Дәстүр мен когнитивтік ойын сынағы – қайсысы жақсы?

Когнитивтік ойын сынағы

Қазірдің өзінде біреудің нейропластикасын күшті деңгейге итермелейтін көптеген күшті ми ойындары бар. Бірақ дәстүрлі компьютерлік ойындар туралы не деуге болады? Олардың кез келгені бірдей жолдарды ынталандыра ма, әлде қандай да бір ақыл-ой жаттығуларының мәні бар ма?

Бұл туралы эпидемиология кафедрасы (Саклер медицина факультеті) айтады Тель-Авив университеті, Израиль, сынауға бет алды. Оның ішінде команда болды Чава Перец 1Амос Д КорчинЭвелин ШатилВеред АаронсонСмадар Бирнбойм, және Нир Гилади.

Ақыр соңында, әдеттегі ойынға қажетті барлық механика мен мәселелерді шешу дағдыларымен, кем дегенде, қолмен (немесе одан да көп).

Когнитивтік ойынның сынақ нұсқасы туралы мәліметтер


Біріншіден, сынақ рандомизацияланған, қос соқыр интервенциялық зерттеу болды. Әрбір субъект өз еркімен жұмыс істеді (шамамен 68 жаста ескі) содан кейін ойын топтарының біріне тағайындалды.

Әрбір топ нейропсихологтың 3 айлық сынауына барар алдында өздерінің бастапқы көрсеткіштерін сынады бағалау батареясы. Барлығы айтылып, жасалғаннан кейін олардың соңғы нәтижелері екі әдіс арқылы бағаланды:

  1. Тек ұстану (n = 121),
  2. Емдеуге ниет (n = 155 XNUMX)

Нәтижелері?


Іс жүзінде екі топ танымдық қабілетін жетілдірді өнімділік. Дегенмен, жекелендірілген топ барлық 8 бөлімде әлдеқайда маңызды болды миды оқыту. Бірақ дәстүрлі ойын тобы бұл тек 4 (AO) немесе 6 домен (ITT) бөлімдерінде маңызды болды.

АО талдауында, дербестендірілген когнитивті жаттығулар ойын ойнаудан әлдеқайда тиімді болды жақсартуда…

  • Көрнекі-кеңістіктік жұмыс жады
  • Көрнекі-кеңістіктік оқыту
  • Назар аударылған

Ойынның когнитивтік сынақ ойлары


Жарияланған қағазда жетіспейтін нәрсе – «дәстүрлі» әдісте қандай ойындар қолданылғаны. Ақыр соңында, Candy Crush ойнау Minecraft және т.б. сияқты болмайды. Кәдімгі нарықтағы кейбір ойындардың басқаларға қарағанда жақсырақ болғанын білу қызықты болар еді.

Дегенмен, бұл таңқаларлық емес когнитивті ми жаттығулары режимдер зерттеудің екінші жартысын жеңді. Және бұл әсіресе адамдар есейген сайын және олардың ақыл-ойына көбірек қамқорлық қажет болғандықтан өте маңызды.

Ақырында, бері миды оқыту режимдер уақытты қажет етпейді (аптасына 3 рет және сеансқа 20 минут) кез келген жастағы адамдар ми ойындарын пайдалана алмайды деп айтуға ештеңе жоқ.