«Су лалагүлдері» ойыны – есте сақтаудың 4 түрін ынталандыру

су лалагүлдері

Water Lilies - қарапайым, бірақ әдемі ойын, ол ойыншыларға жадтың бірнеше түрін жақсартуға көмектесу үшін кескіндерді, тондарды және басқа да ақылды трюктарды пайдаланады. Және, әдеттегідей, сіз жоғары деңгейлерден өткен сайын, миды шынымен де ақшаға жүгірту үшін жолыңызда көбірек кедергілер болады.

Не күтетінін толығырақ қарастырайық ...

Су лалагүлдерін қалай ойнауға болады


Төменгі деңгейлерде бұл өте қарапайым. Сіз су лалагүлдерінің шағын топтамасын көресіз (ойын атауы осыдан). Біреуі жарқыраған жарқылмен жанып, әдемі реңк береді. Келесі лалагүл де солай жасайды, бірақ басқа нотамен.

Сіздің міндетіңіз - көргеніңізді және көргеніңізді есте сақтау дұрыс ретпен кері басыңыз – әуенді қайталау. Көбірек лалагүлдер пайда болады, осылайша сізді икемді етеді заттар ретінде ми қиындау. Бірақ жоғары деңгейге көтерілгенде не болады?

Есте сақтау керек көбірек лалагүлдер ғана емес, сайып келгенде, REVERSE режимінде көргеніңізді еске түсіріп, «кері басу» керек. Сондай-ақ сізді алаңдату үшін экранда қалқып тұратын жалған жарқыраған лалагүлдер болады.

Бұл таңқаларлық емес ойын жадыға қатысты когнитивті жақсартудың сморгасборды болып табылады. Міне, сіз ойнаған кезде тәрбиелейтін нақты бөліктер…

су лалагүлдері

Қысқа мерзімді жад


Есте сақтаудың бұл түрі дәл осы атауды білдіреді. Бұл бөлігі ақыл бұл бізге аздаған ақпаратты қысқа уақыт ішінде ұстауға мүмкіндік береді. Содан кейін екі нұсқа бар - ұзақ мерзімді жадқа өту немесе жоғалу.

Көптеген адамдар ST жады нашар деп алаңдайды. Бірақ бұл шын мәнінде барлығы үшін шектеулі. Жалпы қабілет - 7 вариациясы бар 2 элементті және шамамен 30 секундты сақтау.

Сіз мұны жаттығуға болады когнитивтік қабілет немесе оқу оны біршама жақсартуға арналған амалдар, бірақ бұл фильмнен тыс нәрсе емес. Ол әрқашан шектеулі болады, өйткені бұл ұзақ мерзімді жадқа көбірек есік.

Көрнекі қысқа мерзімді жады


VSTM қысқа мерзімді жадымыздың бөлігі болып табылады. Ол бірдей әрекет етеді, бірақ пішіндер мен түстермен және т.б. Бұл оқу және жазбалар бойынша өте маңызды дағды, өйткені тілдер «пішін» санатына жатады. Сондықтан, бұл ми функциясын елемеуге асықпаңыз.

Бұл бізге көлік жүргізу, жұмысымыздың көптеген аспектілері, тіпті бет-әлпетті тану үшін де қажет.

Біреуі ортақ біреудің VSTM-мен болуы мүмкін бұзылыс дислексия болуы мүмкін.

Вербалды емес есте сақтау


Бейвербалды жады - бұл беттер, пішіндер, кескіндер, әндер, дыбыстар, иістер, дәмдер және сезімдер туралы ақпаратты кодтау, сақтау және қалпына келтіру мүмкіндігі.

Бейвербалды есте сақтау - бұл мазмұнды есте сақтауға және есте сақтауға мүмкіндік беретін нәрсе сөзсіз (жазбаша да, ауызша да емес). Бұл маңызды дағды, өйткені біз оны күнделікті бірқатар әрекеттерде қолданамыз. Сәулет, дизайн, музыкант немесе суретші сияқты жұмыстарға бұл қажет.

Жаңа мейрамханаға немесе досыңыздың үйіне қалай баруды еске түсіргенде, сіз бейвербалды жадты пайдаланасыз. Мұндай жағдайларда жиі кездесетін мәселе - сіз маршрутты дұрыс ұстанбасаңыз немесе жолдан өткеніңізді есіңізде сақтамасаңыз. көрсететін белгі сіз басқа көліктерден өте аласыз ба, жоқ па.

Сондай-ақ, сіз әннің әуенін, біреудің бет-әлпетін немесе белгілі бір иісті есте сақтауға тырысқанда, күнделікті өмірде бейвербалды жадты пайдаланасыз.

су лалагүлдері

Жұмыс жады


Жұмыс жады (немесе жедел жады) бізге уақытша ақпаратты сақтауға және өңдеуге және тілді түсіну, оқу, оқу немесе пайымдау сияқты күрделі когнитивті тапсырмаларды орындауға мүмкіндік береді. Бұл сонымен қатар қысқа мерзімді есте сақтаудың бір түрі.

Жұмыс жадының ерекшеліктері:

  • Оның мүмкіндігі шектеулі. Біз бір уақытта тек 5-9 элементті сақтай аламыз.
  • Ол белсенді. Ол ақпаратты сақтап қана қоймайды, сонымен қатар оны өңдейді және түрлендіреді.
  • Оның мазмұны үнемі жаңартылып отырады.
  • Ол арқылы модуляцияланады дорсолатеральды маңдай қыртысы.

Жұмыс жады қабілетіне жатады бұл бізге белгілі бір тапсырманы орындау кезінде миымызда қажет элементтерді сақтауға мүмкіндік береді. Жұмыс немесе оперативті жадының арқасында біз:

  • Бір-біріне жақын болған екі немесе одан да көп нәрсені біріктіріңіз. Мысалы, әңгіме барысында айтылған ақпаратты есте сақтау және оған жауап беру.
  • Жаңа ұғымды бұрынғы идеялармен байланыстырыңыз. Бұл бізге үйренуге мүмкіндік береді
  • Біз басқа нәрсеге назар аударған кезде ақпаратты сақтаңыз. Мысалы, біз телефонмен сөйлескен кезде рецептке қажетті ингредиенттерді дайындап аламыз.

Бонус шеберлігі – жоспарлау!


Иә, біз жад ойнатқыштарының төрт түрі қолданылатынын айттық. Сонымен қатар бесінші когнитивтік функция бар – Жоспарлау! Бұл негізгі дағды біздің Атқарушы функцияларымыздың бір бөлігін құрайды, бұл бізге жоспарлар жасауға және мақсаттар қоюға/қол жеткізуге мүмкіндік береді. 

Онсыз біз шешім қабылдауда қиындықтарға тап боламыз, салдарын болжай алмаймыз, бір нәрсенің аяқталуына қанша уақыт кететінін білмейміз, ұмытшақ боламыз, шығармашылық қабілеті нашар, өзгерістермен күресу қиын және т.б.!

Су лалагүлдері Қорытынды


Кейбір ойындар когнитивтіліктің кең ауқымын қамтиды дағдылар. Дегенмен, бұл CogniFit ойыны кейбір адамдар пайдалы деп санайтын бір кластерге ерекше назар аударады. Ендеше, неге алға басып, сынап көрмеске?

Сонымен қатар, сіз мұның бәрі қажет екенін білесіз бе Аптасына 3 сеанс және сеансқа 20 минут миыңызға қажетті жаттығуды беру керек пе? Бару CogniFit.com көбірек тегін ойындарды тексеру үшін!

Не жаңалық бар