Af hverju er ómögulegt að hætta að hugsa?
Stöðug hugsun er það sem knúði okkur frá því að vera uppáhaldsfæða á savannanum - og tegund sem næstum dó út - yfir í að verða afkastamesta lífsform á þessari plánetu. Jafnvel í nútíma heimi snýst hugur okkar alltaf til að finna hættur og tækifæri í gögnunum sem við fáum úr umhverfi okkar, að einhverju leyti eins og leitarvélaþjónn.
Það virðist sem því meira sem þú reynir að hætta að hugsa því erfiðara verður það. Hefur þú einhvern tíma lent í aðstæðum þar sem þú hefur reynt að „hreinsa þína huga," og láta hugsunina hætta? Það fer eftir meðvitundarstigi þínu að heilinn þinn vinnur á ákveðnum vinnsluhraða.
Heilinn okkar gengur þó einu skrefi lengra með því að hugsa líka fyrirbyggjandi, a heilaþjálfun verkefni sem tekur enn meiri andlega úrvinnslu. Af þessum ástæðum höfum við gott af því að hafa a Heilinn sem virkar allan sólarhringinn, jafnvel þótt það þýði að takast á við uppáþrengjandi hugsanir af og til.
