ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೇನು? ಇದು ಕಾಲೇಜು ಪದವಿಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುವುದೇ? ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸೆಂದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಯಶಸ್ಸು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಶ್ರಮಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು!
ಯಶಸ್ಸು ಎಂದರೇನು?
ನಿಗದಿತ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಗಳ ಸಾಧನೆಯೇ ಯಶಸ್ಸು. "ಯಶಸ್ಸು" ಎಂಬ ಪದವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ-ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ-ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವರು ಆರು-ಅಂಕಿಯ ಸಂಬಳವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಸಂಬಳದಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ಎರಡೂ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ಸು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಯಶಸ್ಸು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಸಂತೋಷ, ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡೆತಡೆಗಳ ನಡುವೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿನ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲದ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೂ, ಯಶಸ್ಸು ಹೊರಗಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ಯಶಸ್ಸಿನ ಆರಂಭಿಕ ಕೀಲಿಯು ವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು. ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀವು "ಸಾಧಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ(ಗಳನ್ನು) ವಿವರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಾಗ:
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು?- ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ- ನೀವು ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು? ಹಿಂದಿನ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ?
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿ—ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
- ರಿಸರ್ಚ್- ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಅವರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಿದರು? ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪಬಹುದು.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
ಈಗ ನೀವು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆ ಗುರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ನೀವು ರೂಪಿಸಬೇಕು. ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಂತನೆಗೆ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ನಮಗೆ ತರ್ಕಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಉನ್ನತ-ಕ್ರಮದ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಬಳಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೆನಪು
ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸ್ಮರಣೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಕೇಳುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೆಮೊರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಜಿಗುಟಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಮುಖವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಮರಣೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಆಟಗಳು, ಒದಗಿಸಿದ ಹಾಗೆ ಕಾಗ್ನಿಫಿಟ್, ಕೆಲಸದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.
ಗಮನ
ಗಮನವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಗಮನದ ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯವು ನಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಮಟ್ಟ, ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹು ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ಸು ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗಮನದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ದೂರದರ್ಶನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ತರ್ಕ ಮತ್ತು ತರ್ಕ
ತರ್ಕವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಹಂತ-ಹಂತದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯು ಅಮೂರ್ತ ಚಿಂತನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಆವರಣದಿಂದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತರ್ಕ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಅರಿವಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳು. ತರ್ಕ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನವೀನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
ಸಂಸ್ಕರಣ
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನವೊಲಿಸುವಾಗ ನೀವು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸರಿ? ಅದು ದೃಶ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಣೆ - ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸುವುದು. ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದೂ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಆಗಮಿಸುವುದು ನೀವು ಯಾವ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ) ಊಹಿಸಲು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಡ್ರೈವ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ನೀವು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಿನ್ಸ್ಟನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಗಣಿತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದವರು ಉತ್ತಮ ಆರ್ಥಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅರಿವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಧ್ಯಾನ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆ ಧ್ಯಾನ, ಉದ್ದೇಶವು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ. ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪಕ್ಷಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ನಂಬಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾದುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ರಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ-ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ. ಕಾಲೇಜು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ (ವುಡ್ & ಹಿಲ್ಟನ್, 2012). ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅವರ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮ, ಇಸ್ಲಾಂ, ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಬೇರೂರಿದೆ. ಆದರೆ ಧರ್ಮವು ಏಕೈಕ ರೂಪವಲ್ಲ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಪರಿಸರವಾದ, ಮಾನವತಾವಾದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ನ್ಯಾಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಸೃಜನಶೀಲತೆ
ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ನವೀನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆಯು ಜನರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಅನನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಬರವಣಿಗೆಯು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ವಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆ:
- ಸಂಸ್ಥೆ-ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ.
- ಸಂವಹನ -ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು -ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರರು ಯೋಚಿಸದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ-ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗಣಿತಎಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ - ನಿಜ ಜೀವನದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಗಣಿತವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಮನುಷ್ಯರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು. ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದಾದರೂ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ, ನಾವು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮುಂದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ (ಅಂದರೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ನೀವು ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಂಬಿಕೆ, ಗೌರವ, ಸಂವಹನ, ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾರೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆ ಜನರು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀಡುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಬಳಸಿ
ಸಂವಹನವೆಂದರೆ ನಾವು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಸಂವಹನವು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪತ್ರ ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ನಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಲಿಖಿತ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ. ತಪ್ಪಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಿ. ನೀವು ತಲುಪಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು:
- ಕೇಳು-ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳಿ. ಅವರ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ.
- ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ -ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರತಿ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಬಿಂದುವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ -ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕೋಪಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಯೋಚಿಸದೆ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುವ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
- ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ -ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಸ ಅಥವಾ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಶಸ್ಸಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಯು ಏನು ಆದರೆ! ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಗಳು: ಕಲಿಯಿರಿ
ಜ್ಞಾನ ಶಕ್ತಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಕಲಿಕೆಯು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೌದು, ನೀವು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಹಿಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಕಲಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅವಕಾಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
ಪೀಟರ್ಸ್, ಇ., ಟಾಂಪ್ಕಿನ್ಸ್, ಎಂ., ನೋಲ್, MAZ, ಆರ್ಡೋಯಿನ್, ಎಸ್ಪಿ (2019). ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯಾ ವಿಶ್ವಾಸವು ಕೆಟ್ಟ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. PNAS, 116(39), 19386-1939. DOI: https://doi.org/10.1073/pnas.1903126116
ವುಡ್, ಜೆಎಲ್, & ಹಿಲ್ಟನ್, ಎಎ (2012). ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಯಶಸ್ಸು: ಸಮುದಾಯ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಪುರುಷರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು. ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ, 39(1):28-47. DOI: 10.1080/15507394.2012.648576