Hvað er ást: Að verða ástfanginn veldur breytingum á heilanum okkar

Hvað er ást

Hvað er ást

Frá upphafi tímans hafa skáld spurt sig hvað sé ást og trúa því að þessi tilfinning eigi uppruna sinn í hjartanu. Vísindin sanna hins vegar annað. Ást kemur ekki frá hjartanu, heldur frá heilanum. Spurningin í mörg ár var hvar nákvæmlega ástin er staðsett í Heilinn. Hópur vísindamanna frá háskólanum í Concordia í Kanada hefur uppgötvað að þessi tilfinning kemur frá svæði mjög nálægt hluti heilans sem stjórnar kynhvötinni.

Vísindamenn hafa komist að þessari niðurstöðu með því að skipta á milli erótískra mynda og mynda af ástvini myndefnisins. Í gegnum þetta komust þeir að því að kynhvöt og ást virkja aðliggjandi heilasvæði, en á meðan kynlíf virkjar þau svæði sem tengjast tafarlausri ánægju tengdist ástin ástand, sem er ferli sem tengist verðlaunum. Við sjáum ást sem verðlaun, eitthvað með virðisauka, sem umbreytir löngun í eitthvað meira.

 

Ástin virkjar líka þau svæði heilans sem tengjast einlífi. Jim Pfaus, einn af vísindamönnum Nám, segir: "Þó að kynferðisleg löngun hafi sérstakt markmið er ástin óhlutbundnari og flóknari og fer ekki svo mikið eftir líkamlegri nærveru þess sem hún elskar". Pfaus bætir við að ást sé það ekki skaðlegt, en það veldur fíkn í heila okkar.

Það sem ástin gerir við heilann okkar

Nú þegar við vitum hver uppruni þessarar rómantísku tilfinningar er, hefur hópur kínverskra og bandarískra taugalækna lagt til að uppgötva hvernig ástin breytir heila okkar uppbyggingu. Þó að það virðist ósatt, þá eru þeir sem segja að ástin fái okkur til að gera kjánalega rangt rangt.

Tímaritið Frontiers in Human Neuroscience birti að fólk sem er ástfangið hefur betri tengsl á þeim sviðum heilans sem tengjast hvatningu, umbun, félagslegum skilvitlegri, og skapstjórnun. Hongwen Song, aðalhöfundur rannsóknarinnar, segir að „rannsóknin leggur til fyrstu reynslusögur um breytingar sem tengjast ást í hagnýtur arkitektúr heilans“.

Til að fá þessar niðurstöður notuðu vísindamenn segulómun til að greina tengslamynstur 100 mismunandi nemenda sem skiptust í þrjá hópa: einhleypa, ástfangna og þá sem voru ástfangnir en eru það ekki lengur.

Í hópi þeirra sem eru ástfangnir varð aukning í heilavirkni á svæðinu sem er staðsett í vinstra heilahveli, sem er þekktur sem anterior cingulate cortex. Þetta fær okkur til að halda að fremri cingulate cortex tengist því hvernig okkur líður þegar við verðum ástfangin.

Ást er verðlaun

Ást

Ást

Á hinn bóginn var svæði heilans sem tengist umbun, væntingum og markmiðaskipulagningu minna virkt en hópur fólks sem var ekki lengur ástfanginn. The „turtildúfur", hafði þó sterkari tenging milli fremri cingulate heilaberki og annarra hluta heilans tengjast hvatningu og umbun.

Samkvæmt sérfræðingum gæti þessi aukning á tengingu „verið afleiðing af tíðri viðleitni (ástfangið fólk) til að stjórna eigin tilfinningum ástand, sem og tilfinningalegt ástand maka þeirra“. Hópur þeirra ástfangna sýndi einnig sterkari tengsl tengd félagslegum vitsmuna en aðrir hlutar heilans. Rannsakendur álykta: „Þessar niðurstöður koma með ljós að undirliggjandi taugalífeðlisfræðilegum aðferðum rómantískrar ástar þó rannsókn á heila starfsemi“.

Ást hefur veruleg áhrif á heila okkar. Rannsóknir hafa sýnt að þegar við upplifum ást, okkar gáfur út flóð af efnum til að líða vel, eins og dópamín og oxytósín. Þessi efni geta haft mikil áhrif á okkar skap og vellíðan, sem gerir okkur hamingjusöm og ánægð. Að auki getur ást það í raun breyting lögun og stærð heilans okkar. Hafrannsóknastofnun hefur sýnt að fólk í langtímasamböndum hefur meira grátt efni á sviðum heila sem tengist hamingju og jákvæðar tilfinningar. Svo virðist sem ástin geti það í raun breyta heilanum okkar til hins betra!

Ennfremur, þegar það kemur að ást, er heilinn okkar harður fyrir Viðhengi. Við þróa tilfinningalega tengsl við fólk sem við elskum vegna losunar oxytósíns og annarra hormóna. Þetta leiðir til tilfinningar um öryggi og traust, sem gerir okkur kleift að líða örugg og örugg í sambandi. Að auki, rannsóknir hafa sýnt að þessi tilfinningalega tengsl geta jafnvel hjálpað okkur að lækna hraðar af sjúkdómum eða meiðslum. Svo, þegar það kemur að samböndum, þá er eitthvað sérstakt að gerast innra með okkur heila sem hjálpar okkur að vera tengdur.

Ást að lokum

Að lokum getur ást haft a jákvæð áhrif á geðheilsu okkar í heild. Rannsóknir hafa sýnt að fólk sem er í hamingjusömu samböndum hefur tilhneigingu til að hafa minni streitu og kvíða en þeir sem eru einhleypir eða ógiftir. Þeir hafa líka tilhneigingu til að vera heilbrigðari almennt og hafa betra sjálfsálit. Svo, ef þú ert í ástríku, skuldbundnu sambandi, gæti það hjálpað til við að bæta almennt þitt andlega heilsu og vellíðan.

Þegar allt kemur til alls er ljóst að ástin hefur a mikil áhrif á heila okkar. Frá því að losa vellíðan efni sem geta bætt skap okkar til að hjálpa okkur að mynda tilfinningaleg tengsl við þá sem okkur þykir vænt um, ást getur sannarlega verið umbreytandi. Það er eitthvað sérstakt sem vísindin munu halda áfram að kanna í mörg ár fram í tímann.