तुमचे आवडते संगीत ऐकणे किंवा फोन उचलणे आणि एखाद्याचा आवाज ओळखणे यासारखे काहीतरी सोपे वाटू शकते. कदाचित एखादे पुस्तक वाचून किंवा मित्राकडून आलेला मजकूर पहा. परंतु तुमचा डोळा, कान आणि मेंदू यांच्यामध्ये जे काही घडते ते काही सेकंद लागू शकते परंतु ते प्रभावीपणे गुंतागुंतीचे आहे.
CogniFit चा खेळ “स्क्रॅमबल्ड"तीन विशिष्ट मेंदूच्या कार्यांना लक्ष्य करण्यासाठी केले गेले: श्रवणविषयक धारणा, केंद्रित लक्ष आणि दृश्य धारणा. आणि, या लेखात, आम्ही या प्रत्येक प्रक्रियेकडे लक्ष देऊ, ते दृष्टीदोष झाल्यास काय होऊ शकते आणि ही क्षेत्रे मजबूत करण्यात मदत करण्यासाठी हा गेम वेगवेगळ्या स्तरांवर कसा कार्य करतो.
गेम कसा काम करतो?
सोप्या पातळ्यांवर, स्क्रॅम्बल्ड वाऱ्यासारखे वाटू शकते. पण हा खेळ तुम्हाला फसवू देऊ नका.
तुम्हाला एक साधी ऑडिओ चाचणी करण्यास सांगितल्यानंतर (उर्फ. “तुम्हाला हा टोन तुमच्या कॉम्प्युटरमधून ऐकू येतो का?”) तुम्हाला एक स्तर निवडण्यास सांगितले जाईल. तुमचा तुमच्यावर विश्वास असला तरीही संज्ञानात्मक क्षमता, नवशिक्याच्या स्तरावर सुरू करण्याची शिफारस केली जाते. हे एक अतिशय महत्त्वाचे कारण आहे, जे आपण नंतर पाहू.
Scrambled चा आधार सोपा आहे.
तुम्हाला ध्वनी रेकॉर्डिंग ऐकू येईल. ते संपल्यानंतर, ज्या प्रतिमेतून आवाज येतो त्यावर क्लिक करा. उदाहरणार्थ, ध्वनी ब्लेंडर असल्यास, तुम्ही ब्लेंडरच्या चित्रावर क्लिक कराल. तुमची चूक होईपर्यंत तुम्ही ऐकत राहा आणि क्लिक करत रहा आणि मग गेम संपला. त्यानंतर, तुम्हाला पुन्हा कोणत्या स्तरावर सुरुवात करायची ते निवडण्यासाठी सूचित केले जाईल. पण काळजी करू नका. ध्वनी यादृच्छिक आहेत म्हणून मागील स्तर पुन्हा करणे ठीक आहे!
पण कठीण पातळीवर काय होते?
बरं, तुमच्यावर चार अडथळ्यांचे संयोजन आहे:
- पार्श्वभूमीतील आवाज
- सारखे आवाज
- ध्वनी विचलित करणारे
- विकृत प्रतिमा
उदाहरणार्थ, सर्वात कठीण स्तरांवर, प्रतिमा अत्यंत पिक्सिलेट केल्या जातील आणि तुमच्याकडे प्रतिस्पर्धी आवाजांचा भडिमार असेल. हे सर्व तुम्हाला दृष्य आणि श्रवण दोन्ही प्रकारे एकाग्र करण्यासाठी आहे. काही प्रतिमा खरोखरच तुमची खिल्ली उडवतील - जसे की बासरी विरुद्ध ओबोचे चित्र जे खरोखर अस्पष्ट असताना फरक सांगणे कठीण आहे. म्हणूनच (आधी सांगितल्याप्रमाणे) पूर्वीच्या स्तरांवर प्रारंभ करणे चांगले असू शकते जेणेकरून आपण वापरलेल्या चित्रांची किमान कल्पना मिळवू शकाल.
तर, या सर्व ध्वनी आणि प्रतिमांसह, स्कॅम्बेड गेम तुम्हाला कशी मदत करते संज्ञानात्मक कार्ये?
चला जरा जवळून पाहुया.
स्क्रॅम्बल्ड गेम आणि श्रवणविषयक धारणा
हे चांगले दस्तऐवजीकरण केले गेले आहे की “व्यायाम” आपल्या मेंदूची कार्ये (न्यूरल नेटवर्क) नवीन तयार करू शकतात. म्हणून त्यांना “मजबूत” बनवत आहे. श्रवण समज अपवाद नाही. त्यामुळे खेळादरम्यान तुम्हाला विविध, स्पर्धात्मक आवाज ऐकू येतील.. पण ही क्षमता नेमकी काय आहे?
बरं, सोप्या भाषेत, आपल्या मेंदूची क्षमता आहे की आपण आपल्या कानांद्वारे पर्यावरणातून प्राप्त केलेल्या भिन्न माहितीचा अर्थ लावू शकता. ऑडिओ लहरी हवेतून झिप करतात आणि आतील कानापर्यंत पोहोचतात. मग, निश्चित पेशी सक्रिय होतात आणि मध्यवर्ती जनुकीय केंद्रकापर्यंत (थॅलेमसमध्ये) पोहोचेपर्यंत न्यूक्लीद्वारे सिग्नल प्रसारित करतात.
त्यानंतर, ते टेम्पोरल लोबमधील श्रवण कॉर्टेक्समध्ये जाते, शेवटी, माहिती इतरांना पाठविली जाते. मेंदूचे भाग त्यामुळे ते त्याचे काम करू शकते. या संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, आपण जे ऐकत आहोत त्याचा टोन, लाकूड, कालावधी आणि तीव्रता आपण उलगडत आहोत.
वर्गातील वातावरण, वाहन चालवण्याची सुरक्षितता आणि संगीत क्षमता यांमध्ये श्रवणविषयक धारणा महत्त्वाची असते.
पण जेव्हा ही धारणा खराब होते किंवा नकारात्मक पद्धतीने बदलते तेव्हा काय होते?
- जनरल बहिरापणा
- Wernicke च्या aphasia (भाषा समजण्यास असमर्थता)
- अमुशिया (संगीत ओळखण्यास असमर्थता)
- टिन्निटस (आतील कानात सतत वाजणे)
- संगीत भ्रम (तेथे नसलेले संगीत ऐकणे)
स्क्रॅम्बल्ड गेम आणि केंद्रित लक्ष
याला “सस्टेन्ड अटेंशन” असेही म्हणतात मेंदू कार्य एखाद्याला बर्याच काळासाठी एखाद्या गोष्टीकडे लक्ष देण्याची परवानगी देते. तथापि, ते दोन उपवर्गांमध्ये देखील विभागले जाऊ शकते. पहिली म्हणजे दक्षता (उत्तेजनाचे स्वरूप शोधणे) आणि दुसरे म्हणजे एकाग्रता (उत्तेजना किंवा क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करणे).
तसेच उप-घटक:
- जागृत करणे: सक्रियता पातळी आणि सतर्कतेची पातळी, आपण थकलेले किंवा उत्साही असलो तरीही.
- फोकलाइज्ड लक्ष: उत्तेजनावर लक्ष केंद्रित करणे.
- निरंतर लक्ष: दीर्घ कालावधीसाठी उत्तेजन किंवा क्रियाकलापांना उपस्थित राहणे.
- निवडक लक्ष: इतर विचलित करणार्‍या उत्तेजनांच्या उपस्थितीत विशिष्ट उत्तेजन किंवा क्रियाकलापांना उपस्थित राहणे.
- वैकल्पिक लक्ष: दोन किंवा अधिक उत्तेजनांमध्ये लक्ष केंद्रित करणे बदलणे.
- विभागलेले लक्ष: एकाच वेळी वेगवेगळ्या उत्तेजनांना किंवा लक्ष देण्यासाठी.
तुम्ही कदाचित ADD च्या स्वरूपात लक्ष केंद्रित केलेल्या समस्यांबद्दल ऐकले असेल किंवा ADHD तसेच स्मृतिभ्रंश किंवा डिस्लेक्सिया.
स्क्रॅम्बल्ड गेम तुम्हाला स्पर्धात्मक उत्तेजनांमधील प्रतिमा आणि ध्वनींवर लक्ष केंद्रित करून तुमचे लक्ष स्नायू वळवण्यास भाग पाडतो.
स्क्रॅम्बल्ड गेम आणि व्हिज्युअल समज
या मेंदूचे कार्य होऊ शकते बहुतेक लोकांना समजण्यास सर्वात सोपा व्हा. प्रकाश किरणे आपल्या विद्यार्थ्यांपर्यंत पोहोचतात आणि नंतर रेटिनातील रिसेप्टर पेशींकडे जातात. तेव्हा ते आहेत आपल्या मेंदूमध्ये प्रक्रिया केली जाते जिथे आपण आकार, आकार, रंग, प्रकाश, कॉन्ट्रास्ट, स्थिती इत्यादी गोष्टींमध्ये फरक करू शकतो.
जेथे व्हिज्युअल दोन प्रमुख उदाहरणे एखादी व्यक्ती गाडी चालवत असताना किंवा कला निर्माण करण्यात स्वारस्य असलेल्या व्यक्तीची समज महत्त्वाची असते, डिझाईन्स किंवा हस्तकला.
CogniFit's Scrambled मधील ध्वनींशी लिंक केलेल्या प्रतिमा असणे खेळ हा एक मार्ग या व्हिज्युअल मेंदू आहे फंक्शनचा वापर केला जातो - विशेषत: उच्च स्तरांवर जेथे प्रतिमा अत्यंत पिक्सिलेटेड असतात.
स्क्रॅम्बल्ड निष्कर्ष
आपण नवीन असल्यास मेंदू खेळ, स्क्रॅम्बल्ड हे तुम्हाला तुमच्या साप्ताहिक व्यायाम रेजिमेंटमध्ये सुलभ करण्यासाठी सोपे आहे. तसेच, सस्टेन्ड अटेन्शन पैलूचा प्रत्येकाला फायदा होऊ शकतो. तथापि, इतर अनेक आहेत हे विसरू नका मेंदू खेळ CogniFit साइटवर. म्हणून, त्यांना तपासण्यास विसरू नका!
