{"id":9635,"date":"2016-08-31T17:01:52","date_gmt":"2016-08-31T17:01:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/?p=9635"},"modified":"2025-05-27T11:13:45","modified_gmt":"2025-05-27T11:13:45","slug":"conseils-jalousie-infantile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.cognifit.com\/fr\/conseils-jalousie-infantile\/","title":{"rendered":"10 conseils pour surmonter la jalousie infantile. Ma maman est \u00e0 moi !"},"content":{"rendered":"

L’arriv\u00e9e d’un nouveau membre dans la famille est un moment tr\u00e8s \u00e9motionnel pour tous, et en particulier pour l’enfant qui va avoir un nouveau petit fr\u00e8re ou une nouvelle petite\u00a0s\u0153ur.\u00a0Pour pr\u00e9venir et surpasser l’in\u00e9vitable jalousie infantile, Cristina Mart\u00ednez de Toda, psychologue, vous explique comment agir en tant que parents. 10 conseils et strat\u00e9gies tr\u00e8s utiles qui vous aideront \u00e0 surmonter les jalousies infantiles entre fr\u00e8re et\u00a0s\u0153urs.\u00a0<\/strong>Aidez votre a\u00een\u00e9 \u00e0 m\u00fbrir \u00e9motionnellement !\u00a0<\/em><\/p>\n

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Ma maman est \u00e0 moi ! 10 conseils pour surpasser les jalousies infantiles<\/span><\/p><\/div>\n<\/div>\n

Pourquoi mon enfant est-il jaloux de son fr\u00e8re ?<\/h2>\n

La jalousie est un sentiment d’envie et de regret,<\/strong>\u00a0qui peut appara\u00eetre quand le premier enfant sent que sa position dans la famille est en danger. On l’appel alors jalousie infantile.<\/strong><\/em>\u00a0Il peut percevoir son nouveau petit fr\u00e8re comme une menace concernant l’obtention de l’affection de ses parents, qu’il avait jusque-l\u00e0 pour lui tout seul.<\/p>\n

Cette jalousie est une r\u00e9action tout \u00e0 fait normale, qui est n\u00e9cessaire au d\u00e9veloppement \u00e9volutif de l’enfant. Surpasser cette phase aide les enfants \u00e0 m\u00fbrir.<\/p>\n

\u201cAider les enfants \u00e0 affronter leur jalousie, c’est les aider \u00e0 d\u00e9velopper leur estime d’eux-m\u00eames\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

La relation entre fr\u00e8res et s\u0153urs est l’un des liens le plus sp\u00e9cial qui existe. C’est une relation unique et tr\u00e8s sp\u00e9ciale. Mais pour cela, une p\u00e9riode d’adaptation est n\u00e9cessaire,\u00a0<\/strong>car nous ne sommes normalement pas pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 partager, et encore moins quand il s’agit de l’affection de nos parents.<\/p>\n

La jalousie infantile est un sentiments tout \u00e0 fait normal<\/span><\/p><\/div>\n

Rappelez-vous que la jalousie existe parce que vous existez vous-m\u00eames, parents. En simplifiant, la jalousie n’est rien de plus qu’une rivalit\u00e9 et une comp\u00e9tition pour votre affection et votre attention. Faisant parti de l’\u00e9ducation, vous faites in\u00e9vitablement parti de la solution.<\/div>\n

Mais tout n’est pas n\u00e9gatif. Pensez que lorsque vos enfants rivalisent pour votre amour, ils apprennent au passage beaucoup de choses.<\/p>\n

\u201c\u00c9tant donn\u00e9 que nous ne pouvons pas \u00e9viter cette jalousie, notre r\u00f4le en tant que parents sera de diriger cette rivalit\u00e9 de fa\u00e7on \u00e0 ce que vos enfants en apprennent quelque chose\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Il est important de savoir que la jalousie entre fr\u00e8re et\u00a0s\u0153urs\u00a0n’est pas une mauvaise\u00a0chose.\u00a0<\/strong>Si inconsciemment nous la jugeons comme n\u00e9gative, nous transmettrons alors \u00e0 nos enfants que leur conduite est mauvaise.<\/p>\n

Demander \u00e0 un enfant qu’il ne soit pas jaloux revient \u00e0 lui interdire d’\u00eatre lui-m\u00eame et de s’impliquer dans les relations qui lui sont ch\u00e8res.<\/strong>\u00a0Les enfants de 7 ou 8 ans ne disposent pas de la maturit\u00e9 n\u00e9cessaire pour accepter leur petit fr\u00e8re comme tel, au lieu de comme un rival.<\/p>\n

Comment aider mon enfant ? 10 conseils pour surpasser la jalousie infantile<\/h2>\n

1. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Pr\u00e9parez-le pour l’arriv\u00e9e du nouveau petit fr\u00e8re<\/span><\/h3>\n

Les psychologues recommandent que ce soit vous-m\u00eames qui annonciez la nouvelle \u00e0 votre enfant. Vous ne devez pas le faire trop t\u00f4t afin que l’attente ne soit pas trop longue. Le moment id\u00e9al est autour du 4\u00e8me mois. Aidez-le \u00e0 se faire \u00e0 l’id\u00e9e et pr\u00e9parez-le \u00e0 l’arriv\u00e9e de son petit fr\u00e8re ou de sa petite s\u0153ur. Ceci n’\u00e9vitera pas la jalousie infantile, mais cela aidera votre enfant \u00e0 encaisser l’arriv\u00e9e du b\u00e9b\u00e9 et qu’il ne se sentent pas pris au d\u00e9pourvu par l’arriv\u00e9e d’un nouveau membre dans la famille.<\/p>\n

Expliquez-le-lui avec pr\u00e9cautions et beaucoup d’affection,<\/strong>\u00a0et d\u00e9diez lui le temps n\u00e9cessaire, \u00e9coutez-le et r\u00e9pondez \u00e0 toutes ses questions. Si votre enfant \u00e0 entre 4 et 6 ans, il est fort possible qu’il vous pose certaines questions sur la reproduction, ainsi que le moment de commencer une bonne \u00e9ducation sexuelle est arriv\u00e9.<\/p>\n

Il est \u00e9galement recommand\u00e9 qu’\u00e0 partir du second trimestre de grossesse, votre enfant commence \u00e0 communiquer avec le b\u00e9b\u00e9, au travers du nombril de la maman. Qu’il raconte comment \u00e9tait sa journ\u00e9e \u00e0 l’\u00e9cole ou le dernier conte que vous lui avez lu est un bon d\u00e9but pour instaurer un lien de communication entre eux.<\/p>\n

2. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Faites-le participer aux changements<\/span><\/h3>\n

Expliquez-lui ce qu’il va se passer dans le corps de sa maman, laissez-le voir et toucher le ventre o\u00f9 grandit son futur petit fr\u00e8re ou sa future petite s\u0153ur. Apprenez-lui \u00e0 caresser le ventre afin de donner de l’affection au b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Laissez-le vous aider \u00e0 pr\u00e9parer la nouvelle chambre du b\u00e9b\u00e9, qu’il en choisisse la couleur, et qu’il vous accompagne pour acheter le n\u00e9cessaire \u00e0 l’arriv\u00e9e de celui-ci, vous aidant \u00e0 choisir une peluche. Apprenez-lui que ses actes et ses choix sont importants<\/strong>\u00a0pour le futur b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

\"Jalousie

Encouragez les premiers liens entre vos enfants<\/span><\/p><\/div>\n

3. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Gardez ses routines autant que possible<\/span><\/h3>\n

Quand approche l’accouchement ou quand le b\u00e9b\u00e9 est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0, il est tr\u00e8s important que votre enfant sente que son monde ne s’effondre pas. L’id\u00e9al serait qu’il puisse rester \u00e0 la maison pour passer cette \u00e9tape, entour\u00e9 de ses jouets et de ses affaires, et que ses routines de bains, de repas et de sommeil n’en soit pas affect\u00e9es. Pensez que son monde \u00e9motionnel va devenir d\u00e9concertant ces prochains mois, ainsi que le rassurer par des routines est le bienvenu.<\/p>\n

Si la maman passe beaucoup de temps \u00e0 la maternit\u00e9, il est important qu’elle l’appel par t\u00e9l\u00e9phone et qu’elle lui dise combien elle a envie de rentrer \u00e0 la maison et d’\u00eatre avec lui. Pendant cette p\u00e9riode, le r\u00f4le du p\u00e8re devient crucial pour lui donner toute dont il a besoin\u00a0<\/strong>quand sa maman n’est pas l\u00e0. Quand le b\u00e9b\u00e9 est n\u00e9, il est conseill\u00e9 d’emmener votre enfant \u00e0 l’h\u00f4pital pour qu’il puisse rencontrer son petit fr\u00e8re le plus t\u00f4t possible.<\/p>\n

4. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Parlez \u00e0 votre enfant majeur “d’\u00e9gal \u00e0 \u00e9gal”<\/span><\/h3>\n

Si vous lui parlez comme \u00e0 un adulte, votre enfant apprendra \u00e0 s’occuper et \u00e0 prendre soin de son petit fr\u00e8re ou petite s\u0153ur et l’aidera \u00e0 accepter son d’a\u00een\u00e9. Dites-lui des phrases du genre “Tu comprends, le b\u00e9b\u00e9 pleure et te r\u00e9veille la nuit parce qu’il ne sait pas ce qu’il fait, mais toi qui est d\u00e9j\u00e0 grand tu peux nous dire ce dont tu as besoins”.<\/p>\n

Montrez-lui des photos et des vid\u00e9os de quand lui \u00e9tait un b\u00e9b\u00e9<\/strong>\u00a0pour qu’il puisse voir qu’il est lui aussi passer par cette phase et pour l’aider \u00e0 s’identifier au b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Nous pouvons aussi l’encourager \u00e0 ce qu’il \u00e9coute le b\u00e9b\u00e9 : “Regarde le petit Pierrot qui nous appel depuis son petit berceau, tu crois qu’il demande le biberon ? Tu veux essayer de lui demander..?<\/p>\n

5. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Ne faites pas de comparaisons entre vos enfants<\/span><\/h3>\n

Afin d’\u00e9viter la jalousie infantile, il est conseill\u00e9 d’\u00e9viter de comparer vos enfants entre eux. C’est vraiment triste d’entendre un parent dire, devant tout le monde y compris son a\u00een\u00e9, des phrases comme : “Ce petit est un ange pas besoins de se battre, pas comme l’autre qui pleurait tout le temps”.<\/em><\/p>\n

Ces commentaires affectent l’image que nos enfants se font d’eux-m\u00eames, et en tant que parents vous avez une grande responsabilit\u00e9 dans le choix de vos paroles. Nous vous encourageons \u00e0 jeter un coup d\u2019\u0153il \u00e0 cet article qui vous apprend \u00e0 utiliser la parole comme un puissant outil dans l’\u00e9ducation de vos enfants, et dans la vie de tous les jours :\u00a0L\u2019Effet Pygmalion : qu\u2019est-ce que nous transmettons \u00e0 nos enfants sans nous en rendre compte<\/a> ?<\/p>\n

\"Jalousie

\u00c9vitez les comparaisons entre vos enfants<\/span><\/p><\/div>\n

6. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Donnez de l’importance \u00e0 l’aide qu’il procure, afin qu’il se sente responsable de son petit fr\u00e8re<\/span><\/h3>\n

C’est une fa\u00e7on g\u00e9niale de permettre que ton enfant se sente utile et important.\u00a0<\/strong>Le faire participer aux t\u00e2ches comme donner le bain au b\u00e9b\u00e9 ou lui chanter une berceuse le fera se sentir utile, et il vous demandera certainement de valider ses actes : “N’est-ce pas que je t’ai beaucoup aid\u00e9 avec le b\u00e9b\u00e9 ?”<\/em><\/p>\n

Dans ce cas, la jalousie fera place \u00e0 une attitude d’autocontr\u00f4le et d’affection.\u00a0<\/strong>Cela signifie que votre d\u00e9j\u00e0 plus si petit est en train d’apprendre \u00e0 partager votre temps et \u00e0 cohabiter avec son petit fr\u00e8re. Valoriser combien son aide vous est pr\u00e9cieuse.<\/p>\n

Les “attitudes mim\u00e9tiques”\u00a0<\/strong>(quand votre enfant majeur imite ce que vous faites) l’aideront \u00e0 m\u00fbrir plus rapidement et son d\u00e9sir de devenir grand deviendra plus fort que celui de rivaliser avec son petit fr\u00e8re ou sa petite s\u0153ur pour gagner votre affection.<\/p>\n

7. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Trouvez votre “moment \u00e0 vous”<\/span><\/h3>\n

Les \u00e9tudes sugg\u00e8rent qu’il faut d\u00e9dier \u00e0 votre enfant une moyenne de 15 minutes par jour au minimum\u00a0<\/strong>exclusivement pour lui. Faire quelque chose uniquement avec lui est un facteur important pour surpasser la jalousie infantile. L’enfant saura ainsi que m\u00eame si ses parents sont occup\u00e9s \u00e0 donner \u00e0 manger au b\u00e9b\u00e9, plus tard ils auront du temps pour lui. Et cette attente le r\u00e9confortera et lui enl\u00e8vera son anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

L’important dans ces “moments \u00e0 vous” est la qualit\u00e9, et non la quantit\u00e9.<\/strong>\u00a0Il est bon de sortir de la maison et de faire quelque chose seulement les deux. Faites-le se sentir sp\u00e9cial et unique et d\u00e9montrez-lui que ces “moments \u00e0 vous” vous plaise vraiment, au moins autant qu’\u00e0 lui.<\/p>\n

8. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : Soyez tol\u00e9rant avec ses nouvelles attitudes<\/span><\/h3>\n

Face \u00e0 l’arriv\u00e9e du nouveau petit fr\u00e8re, il peut se produire un changement de comportements chez votre enfant a\u00een\u00e9 : celui-ci peut avoir des changements brusques de comportement avec des crises de col\u00e8res,\u00a0il peut\u00a0devenir “contestataire”,\u00a0<\/strong>montrer de l’agressivit\u00e9 contre ses parents ou le b\u00e9b\u00e9 et peut \u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral plus irritable et nerveux. Cela est d\u00fb \u00e0 la jalousie infantile qu’il ressent.<\/p>\n

\u00catre tol\u00e9rant ne veut pas dire accepter ses comportements,<\/strong>\u00a0cela veut dire que vous devez r\u00e9agir aux comportements comme il se doit, sans laisser transpara\u00eetre la frustration que ceux-ci vous provoquent.\u00a0Il faut simplement lui faire savoir que m\u00eame si vous le gronder il ne perdra jamais votre amour.<\/p>\n

D’un autre c\u00f4t\u00e9, il est assez habituel qu’une “r\u00e9gression” de maturit\u00e9 se produise.<\/strong>\u00a0Votre enfant majeur peut revenir \u00e0 des comportements ant\u00e9rieurs \u00e0 l’arriv\u00e9e du b\u00e9b\u00e9, comme sucer son pouce, marcher \u00e0 quatre pattes, utiliser le langage b\u00e9b\u00e9 ou encore faire \u00e0 nouveau pipi au lit…<\/p>\n

Il vous faut comprendre que m\u00eame s’il est l’a\u00een\u00e9, il est encore petit, et qu’il vous n\u00e9cessite plus que jamais.<\/strong> Nous assumons inconsciemment qu’il a grandi et nous lui demandons donc d’\u00eatre un bon grand fr\u00e8re, qu’il aime son petit fr\u00e8re et qu’il se comporte mieux.<\/p>\n

Ces attentes sont peu r\u00e9alistes et impliquent que votre enfant se d\u00e9veloppe seul parce que nous acc\u00e9l\u00e9rons ce processus, ce qui peut lui faire sentir beaucoup de frustration.<\/p>\n

9. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : C\u00e9l\u00e9brer les r\u00e9ussites de deux<\/span><\/h3>\n

Quand vous riez \u00e0 une grimace du petit, vous devriez \u00e9galement f\u00e9liciter les derni\u00e8res r\u00e9ussites du plus grand : il a r\u00e9ussi \u00e0 attacher ses lacets, il vous a dessin\u00e9 un joli dessin…<\/p>\n

Ainsi, vous obtiendrez que votre enfant majeur ne sente pas une si grande rivalit\u00e9 envers le plus petit puisqu’il est lui aussi reconnu pour faire pleins de choses qui vous rendent fiers. Cela lui \u00e9vitera de ressentir la jalousie infantile envers son petit fr\u00e8re. Ne vous fatiguez jamais de dire combien vous \u00eates fier de vos enfants.<\/p>\n

10. Conseil pour surpasser la jalousie infantile : \u00c9duquez-le dans la solidarit\u00e9 et l’altruisme<\/span><\/h3>\n

C’est peut-\u00eatre le plus difficile de tout. Apprendre \u00e0 un enfant \u00e0 partager\u00a0<\/strong>n’est pas chose facile. Les enfants doivent \u00eatre \u00e9duqu\u00e9s au fait que les sentiments ne sont pas exclusifs. Aucun enfant n’a l’amour exclusif de ses parents, ainsi qu’aucun ne devrait avoir peur de perdre cette exclusivit\u00e9 qui n’existe pas.<\/p>\n

Vous devriez essayer de faire de votre enfant une personne que sache aimer et qui soit ind\u00e9pendant de l’amour qu’il re\u00e7oit des autres.<\/p>\n

\u201cPersonne n’a dit qu’\u00eatre parent \u00e9tait une t\u00e2che facile\u2026\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n

“Source\u00a0: Cristina Martinez de Toda, psychologue en neuropsychologie et en neuroscience appliqu\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9ducation. Curieuse de la nature, adore les investigations sur la conduite et le comportement humain ainsi que partager de nouvelles d\u00e9couvertes et conseils qui pourrait \u00eatre utiles aux lecteurs. Experte dans les domaines de la psychologie positive et l\u2019intelligence \u00e9motionnelle.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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