Теннис мақсаты – сіздің тежеуіңіз қаншалықты жақсы?

теннис мақсаты

Tennis Target - CogniFit ми ойыны жинағындағы үш теннис тақырыбының бірі. Бірақ оның әріптестерінен айырмашылығы неде?

Біріншіден, оның геймплейі мүлдем басқа. Сондай-ақ, ол әртүрлі когнитивтік функцияларды орындайды – бағалау, тежеу ​​және жауап беру уақыты. Осылардың әрқайсысын, сондай-ақ қалай ойнау керектігін егжей-тегжейлі қарастырайық.

Мақсатты теннисті қалай ойнауға болады


Барлық CogniFit-тегідей теннис ойындары, сізде сотта өз тарапыңыз болады.

Бірақ 3D кеңістігінде қозғалудың орнына, ракетканы тек жоғары және төмен еңкейтуге және оны айналдыруға болады. Бұл жоғары/төмен/сол/оң жақ көрсеткі пернелерін пайдалану арқылы жасалады. Көрсеткі пернені басқан сайын жарқыраған нысана алаңның қарама-қарсы жағындағы басқа бөлікті бөлектейді.

Доп ұшыру құрылғысы сізге теннис добын атады (тұрақты аралықпен) және сіз доптың қашан атылатынын, ракеткаға қашан тиетінін және оның қашан тиетінін мұқият бақылауыңыз керек. қозғалатын нысаналар (бұл жағдайда түрлі-түсті жәшіктер).

Бұл нысандардың алдыңғы жағында суреті болады немесе мүлде болмайды. Суреттердің әрқайсысының қызметі әртүрлі…

  • CogniFit логотипі - Бұл жоғары/қатты деңгейлерге өту үшін шынымен соққыңыз келетін қораптар
  • Үш нүкте – Бұл сіздің теннис шарларыңызды толықтырады (өйткені сізге шектеулі мөлшерде ғана беріледі)
  • Жалын – Бұл көрші жәшіктерді жарып жіберіп, бағалы оқ-дәрілерді пайдаланбай жәшіктерді тазалауды жеңілдетеді.
  • жұлдыз – Бұл сізге көбірек ұпай береді және тезірек алға жылжуға көмектеседі

Қарапайым естіледі, солай емес пе? Қораптармен байланыс орнату үшін соққыларыңызды уақытты ғана бөліңіз.

Бұл болмас еді CogniFit ойыны жоғары деңгейлерсіз өте қиын.

Деңгей неғұрлым қиын болса, соғұрлым көп жәшіктер болады. Бұл бір-біріне қанша жиналатынын ғана емес, сонымен қатар адам стектерінің корттың қарама-қарсы жағын қалай алып жатқанын қамтиды. Және олар айналуды жалғастыра береді (анық жылдамырақ), бұл нысанаға жетуді қиындатады. Сонымен қатар, экранның оң жағында өлшеуіш бар. Допты тек қозғалатын өлшегіш бөлінген аймақта болғанда ғана атуға болады.

теннис мақсаты
Теннис нысанасы – қиын деңгейлер

Tennis Target басқа теннистен қалай ерекшеленетінін көру үшін көп уақыт кетпейді ойындар. Сондай-ақ, ол нақты когнитивтік функцияларды қалай жұмыс істейді. Сіз қолданатын әрқайсысын қарастырайық ...

Бағалау

Бұл өте маңызды нейропсихологиялық функция. Бұл біздің күнделікті іс-әрекеттеріміздің көбісі келесідей нәрселерді бағалауды қажет ететіндіктен ...

  • Қашықтығы: Қашықтықты бағалау – бұл объектінің болашақтағы орнын оның ағымдағы қашықтығы негізінде бағалау мүмкіндігі және адамдарға немесе заттарға соқтығыспай күнделікті әрекеттерді орындауға мүмкіндік беретін қабілет.
  • Жылдамдық: Жылдамдықты бағалау - объектінің ағымдағы жылдамдығына негізделген болашақ орнын бағалау мүмкіндігі. Бұл өмір бойы алға жылжуға және кедергілер мен апаттардан аулақ болуға мүмкіндік береді.
  • қозғалысы: Заттың қозғалысын болжай білу.
  • уақыт: Қуаты есептеу екі оқиға арасындағы уақыт мөлшері.

Көлік жүргізу - тамаша үлгі. Тек жолдарды ауыстыру керек деп ойлаңыз. Қауіпсіз қозғалу үшін айналаңыздағы барлық көліктерді көріп, көп нәрсені бағалауыңыз керек. Тағы бір жақсы мысал спорт – Біз бағалау қабілетінсіз ештеңе ойнай алмаймыз. Бірақ оны сатып алу немесе басқа адамдармен жүру сияқты қарапайым нәрседе де қолдануға болады.

Tennis Target бағдарламасында допты ұшыру арасындағы оның қозғалатын қораптарға тиетін уақытын бағалау керек.

Тыйым салу

Бұл қабілет көптеген адамдар когнитивтік функциялар туралы ойлайтын нәрсе емес. Дегенмен, бұл оның ағалары мен әпкелері сияқты маңызды.

Негізінде бұл біздің импульсивті немесе автоматты мінез-құлықты басқару қабілетіміз. Бұл да біздің бірі Атқарушы функциялар, бұл күтуге, жоспарлауға және мақсат қоюға ықпал етеді. Жақсы тежеу ​​сізге көп нәрсені жасауға мүмкіндік береді…

  • Оңай алаңдамай, зейінді шоғырландырыңыз
  • Көлік жүргізу кезінде бақылауды жүзеге асыру
  • Ұзақ уақыт бойы жағымсыз ойлармен айналыспаңыз
  • Жаман әдеттерге немесе әрекеттерге қарсы тұрыңыз (мысалы, қатені тырнау)
  • Жақсы ағынмен және аз үзіліспен сөйлесіңіз
  • Тым тез ашуланбау

Tennis Target ойынында шектеулі оқ-дәрілер (және қиынырақ деңгейлердегі ату көрсеткіші) сізді әрекеттеріңізге мұқият болуға мәжбүр етеді және шынымен де сіздің тежеуіңізді итермелейді.

Теннис мақсаты – жеңіл деңгейлер

Жауап беру уақыты

Сондай-ақ, белгілі Реакция уақыты, бұл бір нәрсені қабылдаған/көрген кезден бастап оған жауап бергенге дейінгі уақыт. Бұл сонымен қатар әртүрлі факторларға байланысты ...

  • Қабылдау: Тітіркендіргішті көру, есту немесе сезіну жақсы реакция уақыты болуы үшін маңызды. Жарыстың басында стартер мылтықтан атқанда дыбысты спортшының құлағы қабылдайды.
  • Өңдеу: Зейін қойып, ақпаратты жақсы түсіну керек. Жүгірушілер мылтық дыбысын естігеннен кейін дыбысты басқа фондық шулардан ажырата алады және жүгіруді бастау уақыты келгенін біледі.
  • Жауап: Қозғалыс ептілігі әрекет ету және жақсы жауап беру уақыты болуы үшін қажет. Жүгірушілер сигналды қабылдап, дұрыс өңдегенде, олар аяқтарын қозғалта бастады.

Ол сондай-ақ тітіркендіргіштің қаншалықты күрделі екеніне, оның қаншалықты таныс екеніне, адамның қаншалықты хабардар немесе сергек (тіпті дені сау) екеніне және сезім мүшелерінің қайсысы ақпаратты алатынына байланысты. Мысалы, есту ақпараты көруден гөрі жылдам өңделеді.

Теннис нысанасының қозғалатын қораптары мен допты уақытпен ұшыру жақсы Реакция уақытын анықтаудың кілті болып табылады.

Теннис мақсатының қорытындысы


Танымдық жаттығуларға келетін болсақ, сіз ойлағандай көп уақыт бөлудің қажеті жоқ. Сізге тек аптасына 3 сеанс және бір сессияға 20 минут қажет. Осы ойынды бірге көріңіз Теннис бомбасы және Олемпиадалық ойындар Теннис толық және қызықты жаттығу үшін.

Не жаңалық бар