Water Lilies bụ egwuregwu dị mfe mana mara mma nke na-eji onyonyo, ụda na aghụghọ ndị ọzọ iji nyere ndị egwuregwu aka imeziwanye ụdị nchekwa dị iche iche. Na, dị ka mgbe niile, ka ị na-aga n'ihu site na ọkwa dị elu, a ga-enwekwu ihe mgbochi na-etinye n'ụzọ gị iji nye ụbụrụ n'ezie ọsọ maka ego ya.
Ka anyị lebakwuo anya ihe anyị ga-atụ anya ya…
Otu esi egwu lili mmiri
Na ọkwa dị ala, ọ dị nnọọ mfe. Ị ga-ahụ obere nchịkọta mmiri lilies (ya mere aha egwuregwu). Otu ga-eji ọkụ na-egbuke egbuke ma na-enye ụda mara mma. Lily na-esote ga-eme otu ihe ahụ mana ọ ga-eji ndetu dị iche.
Ọrụ gị bụ icheta ihe ị hụrụ na pịa azụ n'usoro ziri ezi - na-emegharị ụda ahụ. Ọtụtụ lilies ga-apụta, yabụ na-eme ka ị gbanwee nke gị ụbụrụ dị ka ihe gbasie ike. Ma gịnị na-eme mgbe ị na-enwe ọganihu n'ọkwa dị elu?
Ọfọn, ọ bụghị naanị na enwere ọtụtụ lilies icheta, mana n'ikpeazụ, ị ga-echeta wee “pịa azụ” ihe ị hụrụ na NKWUKWU. A ga-enwekwa lilies na-egbuke egbuke nke ga-ese n'elu ihuenyo iji dọpụ uche gị.
Ọ bụghị ihe ijuanya na nke a egwuregwu bụ a smorgasbord nke cognitive mma mgbe ọ na-abịa na ebe nchekwa. Nke a bụ akụkụ ndị ị ga-azụlite ka ị na-egwu…
Ebe nchekwa dị mkpụmkpụ
Ụdị ebe nchekwa a bụ kpọmkwem ihe aha ahụ na-egosi. Ọ bụ akụkụ nke uche nke na-eme ka anyị jide n'aka ntakịrị ozi maka obere oge. Emechaa, enwere nhọrọ abụọ - banye na ebe nchekwa ogologo oge ma ọ bụ pụọ.
Ọtụtụ ndị mmadụ na-eche na ebe nchekwa ST ha adịghị mma. Ma ọ bụ n'ezie oke maka onye ọ bụla. Ikike izugbe bụ ijigide ihe 7, yana mgbanwe nke 2, yana ihe dịka sekọnd 30.
Ị nwere ike ịme nke a ikike nghọta ma ọ bụ ịmụta aghụghọ iji mee ka ọ dịkwuo mma, mana ọ bụghị ruo n'ókè ebe ọ bụ ihe na-esi na fim pụta. Ọ ga-adị oke mgbe niile ebe ọ bụ ụzọ ọnụ ụzọ banye ebe nchekwa ogologo oge.
Ebe nchekwa oge dị mkpirikpi anya
VSTM bụ akụkụ nke ebe nchekwa obere oge anyị. Ọ na-eme nke ukwuu n'otu ụzọ ahụ, ma na-enwe ụdị na agba, wdg. Ọ bụ nka dị oke mkpa n'ịgụ na ndetu n'ihi na asụsụ dabara n'ụdị "ụdị". Yabụ, adịla ngwa ngwa ileghara ọrụ ụbụrụ a anya.
Anyị na-achọkwa ya na ịnya ụgbọ ala, ọtụtụ akụkụ nke ọrụ anyị, ọbụna ịmata ihu.
Otu ihe nsogbu mmadụ nwere ike inwe na VSTM nwere ike ịbụ dyslexia.
Ebe nchekwa anaghị ekwu okwu
Ebe nchekwa anaghị ekwu okwu bụ ikike itinye koodu, chekwaa, na nwetaghachi ozi gbasara ihu, ụdị, onyonyo, egwu, ụda, isi, ụtọ, na mmetụta.
Ebe nchekwa anaghị ekwu okwu bụ ihe na-eme ka o kwe omume idowe ma cheta ọdịnaya na-enweghị okwu (anaghị ede ma ọ bụ kwuo). Nke a bụ nkà dị mkpa, ebe anyị na-eji ya na ọtụtụ ihe omume kwa ụbọchị. Ọrụ dị ka ụkpụrụ ụlọ, imewe, onye na-egwu egwu ma ọ bụ onye na-ese ihe chọrọ nke a.
Ị na-eji ebe nchekwa anaghị ekwu okwu mgbe ị na-echeta otu esi eme ụlọ oriri na ọṅụṅụ ọhụrụ ma ọ bụ ụlọ enyi. Nsogbu a na-ahụkarị n'ụdị ọnọdụ ndị a bụ ma ọ bụrụ na ịgaghị ụzọ ahụ nke ọma ma ọ bụ ọ bụrụ na ị chetaghị ma ọ bụrụ na ị gafere usoro ahụ. akara na-agwa gị ma ị nwere ike ịgafe ụgbọ ala ndị ọzọ ma ọ bụ na ị gaghị agafe.
Ị na-ejikwa ebe nchekwa anaghị ekwu okwu na ndụ gị kwa ụbọchị, dị ka mgbe ị na-agbalị icheta ụda olu nke egwu, ihu mmadụ, ma ọ bụ isi.
Ebe nchekwa
Ebe nchekwa na-arụ ọrụ (ma ọ bụ ebe nchekwa ọrụ) na-enye anyị ohere ịchekwa ma jikwaa ozi nwa oge ma rụọ ọrụ mgbagwoju anya dị ka nghọta asụsụ, ịgụ akwụkwọ, mmụta, ma ọ bụ iche echiche. Ọ bụkwa ụdị ebe nchekwa obere oge.
Njirimara nke ebe nchekwa ọrụ:
- Ike ya nwere oke. Anyị nwere ike ịchekwa ihe 5-9 n'otu oge.
- Ọ na-arụ ọrụ. Ọ bụghị naanị na ọ na-echekwa ozi, ọ na-emegharị ma gbanwee ya.
- A na-emelite ọdịnaya ya kpamkpam.
- A na-ahazi ya site na dorsolateral cortex n'ihu.
Ebe nchekwa na-arụ ọrụ na-ezo aka na ikike nke na-enye anyị ohere ijigide ihe ndị dị anyị mkpa na ụbụrụ anyị ka anyị na-arụ ọrụ ụfọdụ. Ekele maka ebe nchekwa ọrụ ma ọ bụ arụ ọrụ, anyị nwere ike:
- Gwakọta ihe abụọ ma ọ bụ karịa mere ọnụ. Dịka ọmụmaatụ, icheta na ịzaghachi ozi ekwuru n'oge mkparịta ụka.
- Jikọọ echiche ọhụrụ na echiche ndị gara aga. Ọ na-enye anyị ohere ịmụta
- Dowe ozi ka anyị na-aṅa ntị n'ihe ọzọ. Dị ka ihe atụ, anyị na-enwe ike ịkwadebe ihe ndị dị anyị mkpa maka ntụ ntụ mgbe anyị na-ekwu okwu na ekwentị.
Nka Bonus – Atụmatụ!
Ee, anyị kwuru na e nwere ụdị anọ ndị egwuregwu ebe nchekwa ga-eji. Mana enwerekwa ọrụ ọgụgụ isi nke ise - Atụmatụ! Nkà a bụ isi bụ akụkụ nke ọrụ ndị isi anyị, nke bụ ihe na-enye anyị ohere ịme atụmatụ ma setịpụ / iru ihe mgbaru ọsọ.
Na-enweghị ya, anyị ga-enwe nsogbu ime mkpebi, enweghị ike ibu ụzọ hụ ihe ga-esi na ya pụta, enweghị ike ịma ogologo oge ihe ga-ewe iji mechaa, na-echefu echefu, enweghị ike ịmepụta ihe na-adịghị mma, nwee nsogbu ime mgbanwe, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ!
Mmechi nke lili mmiri
ụfọdụ egwuregwu na-ekpuchi ụdị ọgụgụ isi dị iche iche nka. Agbanyeghị, nke a Egwuregwu CogniFit nwere uche pụrụ iche na otu ụyọkọ nke ụfọdụ ndị nwere ike ịhụ na ọ bara uru. Ya mere, gịnị ma ị gaa n'ihu ma nwaa ya?
Ọzọkwa, ị maara na ihe niile ọ na-ewe bụ Oge 3 n'izu na nkeji 20 kwa nnọkọ iji nye ụbụrụ gị mmega ahụ ọ chọrọ? gaa CogniFit.com iji lelee egwuregwu efu ndị ọzọ!
