peut-\u00eatre de l\u2019histoire qui va suivre. Dans les ann\u00e9es 1980, les Etats-Unis connurent un v\u00e9ritable boom du \u00ab&nbsp;syndrome des faux souvenirs&nbsp;\u00bb, de fa\u00e7on concomitante avec un boom de la th\u00e9rapie des souvenirs retrouv\u00e9s. Probl\u00e8me, de nombreux parents se sont vus subitement accus\u00e9s d\u2019incestes par leurs enfants devenus grands qui suivaient cette fameuse th\u00e9rapie (\u00e0 savoir, essentiellement des femmes). Nul doute que, parmi ces patientes, certaines avaient r\u00e9ellement \u00e9t\u00e9 abus\u00e9es par un proche. Cependant, de nombreux psychanalystes et m\u00eame des non-professionnels peu scrupuleux et pr\u00eats \u00e0 \u00e9couter leurs prochains ont surf\u00e9 sur la vague de l\u2019inceste refoul\u00e9 et pos\u00e9 des diagnostics \u00e0 la fiabilit\u00e9 douteuse \u00e0 tour de bras. Ajoutez \u00e0 cela un courant de protestation f\u00e9ministe relativement fort et vous obtenez le cocktail (Molotov) id\u00e9al pour briser des familles heureuses sous le sceau de la science. A noter qu\u2019aujourd\u2019hui, de nombreuses associations am\u00e9ricaines et britanniques de psychologues condamnent et interdisent l\u2019utilisation de cette th\u00e9rapie des souvenirs retrouv\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Et j\u2019imagine qu\u2019\u00e0 ce moment pr\u00e9cis vous vous demandez comment un tel ph\u00e9nom\u00e8ne est-il possible, comment peut-on introduire de faux souvenirs dans la t\u00eate de quelqu\u2019un&nbsp;? M\u00eame si l\u2019on reste loin des manipulations c\u00e9r\u00e9brales de \u00ab&nbsp;Total Recall&nbsp;\u00bb (films adapt\u00e9s de la nouvelle \u00ab&nbsp;<em>Souvenirs \u00e0 vendre<\/em>&nbsp;\u00bb de Philip K. Dick), les scientifiques ont montr\u00e9 (par des moyens beaucoup moins invasifs mais tout aussi effrayants, rassurez-vous) que les humains restent extr\u00eamement influen\u00e7ables et manipulables. Pour vous illustrer cela, je n\u2019ai de meilleur exemple que celui de l\u2019exp\u00e9rience de Milgram (1963) et son concept de soumission \u00e0 l\u2019autorit\u00e9&nbsp;: si un individu en blouse blanche vous ordonne d\u2019administrer une d\u00e9charge \u00e9lectrique mortelle \u00e0 un sujet que vous ne connaissez absolument pas, et ce pour aucune raison particuli\u00e8re, alors j\u2019ai le regret de vous annoncer que 62% d\u2019entre vous s\u2019ex\u00e9cuteront sans ciller. De la m\u00eame fa\u00e7on, on comprend mieux que ces patientes am\u00e9ricaines aient pu croire leur th\u00e9rapeute lorsque ce dernier leur a dit&nbsp;: \u00ab&nbsp;<em>Si vous pensez avoir \u00e9t\u00e9 abus\u00e9e et que votre vie en porte les sympt\u00f4mes, alors c\u2019est que vous l\u2019avez \u00e9t\u00e9<\/em>&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Faux souvenirs induits au nom de la science&nbsp;: et l\u2019\u00e9thique dans tout \u00e7a&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si l\u2019induction de faux souvenirs dans le but de manipuler des patients est tout \u00e0 fait condamnable, certaines exp\u00e9riences et leurs chercheurs flirtent avec les limites de l\u2019\u00e9thique, tout \u00e7a au nom de la science. En 2013, des scientifiques \u00e9valuant les facteurs favorisant l\u2019apparition et la gu\u00e9rison d\u2019un <a href=\"\/?p=13470\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">stress post-traumatique<\/a> chez les militaires envoy\u00e9s en Afghanistan ont induit de fa\u00e7on volontaire une fausse information visant \u00e0 \u00e9valuer l\u2019induction de faux souvenirs. Cette information gliss\u00e9e par les exp\u00e9rimentateurs au cours d\u2019entretiens avec les sujets concernait une attaque \u00e0 la roquette ne s\u2019\u00e9tant jamais r\u00e9ellement d\u00e9roul\u00e9. Cependant, lors d\u2019un nouvel entretien r\u00e9alis\u00e9 sept mois plus tard, 26% des soldats interrog\u00e9s assuraient avoir assist\u00e9 \u00e0 cette fameuse attaque \u00e0 la roquette imaginaire\u2026 Si cela met une fois de plus en \u00e9vidence la mall\u00e9abilit\u00e9 du cerveau, le r\u00f4le du <a href=\"\/?p=13470\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">stress post-traumatique<\/a> dans la distorsion de la m\u00e9moire, ainsi que la possibilit\u00e9 d\u2019induire volontaire des faux souvenirs, on peut toutefois s\u2019interroger sur les limites que devrait respecter les chercheurs, m\u00eame au nom de la science.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme toujours, nous esp\u00e9rons que cet article vous a plu ! En tout cas, n\u2019h\u00e9sitez surtout pas \u00e0 le commenter, nous vous r\u00e9pondrons avec plaisir&nbsp;!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab&nbsp;Oui Monsieur l\u2019Agent, j\u2019en s\u00fbre \u00e0 100%&nbsp;!&nbsp;Je reconnais cet individu, c\u2019est lui qui m\u2019a agress\u00e9, le num\u00e9ro 3&nbsp;!&nbsp;&#8211; Madame, les cam\u00e9ras de surveillance nous montre que l\u2019individu en question avait les cheveux blonds, hors le num\u00e9ro 3 est chauve\u2026&nbsp;\u00bb Au moins une fois dans notre vie, nous avons tous \u00e9t\u00e9 s\u00fbrs \u00e0 100% de quelque &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":60296,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_block_theme_hide_title":false,"footnotes":""},"categories":[3155],"tags":[],"class_list":{"0":"post-14852","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-wellness-fr","9":"with-featured-image"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14852"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14852\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}